🪑 سمینار صندلی سفید 🪑

تسهیلگری در امر ازدواج و انتخاب همسر
💕 محفلی تخصصی برای ازدواج 💕

🔖 دارای مجوز رسمی و قانونی
در چهارچوب های علمی و فرهنگی

👤 تسهیلگران :
✔️ استاد آرمان داوری
✔️ سرکار خانم الهام دوراندیش

در این سمینار با تکنیکی مدرن برای آشنایی افراد با یکدیگر آشنا خواهید شد.


📆 فردا ❌ جمعه ۲۱ شهریور ماه ۱۴۰۴
⏰  دو سانس (۱۵:۳۰ الی ۱۸ / ۱۸:۳۰ الی ۲۱)
📍 مکان : مشهد، خیابان خیام
❌ ظرفیت محدود (رو به اتمام)


☎️ مشاوره ی رایگان و ثبت نام :
✔️ تلگرام  👈 ✅ @Khoshbaakhttt 🌱
✔️ پیامک : ۰۹۱۵۵۵۷۳۳۶۴ 📩
✔️ تماس : +989155573364 📞
📲 شماره ی بالا در تمامی پیام رسان ها


🔐 اگر روانشناس هستی و یا به روانشناسی علاقه داری، بزن رو پک زیر و اددش کن تو تلگرامت، در هر مبحث تخصصی، بهترین مجامع یادگیریش اینجا آرشیو شده، با هزاران ساعت کارگاه به ارزش ۴۵۰ میلیون تومان 👈 🎁🎁🎁🎁 👉 ظرفیت فقط ۴۵ نفر ، ویژه ی روانشناس جوان 🚀


📣 پرتال اطلاع رسانی دوره های روانشناسی و "کارگاه های رایگان" در Ψ رادیو پوسی 👇 :
📻 @Radio_Pussy 🩺
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

🔴 زندگی مسابقه نیست؛چرا همیشه فکر می‌کنیم باید جلوتر باشیم؟
🔸احساس عقب‌ماندن از خودِ ایده‌آل یا از دیگران، تجربه‌ای آشنا برای بسیاری از افراد است. گاهی در مقایسه با سن، موقعیت شغلی یا موفقیت‌های دیگران، این حس به وجود می‌آید که «باید خیلی جلوتر از جایی که هستم، باشم».
🔸این احساس می‌تواند انگیزه‌ای قوی برای تلاش و رشد باشد، اما اگر بیش از حد تکرار شود، ممکن است به اضطراب، کاهش اعتمادبه‌نفس و حتی فرسودگی منجر گردد.
🔸زندگی خط‌کش ندارد ریشه این حس اغلب در مقایسه دائمی با دیگران و فشارهای اجتماعی نهفته است.
🔸درک این واقعیت که پیشرفت خطی نیست و هرکس زمان و سرعت مخصوص به خود را دارد، می‌تواند از فشار این احساس بکاهد.
🔸برای مواجهه سالم با چنین حسی، تمرکز بر مسیر شخصی و پیشرفت‌های کوچک اما پایدار اهمیت زیادی دارد.نوشتن اهداف واقع‌بینانه، قدردانی از دستاوردهای فعلی و پرهیز از مقایسه دائمی با دیگران، می‌تواند کمک کند تا احساس رضایت و آرامش بیشتری تجربه شود.
🔸به یاد داشتن اینکه «جلوتر بودن» تنها زمانی ارزشمند است که با رشد درونی و رضایت شخصی همراه باشد، بهترین راه برای متعادل کردن این احساس است.

✍ " زندگی " موسیقی گنجشک‌هاست.
" زندگی " باغ تماشای خداست.
" زندگی " یعنی همین پروازها.
صبح ها.
لبخندها.
آوازها ...

☕️ سلام و درود.
صبح اول هفته تان بخیر و شادی.
امروزتون سراسر عشق و نیکبختی.

🔴. رابطه‌ی خواب عمیق و آلزایمر

🔸 خواب عمیق، یک «کشتی نجات» برای حافظه: چگونه خواب می‌تواند با اثرات آلزایمر مقابله کند؟

🔸 یک معمای بزرگ در مورد بیماری آلزایمر وجود دارد: چرا برخی افراد با وجود داشتن پلاک‌های آمیلوئید (یکی از نشانه‌های اصلی آلزایمر) در مغزشان، همچنان حافظه‌ی خوبی دارند؟ یک مطالعه‌ی جدید از دانشگاه برکلی که در ژورنال معتبر BMC Medicine منتشر شده، یک پاسخ شگفت‌انگیز برای این سوال پیدا کرده است: خواب عمیق.

🔸 مکانیسم احتمالی: «سیستم گلیمفاتیک» یا نظافتچی شبانه‌ی مغز
در طول خواب عمیق، مغز ما یک فرآیند نظافت کلی را فعال می‌کند. سیستمی به نام «گلیمفاتیک» با به جریان انداختن مایع مغزی-نخاعی، پروتئین‌های زائد و سمی مانند آمیلوئید و تائو را از مغز می‌شوید. خواب عمیق ناکافی می‌تواند این فرآیند حیاتی را مختل کرده و به تجمع این مواد مضر کمک کند.

🔸 این مطالعه روی افراد مسن که از نظر شناختی سالم بودند، انجام شد. محققان با استفاده از اسکن‌های مغزی (PET)، میزان پلاک‌های آمیلوئید را اندازه‌گیری کردند و با نوار مغزی (EEG)، کیفیت خواب آن‌ها را ثبت نمودند. نتیجه‌ خیره‌کننده بود: در میان افرادی که میزان بالایی از پلاک آمیلوئید در مغزشان داشتند، آن‌هایی که خواب عمیق (مرحله موج آهسته) بیش‌تری را تجربه می‌کردند، در آزمون‌های حافظه‌ی روز بعد عملکرد بسیار بهتری داشتند.

🔸 به گفته‌ی پروفسور متیو واکر، نویسنده‌ی ارشد این مطالعه:
«به خواب عمیق تقریباً مانند یک کشتی نجات فکر کنید که حافظه را روی آب نگه می‌دارد، به جای آن‌که اجازه دهد حافظه زیر سنگینی آسیب‌های بیماری آلزایمر غرق شود.»

🔸 یک نکته‌ی علمی مهم: همبستگی به معنای علیت نیست
این مطالعه‌ی یک «همبستگی» بسیار قوی را نشان می‌دهد: خواب عمیق با حافظه‌ی بهتر در حضور آسیب آلزایمر مرتبط است. اما این لزوماً به این معنا نیست که خواب عمیق علت این محافظت است. هرچند این محتمل‌ترین توضیح است، اما تحقیقات بیش‌تری برای اثبات قطعی این رابطه‌ی علت و معلولی نیاز است.

🔸این یافته‌ها بسیار امیدوارکننده هستند، زیرا خواب یک عامل سبک زندگی قابل اصلاح است. راهکارهای عمومی برای بهبود کیفیت خواب مانند پرهیز از کافئین در عصر، ورزش منظم، و داشتن یک محیط خواب خنک و تاریک، می‌تواند به تقویت این سپر دفاعی طبیعی مغز کمک کند.

چند فرهنگ صحیح که موجب بهبود زندگی و روابط می‌شوند:

1. اگر کسی به خانه‌ی شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول تشکر کنید. سپس آنرا از دید او خارج کنید. (گذاشتن آن در دید نوعی بی ارزش قلمداد کردن آن است)

2. اگر به منزل کسی برای غذا رفتید، به طور معمول تعریف و تشکر کنید و از زیاده‌روی در تعریف و تشکر پرهیز نمایید.

3. برای افرادی که اضافه وزن دارند، لباس هدیه نبرید.

4. تا حد ممکن از دادن پول به عنوان هدیه، خودداری کنید. مگرآن که، ذات آن هدیه، بر اساس پول باشد.

5. به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آنها را گوشزد نکنید. مثلاً: فلانی تو که چربی خون داری، چرا این خوراکی را می‌خوری، یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست.

6. سرزده و بدون هماهنگی قبلی ،به خانه دیگران ،حتی نزدیک‌ترین افراد خودداری کنید، بحث بر سر آمادگی برای پذیرایی نیست. بلکه ممکن است در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند.

7. موبایل، همه جا با افراد است، هنگام تماس با دیگران از او نپرسید؛ کجایی؟ مگر به همین منظور، تماس گرفته باشید.

8. اگر فردی حتی از اعضاء درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد ،به شما داد، از برگ زدن صفحات موبایل او جداً خودداری فرمایید.

9. حریم شخصی دیگران را حتی اعضاء درجه یک خانواده؛ مثل همسر، خواهر و برادر و... حتی کوچک‌تر، مثل فرزند را به شدت حفظ کنید و تحت هیچ شرایطی به خود اجازه شکستن آنرا ندهید، کمد شخصی، موبایل، جیب لباس، بسته بودن درب اتاق و... همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید، شکسته شوند.

10. اگر فردی با شما، درد دل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران، برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید. او را نصیحت نکنید. راهکار برای او تعیین نکنید. مشکلات او را بی ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید. فقط و فقط به حرفهایش گوش داده و با او همدردی نمایید.

11. چنانچه شخصی از اعضاء خانواده خودش نزد شما شکایت و درددل کرد، با او در گفتن ایرادات آن شخص شریک نشوید و کنجکاوی بیشتر نکنید. هرگونه تأیید یا تکذیب شما، بعد از رفع ناراحتی طرف مقابل، به عنوان یک رنجش یا حتی کینه در دلش خواهد ماند.

12. از دیگران سوالاتی مانند دلیل ازدواج نکردن، بچه دار نشدن، نخریدن اسباب خانه، ماشین و... نکنید.

13. همه‌ی انسان‌ها دوست دارند به شرایط بهتری در کار و زندگی برسند، نیازی نیست ما از آنها دلایل عدم تعویض وسایل،ماشین، خانه، موقعیت شغلی و... را بپرسیم.

14. هرگز افراد دیگر را پیام رسان جملات ناراحتی و دلخوری از دیگران، نکنید. مثلاً از فرزند یا خواهر یا برادر یا دوست و... نخواهید به دیگر افراد آشنا، اعتراض یا ناراحتی شما را برسانند.

15. در جمع، از صحبت کردن طولانی با تلفن، خودداری فرمایید.
16. چنانچه قصد برگزاری مهمانی با حضور چند خانواده را دارید، حتماً هنگام دعوت کردن، سایر افراد را معرفی کنید.

17. هرگز و هرگز، دو فرد یا خانواده را که در قهر و دعوا و بحث و جدل به سر می‌برند. را برای آشتی دادن، به طور سرزده و بدون هماهنگی قبلی، وارد یک محیط نکنید.
18. قیمت هدیه و کادو رو هیچوقت سوال نکنید.

19. اگر هنگام صحبت با فردی، آن فرد از پاسخ دادن به سوال شما طفره رفت، یا خواهان تعویض گفتگو شد، اصرار بر رسیدن به جواب یا ادامه گفتگو نکنید.

20. از گفتن خاطرات گذشته که بار منفی دارند، مثل یادآوری لکنت زبان یا شب ادراری یا .خرابکاری و... فرد در کودکی او، شدیداً پرهیز نمایید.
و در پایان بدانیم که "حریم شخصی"هیچ فردی را نشکنیم و به این مورد خصوصی احترام بگذاریم.

🎭 شخصیت ثابت ما
1⃣ قسمت اول
🎧 فایل صوتی

👤 دکتر آذرخش مکری

@khanehravanshenasi

💥 آینده‌ی حرفه‌ای شما در گرو یک تصمیم کلیدی است! 💥

به عنوان یک دانشجوی روانشناسی یا مشاور، می‌خوای با اعتماد به نفس کامل، مراجعتو تحلیل کنی و بهترین مسیر درمانی رو براش ترسیم کنی؟ 🤔

کارگاه جامع “ آزمون‌های روانسنجی” اینجاست تا تو رو به این مهارت برسونه!😍

🎓 مخاطبان: دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته‌های روانشناسی و مشاوره

اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
🆔 @Najmeh0_0javadi
📞 09307331818

✍ کافیست صبح که چشمانمان را باز میکنیم ، لبخندی بزنیم.
صبح که جای خودش را دارد ، ظهر و عصر و شب هم بخیر می شود.

☕️ سلام و درود.
امروز و هر روزتان بخیر و لبخند.
ایام به کام و مهرتان پرفروغ.

هنگامیکه از درون زلال باشی

خداوند به تو نوری می‌بخشد،
آنچنان که ندانی!
و مردم تو را دوست ميدارند،
از جایی که ندانی!
و نیازهایت از جایی برآورده شود که فکرش را نمیکنی!
این یعنی پاک نیتی...

و پاک نیت کسی است که برای همه،
بدون استثناء، خیر بخواهد.

چون میداند سعادت دیگران از خوشی او نمیکاهد.
و بی نیازی آنها از ثروت او کم نمیکند.
و سلامت آنها عافیت و آرامش او را سلب نخواهد کرد.

پس چه زیباست که،
همیشه نیک اندیش و خیر خواه باشیم...




👤 فلورانس اسکاول شین

برای رسیدن به اهدافت نیاز نیست
کارای عجیب و غریب انجام بدی
فقط کافیہ کہ قدم های کوچک ولی
متوالی برداری
یادت باشه که باید بزرگ فکر کنی ولی
کوچک شروع کنی
قدم های کوچک
تو رو به هر خواسته ای مےرسونه.
تنها کسی که میتونه جلوی تو رو بگیره خودت هستی هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره.
تنہا کسی که میتونه بهت کمک کنه خودت هستی هیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره.
اگر میخواهی خوشبخت زندگے کنی
هیچ وقت خودت را با کسی مقایسه نکن.
خوب یا بد، زشت یا زیبا.
تو خودت هستے، خودِ خودت.
خیلے وقت ها برای مردم زندگی مےکنیم،
از امروز تمرین کنیم تا
براے خودمان باشیم.

🍿 سینمای #روانشناسی | Psycho #Cinema 🎞

🎥 فیلم این هفته :
#مردی_به_نام_اوه ( #A_Man_Called_Ove )

🔍 تحلیلگر :
🎓 محمد جواد باغشینی
فیلسوف و روانشناس
دانش آموخته سینما و هنر
پژوهشگر و مدرس دانشگاه


🌸 #سایکوسینما و نقد فلسفی :
☘ آموزش و بررسی #اختلال #وسواس
🍀 چالش #معنا در زندگی
☘ مفهوم عشق و ازدواج در مواجهه با :
- فقر و بی پولی
- نقص ها و معلولیت های جسمانی
- نداشتن فرزند
🍀 #شخصیت شناسی و آموزه های #زبان_بدن
☘ نشانه شناسی پیش از ازدواج
🍀 بحث و گفتمان #فلسفی
☘ درمان و بیان تفاوت #OCD و #OCPD
🍀 پاسخ به سوالات روانشناسی شما


⭐️ راهبرد تخصصی جلسه برای مهمان های همسان گزینی
♦️ فرصتی برای آشنایی اعضا و شناخت بیشتر


📆 دوشنبه ۲۴ شهریور ماه ۱۴۰۴
⏰  شروع ساعت ۱۶
📍 مکان : مشهد
❌ ظرفیت محدود

☎️ مشاوره ی رایگان و ثبت نام :
✔️ تلگرام 👈 ✅ @Khoshbaakhttt 🌱
✔️ پیامک : ۰۹۱۵۵۵۷۳۳۶۴ 📩
✔️ تماس : +989155573364 📞
📲 شماره ی بالا در تمامی پیام رسان ها

🎁 پیام جهت دریافت رایگان تحلیل فیلم جهان با من برقص 👈 @PersiaFoundation 💌

🪽 ایونت های علمی فرهنگی و هنری، ویژه ی عموم و روانشناسان :
📜 @Royal_University 🎖
🕎 @ShabbatShalomClub 🪬

🔸چگونه آشناییمان را به ازدواج ختم کنیم؟

🔹انتخاب همسر در سمینار جذاب صندلی سفید🔹

👨‍🏫اجرا : دکتر آرمان داوری
فوق دکترای مدیریت جهانی و روانشناسی شخصیت ( طراح سمینار صندلی سفید )


❌❌❌ظرفیت بسیار محدود❌❌❌


🟣 زمان: جمعه ۲۸ شهریور ماه
⏰ ساعت : ۱۶ تا ۱۸ برنامه آموزشی
۱۸ تا ۲۰ صندلی سفید


🎈 شهریه 300 هزار تومان ( ثبت نام ، پذیرایی ، تشکیل پرونده )


📌جهت ثبت نام به آیدی درج شده
در اینجا پیام بدین👇👇👇👇
@Najmeh0_0javadi

✍ " طوفان " باعث ميشه درخت ، ريشه هاش رو عميق تر و قوى تر كنه.
 👈  در طوفان هاى زندگى  ، به برگ هايى كه از دست ميدهیم ، فكر نكنیم ،  به ريشه اى كه قوى تر میشه ،  فكر کنیم.

☕️ سلام و درود.
صبحتان بخیر و لبخند.
ایام به کام و مهرتان افزون

🎭 شخصیت ثابت ما
1⃣ قسمت دوم
🎧 فایل صوتی

👤 دکتر آذرخش مکری


@khanehravanshenasi

✍ وقتي سكوت خدا را در برابر راز و نيازهايمان ديديم ؛ نگوئیم:
            "خدا با ما قهر است"
بلكه او در حال سنجيدن ماست تا ببيند آيا واقعا به اندازه ي خواسته ي كه از او داريم ارزشمند هستيم ؟

👈 وقتي يه درخواست بزرگ از خدا ميكنيم ؛ تمام كائنات جلوي ما بلند ميشن و شروع ميكنن به سنجيدن ما.
سنجيدن صبر ، لياقت ، تلاش ،  پافشاري ما و تا ببينند ؛ آيا واقعا به اندازه ي چيزي كه ميخواهیم لياقت داريم.
يا نه قراره وسط مسير جا بزنيم. !؟

✅ براي رسيدن به خواسته ها یمان هرگز جا نزنیم و به خدا توکل کنیم....!

☕️ سلام و درود.
صبحتان بخیر و شادی.
ایام به کام و مهرتان افزون.

مشاوره حضوری با دکتر آرمان داوری از تهران

جهت دریافت نوبت مشاوره تلفنی یا حضوری، شماره ردیف موضوع مورد نظر را بفرستید.
@armanadmin
05137660272
09219102902

چطور بفهمیم طرف مقابل چه شخصیتی در درون داره؟

- دقت کن وقتی خوشحاله چه حرفایی میزنه
- وقتی عصبانی میشه چه واکنش هایی نشون میده
- وقتی پیش دوستاشه یا تنهاست چه تفاوتی در رفتارش میبنی
- به کدوم یک از ویژگی هاش افتخار میکنه
- موسیقی و فیلم های مورد علاقش چیه
- با حیوانات چه رفتاری داره
- با کسانی ک باهاش رفتار خوبی ندارند چه برخوردی داره
- درمورد بقیه چه نظری میده
- وقتی ناراحته چه رفتاری داره

+ رفتار ناخوداگاه افراد در موقعیت های مختلف هستند که به ما نشون میدن شخصیت واقعیشون چجوریه نه حرفهاشون.
اشخاص رو از رفتارهای ناخوادگاهشون بشناسید.

صبح مونو با تبریک به قبولی های آزمون صلاحیت شروع میکنیم😍😍😍👏👏👏

📌نتایج منتشر شد. میتونین از لینک زیر چک کنین.

https://result2.sanjesh.org/RSEmp/NOETEmpPsychologists.Karnameh140406/

بگین ببینم کیا قبول شدن؟😃
ما یه شرایط ویژه ایجاد کردیم برای کسایی که پروانه نظام گرفتن ولی هنوز مراجع ندارن😢 یا می‌خوان تازه شروع کنن.☺️
خبرا تو این گروهه. سریع جوین شین😎

https://t.me/+1N68K8DlGsM1Mjg0