خب آماده اید یک دوره خیلی عالی که همتون پیگیرش هستین و بهتون معرفی کنم ؟ ✨

برای اولین بار در مشهد؛ کارورزی تخصصی نوروساینس کاربردی (کاملاً عملی) 🧠

اگر به دنبال یادگیری واقعی نوروتراپی هستید، این دوره ویژه شماست.

ویژگی‌های دوره:
🔹 کار عملی با دستگاه‌های نوروفیدبک کلاسیک، LORETA و tDCS/CES
🔹 آموزش کیس‌محور (ADHD، افسردگی، اضطراب، OCD)
🔹 پروتکل‌نویسی و اجرای درمان روی کیس‌های واقعی
🔹 ارائه گواهی معتبر کارورزی

اساتید:
دکتر محمد علی موسوی (روانپزشک، متخصص اعصاب و روان)
سارا نیک‌بین (درمانگر و پژوهشگر)

شروع دوره: ۲۸ خرداد ۱۴۰۵

⚠️ ظرفیت محدود به‌دلیل عملی بودن دوره

ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر:
@Psyproject_20
09034127394

روزتون به نیکی دوستان🌹

راستی لایو دیروز و شرکت کردین؟
بهم بازخورد بدین حتما :

@NafiseAmeliii

درمان افسردگی بدون اضطراب و دارو

جلسه اول
معرفی رویکردهای درمانی مختلف در درمان علمی و غیرعلمی

📌ارزیابی پیش از معرفی و آشنایی؛ زیربنای یک ازدواج موفق

🟢 بسیاری از چالش‌های زندگی مشترک، ریشه در عدم شناخت صحیح پیش از ازدواج دارد. مرکز همسان‌گزینی «خوشبخت»
🟠 با ارائه جلسات تخصصی، شما را در مسیر دستیابی به معیارهای درست یاری می‌کند.

🔴 کاملا رایگان

🔹 محورهای اصلی:

🔸 بررسی ارزش‌های بنیادین و اولویت‌های فردی

🔸 آزمون سنجش آمادگی برای ازدواج (MAP)

🔸 ارزیابی الگوهای رفتاری

🔸 هدایت اختصاصی

🔵 برای ثبت‌نام در این جلسات رایگان
☎️ ۰۹۳۰ ۷۳۳ ۱۸۱۸
🆔 @najmeh0_0javadi

جهان، آینه‌ایه که درون ما رو منعکس می‌کنه. وقتی در آرامش باشی، حقیقتِ زیباییت رو در زلال‌ترین شکل ممکن می‌بینی؛ درست مثل یه برکه که عظمتِ جنگل رو در دل خودش تکثیر می‌کنه.
‌
‌
🆔@khanehravanshenasiii🌱

پادکست‌ِ پنجم تاب آوری

تاب آوری (۵)
بحران قوی سیاهه
و تاب آوری درکِ بحرانِ جدیده...
به درس ۵ از ۲۰ درس ‌ِتاب آوری گوش میدید
در مدت ۴دقیقه و ۵۱ ثانیه
#تاب_آوری
#ایمان_سرورپور

🆔@khanehravanshenasiii🌱

قاب ماندگار از آخرین جلسه کارگاه صلاحیت در کنار دوستان گل 🌺🫶🏻

✍اطلاعیه مهم در مورد آزمون صلاحیت حرفه‌ای (چهارم)

🆔@khanehravanshenasiii🌱

هر چیزی وقتی به درستی دوست داشته بشه، التیام پیدا می‌کنه و رشد می‌کنه. آدم‌ها هم همین‌طور ...

🆔@khanehravanshenasiii🌱

🎥ویدیویی که میتونه #ارتباطات_اجتماعی شما رو ۵ برابر قوی‌تر کنه 😍

#مهارتهای_زندگی
#روابط_بین_فردی

🆔@khanehravanshenasiii🌱

🧠 هلدینگ خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد برگزار میکند:
سومین سری از سلسله کارگاه های
🔺زندگی؛امید و تاب آوری🔺

با عنوانِ
🎯 اختلال خواب🎯

🔮تاریخ: یکشنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۵

🕑ساعت: 18 الی 20

💻شیوه برگزاری: فقط به صورت آنلاین

❌به صورت کاملا رایگان❌


👤مدرس: سرکار خانم سارا نیک بین

🔺لینک ورود به جلسه:
hls.li/87214

🔺ارتباط با ما:
09371838256
@FATEME_7578
🔰🔰🔰🔰🔰🔰

🔅آدرس کانال خانه روانشناسی در بله :
https://ble.ir/khanehhravanshenasi

🔅آدرس کانال خانه روانشناسی در ایتا و روبیکا:
@khanehravanshenasiii

پادکست‌ِ ششم تاب آوری

تاب آوری (۶)
عزت نفس و اون کسی که درونته
بهت کمک کرده که در شرایط سخت تاب بیاری
اون هنوز همونجاست، درونت، ببینش...
به درس ۶ از ۲۰ درس ‌ِتاب آوری گوش میدید
در مدت ۵ دقیقه و ۸ ثانیه
#تاب_آوری
#ایمان_سرورپور

🆔@khanehravanshenasiii🌱

عزیزان امروز از ساعت ۱۸ الی ۲۰ لایو رایگان با عنوان اختلال خواب رو داریم ، حتما شرکت کنید🌱

موضوع لایو فوق العاده کاربردیه برای دوستانتون هم بفرستید استفاده کنند🌹

⚡️ چطوری قاطع و محترمانه «نه» بگیم؟
این ۴ مورد رو بلد باش:👇👇


1⃣ محترمانه شروع کن: 🌸
قبل از «نه»، یه جمله کوتاه مثبت بگو. مثلاً: «ممنون که به من اعتماد کردی و پیشنهاد دادی» این کار باعث می‌شه طرف مقابل حس نکنه با خودش دشمنی داری، بلکه حس می‌کنه با یک درخواستِ رد شده روبروست

2⃣ توضیحِ اضافه نده: 🚫
وقتی خیلی توضیح میدی، یعنی داری دنبال «اجازه» می‌گردی! توضیحِ طولانی، یعنی داری دنبال بهونه می‌گردی کوتاه و شفاف بگو که شرایطش رو نداری؛ همین!

3⃣ قاطع ولی آروم باش: 🧊
لحنِ صدات نباید لرزش داشته باشه اگه لرزش داشته باشه، طرف مقابل فکر می‌کنه «هنوز راهی برای راضی کردنش هست» محکم حرف بزن اما با آرامش «نه» تو باید مثل یک صخره ثابت باشه

4⃣ احساسِ گناه رو دور بریز: 🧘‍♂️
تو مسئولِ خوشحالیِ تمامِ آدم‌های دنیا نیستی! وقتی به خواسته‌ی دیگران «نه» می‌گی، در واقع داری به «اولویت‌های زندگی خودت» بله می‌گی این حقِ طبیعیِ توئه

#فن_بیان_کاربردی
#توسعه_فردی

🆔@khanehravanshenasiii🌱

✨یادآوری✨

خوشگلا لایو شروع شده تشریف بیارید🫶🏻

#معرفی_اختلال

اضطراب جدایی 
فقط مال بچه‌ها نیست.
خیلی از بزرگ‌سالان هم از این اختلال رنج می‌برند، بدون اینکه بدانند اسمش چیست. 
این اختلال یعنی:
ترس از دست دادن کسی که به او وابسته‌ای، حتی بدون دلیل منطقی. 
یعنی یک سفر کاری چند روزه برایت عذاب‌آور می‌شود. 
یعنی مدام گوشی را چک می‌کنی تا مطمئن شوی همسرت سوار هواپیما شده و سالم فرود آمده. 
یعنی تا پیام ندهد، آرامش نداری. 
یعنی فکر می‌کنی: «اگر نباشی، من از هم می‌پاشم.»
نشانه‌ها در بزرگ‌سال:
- کابوس دیدن درباره جدایی 
- دل درد، سردرد، یا تپش قلب هنگام دوری 
- ناتوانی در تمرکز روی کار یا درس، چون ذهنت فقط پیش آنهاست 
- درخواست مداوم اطمینان: «دوست داری؟»، «هنوز با منی؟» 
و سخت‌ترین بخش: 
می‌دانی این ترس بیش از حد است. 
اما نمی‌توانی جلویش را بگیری.
این ترس از کجا می‌آید؟
اغلب از کودکی: 
والدینی که نبودند. ترک ناگهانی. تهدید به رها شدن. 
یا والدینی که خودشان مضطرب بودند و این حس را به تو انتقال دادند.
مغز یاد گرفت: 
«تنهایی یعنی خطر. تنها ماندن یعنی رها شدن. رها شدن یعنی مردن.»
خبر خوب:

اضطراب جدایی قابل درمان است. 
با کمک درمانگر یاد می‌گیری:
- فکر فاجعه را متوقف کنی 
- آرام‌باش را به مغزت یاد بدهی 
- قدم‌قدم تنهایی را تحمل کنی، بدون اینکه فرو بریزی 

🆔@khanehravanshenasiii🌱

تاب آوری (۷)
چیزی که منو تاب آور میکنه توانایی حل مسئله است
و هیچ مسئله ای بدون حرکت حل نمیشه
تون هنوز همونجاست درونت، ببینش...
به درس ۷ از ۲۰ درس ‌ِتاب آوری گوش میدید
در مدت ۵ دقیقه
#تاب_آوری
#ایمان_سرورپور

🆔@khanehravanshenasiii🌱

⚠️ بسیاری از شکست‌های عاطفی، نتیجه «نداشتن آگاهی» است نه نداشتن احساس.

🔹 دوره تخصصی «تربیت مربی مشاور آمادگی فردی پیش از معرفی و آشنایی برای ازدواج»
با حضور اساتید برجسته حوزه روانشناسی و مشاوره خانواده

🎓 همراه با گواهی معتبر آموزشی

📚 ۲۴ ساعت آموزش تخصصی

💻 آنلاین | 👥 حضوری | 🎥 آفلاین

📅تاریخ برگزاری: از تیرماه یکشنبه ها ساعت ۱۶ الی ۲۰

در این دوره یاد می‌گیری:
✔️ تحلیل شخصیت و تفسیر آزمون‌های تخصصی ازدواج
✔️ مهارت مصاحبه و تسهیل‌گری پیش از ازدواج
✔️ تشخیص خطاهای انتخاب عاطفی
✔️ توانمندسازی مراجعان برای انتخاب آگاهانه
✔️ مدیریت زیرساخت‌های رابطه پیش از تعهد

🎯چرا این دوره مهم است:
✅یادگیری یک مهارت تخصصی و کاربردی
امکان فعالیت حرفه‌ای در مراکزهمسان‌گزینی
✅ایجاد مسیر درآمدی جدید برای روان‌شناسان و مشاوران
✅آشنایی با ابزارهای علمی ارزیابی پیش از ازدواج

🔍برای اطلاع از مهم ترین سرفصل های دوره، پوستر رو مطالعه کنید

📌جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:

🆔@Khaneh_Ravanshenasi

دوستان گل کارگاه کاربردی که همتون پیگیرش بودین و رونمایی کردم براتون😎

جهت مشاوره و ثبت نام با همکارم در ارتباط باشید🌱