روانشناسان مقصرند یا موثر؟

هر روز بیش از پیش، ابعاد جدیدی از تقصیرات! روانشناسان آشکار می شود.
ابتدا یکی دو سه سال قبل، با سخنرانی های صاحبنظری! معلوم شد که روانشناسی یعنی فروید! و فروید یعنی ترویج بی بند و باری! و به عبارتی، روانشناسان مروج بی¬بند و باری هستند!
...
و اینک چندی قبل یک جامعه شناس! کشف کرد که روانشناسان عامل طلاق هستند!

خدا می داند روانشناسان، چه تقصیرات! دیگری دارند که هنوز کشف نشده است!

اما سئوالی که مطرح می¬شود این است که اگر روانشناسان چنین خطاکارند، پس...
- چرا روزانه، ده¬ ها هزار نفر برای تصمیم¬گیری در زمینه های مختلف نظیر ازدواج، مسائل خانوادگی، شغلی و تحصیلی به روانشناسان و مشاوران مراجعه می¬کنند، بابت آن وقت و پول هزینه می¬کنند و حتی این متخصصان را به دوستان و آشنایان خود معرفی می¬کنند؟
- چرا روزانه، هزاران نفر که از اختلالاتی همچون افسردگی، اضطراب و وسواس رنج می برند، در کنار دریافت درمان¬های دارویی و یا به جای آن، به روانشناسان بالینی مراجعه می کنند و گاهی حاضر می شوند هفته ها و حتی ماه ها در انتظار رسیدن وقت ویزیت روانشناس بالینی مورد نظر خود باشند؟
- چرا روزانه صدها مدیر در سازمان ها و کارخانجات، سعی دارند برای اموری نظیر گزینش کارمندان و یا افزایش بهره وری، در صدد جلب مشارکت روانشناسان صنعتی- سازمانی باشند؟
- چرا روزانه ده ها متخصص پزشکی، در ارتقای سلامت و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به دیابت، بیماری قلبی، سرطان و...، از روانشناسان سلامت یاری می گیرند؟
- و چرا ...؟

به نظر می رسد دو حالت بیشتر متصور نیست. یا متقاضیان دریافت خدمات روانشناسی و مشاوره متوجه تقصیرهای! روانشناسان نیستند و یا اینکه افراد نقدکننده روانشناسان، دچار تحریف ها و خطاهای شناختی هستند.

خطای شناختی به زبان ساده یعنی کج دیدن.
مغز ما انسان ها برداشت های ای بسا درستی از واقعیت های موجود ندارند:
- افراد افسرده، موفقیت های خود را کوچک پنداشته و شکست های خود را بزرگ می بینند.
- افراد اضطرابی، خطرها را بیش از حد واقعی درک می کنند.
- افراد ...
- و افراد بدبین، جنبه های منفی را بیش از حد واقعی ادراک می کنند و این جنبه ها را با تعمیم و کلی سازی بیان می کنند.

البته یک احتمال دیگر نیز وجود دارد و آن اینکه افراد نقدکننده، دچار تحریف شناختی نیستند بلکه واقعیات و اثربخشی های روانشناسان را می بینند ولی دوست ندارند آنها را بیان کنند! یعنی یک سوگیری عمدی.


از طرفی دیگر، شکی نیست که در میان روانشناسان نیز همانند اعضای هر حرفه ...
- ممکن است برخی از آنها آموزش های لازم را ندیده و بدون دریافت مجوز لازم ارایه خدمات می کنند
- ممکن است برخی از آنها مرزهای صلاحیت را رعایت نکرده و در حوزه هایی غیر از تخصص خود به ارایه خدمات بپردازند.

فارغ از احتمال ها و کاستی های احتمالی، در مجموع چه شواهد جهانی و چه شواهدی کشوری، گویای اثربخشی روانشناسان در کاهش رنج انسان ها و افزایش کیفیت زندگی آنهاست.

همانطوریکه خوشبختانه دیرزمانی است که در فضاهای عمومی و مجازی، شرایط به گونه ای پیش رفته است که طرح تفکرات قالبی در مورد قومیت ها فرصتی نمی یابد و فرهنگ احترام به همه قومیت ها رو به رشد است.
امید می رود با افزایش بیش از پیش تفکر نقادانه در میان آحاد جامعه، صحبت های افرادی که از تعمیم های افراطی، قضاوت های نابجا و یکسونگری ها در مورد حرفه های مختلف استفاده می کنند با نقد مواجه شود و جامعه با اتخاذ گفتمان علمی، موثق و مبتنی بر شواهد اجازه ندهد توان تخصصی حرفه ها با گفتمان‌های عامیانه، کلی‌گویی و ابرازنظرهای شخصی زیر سئوال رود.
دکتر حمید پورشریفی
دانشیار روانشناسی سلامت
https://telegram.me/khanehravanshenasi

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️#دروغ در کودکان: ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️

کودکان در سالهاي آغازين زندگي مرز واقعيت و تخيل را نمي دانند و تخيلات خود را به صورت واقعي بيان مي کنند.اين رفتار به هيچ وجه دروغ گويي به حساب نمي آيد اما در سالهاي بعد ممکن است به دلايلي عمداً دروغ بگويند و کم کم به اين کار ناپسند عادت کنند.

دروغ گو شدن بچه ها ريشه هايي دارد که با برطرف کردن آنها کودک انگيزه خود را براي دروغ گفتن از دست مي دهد:

1-طبيعي است که وقتي به اندازه کافي به فرزندمان محبت و توجه نکنيم يا با از راه رسيدن فرزند دوم، ديگر او را به حساب نياوريم او هم با يک دروغ شاخدار توجه همه را به سوي خودش جلب کند.
2-چشم در چشم کودک مي دوزيم و با عصبانيت مي پرسيم: کار تو بود؟ باز هم طبيعي است براي اينکه تنبيه و سرزنش نشود به شما دروغ بگويد.
3-او در تمام طول روز آنگونه که شما خواسته ايد عمل نکرده است. بنابراين اگر او را بازجويي کنيد او را وادار به دروغ گويي کرده ايد و اگر اصرار کنيد او پياپي دروغ خواهد گفت.
4-گاهي او با دروغ هايش خبر از نيازهاي بر آورده نشده خودش مي دهد. بايد پيش از اينکه کودک به دروغ گويي روي بياورد نيازهاي اساسي او را شناسايي و برطرف کنيم.
5-وقتي کودک با هر اشتباه با توهين و تنبيه غير منصفانه مواجه شود به دروغ متوسل مي شود تا خودش را تبرئه نمايد. پس بايد به او اطمينان داد با صداقت و راستگويي نه تنها چيزي از
احترام و محبت اطرافيان به او کم نمي شود بلکه آنها او را به خاطر صداقتش او را ستايش خواهند کرد. بنابراين وقتي کودک صادقانه به اشتباهش اعتراف مي کند بجاي سرزنش کردن، در صورت امکان از اشتباه او چشم پوشي کنيد اما اگر لازم است تنبيه شود به او بگوييد که به صداقت و راستگويي او افتخار مي کنيد اما بايد مسئوليت اشتباهش را بپذيرد.

يادمان باشد:
رفتار والدين و مربيان اولين و مهمترين الگوي کودکان است. آنها صداقت را از الگوي خود مي آموزند.
https://telegram.me/khanehravanshenasi

تحلیل اریک فروم از خودخواهی


اریک فروم در تحلیل خودخواهی به خوبی نشان داده است که خودخواهی و توجه زیاد از حد به خود ، از نفرت به خود سرچشمه می گیرد . و گفته است که دوست داشتن خود نه تنها خودخواهی نیست بلکه درواقع ضد و نقطه مقابل آن است.یعنی کسی که خودش را حقیر و بی ارزش می داند،با بزرگ جلوه دادن خود احساس رفع حقارت می کند. و کسی که تخمین درست و نزدیک به واقع از ارزش خود دارد از خودش بدش نمی آید و خودش را دوست دارد و مستعد دوست داشتن دیگران نیز می باشد.

📚برشی از کتاب انسان در جستجوی خویشتن
https://telegram.me/khanehravanshenasi

✅ يكي از راهكارها براي داشتن روابط اجتماعي بهتر اين است كه در حين صحبت طرف مقابل :

✨ حرف او را تکرار کنید و سؤال بپرسید.✨

تکرار چند جمله یا کلمه‌ی آخر طرف مقابل به او این احساس را می‌دهد که به حرف‌هایش اهمیت می‌دهید. اگر از او درباره‌ی همین جملات نیز سؤالی بپرسید، دقت خود را به او نشان داده‌اید. این راه‌حل برای داشتن یک گفت‌وگوی کوتاه و یا پُر کردن سکوت‌های عجیبی که گاه میان مکالمه اتفاق می‌افتد، مورد مناسبی است.
این را جایگزین صحبت درباره‌ی موضوعات معمولی و دم‌دستی مانند وضعیت آب‌وهوا کنید. گاهی از آخرین کتابی که او خوانده و یا برنامه‌ای که برای تابستان خود ریخته است بپرسید. به یاد داشته باشید که در یک گفت‌وگوی موفق شما باید بیشتر هیجان‌زده باشید تا هیجان‌انگیز.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

👶👦👧👶👦👧
🔴وقتي كودك اشتباه كرد، بايستي با لحن قاطع با او صحبت كرد:

به سمت او برويد و از همان جا كه ايستاده ايد بر سرش فرياد نزنيد.
خم شويد به اندازه اي كه همقد او شويد.
مستقيم در چشمهايش نگاه كنيد.

اگر خواست رويش را برگرداند، دستهايش را بگيريد و به او بگوييد: "لطفا به من نگاه كن"
بايد دو لحن شما اثري از خشونت و تهديد نباشد.

به آرامي بگوييد كه چه خطايي كرده: " اجازه نداري كسي رو بزني ازت ميخوام كه اينكار و تكرار نكني"
بدانيد كه گاهي صداي آرام و قاطع براي كودك كافي است.
به كودك برچسب نزنيد: "بچه بد"

https://telegram.me/khanehravanshenasi

جلسه سایکو سینما ۹۵/۷/۷
فیلم درخشش یک ذهن پاک

یک کار سخت برای مامان باباها
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
وقتی به گفتگوی بسیاری از والدین، گوش سپارید، متوجه خواهید شد که موضوع نظم و آموزش آن به کودکان، خصوصا در سنین بالای 3 سال، از معضلات و دغدغه های دائمی والدین می باشد.

اصولا پذیرش این مطلب برای بچه ها، کمی سخت است و والدین نیز از اینکه وسائل بازی کودک خود را همواره در زیر دست و پای خویش ببینند، احساس خوبی ندارند. اما یک سوال اساسی در این میان وجود دارد که موجب سردرگمی و عدم موفقیت والدین در رابطه با آموزش نظم به کودکان می باشد و آن این است که به راستی، بهترین سن برای آموزش انظباط به کودکان چه زمانی است؟
🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
بسیاری از کارشناسان معتقدند که ایجاد انظباط در کودکان امری است که از همان ابتدای تولد کودک، باید آغاز شود و به مرور زمان و با توجه به رشد جسم و روح کودک، ادامه یابد. البته فهم دقیق این موضوع کمی مشکل به نظر می رسد و بیان آن در حد تئوری، ساده است و مهم این است که چطور بتوان این امر را عملیاتی و کاربردی کرد.

چرا هر کودکی روحیه ای خاص و متفاوت از سایرین دارد و اینکه والدین چطور بتوانند مطابق روحیه کودکشان به اموزش موضوعی همچون نظم، به او بپردازند، بسیار مهم است.

آنچه مشخص است اینکه اگر والدین بخواهند کودکشان در دروران نوجوانی ملزم به رعایت نظم باشد، باید از دوران کودکی به او آموزش دهند زیرا درخت را تا زمانی که یک نهال است می توان به طور دلخواه شکل داد و اگر کودک، به بی اظباطی عادت کند، تغییر رفتار در او کار مشکلی است.

امام حسن عسگری(علیه السلام)می فرماید: "بازگرداندن عادت کرده(به کاری) از عادتش، چونان معجزه است."

البته باید در ارتباط با آموزش نظم به کودکان این موضوع را توضیح داد که آموزش نظم به کودکان زیر یک سال، باید به طور غیر مستقیم صورت گیرد. مثلا اینکه یک مادر رعایت نظم را در همه امور مربوط به کودک در نظر گیرد، مهم است. اموری همچون شیردادن، خواباندن، بیدار کردن و تر و خشک کردن نوزاد. آنچه مهم است اینکه این اقدام در ضمیر ناخودآگاه او اثر خواهد گذاشت.
در سنین بالای یک سال، آموزش به طور غیر مستقیم (آموزش کلامی) و با القای غیر مستقیم. این یعنی یک روش الگویی است که می تواند تاثیر خوبی داشته باشد. البته باید گفت که در این سنین، بچه ها قدرت درک مستقیم و کامل و منطقی یک موضوع را ندارند و اصولا به غیر از روش های غیر مستقیم که می تواند از طریق قصه گویی یا بازی باشد، نمی توان روشی موثر را پیدا کرد.🍓

اما در سنین بالای سه سال، این نکته مطرح می شود که کودکان از درک نسبی و تشخیصی نسبی برخوردار می شوند و اینکه در این زمان برای آموزش نظم می توان از اهرم هایی مثل فشار، تحمیل و یا تنبیه استفاده کرد.
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
آنچه مشخص است اینکه هر نکته ای را که بخواهیم برای بچه ها درونی کنیم و به گونه ای به انها آموزش دهیم که اثری ماندگار به دنبال داشته باشد، باید با صبر و حوصله برخورد کنیم. انظباط موضوعی است که باید به گونه ای نرم و ملایم و به طور تدریجی در کودک ایجاد شود. ایجاد نظم در یک کودک، اگر با زور و فشار و تحمیل همراه باشد، باعث ایجاد حس ناامنی، ترس، تسلیم پذیری، طغیان، دروغگویی، چاپلوسی و وسواس خواهد شد. (1)
🌹🌹🌹🌹🌹🌾🌹🌾
آن دسته از کودکان که به خاطر فشارهای والدین و ترس از آنها، به رعایت انضباط می پردازند، معمولا روحیه ای سرکش و مساله آفرین پیدا می کنند و در مقابل بزرگسالان، مقاومت می کنند و به خاطر فشارهایی که در دوران کودکی از طریق والدین به آنها وارد شده، از آنها انتقام می گیرند.
@ninitopoly
نگرش روانشناسی امروز معتقد است که نظم آموزی به بچه ها اگر با زور همراه باشد، تنها پاسخی موقتی را به دنبال خواهد داشت. اما در آینده موجب ایجاد مشکلاتی جدی می شود. مشکلاتی که موجب می شود تا این کودکان در غیاب والدین خود، قانون شکنی کنند و از اصول والدین خود تخطی کنند.
👍👍🍒🍒👍👍🍒👍🍒
آنچه مهم است والدین بدانند و همواره مد نظر داشته باشند این است که اگر محدودیت هایی برای فرزندان قرار می دهیم باید این اقدام را به نرمی و با عطوفت به کودکان بیاموزیم تا برای آنها وجدانی و درونی شود.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
در صورتی که عامل واداشتن کودک به پذیرش محدودیت ها و تن دادن به قانون، اقتدار والدین یا مربی و اجتماع باشد، معمولا زیر بار نمی رود و اگر فشار و زور موجب عمل به نظم باشد، با از میان رفتن فشار، نقض قانون خواهد کرد. اما چنانچه محدودیت های موجود برای کودک با مطلوبیت فردی همراه باشد و برای او با مهرورزی و عطوفت والدین درونی شده باشد، حتی در غیاب والدین و بدون اهرم فشار هم به آن عمل خواهد کرد.
https://telegram.me/khanehravanshenasi

آدم ها چهار دسته هستند:

دسته اول کسانی هستند که هیچگونه رویایی ندارند و فقط زندگی می کنند که زنده بمانند

دسته دوم افرادی هستند که رویاهای زیادی در سر دارند ولی هیچگاه اقدامی برای آنها نمی کنند، این افراد تا آخرین لحظه عمر منتظرند که رویایشان در خانه شان را بزند و سلام کند

دسته سوم کسانی هستند که رویاهایی دارند، برای رویاهایشان اقدام می کنند ولی خیلی زود خسته و نا امید میشوند و از رویای خود دست می کشند. این افراد در زندگی یا دچار افسردگی می شوند یا دائما در حال از این شاخه به آن شاخه پریدن هستد و در آخر سرگردان خواهند شد

و اما دسته چهارم افرادی هستند که رویا دارند، به سمت رویاشون حرکت میکنند، شکست می خورند، ادامه میدن، شکست می خورند، ادامه میدن و هی شکست می خورند و ادامه میدن تا آخر به پیروزی بزرگشون می رسند و موفقیتشون رو جشن می گیرن.

تو جز کدوم دسته هستی رفیق؟؟
اگه موفقیت میخوای رمز موفقیتت ادامه دادنه نه مایوس شدن.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

‍ 🌸🌸آزار جنسی کودک را از کجا بفهمیم؟🌸🌸

هر عمل جنسی که بدون رضایت یک طرف و برخلاف میل او انجام شود، آزار جنسی محسوب می‌شود. تجاوز، دست زدن، بوسه اجباری، آزار جنسی کودکان یا شکنجه با روش‌های جنسی از زیرمجموعه‌های آن هستند. به یاد داشته باشید، در هر نوع آزار جنسی، یک «جرم» اتفاق افتاده و شما به عنوان قربانی، به هیچ وجه مقصر نیستید.به سختی می‌توان متوجه شد که کودک آزار جنسی دیده است. خیلی از آن‌ها در این باره حرف نمی‌زنند چون فکر می‌کنند، تقصیر خودشان بوده، یا فرد متجاوز به آنها قبولانده که این رابطه یک «مساله طبیعی» یا «راز ویژه» است. ممکن است به آنها رشوه داده باشند یا تهدیدشان کرده باشند.
از سوی دیگر، با توجه به این که بسیاری اوقات، فرد متجاوز از آشنایان است، امکان دارد کودک نگران باشد که او را به دردسر نیندازد. با این حال، بعضی از علایم هستند که می‌توانند شما را به راز دل کودک برسانند و باید به آن‌ها دقت کنید:

- مشکل جسمی؛ داشتن درد در واژن، مقعد یا ابتلا به بیماری‌های مقاربتی.
- مشکلات درسی؛ نداشتن تمرکز، پایین آمدن قدرت یادگیری و افت نمرات.
-سرنخ دادن؛ ممکن است کودک بدون اشاره مستقیم، سرنخ‌هایی بدهد یا به طور ضمنی به نکاتی اشاره کند که نشان می‌دهد دارد آزار می‌بیند.
- تغییر در رفتار؛ ممکن است یک کودک رفتارهای پرخاشگرانه نشان دهد، گوشه گیر شود، به شما بچسبد، بدخواب شود یا جایش را خیس کند.
- دوری کردن از متجاوز؛ ممکن است کودک از یک شخص خاص خوشش نیاید یا بترسد و تلاش کند با او تنها نماند.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

مهارت های بهبود شخصیت وابسته

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

✅بیان قاطعانه ی احساسات

افراد وابسته به دلیل ترس از طرد شدن از ابراز احساساتشان خودداری میکنند. آن ها ممکن است در ابراز احساسات مثبت مانند عشق، لذت و شادی مشکلی نداشته باشند، در حالی که ابراز احساسات منفی اغلب برای شان دشوار است. احساسات منفی روی هم انباشته و پس از مدتی به حد انفجار می رسند، به طوری که فرد وابسته ممکن است از طرف مقابل خشمگین و متنفر شود و خشم و نفرت را به شیوه های انفعالی مانند غرولند کردن، شکایت، قهر کردن و... نشان دهند.

🔅با طرف مقابل تماس چشمی برقرار کنید.

🔅 وقتی احساس خود را ابراز می کنید، مراقب تُن صدا و لحن کلام خود باشید.

🔅 برای بیان احساسات از جملاتی که با «من» شروع می شوند، استفاده کنید:
مثل
ناراحت می شوم.
من خشمگین ام.

🔅پس از آن که احساس خود را بیان کردید، رفتار طرف مقابل را توصیف کنید. مانند:
به من قول دادی ولی به آن عمل نکردی.
احساس رنجش زیادی می کنم، زیرا نسبت به نظافت اتاق بی توجهی هستی.

🔅 در ابراز احساسات منفی تنها به یک موضوع بپردازید و هم زمان چند انتقاد را با هم مطرح نکنید.

🔅 از بیان جملاتی که با «چرا» شروع می شوند، خودداری کنید. بهتر است به جای «چرا» از «چه طور» استفاده کنید. برای مثال:
چرا این جا را به هم ریختی؟ (جمله ی نادرست)
چه طور شد این جا به هم ریخته شد! (جمله ی درست)

🍀در صورتی که به کمک روش های بالا احساسات منفی خود را ابراز کردید اما طرف مقابل از شما آزرده شده به خودتان نگیرید؛ شما اشتباه نکردید، این طرف مقابل است که باید به حقوق شما احترام بگذارد و شما را بپذیرد. به علاوه از آن جایی که برای مدت زمانی طولانی با عادت های کهنه سر و کار داشتید، باید به دیگران فرصت دهید تا تغییرات جدید شما را بپذیرند.

🍃🍃🍃🍃🍃

https://telegram.me/khanehravanshenasi

به چه علت مردان به غار تنهایی شان میروند؟



✅مردان بدلایل مختلفی به غار تنهایی شان پناه می برند که عبارتند از

1⃣مرد احتیاج دارد درباره مشکلش فکر کند و راه حل مناسبی برای آن پیدا کند.

2⃣مرد زمانیکه جوابی برای سوال یا مشکلش ندارد، هرگز نمی گوید: «وای خدای من چه باید بکنم»
پس درغار تنهایی خود بدنبال راه حل است.


3⃣مرد هنگامیکه ناراحت و تحت فشار روحی است احتیاج دارد تنها باشد تا آرامشش را کسب کند و بر خودش مسلط شود زیرا او نمی خواهد عملی انجام دهد یا حرفی بزند که بعدا باعث پشیمانی اش بشود.

4⃣مرداحتیاج دارد که خودش را بشناسد مردها زمانیکه عاشق میشوند این دلیل از اهمیت بیشتری برخوردار است.

مواقعی پیش می آید که آنها خودشان را فراموش می کنند.
آنها احساس می کنند که صمیمیت و نزدیکی بیش از اندازه به زن قدرتشان را از آنها میگیرد.
🔻بنابراین باید حدود این صمیمیت رامشخص کنند هر بار که بیش از حد به زنی نزدیک میشوند خود را گم میکنند و آنوقت است که زنگ خطر بصدا در میاید و آنها به غار تنهایی خود پناه می برند اما سرانجام دوباره سرحال میشوند.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

مبانی اولیه ارتباط با فرد معتاد

📢در این قسمت چند نکته مهم و ساده را یادآور می شویم که بهتر است  هنگام گفتگو با یک معتاد، آن ها را به خاطر داشته باشیم:
👇👇👇👇👇
١) بپذیرید که عزیز شما از بیماری اعتیاد رنج می برد و قدرت انتخاب و کنترل مصرف مواد را از دست داده است.

٢) هر چند که دیدن عذاب کشیدن عزیزتان برای شما بسیار ناراحت کننده است، اما باید بگذارید تا او عواقب اعتیاد خود را تجربه کند، چون در این حالت احتمال تمایل به پاک شدن او بیشتر است.

٣) باید بدانید که عزیز شما ممکن است از مصرف مواد دست بر ندارد و برای ادامه اعتیاد خود به هر شیوه ای متوسل شود.

٤) حق دارید که از بابت معتاد شدن عزیزتان نگران باشید،  اما باید بدانید که او برای بهبودی از این بیماری باید رنج و عذاب زیادی را تحمل کند.

٥) در برخورد با آنها رفتاری صبورانه در پیش بگیرید. باید بدانید شما از آنها می خواهید از عادتی دست بردارند که یک عمر با آنها بوده است. دست برداشتن از اعتیاد به زمان نیاز دارد و یک شبه امکان پذیر نمی باشد.

٦) وانمود نکنید که رفتارهای ویرانگر آنها را درک کرده و نادیده می گیرید، اما از انتقاد کردن از آنها به خاطر رفتارشان نیز خودداری کنید و سعی کنید تا صحبت های شما به بحث و جدل تبدیل نشود. 

٧) از سرزنش کردن و یا حمله کردن به آنها خودداری کنید؛ اما ضد و نقیض بودن حرف ها و کارهایشان را به آنها یادآوری کنید.

٨) از دستور دادن، تهدید کردن، التماس کردن، رشوه دادن، تشویق کردن، یا مجبور کردن آنها به انجام کاری خودداری کنید. این گونه رفتارها باعث می شود تا اعتیاد فرد معتاد شدت بیشتری پیدا کند.

٩) به جای اینکه به آنها امر و نهی کنید، از آنها  بخواهید تا با شما در باره آنچه در ذهنشان می گذرد صحبت کرده و احساسات خود را برای شما بیان کنند.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

✅يك نكته ظریف تربیتي قابل توجه مادران عزيز

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴

✔️وقتی مادری به کودکی که کار بد کرده است ، می گوید : ' صبر کن تا بابات شب بیاد بهش مي گم چی کار کردی ! ' توجه نمی کند که پشت این حرف ، معانی بسیاری وجود دارد .

❌من مادر مقتدر ی نیستم و نمی توانم تو را هدایت و حتی کنترل کنم . ...

❌من حرمت تو را در مقابل دیگران ، از جمله پدرت ، براحتی زیر پا می گذارم .

❌من راز دار و قابل اعتماد نیستم.

❌زمانی که اشتباه کودک را برای دیگران تعریف می کنید ، در واقع نا خواسته مهر تایید به آن عمل اشتباه می زنید ؛ و کودک شما ، این اشتباه را به عنوان یکی از ویژگیهای شخصیتی خود می شناسد و با خود می گوید : ' من اینجوریم دیگه !'

❌انسانی که حرمت او زیر پا گذاشته شده است و به زبان عامیانه ، بی آبرو شده است ، دیگر چیزی برای از دست دادن ندارد ، بنابر این ، کار بد خود را مقابل همگان تکرار می کند.

❌کودک با هوش است و و می فهمهد چه کار بدی حسابی شما می سوزاند ؛ بنابر این ، زمانی که بخواهد از شما انتقام بگیرد، آن کار بد را بطور مرتب تکرار می کند .

📢توجه:در صورت ادامه ی این چرخه ، کودک ، گستاخ و لجباز می شود.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

📍بسیاری از ما تصور می کنیم که هوش از هر دو والد به ارث می رسد.

اما حقیقت این نیست!

فقط یکی از والدین باعث به ارث رسیدن هوش به فرزند می شود و آن هم مادر است.تحقیقات گسترده ای که بر روی این موضوع انجام شده نشان می دهد که هوش از طریق ژن خاصی که بر روی کروموزوم X وجود دارد به کودک منتقل می شود.


دو عدد از کروموزوم X در زنان وجود دارد.

اما می خواهیم ببینیم این ژن خاص چیست و چرا انقدر اهمیت دارد.

ژنی که مربوط به هوش است بسته به اینکه از طرف مادر یا پدر آمده رفتار متفاوتی دارد.این ژن اگر از پدر به ارث برسد به سیستم لیمبیک و اگر از مادر باشد به قشر مخ می رود.هر دوی این مکان ها در مغز هستند اما تفاوت بسیاری در نحوه ی عملکرد دارند.سیستم لیمبیک محل پردازش احساسات، غریزه و خلق و خوی است در حالی که قشر مخ هوش را کنترل می کند.

به عبارت دیگر اگر این ژن از طرف مادر باشد دقیقا به همان جایی می رود که مورد نیاز است ولی اگر از طرف پدر باشد اینطور نیست. (مردان فقط یک کروموزوم X دارند )

بنابراین می توان گفت بهترین پیش بینی برای اینکه کودک تا چه اندازه باهوش خواهد بود میزان IQ مادر است!


این یافته ها نشان می دهد که تا به حال چقدر اشتباه کرده ایم!

تا امروز همیشه هوش را به پدران و احساسات را به زنان نسبت می داده ایم در صورتی که دقیقا برعکس این مساله در واقعیت وجود دارد.
اما…

مادران گرامی زیاد هم به خود نبالید!
دانشمندان می گویند که فقط ۴۰ تا ۶۰ درصد از هوش از مادر به کودک می رسد و بقیه آن بستگی به محیط و نحوه ی تربیت کودک دارد که هر دو والد در آن نقش دارند.

و جالب تر این که بعد از تولد کودک، پدران نقش بسیار پر اهمیت تری در افزایش هوش کودک نسبت به مادر دارند.کودکانی که وقت بیشتری را با پدر خود می گذارانند IQ بالاتری دارند.

https://telegram.me/khanehravanshenasi