حال و احوال ۱ اردیبهشت
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
فروردین
امروز به معجزه ی کلام ایمان داشته باش
حرف بزن و با کلمات معجزه کن و معجزه ببین
از دوستان دانا بهره ببر و ازشون یادبگیر
امروز با عزیزانت باش و روز قشنگی رو بساز از این در کنار هم بودن
اردیبهشت
مراقب باش به دام افرادی که فقط وعده می دن و عمل نمی کنن به وعده ها نیافتی
باید سعی کنی بهشون اعتماد نکنی تا بعدا پشتت خالی نشه
امروز برنامه های بلندی می چینی برای اینده
اما فعلا چیزی رو عملی نکن
بیشتر فکر کن شاید خودت و دوست و گروهی که این برنامه رو دارید پشیمون شید
خرداد
تو با متانت و آرامشی که داری
باعث می شی دیگران شیفته ی تو شن
فقط باید کشفت کنن
امروز دیده می شی و این باعث میشه اثر فوق العاده ای داشته باشی روی کسانی که می خوای
امروز چیزی توی دلت هست که دل نگرونت کرده
با عزیزانت درمیون بذار تا آروم شی
تیر
افکار منفی رو از خودت دور کن
انرژی مثبت به خودت و اطراف بده
تا می تونی مثبت باش و لذت ببر از روزت
کم کم این انرژی تو وجودت جاری میشه و حالت عالی
اگه چیزی اذیتت می کنه درمیون بذار تا براش راهی پیدا شه
مرداد
تو تاثیر گذاری و دیگران رو محسور می کنی
با ارامشی که داری
باید قدر این قدرت شخصیت رو بدونی
و ازش استفاده کنی
صبور باش این روزا
و با بقیه بیشتر مدارا کن
روزای قشنگی در پیشه
شهریور
مشورت کن با کسی که دانا می دونیش
و اطلاعات خوبی داره
می تونه خیلی کمکت کنه برای راهی که در پیشه
محدودیت ها رو کنار بزن و نادیده بگیر
این حصاری که دورت چیدی باعث عدم پیشرفته
هرچیزی که بهت محدودیت میده رو
سعی کن از خودت دور کنی
یا ریشه ای درمونش کنی
مهر
گاهی ادم اونقدر هیجان و انرژی داره
که وقتی به خودش میاد می بینه اصلا نمی تونه تمرکز کنه و از این انرژی بهره ببره
انرژی بدون تمرکز فایده نداره
باید تمرکز کنی و آروم باشی و برنامه داشته باشی
دیدن یه دوست قدیمی و یه سری حرفا امروز
خیلی فکرتو مشغول کرده
و روی تو تاثیر موبتی گذاشته
آبان
تصمیم گیری برات سخته
از دیگرون کمک بگیر
اینکه یه سری توانایی ها داری درش شکی نیست
امروز فضایی بهت می دن تا از این توانایی کمک بگیری
خیلی عالیه بودن با دوستات
بهت انرژی میده
امروز خونه نمون و با کسانی باش که بهت انرژی و شور زندگی میدن
آذر
امروز سعی کن آروم باشی و از کوره در نری و عزیزانت رو نرنجونی
باید بدونی تو آدم موثری هستی
و حد و حدود رو رعایت کن
امروز حقیقت رو هرچند سخت نشون بده
تنها راه نجات انسان از سختی ، گفتن حقیقته و دنبال حقیقت رفتنه
دی
امروز پر احساسی این احساس رو باید نشون بدی
با یه حرف قشنگ
یه پیام شیرین و یا نوشته ی عمیق
شاید امروز برخلاف ظاهرت توی خودت احساس غمی داشته باشی
درسته دیگران متوجه نمیشن
اما به صمیمی ترین دوستت بگو
سبک و راحت میشی و کمکت می کنه
بهمن
اگه کاری دستته امروز بهترین زمان برای تموم کردنشه
چون خیلی خلاقی امروز
از عزیزانت هم کمک بگیر
امروز لازم نیس هرچی به ذهنت میاد رو بگی
شاید دیگران بد برداشت کنن
پس سعی کن جای حرف زدن عمل کنی
و همراهی کنی با عزیزانت تا روز قشنگ تری داشته باشی
یادت باشه که همراه خوب ، هر مسیری رو لذت بخش می کنه
اسفند
امروز خونه نمون
بزن بیرون
با عزیزانت باش و خوش باش و لذت ببر
از اونجایی که زندگی تو پر هیجانه
کلا همیشه یه اتفاق جالبی می افته
و تو به سادگی مدیریتش می کنی و بیش از پیش نشون می دی قابلیت هات رو به دیگران
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
فروردین
امروز به معجزه ی کلام ایمان داشته باش
حرف بزن و با کلمات معجزه کن و معجزه ببین
از دوستان دانا بهره ببر و ازشون یادبگیر
امروز با عزیزانت باش و روز قشنگی رو بساز از این در کنار هم بودن
اردیبهشت
مراقب باش به دام افرادی که فقط وعده می دن و عمل نمی کنن به وعده ها نیافتی
باید سعی کنی بهشون اعتماد نکنی تا بعدا پشتت خالی نشه
امروز برنامه های بلندی می چینی برای اینده
اما فعلا چیزی رو عملی نکن
بیشتر فکر کن شاید خودت و دوست و گروهی که این برنامه رو دارید پشیمون شید
خرداد
تو با متانت و آرامشی که داری
باعث می شی دیگران شیفته ی تو شن
فقط باید کشفت کنن
امروز دیده می شی و این باعث میشه اثر فوق العاده ای داشته باشی روی کسانی که می خوای
امروز چیزی توی دلت هست که دل نگرونت کرده
با عزیزانت درمیون بذار تا آروم شی
تیر
افکار منفی رو از خودت دور کن
انرژی مثبت به خودت و اطراف بده
تا می تونی مثبت باش و لذت ببر از روزت
کم کم این انرژی تو وجودت جاری میشه و حالت عالی
اگه چیزی اذیتت می کنه درمیون بذار تا براش راهی پیدا شه
مرداد
تو تاثیر گذاری و دیگران رو محسور می کنی
با ارامشی که داری
باید قدر این قدرت شخصیت رو بدونی
و ازش استفاده کنی
صبور باش این روزا
و با بقیه بیشتر مدارا کن
روزای قشنگی در پیشه
شهریور
مشورت کن با کسی که دانا می دونیش
و اطلاعات خوبی داره
می تونه خیلی کمکت کنه برای راهی که در پیشه
محدودیت ها رو کنار بزن و نادیده بگیر
این حصاری که دورت چیدی باعث عدم پیشرفته
هرچیزی که بهت محدودیت میده رو
سعی کن از خودت دور کنی
یا ریشه ای درمونش کنی
مهر
گاهی ادم اونقدر هیجان و انرژی داره
که وقتی به خودش میاد می بینه اصلا نمی تونه تمرکز کنه و از این انرژی بهره ببره
انرژی بدون تمرکز فایده نداره
باید تمرکز کنی و آروم باشی و برنامه داشته باشی
دیدن یه دوست قدیمی و یه سری حرفا امروز
خیلی فکرتو مشغول کرده
و روی تو تاثیر موبتی گذاشته
آبان
تصمیم گیری برات سخته
از دیگرون کمک بگیر
اینکه یه سری توانایی ها داری درش شکی نیست
امروز فضایی بهت می دن تا از این توانایی کمک بگیری
خیلی عالیه بودن با دوستات
بهت انرژی میده
امروز خونه نمون و با کسانی باش که بهت انرژی و شور زندگی میدن
آذر
امروز سعی کن آروم باشی و از کوره در نری و عزیزانت رو نرنجونی
باید بدونی تو آدم موثری هستی
و حد و حدود رو رعایت کن
امروز حقیقت رو هرچند سخت نشون بده
تنها راه نجات انسان از سختی ، گفتن حقیقته و دنبال حقیقت رفتنه
دی
امروز پر احساسی این احساس رو باید نشون بدی
با یه حرف قشنگ
یه پیام شیرین و یا نوشته ی عمیق
شاید امروز برخلاف ظاهرت توی خودت احساس غمی داشته باشی
درسته دیگران متوجه نمیشن
اما به صمیمی ترین دوستت بگو
سبک و راحت میشی و کمکت می کنه
بهمن
اگه کاری دستته امروز بهترین زمان برای تموم کردنشه
چون خیلی خلاقی امروز
از عزیزانت هم کمک بگیر
امروز لازم نیس هرچی به ذهنت میاد رو بگی
شاید دیگران بد برداشت کنن
پس سعی کن جای حرف زدن عمل کنی
و همراهی کنی با عزیزانت تا روز قشنگ تری داشته باشی
یادت باشه که همراه خوب ، هر مسیری رو لذت بخش می کنه
اسفند
امروز خونه نمون
بزن بیرون
با عزیزانت باش و خوش باش و لذت ببر
از اونجایی که زندگی تو پر هیجانه
کلا همیشه یه اتفاق جالبی می افته
و تو به سادگی مدیریتش می کنی و بیش از پیش نشون می دی قابلیت هات رو به دیگران
اختلال موكني
(hair-pulling disorder)
(Trichotillomania)
تریکوتیلومانیا
ميل به كندن موي قسمتي از بدن، از جمله موي سر، ابرو و دست، "جنون موكني" نام دارد.
اين رفتار به از دست دادن قابل توجه مو ، ناراحتي و اخلال جدي در روابط اجتماعي منتهي مي شود.
اين اختلال ميتواند پيامدهاي اجتماعي شديدي داشته باشد ، و مبتلايان به آن ، براي پنهان كردن رفتارشان به انواع ترفندها و حيله ها متوسل شوند.
موكني اجباري بيش از آنچه ميپنداشتيم رايج است، و در بين ١تا ٥ درصد دانشجويان ديده ميشود و دختران و زنان "بيش" از پسران و مردان آن را گزارش ميدهند.
درمان هاي روانشناختي، به خصوص رويكردي به نام "آموزش وارونگي عادت"، بيشترين شواهد را در زمينه ي موفقيت در درمان اين اختلال دارند.
در آموزش وارونگي عادت، به بيماران به دقت ياد ميدهند بر رفتار تكرارشونده ي خود، به خصوص لحظاتي قبل از شروع ، واقف شوند و رفتار ديگري مثل آدامس جويدن، ماليدن لوسيون به پوست يا هر رفتار لذتبخش غير مضر ديگري را جايگزين آن كنند. نتايج ظرف ٤ جلسه مشهود ميشود، ولي اين روش، مستلزم كارِ گروهي بين بيمار و درمانگر و زير نظر گرفتن دقيق رفتار در طول روز است.
درمانهاي دارويي، عمدتا بازدارنده هاي بازجذب سروتونينِ انتخابي ، در رابطه با جنون موكني ، قدري اميدوار كننده بوده اند.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
(hair-pulling disorder)
(Trichotillomania)
تریکوتیلومانیا
ميل به كندن موي قسمتي از بدن، از جمله موي سر، ابرو و دست، "جنون موكني" نام دارد.
اين رفتار به از دست دادن قابل توجه مو ، ناراحتي و اخلال جدي در روابط اجتماعي منتهي مي شود.
اين اختلال ميتواند پيامدهاي اجتماعي شديدي داشته باشد ، و مبتلايان به آن ، براي پنهان كردن رفتارشان به انواع ترفندها و حيله ها متوسل شوند.
موكني اجباري بيش از آنچه ميپنداشتيم رايج است، و در بين ١تا ٥ درصد دانشجويان ديده ميشود و دختران و زنان "بيش" از پسران و مردان آن را گزارش ميدهند.
درمان هاي روانشناختي، به خصوص رويكردي به نام "آموزش وارونگي عادت"، بيشترين شواهد را در زمينه ي موفقيت در درمان اين اختلال دارند.
در آموزش وارونگي عادت، به بيماران به دقت ياد ميدهند بر رفتار تكرارشونده ي خود، به خصوص لحظاتي قبل از شروع ، واقف شوند و رفتار ديگري مثل آدامس جويدن، ماليدن لوسيون به پوست يا هر رفتار لذتبخش غير مضر ديگري را جايگزين آن كنند. نتايج ظرف ٤ جلسه مشهود ميشود، ولي اين روش، مستلزم كارِ گروهي بين بيمار و درمانگر و زير نظر گرفتن دقيق رفتار در طول روز است.
درمانهاي دارويي، عمدتا بازدارنده هاي بازجذب سروتونينِ انتخابي ، در رابطه با جنون موكني ، قدري اميدوار كننده بوده اند.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
💢💢اصول اساسی در تربیت جنسی کودک
1- در مواجهه با سوالات کودکان هیچ گاه دروغ نگویید و پنهان کاری نکنید. پنهان کاری باعث می شود کودکان نسبت به حقیقت بد گمان شوند، اعتمادشان به شما از بین می رود و از منابع نامعتبر، مدیریت نشده و آسیب زا به اطلاعات دسترسی پیدا می کنند. همچنین پنهان کاری، کودک شما را در معرض آسیب سوء استفاده قرار می دهد.
2- متناسب با سن و سال کودک و آگاهی اش آموزش و اطلاعات در اختیارش قرار دهید. نه افراط کنید نه تفریط. در این زمینه نیاز به مشاور و مطالعه کتاب های مرتبط برای پدر و مادرها، بسیار مورد تاکید است.
3- همیشه پاسخ به پرسش های کودک را با طرح پرسش از کودک مدیریت کنید. با این روش می توانید دانسته ها یا حدسیات کودک را به روش درست ساماندهی کنید.
4- همه آموزش های خود را تا سن راهنمایی معطوف کنید به تولید مثل. یعنی موضوع لذت بخش بودن رابطه جنسی را تا سن راهنمایی برای کودک طرح نکنید بلکه هدف از رابطه جنسی را صرفا به تولید مثل محدود کنید.
5- در حضور کودک اعضای بدن او را به خودش معرفی کنید. معمولا کودکان در سن دو سالگی به بعد کارکردهای اعضای بدن مثل گوش و چشم را می شناسند. در معرفی اعضای بدن می توان از عروسک، اطلس های پزشکی یا آینه استفاده کرد. پس از معرفی اعضای بدن مانند دست و پا و چشم و پرسیدن از کارکرد آن ها درباره اعضای جنسی هم با عنوان کردن نام علمی آن ها (اعضای جنسی) کارکرد آن ها (تولید مثل) را نیز در همین حد مطرح کنید.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
1- در مواجهه با سوالات کودکان هیچ گاه دروغ نگویید و پنهان کاری نکنید. پنهان کاری باعث می شود کودکان نسبت به حقیقت بد گمان شوند، اعتمادشان به شما از بین می رود و از منابع نامعتبر، مدیریت نشده و آسیب زا به اطلاعات دسترسی پیدا می کنند. همچنین پنهان کاری، کودک شما را در معرض آسیب سوء استفاده قرار می دهد.
2- متناسب با سن و سال کودک و آگاهی اش آموزش و اطلاعات در اختیارش قرار دهید. نه افراط کنید نه تفریط. در این زمینه نیاز به مشاور و مطالعه کتاب های مرتبط برای پدر و مادرها، بسیار مورد تاکید است.
3- همیشه پاسخ به پرسش های کودک را با طرح پرسش از کودک مدیریت کنید. با این روش می توانید دانسته ها یا حدسیات کودک را به روش درست ساماندهی کنید.
4- همه آموزش های خود را تا سن راهنمایی معطوف کنید به تولید مثل. یعنی موضوع لذت بخش بودن رابطه جنسی را تا سن راهنمایی برای کودک طرح نکنید بلکه هدف از رابطه جنسی را صرفا به تولید مثل محدود کنید.
5- در حضور کودک اعضای بدن او را به خودش معرفی کنید. معمولا کودکان در سن دو سالگی به بعد کارکردهای اعضای بدن مثل گوش و چشم را می شناسند. در معرفی اعضای بدن می توان از عروسک، اطلس های پزشکی یا آینه استفاده کرد. پس از معرفی اعضای بدن مانند دست و پا و چشم و پرسیدن از کارکرد آن ها درباره اعضای جنسی هم با عنوان کردن نام علمی آن ها (اعضای جنسی) کارکرد آن ها (تولید مثل) را نیز در همین حد مطرح کنید.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
✅لایو رایگان
❌مسابقه آنلاین/جایزه آنلاین
❌جوایز نقد هدیه بگیرید
👌موضوع؛ارتباطات در سیستم خانواده
❌مشاوره رایگان هدیه بگیرید
🗣از جوایز نقد ما استفاده کنین
🗣زمان:ساعت ۲۳ دوشنبه
👇جهت شرکت در مسابقه لینک زیر را لمس کنین
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
❌مسابقه آنلاین/جایزه آنلاین
❌جوایز نقد هدیه بگیرید
👌موضوع؛ارتباطات در سیستم خانواده
❌مشاوره رایگان هدیه بگیرید
🗣از جوایز نقد ما استفاده کنین
🗣زمان:ساعت ۲۳ دوشنبه
👇جهت شرکت در مسابقه لینک زیر را لمس کنین
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
Forwarded from مشاوره آنلاین (mohadese🤩)
Forwarded from مشاوره آنلاین (mohadese🤩)
Forwarded from مشاوره آنلاین (mohadese🤩)
Forwarded from مشاوره آنلاین (mohadese🤩)
Forwarded from مشاوره آنلاین (mohadese🤩)
Forwarded from مشاوره آنلاین (mohadese🤩)
Forwarded from مشاوره آنلاین (mohadese🤩)
Forwarded from مشاوره آنلاین (mohadese🤩)
ریشهی بیقراریهای ما چیست؟
مولانا بر این باور بود که:
جمله ی بیقراری ات از طلبِ قرار توست
طالب بیقرار شو تا که قرار آیدت
می گوید:
علت بیقراری های ما از ثبات طلبی های ما نشأت می گیرد.
اما اگر طالب بیقرار باشیم و اذعان کنیم که همه چیز در معرض تغییر و تحول است آنگاه به آرامش دست خواهیم یافت.
اریک فروم، روانکاو آلمانی-آمریکایی در این باره می نویسد:
به جای آن که از لحظه ای که در آن هستیم لذت ببریم، سعی می کنیم با عکس گرفتن، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم.
می خواهیم همه چیز را به بهترین حالت آن حفظ کنیم.
دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم.
دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است نو و سالم باقی بمانند.
در همه اینها ما دنبال "ثبات" و "قرار" هستیم و از این بابت، متحمل رنج، ناآرامی، اضطراب و ناامنی می شویم.
اگر جرأت داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی ثبات است و هیچ چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگ و پایداری می رسیم.
باور کنیم که:
"همه چیز گذرا و فانی است، فقط اوست که می ماند" و چون مولانا این قانون را از شمس آموخته بود به یک شادی و آرامش عمیق رسیده بود.
ما برای آنکه "قرار" را حفظ کنیم، بیقرار می شویم.
یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی ثباتی است. فقط بی ثباتی است که ثبات دارد و ما مدام در حال نقض این مهمترین قانون جهان هستیم، مدام می خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی که اصل جهان بر بی ثباتی و تغییر است.
از همین لحظه هایت لذت ببر و از اونا به خوبی استفاده کن. هیچ چیزی تا چند ثانیه ی دیگر مشخص نیست.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
مولانا بر این باور بود که:
جمله ی بیقراری ات از طلبِ قرار توست
طالب بیقرار شو تا که قرار آیدت
می گوید:
علت بیقراری های ما از ثبات طلبی های ما نشأت می گیرد.
اما اگر طالب بیقرار باشیم و اذعان کنیم که همه چیز در معرض تغییر و تحول است آنگاه به آرامش دست خواهیم یافت.
اریک فروم، روانکاو آلمانی-آمریکایی در این باره می نویسد:
به جای آن که از لحظه ای که در آن هستیم لذت ببریم، سعی می کنیم با عکس گرفتن، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم.
می خواهیم همه چیز را به بهترین حالت آن حفظ کنیم.
دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم.
دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است نو و سالم باقی بمانند.
در همه اینها ما دنبال "ثبات" و "قرار" هستیم و از این بابت، متحمل رنج، ناآرامی، اضطراب و ناامنی می شویم.
اگر جرأت داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی ثبات است و هیچ چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگ و پایداری می رسیم.
باور کنیم که:
"همه چیز گذرا و فانی است، فقط اوست که می ماند" و چون مولانا این قانون را از شمس آموخته بود به یک شادی و آرامش عمیق رسیده بود.
ما برای آنکه "قرار" را حفظ کنیم، بیقرار می شویم.
یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی ثباتی است. فقط بی ثباتی است که ثبات دارد و ما مدام در حال نقض این مهمترین قانون جهان هستیم، مدام می خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی که اصل جهان بر بی ثباتی و تغییر است.
از همین لحظه هایت لذت ببر و از اونا به خوبی استفاده کن. هیچ چیزی تا چند ثانیه ی دیگر مشخص نیست.
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
⭐️ارتباط زنده اینستاگرامی
⚜ با آقای دکتر افشین طیبی دکترای روانشناسی سلامت و فوق دکترای روان تنی
💥مدرس وبینار اختلال در عملکرد جنسی
🔶چهارشنبه ۳ اردیبهشت ماه ساعت ۲۳
◾️همراه با پرسش و پاسخ و اهدای جوایز
💻در پیج اینستاگرام خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد به آدرس👇
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
⚜ با آقای دکتر افشین طیبی دکترای روانشناسی سلامت و فوق دکترای روان تنی
💥مدرس وبینار اختلال در عملکرد جنسی
🔶چهارشنبه ۳ اردیبهشت ماه ساعت ۲۳
◾️همراه با پرسش و پاسخ و اهدای جوایز
💻در پیج اینستاگرام خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد به آدرس👇
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
⭐️ارتباط زنده اینستاگرامی
⚜ با آقای دکتر افشین طیبی دکترای روانشناسی سلامت و فوق دکترای روان تنی
💥مدرس وبینار اختلال در عملکرد جنسی
🔶چهارشنبه ۳ اردیبهشت ماه ساعت ۲۳
◾️همراه با پرسش و پاسخ و اهدای جوایز
💻در پیج اینستاگرام خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد به آدرس👇
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
⚜ با آقای دکتر افشین طیبی دکترای روانشناسی سلامت و فوق دکترای روان تنی
💥مدرس وبینار اختلال در عملکرد جنسی
🔶چهارشنبه ۳ اردیبهشت ماه ساعت ۲۳
◾️همراه با پرسش و پاسخ و اهدای جوایز
💻در پیج اینستاگرام خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد به آدرس👇
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
حال و احوال ۲ اردیبهشت
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
فروردین
چیزی ذهنتو درگیر کرده
یه مساله ی روحی یا عاطفی
رهاش کنی درست میشه
بعضی چیزا رو بهش فکر نکنی خودش روبراه میشه
تمرکزت رو از روش بردار و به زندگیت برس
واقعیتی رو می فهمی
که خیلی به سودته ، شاید سخت باشه باورش اما باید پذیرفت
اردیبهشت
لبخند بزن و شاد باش نذار چیزی جز این ها
سکان هدایتت رو به دست بگیره
همین حالا شروع کن به جور دیگری بودن و مثبت بودن
به چیزی که ناراحتت کرده فک نکن
خودش درست میشه
از وقتت درست استفاده کن امروز
و چیزای بیشتری یادبگیر
خرداد
نباید کسی قدرتت رو محدود کنه
کمی فکر کنی همه چیز درست میشه
خودت رو باور کن
کمی به خودت شانس بده
شاید اتفاق بهتری افتاد و اوضاع تغییر کرد کافیه شانس ها رو قبول کنی
خبری خوب در راهه
براش اماده باش
تیر
نباید یه موضوع انقد دغدغه ی فکری بشه
که اخلاق و منشت رو عوض کنه
درستش کن
گاهی راه درست خلاف حساب و کتاب هاست
پس بیخیال دانسته ها شو و یه راه جدید رو برو
صبور باش تا برنامه ها کم کم درست شه
تغییرات مثبتی تو راهه
جسور باش برای اهدافت
حرفتو بزن تا درست شناخته شی و سوء تفاهمی پیش نیاد
مرداد
دیگران حق دارن بدونن
اگه رازی هست به زبون بیار
اما نه برای افراد سوءاستفاده گر
همیشه دقت کن به کی اعتماد می کنی
فرصتای خوب رو از دست نده
تغییراتی در راهه
ازشون استقبال کن و در خودت تغییر به وجود بیار
شهریور
زیاد حرف زدن تفریحه
اما گاهی زیاد گفتن باعث دردسر میشه
رعایت کن
خبری که منتظر بودی می رسه و خوشحالت می کنه
امروز برخلاف چیزی که فکر می کنی روز توست
حالت رو خوب کن و بچسب به اهدافت
برنامه بریز و بدون امروز رو دور شانسی
مهر
کمی درگیر شده ذهنت
توی دالون های تاریک ذهنت گیر شدی و گم شدی
این جور وقتا یه راه بیشتر نیست
از بقیه کمک بگیر
اونوقته که دنیات روشن میشه
نگرانی ها رو دور بریز
پر از حس شادی و خوشحالی و رهایی باش
رفیق می تونه کمکت کنه توی هر راهی
آبان
ارامش پیدا می کنی
همه چی تحت کنترله
نیروهای خارق العاده ای ازت نگهداری می کنن
این شرایطو حفظ کن
اگه پاتو به محدوده ی دیگه ای بذاری اوضاع عوض میشه
کسی رو سرزنش نکن همه چیز به تو بستگی داره
تو به همه چیز توانایی مثبت فکر کن
و بدون هر مساله ای اسونه برای تو
آذر
وقت بذاری چیزی که می خوای رو پیدا می کنی
باید براش وقت و انرژی بذاری
شاید نخوای کسی روی تو مسلط باشه
اما نباید زیاد سخت بگیری
به کشمکشش نمی ارزه
شاید بعضی حرفاش درسته
به ترسات غلبه کن و جسور تر باش
این راه موفقیت توست
دی
کمی تامل بد نیست
درسته تصمیم گرفتی ولی همیشه راه تغییر هست
با اطلاعات بیشتر
میشه محکم تر قدم ورداشت
پس لازم نیست خیلی روی یه موضع پافشاری کنی
به انتخاب هات بی طرف نگاه کن
ببین کدوم رو می خوای و چیا در انتظارته
بهمن
توی کار دیگران دخالتی نکن
هرکی ازاده کار خودشو انجام بده
و تو فقط اگه ازت خواستن می تونی نظر بدی
در غیر این صورت رها باش از کار دیگران
توی کار بقیه سرک نکش
اوضاع عاطفی خوب میشه
باز زندگی رنگ و بوی خودشو پیدا می کنه
اسفند
حواست شش دونگ جمع باشه
به جزییات توجه کن و چیزی رو از قلم ننداز
چیزی خوب نیست ولش کن
باید سراغ بهترین بری
کلمه ها رو درست انتخاب کن
نذار کسی رنجش خاطر پیدا کنه
امروز طوری باش که همیشه دوس داشتی باشی
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
فروردین
چیزی ذهنتو درگیر کرده
یه مساله ی روحی یا عاطفی
رهاش کنی درست میشه
بعضی چیزا رو بهش فکر نکنی خودش روبراه میشه
تمرکزت رو از روش بردار و به زندگیت برس
واقعیتی رو می فهمی
که خیلی به سودته ، شاید سخت باشه باورش اما باید پذیرفت
اردیبهشت
لبخند بزن و شاد باش نذار چیزی جز این ها
سکان هدایتت رو به دست بگیره
همین حالا شروع کن به جور دیگری بودن و مثبت بودن
به چیزی که ناراحتت کرده فک نکن
خودش درست میشه
از وقتت درست استفاده کن امروز
و چیزای بیشتری یادبگیر
خرداد
نباید کسی قدرتت رو محدود کنه
کمی فکر کنی همه چیز درست میشه
خودت رو باور کن
کمی به خودت شانس بده
شاید اتفاق بهتری افتاد و اوضاع تغییر کرد کافیه شانس ها رو قبول کنی
خبری خوب در راهه
براش اماده باش
تیر
نباید یه موضوع انقد دغدغه ی فکری بشه
که اخلاق و منشت رو عوض کنه
درستش کن
گاهی راه درست خلاف حساب و کتاب هاست
پس بیخیال دانسته ها شو و یه راه جدید رو برو
صبور باش تا برنامه ها کم کم درست شه
تغییرات مثبتی تو راهه
جسور باش برای اهدافت
حرفتو بزن تا درست شناخته شی و سوء تفاهمی پیش نیاد
مرداد
دیگران حق دارن بدونن
اگه رازی هست به زبون بیار
اما نه برای افراد سوءاستفاده گر
همیشه دقت کن به کی اعتماد می کنی
فرصتای خوب رو از دست نده
تغییراتی در راهه
ازشون استقبال کن و در خودت تغییر به وجود بیار
شهریور
زیاد حرف زدن تفریحه
اما گاهی زیاد گفتن باعث دردسر میشه
رعایت کن
خبری که منتظر بودی می رسه و خوشحالت می کنه
امروز برخلاف چیزی که فکر می کنی روز توست
حالت رو خوب کن و بچسب به اهدافت
برنامه بریز و بدون امروز رو دور شانسی
مهر
کمی درگیر شده ذهنت
توی دالون های تاریک ذهنت گیر شدی و گم شدی
این جور وقتا یه راه بیشتر نیست
از بقیه کمک بگیر
اونوقته که دنیات روشن میشه
نگرانی ها رو دور بریز
پر از حس شادی و خوشحالی و رهایی باش
رفیق می تونه کمکت کنه توی هر راهی
آبان
ارامش پیدا می کنی
همه چی تحت کنترله
نیروهای خارق العاده ای ازت نگهداری می کنن
این شرایطو حفظ کن
اگه پاتو به محدوده ی دیگه ای بذاری اوضاع عوض میشه
کسی رو سرزنش نکن همه چیز به تو بستگی داره
تو به همه چیز توانایی مثبت فکر کن
و بدون هر مساله ای اسونه برای تو
آذر
وقت بذاری چیزی که می خوای رو پیدا می کنی
باید براش وقت و انرژی بذاری
شاید نخوای کسی روی تو مسلط باشه
اما نباید زیاد سخت بگیری
به کشمکشش نمی ارزه
شاید بعضی حرفاش درسته
به ترسات غلبه کن و جسور تر باش
این راه موفقیت توست
دی
کمی تامل بد نیست
درسته تصمیم گرفتی ولی همیشه راه تغییر هست
با اطلاعات بیشتر
میشه محکم تر قدم ورداشت
پس لازم نیست خیلی روی یه موضع پافشاری کنی
به انتخاب هات بی طرف نگاه کن
ببین کدوم رو می خوای و چیا در انتظارته
بهمن
توی کار دیگران دخالتی نکن
هرکی ازاده کار خودشو انجام بده
و تو فقط اگه ازت خواستن می تونی نظر بدی
در غیر این صورت رها باش از کار دیگران
توی کار بقیه سرک نکش
اوضاع عاطفی خوب میشه
باز زندگی رنگ و بوی خودشو پیدا می کنه
اسفند
حواست شش دونگ جمع باشه
به جزییات توجه کن و چیزی رو از قلم ننداز
چیزی خوب نیست ولش کن
باید سراغ بهترین بری
کلمه ها رو درست انتخاب کن
نذار کسی رنجش خاطر پیدا کنه
امروز طوری باش که همیشه دوس داشتی باشی