خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
3.23K subscribers
5.85K photos
1.11K videos
473 files
3.32K links
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱

🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
Download Telegram
⁉️از چه زمانی باید اتاق خواب کودک را جدا کرد؟

بچه از حدود یک و نیم سالگی می تواند در اتاق خواب خودش بخوابد و این نه تنها باعث می ­شود پدر و مادر خلوت خودشان را داشته باشند بلکه تاثیرات خوبی روی رشد کودک دارد و به او احساس استقلال می­دهد. اگر بچه به اتاق خودش عادت کند، پدر و مادر می­توانند در ساعات استراحت­شان بدون وجود مشکلی در کنار هم وقت بگذرانند.

⁉️بعضی ها فکر می­کنند نوزادان متوجه­ چیزی نمی­ شوند و به همین دلیل رابطه­ جنسی شان را جلوی چشم نوزاد انجام می­ دهند؟

🔴متاسفانه گاهی اوقات والدین با این تفکر که فرزندشان چیزی نمی­فهمد و نوزاد است جلوی چشمان او با هم رابطه­ جنسی برقرار می­کنند در حالیکه نوزادان حتی وقتی نمی­توانند صحبت کنند، حافظه­ به شدت قوی ای دارند و همه تصاویر را در ذهن­شان ضبط می­کنند و حتی ممکن است فکر کنند پدرشان در حال کتک زدن و ناراحت کردن مادرشان است و این علاوه بر تاثیر رابطه­ جنسی بر روان کودک، باعث می­شود او از پدر هم کینه به دل بگیرد.

https://telegram.me/khanehravanshenasi
💍نقش مهم ارزش ها در ازدواج

ارزش های شما جنبه های بسیاری از شخصیت شما را تعیین می کنند از جمله :
🔸چطور با دیگران رفتار می کنید؟
🔹چطور با خودتان رفتار می کنید؟
🔸چطور پول خرج می کنید؟
🔹چطور بچه هایتان را بزرگ می کنید؟
🔸چه اهدافی را در نظر دارید و برای رسیدن به آن چطور حرکت می کنید؟
🔹چه دیدگاه سیاسی دارید؟
🔸چه نگرشی نسبت که کسانی که خوشبخت تر از شما نیستند دارید
🔹عادات سلامتی شما چه هستند؟

ارزش های شما هر روز زندگی تان را تحت تاثیر قرار میدهد .وقتی که ارزش های شما و همسرتان تفاوت بسیاری با هم داشته باشد دائما با تنش بسیاری در رابطه مواجه می شوید.
پس هنگام انتخاب شریک زندگی روی ارزشهای او دقت کنید

https://telegram.me/khanehravanshenasi
👱مردها_را_عصبانی_نکنید...

🔵وقتی مردها عصبانی میشوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا میرود و توانایی کتک زدن آنها بیشتر میشود...
مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند.آنها به حل مسئله فکر نمیکنند تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم...
مردها در عصبانیت شخصیتی بد بین ..بددهن..نا مهربان دارند..
فقط یک راه دارد سکوت_کنید وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد میشوند.

👩زنها_را_عصبانی_نکنید....

🔴زنها وقتی عصبانی میشوند قدرت جسمیشان از بین میرود اما به همان ترتیب قدرت زبانی بالایی دارند ..
یک زن در عصبانیت تمام بدی هایی که در طول عمرش به او کردید را در پنج دقیقه طوری جلوی چشمانتان میاورد که باور نمیکنید...
غرزدن از ویژگی های بارز همه زنان است..
یک زن را وقتی عصبانی کردید عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید.زنها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل میکنند.

https://telegram.me/khanehravanshenasi
شرط اساسی تربیت کودکان،هماهنگی والدین در مسیر پرورش کودک است .والدینی که هر کدام نظرات تربیتی دلخواه خودشون رو اعمال می کنند و با هم هماهنگی ندارند در اکثر موارد فرزندانی لجباز، پرخاشگر و یا مضطرب و... پرورش می دهند که با دوگانگی و یا چندگانگی تربیتی پدر و مادر خود رو برو می شوند و شرایط به گونه ای پیش می رود که در انتخاب مسیر درست زندگی دچار تردید می شوند.

🍀پیشنهاد ما به والدین عزیز اینکه قبل از پدر و مادر شدن به یک شناخت و تفاهم نسبی در مورد هم و تصمیم گیری های مهم زندگی برسند و ان شاا... برای فرزندار شدن اقدام کنند

https://telegram.me/khanehravanshenasi
🔵🔴با کسی که تحقیرتان می کند چگونه رفتاری داشته باشید؟

واکنش های مناسبی که در مقابل این افراد می توانید از خود بروز دهید این است که به آنها بگویید:

🔴“از پیشنهادت ممنونم”
🔴"ممنونم، شاید حق با تو باشه"

و بعد هم به ادامه کار خود بپردازید
با بیان این عبارت شما در حقیقت به بحث پایان میدهید
آنها منتظر هستند که شما از خود عکس العمل نشان دهید و زمانیکه این کار را انجام نمی دهید، دیگر چیزی برای گفتن نخواهند داشت!

https://telegram.me/khanehravanshenasi
💕💕

تنبيه_محروميت
قسمت_اول

اولین چیزی که در کنترل بدرفتاری کودکان به ذهن اکثر والدین می رسد، تنبیه است.

😖وقتی کودک دروغ می گوید، او را کتک می زنند یا در حمام زندانی می کنند.

😡وقتی با دوستش دعوا می کند، با او قهر می کنند.

😥وقتی گریه می کند تا با مادر بیرون برود، مادر می گوید: اگه گریه کنی و بخوای وقتی می خوام سرکار برم، ناراحتم کنی، دیگه مامانت نمی شم، دیگه دوستت ندارم و می رم مامان ماهان می شم..

👑تنبيه عملی است که باید باعث کاهش بدرفتاری کودک و آموزش رفتار خوب شود. اگر شما با کودک خود قهر می کنید و او را تهدید می کنید که دیگر مادرش نخواهید بود، با این عمل می خواهید که او گریه کردنش را قطع کند و با آرامش در منزل بماند و دنبال شما ندود، اما آن چه در عمل رخ خواهد داد، افزایش گریه، اضطراب و بی قراری کودک است.

🕵شما کودک خود را کتک می زنید تا دیگر با دوستش کتک کاری نکند، ولی این عمل منجر به افزایش خشم و پرخاشگری کودک می شود و دقیقاً بدرفتاری او با بچه های دیگر افزایش می یابد.

🕵شما سر کودک خود فریاد می کشید که: دیگه نبینم با من بلند صحبت کنی، باید آرام صحبت کنی و...

👼ادامه دارد...


🔰👇🔰👇🔰👇🔰👇🔰👇

https://telegram.me/khanehravanshenasi
💕💕

تنبيه_صحیح
قسمت_دوم

برای تنبیه صحیح باید چه کرد؟

✔️تنبیه به تنهایی نمی تواند بدرفتاری کودک را کنترل کند.

✔️تشویق مقدم بر تنبیه است. حداقل چند هفته ی اول برنامه ی رفتاری را باید صرفاً به تشویق اختصاص دهید.

🔹تشویق به وجود ارتباطی مطلوب بین شما و فرزندتان کمک می کند و هرچه قدر این ارتباط بهتر باشد، حرف شنوی کودک از دستورات شما بیشتر خواهد شد.

🔸خیلی مواقع وقتی برای والدین روش تنبیهی توضیح داده می شود، آن ها شکایت دارند که فرزندشان به نوع تنبیهی که کارشناسان پیشنهاد می کنند توجهی ندارد.

🔻مثلاً، وقتی به کودک می گویند برو آن گوشه بنشین، یا امروز حق استفاده از کامپیوتر را نداری، کودک اصلاً به حرف آنها گوش نمی دهد.
بله، کاملاً صحیح است؛ چون، هنوز ارتباطی مثبت بین والد و کودک به وجود نیامده است.

🔘به همین دلیل است که بايد همیشه قبل از این که تنبیه را شروع کنید، چند هفته ای را صرف ارتباط مثبت با کودک و تشویق رفتارهای خوب او کنید. «همیشه تشویق مقدم بر تنبیه است» این یک اصل است، آن را فراموش نکنید. شما نمی توانید ابتداسراغ تنبیه بروید؛ چون، کودک تنبیه شما را نمی پذیرد.

⭕️اگر فرزندتان به پنج سالگی رسیده میتوانید با این روش تنبیه کنید:

✔️کودکی به علت رفتارهای مثبت خود، سه ستاره گرفته است. حالا به علت رفتار منفی یک ستاره از او پس می گیرید. چنان چه قرار باشد هر سه ستاره ی او پس گرفته شود، دیگر سیستم تنبیه و تشویق شما کارایی نخواهد داشت.


🔰👇🔰👇🔰👇🔰👇🔰👇

https://telegram.me/khanehravanshenasi
💕💕

🔴4 جمله با تاثیر مثبت در تربیت کودک!

1⃣ خودت تصمیم بگیر

●این گونه به کودک می آموزیم که مسئولیت عمل خودش را برعهده دارد و هر تصمیمی که بگیرد باید منتظر عواقب بد یا خوبش باشد.

2⃣ دوستت دارم ولی این کار تو را نمی پسندم

●کار [درست] و [نادرست] را به صورت واضح برای کودک مشخص کنید یعنی به او بیاموزید ما کار [درست] و کار [نادرست] داریم، نه بچه خوب و بچه بد.

3⃣ از تو می خواهم مشکل من را حل کنی

●اگر کودک رفتاری دارد که باعث رنجش شما می شود، به او بگویید که دچار مشکل شده اید و از او بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند؛

4⃣ احساس تو را درک می کنم

●وقتی کودک عصبانی است و مثلا می گوید «از تو متنفرم» یا «خیلی بدی»، بگوییم ولی من عاشق تو هستم و در هر شرایطی تورو دوست دارم .


🔰👇🔰👇🔰👇🔰👇🔰👇

https://telegram.me/khanehravanshenasi
مهم مهم مهم

⭕️چرا طلاق در ایران زیاد است⭕️

♦️چون مردان ایرانی "زن فقیر "
و بسیاری اززنان "شوهرفقیر" هستند!!!

بسیاری از مادران ایرانی دخترانشان را برای خانه داری تربیت میکنند
نه برای یار و همسر شدن.
این مادران غافلند از اینکه دامادشان اول همدل و همسر میخواهد نه آشپز !!
غذا را میتوان از بیرون خرید ولی دلدار را نه!
یا پسرانشان را جوری تربیت میکنند که عاقبتش "شوهرفقیری" عروسشان است
ماشین دارد ، خانه دارد ، طلا میخرد ولی همدم نیست ، شانه ای برای گریه کردن نیست .
همسری که چند نوع قندان در جهیزیه اش است و همه همیشه شسته و مرتب هستند و پر از قند
ولی یک چای صبح یا دم عصر با همسرش نمیخورد
قطعا طرف مقابلش "همسرفقیر" است .
جالب است بعضی ها برای شکستن این قندان بلامصرف ناراحت هم میشوند .
شکست که شکست، بگذار بشکند

بعضی ها کباب پز دارند
خیلی هم مواظبند خراب نشود
ولی هیچگاه فکر نمیکنند که با این ، کبابی بپزم و یک عصر با همسرم تو حیاط نوش جان کنیم و لذت ببریم .

خش دل همسر مهمتر است یا خش روی ماشین؟
واقعا ماشینی که مواظبش باشی خانمت درب آن را محکم به هم نزند
ولی در عوض دلش را در آن میشکنی به درد چه میخورد؟

اگر زد چیزی را اتفاقی خراب کرد
بگو فدای سرت عزیزم
اگر سوار ماشین شد و کوبید به دیوار
به محض اینکه شنیدی بگو خودت سالمی؟
بگو فدای سرت.
میدانی چرا؟
چون همسرت است ،
یعنی

🌺** بخش دیگری از وجود خودت **🌺

لباسی که برای همسرت نپوشی تا شاد شود به درد چه میخورد ؟
اگر همسرت زیبایی و خوش تیپی تو را دوست دارد، چرا معطلی؟
دوستی برای مشاوره نزد من آمده بود و گله میکرد از همسرش.
میگفت در مجلسی خانوادگی بودیم و همسرم با اینکه جوانترین بود لباسش شبیه مسن ترین فرد بود❗️❗️
گفتم شاید جلو جمع خواسته سنگین باشد .
گفت در خانه بدتر است .

چقدر بد است مرد یا زن در خانه بسته به شغلش مثلا ، بوی گازوئیل بدهد یا سر کله اش از تدریس گچی باشد یا همیشه بوی قرمه سبزی بدهد .
نه ادکلنی
نه کنار هم نشستنی
نه درک احساسات طرف مقابل . .
💥وقتی در خانه ای تلفن همراهت
را کنار بگذار و زندگی کن..
به خودت برس،
به خاطر خودت و همسرت .

به خودت کمی اهمیت بده
وگرنه لا به لای زندگی از بین می روی
و هیچ کس هم نمی فهمد ...

https://telegram.me/khanehravanshenasi
💕 پنج اصلی که ارتباط سالم را تضمین می کند

از پیام «تو» سرزنشگر و توهین آمیز پرهیز کنید. «تو هیچ وقت نمی فهمی»، «تو فقط فکر خودتی» و جملاتی از این قبیل این پیام را به طرف مقابل می رساند که «تو خطا کاری و تمام تقصیر ها هم به گردن توست.»

از پرداختن (نشخوار ذهنی) به گذشته ها پرهیز کنید. وقتی عصبانی هستید هرگز مسائل گذشته را مطرح نکنید. با برگشت به گذشته در واقع دلیل و مدرک برای ضعف و کاستی های همسرتان جمع آوری می کنید و پیام تان این است «تو بدی، تو بدی، تو بدی، تو همیشه این عیب را داشتی و اصلا بهتر هم نمی شوی» در نتیجه فاصله هایتان بیشتر و بیشتر خواهد شد.

همسرتان را تهدید نکنید. «اگر به خانه مادرت بروی...»، «اگر فلان کار را انجام دهی...» پیام این تهدیدها این است که تو بدی و من قصد دارم حتما تو را تنبیه کنم.

زبان بدن «باز» و «پذیرنده» داشته باشید. وقتی لب هایتان را می گزید، اخم می کنید، دندان هایتان را به هم فشار می دهید، چپ چپ به همسرتان نگاه می کنید یا با شک و تردید یا تنفر به او خیره می شوید، زبان بدنتان با صدای بلند و واضح می گوید «شما قصد ندارید ارتباط درست و موثری با همسرتان داشته باشید .»
🍃🍃🍃

https://telegram.me/khanehravanshenasi
💢قلقلک دادن کودکان ممنوع💢

⁉️چرا فکر میکنیم بچه‌ها از قلقك دادن لذت می برند؟

✖️در حقیقت بچه‌ها از این که کسی آنها را قلقلک بدهد متنفرند،مگر اینکه واقعا بتوانند آن را بپذیرند، یعنی خود آن را انتخاب و شدت و مدت آن را کنترل کنند.

⛔️وقتی بزرگسالي كودكي را قلقلک می دهد و بچه حرفی نمی زند و ريسه ميرود یعنی آن را دوست ندارد. این حرکت مانند هر درد دیگری،از جمله زدن ،بدن او را اذیت می کند.

✔️خنده کنترل ناپذیری که قلقلک به دنبال می آورد اصلا بیان آزادانه خوشحالی نیست.

🔴در واقع اگر کودک می توانست نفس خود را کنترل کند، خنده اش با جیغ کشیدن های «بسه دیگر!»،«نکن» یا «کافیه دیگر!» مخلوط می شد.

📢گاهی قلقلک کودک را آنچنان عاجز و ناتوان می سازد که نمی تواند یک کلمه حرف بزند و کودک ناراحتی خود را از طریق پرخاش یا دیگر راههای مخرب نشان می دهد.

https://telegram.me/khanehravanshenasi
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
نکاتی در مورد رفتار مناسب با كودك خبر چين:

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

🔔اگر مطالبی که کودک در جمع مطرح می‌کند، کم اهمیت یا بی‌اهمیت است؛ برای مثال وقتی می‌گوید:

«شام چی خورده‌ایم یا دیروز کجا رفته‌ایم و...» هیچ واکنشی نشان ندهید.

🔔اگر مسائل مهم زندگیتان را در جمع بیان می‌کند یکی از دلایل مهم آن، این است که خودتان در حضور همسر یا بستگانتان همین کار را می‌کنید، بدون اینکه متوجه باشید دختر ۸ ساله شما با وجود اینکه مشغول بازی است، صحبت‌های شما را می‌شنود.

🔔سعی کنید الگوی خوبی باشید و مسائل و رازهای خانوادگی را با دیگران مطرح نکنید، اگر هم این کار را انجام می‌دهید حداقل زمانی که او مدرسه است و درخانه حضور ندارد با دیگران صحبت کنید.

https://telegram.me/khanehravanshenasi

دایره ی حل اختلاف زوجین


👈از زبان تئوری انتخاب به چه معنی است؟

برای حل مشکلات زناشویی،
توافق کنید رابطه ی زناشویی را درون دایره بزرگی که آن را
«دایره ی حل اختلاف» می نامیم تجسم کنید.

✳️ در این دایره سه شخصیت حضور دارند:

👸🏼زن
👨🏻شوهر
💑خودازدواج

آن چه هر دو در هنگام ورود به دایره توافق دارند این است که ازدواج نسبت به خواسته های فردی در اولویت است.

✳️ تا زمانی که هر دو درون دایره نباشند، مذاکره ای انجام نمی شود بلکه فقط جر و بحث وجود خواهند داشت.

زوجین موفق از دیدگاه این تئوری، تلاش نمی کنند دیگری را مجبور به انجام کاری کنند.

✳️ وقتی وارد دایره ی حل اختلاف
می شوند در واقع توافق کرده اند به رابطه ی زناشویی خود آسیبی نرسانند.

دایره ی حل اختلاف در نیاز به قدرت:
اگر هر دو نفر نیاز شدیدی به قدرت داشته باشند، گرایش به فشار آوردن به دیگری و در نهایت بیرون راندن او از دایره حل اختلاف تقریبا اجتناب ناپذیر است. پیام این روابط ناخشنود و محکوم به شکست این است که در این زندگی برای هر دوی ما به اندازه کافی جا وجود ندارد.
افراد با نیاز شدید به قدرت بدون اینکه متوجه باشند یکدیگر را از دایره حل اختلاف به بیرون می رانند.
اگر هیچ یک از طرفین نخواهد بخشی از قدرت خود را واگذار کند مذاکره امکان پذیرنیست!

✳️ دایره ی حل اختلاف درنیاز به آزادی:
طرفی که نیاز بیشتری به آزادی دارد باید بگوید حاضر به چه توافق هایی است.
او با پذیرش محدود کردن آزادی خود می تواند سرانجام خوشی را برای مذاکره به ارمغان آورد.

دایره ی حل اختلاف در عشق و احساس تعلق:
در دایره ی حل اختلاف برای نیاز به عشق و احساس تعلق بجای اینکه به دیگری بگویید چه می خواهید، بگویید حاضرید چه بپردازید و چه کاری برای او انجام دهید .

✳️ فقط درباره ی کارهایی که مایلید انجام دهید حرف بزنید نه درباره کارهایی که انتظارش را از طرف مقابل دارید.

هدف مذاکره در این دایره، ارائه ی عشق و محبت است، تا وقتی محور بحث؛ دادن است ونه گرفتن، شانس زیادی برای حل مشکل عشق واحساس تعلق وجود خواهد داشت.

https://telegram.me/khanehravanshenasi