کارنیل
13.7K subscribers
7.62K photos
1.13K videos
261 files
2.21K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید 😉

کارنیل این مسیر را برای شما هموار می کند با ما همراه باشید ✌️


اهمیت خودشناسی و راه کارهای شناختن بیشتر خود

میگن که اولین قدم اینع که قبول کنی یه مشکلی داری، و این قضیه از هر جنبه ی زندگی که نگاه کنی درسته. خودشناسی و درون اندیشی ممکنه مثل قول و قرارهای پوچ به نظر برسند و رسیدن به اون ها سخت باشه، اما بهرحال نقطه ی شروعی برای هر پیشرفتی محسوب میشه.

پیشرفت شخصی بدون خودشناسی غیرممکنه

خودشناسی (که بعضی وقتها به دانش فردی یا درون اندیشی هم تعبیر میشه) درباره ی فهمیدن نیازها، امیال، شکست ها، عادت ها، و هرچیز دیگه ای راجب خودتونه که شما رو استوار می کنه. هرچی بیشتر راجب خودتون بدونید، بهتر تغییراتی از زندگی رو که مناسب نیازهای شماست رو قبول می کنید.

ادامه مقاله در لینک زیر

https://goo.gl/qPzU7B


@karnil
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️
@karnil
۲۳ شگرد زبان بدن که شما را دوست داشتنی می‌کند

شما بدون توجه به افراد، سیگنال ها و موج هایی را در تمام روز برای آنها می فرستید. طرز حرکت چشمانتان، تکان دادن سرتان و… همگی چیزهایی ست که شما به طور ناخودآگاه توسط زبان بدنتان برای دیگران می‌فرستید که باعث می شود مردم بیشتر دوستتان داشته باشند یا حداقل تصمیم بگیرند که شما را باور داشته باشند. هر زمان که من درباره ی تکنیک هایی مانند تکنیک های زیر صحبت می کنم، همیشه یک یا دو نفر هستند که با تأثیر گذاشتن روی افراد به وسیله ی شگردهای روانشناسی، احساس راحتی نمی کنند. ادامه مقاله در لینک زیر :
https://goo.gl/aYM0Vs
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️@karnil
ده راه برای اینکه دوست بهتری باشید

اخیرا سؤالی از من پرسیده شد که چه کسی را بهترین دوست خودم می‌دانم. بعد از کمی فکر کردن در مورد این سوال، فهمیدم که نمی‌توانم یک نفر را انتخاب کنم. تمام دوستان من برایم بسیار عزیز هستند و فکر می‌کنم یکی از دلایل اینکه تاکنون روابط قوی و طولانی مدت زیادی را داشته ام، این بوده که با همه با احترام و تفاهمِ برابر رفتار کرده‌ام. تصمیم گرفتم که دقیقا مشخص کنم چه چیزهایی باعث شده روابطم اینقدر خوب پیش بروند و نتیجه ی آن در این مقاله ذکر شده است:
ادامه مقاله در لینک زیر :goo.gl/JtBqsF
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
#کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️
@karnil
یازده دلیلِ اینکه چرا دوستان زیادی ندارید

پیدا کردن دوست و حفظ آنها در بزرگسالی، با زمانی که بچه بودید تفاوت دارد. با گذشت زمان، حفظ دوستان کار بیشتری می برد. اگر دوستان زیادی ندارید، بهتر است دلایل آن را پیدا کنید.
1.بیش از حد غر می زنید

اگر مدام درباره ی چیزهایی مثل کارتان، پول نداشتن و زندگی ناعادلانه‌تان شکایت می‌کنید و غر می زنید، مردم تمایلی به وقت گذراندن با شما پیدا نمی‌کنند. شکایت کردن از اوضاع بقیه را خیلی زود خسته می کند. سعی کنید نگرش مثبتی داشته باشید و به جای حرف زدن در مورد مسائل منفی به دنبال موضوعات جالبتری برای بحث باشید.
ادامه مقاله در لینک زیر :goo.gl/DMVmL0
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
#کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️
@karnil
۱۵ مهارت روابط اجتماعی که شما رو در هر جنبه ی زندگی موفق می کنند؛

تو دنیایی که تکنولوژی ظرفیت ما رو برای ارتباط با مردم جهان افزایش میده، همون تکنولوژی توانایی ما رو برای ارتباط موثر با مردم به صورت رو در رو هم کاهش میده. درست مثل یاد گرفتن اینکه چطور غذا درست کنیم، نرم افزار بسازیم، یا ورزش کنیم، توانایی ارتباط با دیگران یک مهارته و شما میتونید یاد بگیرید که چطور اون رو موثرتر انجام بدید. یاد گرفتن مهارت های روابط اجتماعی برای ارتباط با دیگران به شما کمک میکنه تا در هر جنبه ی زندگی موفق تر باشید. در اینجا ۱۵ مهارت روابط اجتماعی رو برای شما آوردیم تا بتونید جذبه ی بیشتری داشته باشید:
ادامه مقاله در لینک زیر:goo.gl/zAelRd
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
#کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️
@karnil
۸ روش کاملا موثر برای ارتباط با هرکسی که باهاش در ارتباطید

این کار با ارتباط شروع میشه. ارتباط، شروع دوستیه، شروع عشقه، و حمایت ما از دیگران در سفر زندگیه. ارتباط به ما کمک میکنه تا عاشق ها و شریک های بهتری باشیم. باعث میشه تا تاثیر بیشتری در زندگی مردم بذاریم و زندگی خودمون رو هم بسیار غنی میکنه. ارتباط به ما فرصت رشد در کارمون رو میده- اگر بتونیم با دیگران ارتباط برقرار کنیم، میتونیم معامله ها رو انجام بدیم، همکارامون رو تشویق کنیم، و بسیار تاثیرگذارتر ارتباط برقرار کنیم.
ادامه مقاله در لینک زیر:
goo.gl/Yqzfsz
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
#کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️
@karnil
راه هایی برای ارتباطات اجتماعی قوی تر؛

الآن که دارم این مقاله را می نویسم در یک مکان دنج در اکوادور، در یک هوای ابری با رنگین کمانی زیبا نشسته ام و دور و برم پرندگان و موجودات استوایی و سر و صدایشان، سبزه و گیاهان انبوه و چند نفر از مهربان‌ترین و خونگرم ترین انسان هایی که می شناسم قرار دارند.
ادامه مقاله در لینک زیر:
goo.gl/2Nww2Y


@KARNIL
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
#کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️
@karnil

“عشق باعث ادامه ی زندگی نمیشه، عشق چیزیه که زندگی رو با ارزش میکنه” فرانکلین.پ جونز

روابط عاشقانه بعد از یه ماه عسل ابتدایی به نظر میرسه که به زمان و انرژی زیادی نیاز دارند. روشن نگه داشتن شعله ی یک رابطه نباید بزرگ به نظر برسه، اظهار عشق باید فقط عاشقانه باشه. این در واقع چیز کوچیکیه که به شریک زندگیتون بیشتر احساس دوست داشته شدن میده.

اینجا ۵۰ ایده ی قابل تفکر کوچیک هست که باعث میشن همسرتون احساس دوست داشته شدن و باارزش بودن کنه:

ادامه مقاله در لینک زیر:
goo.gl/2Nww2Y
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
#کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️
@karnil
وقتی صحبت از ارتباطات به میان می آید، همگی ما علاقمند به این هستیم که خود را در این زمینه عالی جلوه بدهیم . در حقیقت بسیاری از ما، آنگونه که تصور میکنیم در برقراری ارتباط با دیگران موفق نیستیم .این بزرگنمایی در نحوه تفکر ما در خصوص موفق بودن در برقراری ارتباطات ، در مواجهه با افرادی که آنها را بخوبی میشناسیم ، بیشتر نمود پیدا میکند.ادامه مقاله در لینک زیر:
goo.gl/mBG5gh
برای #پیشرفت شما به مطالعه عمیق تری از متن های کوتاه تلگرامی نیاز دارید. 😉
#کارنیل این مسیر را برای شما هموار میکند . با ما همراه باشید. ✌️
@karnil
شیوه ی مدرن و جدیدِ زندگی کردن ما، با همه ی جنبه های خوبش، باعث اختلال در الگوی خواب و خوراک ما شده است، و هم چنین باعث کاهش فعالیت های جسمانی ما گردیده است.

این روزها ما بیشتر وقتمان را ساکن و بی تحرک هستیم، مثلا در هنگام رفتن به سرکار، نشستن در دفتر، یا استراحت روی مبل. غیر از این زمانی برای ورزش کردن نیز نداریم و این گونه می شود که وزنمان زیاد می شود و یک زندگی نامتعادل خواهیم داشت. بعد از یک روزِ کاری طولانی در دفتر، و ماندن پشت ترافیک، آخرین چیزی که ممکن است به ذهن شما برسد، درست کردن یک غذای سالم است
ادامه مقاله در لینک زیر:
goo.gl/J4wJMS
در مورد پیام های انتقادی کارنیل که در راستای کمک به تغییر و پیشرفت جامعه ای که در آن زندگی می کنیم، هست. پیام های مختلفی به دست ما می رسد بیشتر دوستان از این پیام ها حمایت کردند ولی بعضی از دوستان هم با این پیام ها مخالف بودن و فکر می کنند در راستای اهداف کارنیل نیست که در زیر یه توضیح برای این دوستان می دهم



دوستان عزیز منتقد نه ادمین ها عوض شدن نه قصد مایوس کردن کارنیلی هارو داریم بلکه برعکس، خیلی از این پیام ها در راستای اهداف کارنیل هستش/
هدف ما مثبت اندیشی و #موفقیت و #پیشرفت و #تغییر هستش
برای رسیدن به #موفقیت #پیشرفت و #تغییر گاهی باید روی مسله های اطرافمون تمرکز کنیم
چرا که تنها با فهمیدن و تمرکز بر روی #مسله هستش که به راه حل و پیشرفت می رسیم

ما قصد مسخره کردن کشورمون نداریم هدف ما اشاره به مسائلی هست که در کشور ما هستش و مطمنن روی تک تک زندگی ما موثر هستش و امید داریم که با کمک هم بتونیم روز به روز به بهبود و پیشرفت کشورمون ایران کمک کنیم

و در آخر مطمن باشید این پیام های انتقادی فقط در جهت پیشرفت کشور عزیزمون ایران و مردمش هستش ❤️❤️❤️
#پیشرفت و رشد ما در تمامی عرصه ها در کنار #فرهنگ زیبای ماست، که باعث تغییر #نگرش و #رفتار دنیا نسبت به ما می شود نه چیز دیگر!

Rebin
@karnil
با کارنیل، به #پیشرفت #تعادل و #معنا در "زندگی" برسید💙🌈✌️
@karnil