روانشناسی مثبت نگر:
تبلور یک تغییر جهت عمده درروانشناسی ،ازتمرکز صرف بر آسیب شناسی و ترسیم آسیب ها به بهینه سازی کیفیت زندگی .این رویکرد به مطالعه علمی نقاط قوت ،قابلیت ها وفضایل انسانی می پردازد . ودرپی کنکاش استعداد ها وقابلیت های فردی درمواجهه با چالش ها وشناسائی عوامل توانمند کننده فرد درتجارب روزمره وتمام آن چیز هائی است که زندگی را برای زیستن ارزشمند تر می سازد
روانشناسی مثبت نگر با پیشگامی سلیگمن ،رویه مثبت شخصیت وروان آدمی را درکانون توجه خود قرار داده ودرصدد جبران منفی گرائی درروانشناسی است .
این حیطه درروانشناسی مسائلی مانند ارتباطات مثبت با دیگران ،داشتن هدف ومعنی درزندگی ،رشد شخصی ،قابلیت ها ،فضیلت ها ،رضایتمندی درمورد گذشته ،خوش بینی درمورد آینده وشادی درزمان حال وعوامل تامین کننده آنها را مورد توجه قرار می دهد .
@khanehravanshenasi
تبلور یک تغییر جهت عمده درروانشناسی ،ازتمرکز صرف بر آسیب شناسی و ترسیم آسیب ها به بهینه سازی کیفیت زندگی .این رویکرد به مطالعه علمی نقاط قوت ،قابلیت ها وفضایل انسانی می پردازد . ودرپی کنکاش استعداد ها وقابلیت های فردی درمواجهه با چالش ها وشناسائی عوامل توانمند کننده فرد درتجارب روزمره وتمام آن چیز هائی است که زندگی را برای زیستن ارزشمند تر می سازد
روانشناسی مثبت نگر با پیشگامی سلیگمن ،رویه مثبت شخصیت وروان آدمی را درکانون توجه خود قرار داده ودرصدد جبران منفی گرائی درروانشناسی است .
این حیطه درروانشناسی مسائلی مانند ارتباطات مثبت با دیگران ،داشتن هدف ومعنی درزندگی ،رشد شخصی ،قابلیت ها ،فضیلت ها ،رضایتمندی درمورد گذشته ،خوش بینی درمورد آینده وشادی درزمان حال وعوامل تامین کننده آنها را مورد توجه قرار می دهد .
@khanehravanshenasi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥💥💥برنامه زمان بندی کارگاه های اسفند ماه💥💥💥
@khanehravanshenasi
@khanehravanshenasi
سه "باید" وجود دارد
که مانع پیشرفت ما هستند:
➖من باید در کارها موفق باشم.
➖دیگران باید به خوبی با من رفتار کنند.
➖دنیا باید جای راحتی باشد.
"آلبرت الیس"
@khanehravanshenasi
که مانع پیشرفت ما هستند:
➖من باید در کارها موفق باشم.
➖دیگران باید به خوبی با من رفتار کنند.
➖دنیا باید جای راحتی باشد.
"آلبرت الیس"
@khanehravanshenasi
نگران شکستها در زندگی نباشيد،
نگران فرصتهای از دست رفتهای باشيد که
حتی تلاشی برای امتحان کردن آنها انجام ندادید.
@khanehravanshenasi
نگران فرصتهای از دست رفتهای باشيد که
حتی تلاشی برای امتحان کردن آنها انجام ندادید.
@khanehravanshenasi
#طلاق
بهترين راه کنار آمدن با آن چيزي است كه به جايگزيندرماني معروف است. به اين معني كه فقدان يا كمبود عشق و محبت را با فعاليت يا كار دوستداشتني ديگر جايگزين كرد. براي مثال، با تغذيه مناسب و رفتن به سالنهاي ورزشي و انجام فعاليتهاي ورزشي
در راستای جایگزین درمانی روشهایی که برای رسیدن به این امر موثر هستند که به آن اشاره می شود:
ورزش
گسترش روابط دوستانه
اندیشیدن به خود
@khanehravanshenasi
بهترين راه کنار آمدن با آن چيزي است كه به جايگزيندرماني معروف است. به اين معني كه فقدان يا كمبود عشق و محبت را با فعاليت يا كار دوستداشتني ديگر جايگزين كرد. براي مثال، با تغذيه مناسب و رفتن به سالنهاي ورزشي و انجام فعاليتهاي ورزشي
در راستای جایگزین درمانی روشهایی که برای رسیدن به این امر موثر هستند که به آن اشاره می شود:
ورزش
گسترش روابط دوستانه
اندیشیدن به خود
@khanehravanshenasi
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد (Sayyad)
کارگاهی متفاوت واثر بخش
مهارت های ازواج با مدل جهانی DIsC🔍
سیستمی دقیق و علمی برای خوشناسی
مدرس:دکتر الهه تبریزی مهر
جهت کسب اطلاعات بیشتر واژه دیسک را به 5000594320 ارسال نمایید.
☎️37605668
مهارت های ازواج با مدل جهانی DIsC🔍
سیستمی دقیق و علمی برای خوشناسی
مدرس:دکتر الهه تبریزی مهر
جهت کسب اطلاعات بیشتر واژه دیسک را به 5000594320 ارسال نمایید.
☎️37605668
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نشست امروز با حضور دکتر رحمانی شمس ساعت15/30دقیقه در خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد برگزار می گردد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خوشبخت ترین مخلوق خواهی بود…
اگر امروزت را
آنچنان زندگی کنی،
که گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره،
و نه گذشته ای برای حسرت…
@khanehravanshenasi
اگر امروزت را
آنچنان زندگی کنی،
که گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره،
و نه گذشته ای برای حسرت…
@khanehravanshenasi