#عادتهای_منفی_و_مثبت
#راز_موفقیت
#قدرت_مخفی
#تفاوت_برنده_ها_و_بازنده_ها
✍ سامان دیناری
♒️ یکی از ويژگي های #عجیب_غریب انسان _این موجود پیچیده قدرتمند_ اینه که یسری کارهارو بعد از گذشت #مدت_زمان_مشخصی تبدیل به #عادت میکنه. شاید تو این کانال یا جاهای دیگه در مورد این کلمه (#عادت) چیزای خیلی زیادی شنیده باشید، اما ممکنه هنوز به #مفهوم_واقعیش پی نبرده باشید.
اگه بخوام اهمیت این #کلمه_جادویی رو براتون توصیف کنم باید بگم:
👈 تفاوت یک انسان #ارزشمند با یک انسان #بی_ارزش
👈 تفاوت یک فرد #پولدار با یه فرد #بی_پول
👈 تفاوت یک #نخبه با یک فرد #بی_سواد
👈 تفاوت یک #فروشنده_قدرتمند با کسی که یه پول #بخور_نمیر در میاره
👈 تفاوت یک #دانشجوی_فعال_و_قوی با یه #دانشجوی_بی_هدف_و_ضعيف
✔️ و بطور کلی تفاوت هر فرد #موفق با یه فرد #بازنده در یک چیزه.
💥 #عادتهای این افراد!
🎩 پی بردن به #قدرت_حیرت_آور_عادت اصلا راحت نیست. چون مشخص شدن نتیجه عادتهای ما پروسه ای #کند و #زمان_بره. برا همینه خیلیا متوجه تاثيراتشون تو زندگیشون نمیشن.
🌐 اکثر این عادتها #تاثير_آني و #لحظه_ای ندارن. شما بار اولی که دستتون به یک شئ #خیلی _داغ مثل بخاری برخورد کرد، متوجه شدید که به هیچ وجه نباید این #حرکت رو تکرار کنید چرا که تو همون لحظه اشک تو چشاتون جمع میشه و #دادتون درمیاد!
🔰 اما یسری از کارا هستن که تأثيرشون رو مثل دست گذاشتن رو #بخاری_داغ خیلی #سریع نمیبینید. انجام این کارها در نگاه اول #هیییچ_تاثيري رو زندگی شما نمیذاره!
🌀 قرار نیست اگه امروز 4 ساعت سرتون تو #گوشی بود دیگه آخر شب بگید وای من #آينده_رویاییم رو از دست دادم! با تماشای 2 ساعت تلویزیون هیچکس از زندگی #عقب نیفتاده?! یکم خرج اضافه داشتن باعث نشده کسی از #گرسنگی بمیره!
🔘 این حرفا کاملا درسته! #اما.... اما تا زمانیکه این رفتارها در وجود ما #ریشه نکرده باشن. تا زمانیکه هرکدوم ازین انتخاب ها برای ما #تبدیل_به_عادت نشده باشن!
🔔 تأثير استفاده چهار ساعته از گوشی در یک روز خیلی #ملموس نیست! بنظر میرسه هیچ اتفاقی نیفتاده! آينده و شانس موفقیت شما #تغییر_چندانی نکرده! اما زمانیکه پای #پارامتر_زمان میاد وسط، وقتی که این کار شما تبدیل به یک #عادت_همیشگی شد، زمانیکه این کار تو #مدت_زمان_طولانی تکرار شد، نااااگهان متوجه میشید همین کار #به_ظاهر_بی_اهمیت مثل یک #سونامی کل زندگی شما و رویاهاتون رو نابود میکنه، بدون اینکه بفهمید این #ضربه رو از کجا خوردید!
🔆 همینقدر که #عادتها میتونن #خطرناک و #نابودگر باشن به همون اندازه هم میتونن شما رو #بالا_بکشن. درصورتیکه از این #قدرت_مخفی به نفع خودتون استفاده کنید و عادتهای مثبتی برای خودتون ایجاد کنید.
📣 انجام هرکار #مثبتي که ممکنه تو قدم اول براتون سخت باشه. بعد از گذشت مدت زمان مشخصی (تقریبا #3هفته)، تبدیل به کاری میشه که انرژی ای از شما نمیگیره و به یه کار #روتین و #عادی مبدل میشه.
🔆 حتی یک #عادت_مثبت_کوچیک با گذشت #زمان میتونه زندگی شما رو کاااملا دگرگون کنه.
♋️ این رو بدونید که بهترين راه برای #ترک_عادات_بد، #جایگزینی عادات مثبت هست. انقد زمانتون رو با عادات مثبت #پر_کنید، که عادات منفی #مجالی برای #عرض_اندام نداشته باشن.
💢 در مورد عادتهای مثبت و منفیتون #فکر_کنید و #لیستی از اونا تهیه کنید. اگه تجربه ای تو این زمینه دارید با ما در میون بذارید.♥️
@karnil
#راز_موفقیت
#قدرت_مخفی
#تفاوت_برنده_ها_و_بازنده_ها
✍ سامان دیناری
♒️ یکی از ويژگي های #عجیب_غریب انسان _این موجود پیچیده قدرتمند_ اینه که یسری کارهارو بعد از گذشت #مدت_زمان_مشخصی تبدیل به #عادت میکنه. شاید تو این کانال یا جاهای دیگه در مورد این کلمه (#عادت) چیزای خیلی زیادی شنیده باشید، اما ممکنه هنوز به #مفهوم_واقعیش پی نبرده باشید.
اگه بخوام اهمیت این #کلمه_جادویی رو براتون توصیف کنم باید بگم:
👈 تفاوت یک انسان #ارزشمند با یک انسان #بی_ارزش
👈 تفاوت یک فرد #پولدار با یه فرد #بی_پول
👈 تفاوت یک #نخبه با یک فرد #بی_سواد
👈 تفاوت یک #فروشنده_قدرتمند با کسی که یه پول #بخور_نمیر در میاره
👈 تفاوت یک #دانشجوی_فعال_و_قوی با یه #دانشجوی_بی_هدف_و_ضعيف
✔️ و بطور کلی تفاوت هر فرد #موفق با یه فرد #بازنده در یک چیزه.
💥 #عادتهای این افراد!
🎩 پی بردن به #قدرت_حیرت_آور_عادت اصلا راحت نیست. چون مشخص شدن نتیجه عادتهای ما پروسه ای #کند و #زمان_بره. برا همینه خیلیا متوجه تاثيراتشون تو زندگیشون نمیشن.
🌐 اکثر این عادتها #تاثير_آني و #لحظه_ای ندارن. شما بار اولی که دستتون به یک شئ #خیلی _داغ مثل بخاری برخورد کرد، متوجه شدید که به هیچ وجه نباید این #حرکت رو تکرار کنید چرا که تو همون لحظه اشک تو چشاتون جمع میشه و #دادتون درمیاد!
🔰 اما یسری از کارا هستن که تأثيرشون رو مثل دست گذاشتن رو #بخاری_داغ خیلی #سریع نمیبینید. انجام این کارها در نگاه اول #هیییچ_تاثيري رو زندگی شما نمیذاره!
🌀 قرار نیست اگه امروز 4 ساعت سرتون تو #گوشی بود دیگه آخر شب بگید وای من #آينده_رویاییم رو از دست دادم! با تماشای 2 ساعت تلویزیون هیچکس از زندگی #عقب نیفتاده?! یکم خرج اضافه داشتن باعث نشده کسی از #گرسنگی بمیره!
🔘 این حرفا کاملا درسته! #اما.... اما تا زمانیکه این رفتارها در وجود ما #ریشه نکرده باشن. تا زمانیکه هرکدوم ازین انتخاب ها برای ما #تبدیل_به_عادت نشده باشن!
🔔 تأثير استفاده چهار ساعته از گوشی در یک روز خیلی #ملموس نیست! بنظر میرسه هیچ اتفاقی نیفتاده! آينده و شانس موفقیت شما #تغییر_چندانی نکرده! اما زمانیکه پای #پارامتر_زمان میاد وسط، وقتی که این کار شما تبدیل به یک #عادت_همیشگی شد، زمانیکه این کار تو #مدت_زمان_طولانی تکرار شد، نااااگهان متوجه میشید همین کار #به_ظاهر_بی_اهمیت مثل یک #سونامی کل زندگی شما و رویاهاتون رو نابود میکنه، بدون اینکه بفهمید این #ضربه رو از کجا خوردید!
🔆 همینقدر که #عادتها میتونن #خطرناک و #نابودگر باشن به همون اندازه هم میتونن شما رو #بالا_بکشن. درصورتیکه از این #قدرت_مخفی به نفع خودتون استفاده کنید و عادتهای مثبتی برای خودتون ایجاد کنید.
📣 انجام هرکار #مثبتي که ممکنه تو قدم اول براتون سخت باشه. بعد از گذشت مدت زمان مشخصی (تقریبا #3هفته)، تبدیل به کاری میشه که انرژی ای از شما نمیگیره و به یه کار #روتین و #عادی مبدل میشه.
🔆 حتی یک #عادت_مثبت_کوچیک با گذشت #زمان میتونه زندگی شما رو کاااملا دگرگون کنه.
♋️ این رو بدونید که بهترين راه برای #ترک_عادات_بد، #جایگزینی عادات مثبت هست. انقد زمانتون رو با عادات مثبت #پر_کنید، که عادات منفی #مجالی برای #عرض_اندام نداشته باشن.
💢 در مورد عادتهای مثبت و منفیتون #فکر_کنید و #لیستی از اونا تهیه کنید. اگه تجربه ای تو این زمینه دارید با ما در میون بذارید.♥️
@karnil
#بزرگترین_فریب_دنیا
#درک_درست_زمان
#از_فردا_شروع_میکنم
#زمان_ایجاد_تحول
✍ سامان دیناری
✔️ بدون تردید یکی از بزرگترین فریب های این دنیا، #فریب_زمان هست. شاید خنده دار به نظر برسه، اما یکی از عواملی که باعث میشه ما #درک درستی از #گذر_زمان نداشته باشیم و نتونیم قدرش رو به خوبی بدونیم، برمیگرده به #شکل_ظاهری ساعتهایی(🕰) که همه ما روی دیوار خونه هامون داریم و زمان رو از روی اون متوجه میشیم!
🕗 #تکرار_پیوسته چرخیدن عقربه های ساعت، باعث میشه که خیلیا #گول_زمان رو بخورن و به اشتباه تصور کنن که زمان دوباره برمیگرده و روزهای بعد هم همین #ساعت_ها رو تجربه میکنن.
🔚 #واقعیت_تلخ اینه که زمان برروی یک #خط_راست، بصورت #بی_رحمانه_ای در حال طی شدنه و چیزی که توش تخصص داره #غافلگیر کردن افراده! همینطور که خیلی از افراد در #انتظار_فرصت_ایده_آل برای شروع کاراشون هستن، زمان ارزشمندشون از دست میره و اونا همچنان #منتظرن. منتظر لحظه ای که همه #شرایط محیا بشه تا کارشون رو شروع کنن! غافل ازینکه همچین لحظه ای #هیچوقت نمیاد و این رو وقتی متوجه میشن که دیگه زمانی برای اجرای برنامه هاشون ندارن و باید خیلی از #رؤياهاشون رو به #فراموشی بسپارن!
🔔 شما برای اینکه بتونید به #اهدافی که تو ذهنتون دارید برسید، زمان #محدودی در اختیار دارید. باید قدر این زمان رو بدونید و به #بهتربن_شکل ازش استفاده کنید.
⚠️ #فراموش_نکنید که ساعت 8 صبح #امروز با ساعت 8 صبح #فردا تفاوت داره! #24ساعت تفاوت! 24 ساعت از عمر شما! این 24 ساعت دیگه قرار نیس هیچوقت تو زندگی شما #تکرار بشه! با توجه به این واقعیات شاید بتونید #درک درست تر و #حساسیت بیشتری نسبت به زمان و طی شدن روزاتون داشته باشید.
🌅 روزها، هفته ها، ماه ها، سالها و ... یسری #قرارداد هستن که انسانها اونا رو برای #نظم_دهی به کارایی که باید انجام بدن بوجود آوردن. واقعیت اینه که ما فقط #یک_بار فرصت زندگی داریم و هرچی جلوتر میریم این زمان #کمتر میشه.
✅ با #درک_درست_زمان، قطعا متوجه میشیم که بعضي جملات ما چقدر #مضحک هستن:
⛔️ از #فردا شروع میکنم.
⛔️ از #شنبه شروع میکنم.
⛔️ از #ماه_بعد شروع میکنم.
⛔️ از #سال_بعد شروع میکنم.
⛔️ از #آزمون_بعدی شروع میکنم.
و ...
⏰ هر #ثانيه_ای که از عمر ما میگذره به #تاریخ میپیونده! #هیچوقت تکرار نمیشه. باید تک تک لحظات زندگیمون رو دریابیم.
👩🏻🏫 در کنار تمام این صحبتها باید به یه نکته دیگه هم توجه کرد و اون هم #قدرت بسیار بالای انسان برای #تغییر زندگی خودش، در #هر_سنی و با هر #شرایطی هست! در کنار #درک درست زمانی که در اختیارمون هست، باید یادمون باشه که هنوز هم برای #ایجاد_تغییرات_بزرگ زمان داریم و میتونیم #تأثير خودمون رو بر جهانی که توش زندگی میکنیم بذاریم و اون رو #زیباتر از چیزی که تحویل گرفتیم، تحویل بدیم.
🎗 این پست رو با شعر زیبای #ژاله_اصفهانی به پایان میرسونیم:
🏵 زندگی صحنه ی یکتای هنرمندی ماست
هر کسی نغمه ی خود خواند و از صحنه رود
صحنه پیوسته به جاست
خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد.
@karnil
#درک_درست_زمان
#از_فردا_شروع_میکنم
#زمان_ایجاد_تحول
✍ سامان دیناری
✔️ بدون تردید یکی از بزرگترین فریب های این دنیا، #فریب_زمان هست. شاید خنده دار به نظر برسه، اما یکی از عواملی که باعث میشه ما #درک درستی از #گذر_زمان نداشته باشیم و نتونیم قدرش رو به خوبی بدونیم، برمیگرده به #شکل_ظاهری ساعتهایی(🕰) که همه ما روی دیوار خونه هامون داریم و زمان رو از روی اون متوجه میشیم!
🕗 #تکرار_پیوسته چرخیدن عقربه های ساعت، باعث میشه که خیلیا #گول_زمان رو بخورن و به اشتباه تصور کنن که زمان دوباره برمیگرده و روزهای بعد هم همین #ساعت_ها رو تجربه میکنن.
🔚 #واقعیت_تلخ اینه که زمان برروی یک #خط_راست، بصورت #بی_رحمانه_ای در حال طی شدنه و چیزی که توش تخصص داره #غافلگیر کردن افراده! همینطور که خیلی از افراد در #انتظار_فرصت_ایده_آل برای شروع کاراشون هستن، زمان ارزشمندشون از دست میره و اونا همچنان #منتظرن. منتظر لحظه ای که همه #شرایط محیا بشه تا کارشون رو شروع کنن! غافل ازینکه همچین لحظه ای #هیچوقت نمیاد و این رو وقتی متوجه میشن که دیگه زمانی برای اجرای برنامه هاشون ندارن و باید خیلی از #رؤياهاشون رو به #فراموشی بسپارن!
🔔 شما برای اینکه بتونید به #اهدافی که تو ذهنتون دارید برسید، زمان #محدودی در اختیار دارید. باید قدر این زمان رو بدونید و به #بهتربن_شکل ازش استفاده کنید.
⚠️ #فراموش_نکنید که ساعت 8 صبح #امروز با ساعت 8 صبح #فردا تفاوت داره! #24ساعت تفاوت! 24 ساعت از عمر شما! این 24 ساعت دیگه قرار نیس هیچوقت تو زندگی شما #تکرار بشه! با توجه به این واقعیات شاید بتونید #درک درست تر و #حساسیت بیشتری نسبت به زمان و طی شدن روزاتون داشته باشید.
🌅 روزها، هفته ها، ماه ها، سالها و ... یسری #قرارداد هستن که انسانها اونا رو برای #نظم_دهی به کارایی که باید انجام بدن بوجود آوردن. واقعیت اینه که ما فقط #یک_بار فرصت زندگی داریم و هرچی جلوتر میریم این زمان #کمتر میشه.
✅ با #درک_درست_زمان، قطعا متوجه میشیم که بعضي جملات ما چقدر #مضحک هستن:
⛔️ از #فردا شروع میکنم.
⛔️ از #شنبه شروع میکنم.
⛔️ از #ماه_بعد شروع میکنم.
⛔️ از #سال_بعد شروع میکنم.
⛔️ از #آزمون_بعدی شروع میکنم.
و ...
⏰ هر #ثانيه_ای که از عمر ما میگذره به #تاریخ میپیونده! #هیچوقت تکرار نمیشه. باید تک تک لحظات زندگیمون رو دریابیم.
👩🏻🏫 در کنار تمام این صحبتها باید به یه نکته دیگه هم توجه کرد و اون هم #قدرت بسیار بالای انسان برای #تغییر زندگی خودش، در #هر_سنی و با هر #شرایطی هست! در کنار #درک درست زمانی که در اختیارمون هست، باید یادمون باشه که هنوز هم برای #ایجاد_تغییرات_بزرگ زمان داریم و میتونیم #تأثير خودمون رو بر جهانی که توش زندگی میکنیم بذاریم و اون رو #زیباتر از چیزی که تحویل گرفتیم، تحویل بدیم.
🎗 این پست رو با شعر زیبای #ژاله_اصفهانی به پایان میرسونیم:
🏵 زندگی صحنه ی یکتای هنرمندی ماست
هر کسی نغمه ی خود خواند و از صحنه رود
صحنه پیوسته به جاست
خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد.
@karnil