Forwarded from مهارت های کاربردی زندگی اثر بخش
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تاثیر دوست خوب روی سیستم عصبی
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD81Q6jw9gz8U31Yjw
✅لینک مهارت های کاربردی زندگی
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD81Q6jw9gz8U31Yjw
✅لینک مهارت های کاربردی زندگی
🔴🔴"کودکان خجالتی"
🔺کودك خجالتي در موقعيت هاي ناآشنا و هنگام تعامل و گفت وگو با ديگران عصبي و مضطرب مي شود.
كودك خجالتي، زماني كه تصور كند مورد توجه اطرافيانش قرار گرفته است، بي نهايت ناراحت و پريشان مي شود.
🔺يك كودك خجالتي ترجيح مي دهد شاهد بازي كودكان ديگر باشد، ولي خود به بازي آنها نمي پیوندند.
بيشتر كودكان در شرايط مختلف قدري احساس خجالت و كمرويي مي كنند، اما كودكاني كه اين مشكل را به صورت حاد دارند، در تمام اوقات زندگي شان احساس خجالت و شرمساري مي كنند.
🔺اين احساس نه تنها مي تواند بر رشد اجتماعي كودك تاثيري منفي به جا گذارد، بلكه مي تواند موجب كاهش عملكرد تحصيلي و افت آموزش و يادگيري او شود.
احساس خجالت و كمرويي احساسي دوسويه است؛ احساسي است مركب از هيجان هايي مثل ترس و علاقه، تنش و رضايت، ميل و اضطراب.
🔺احساس خجالت موجب تند شدن ضربان قلب و بالارفتن فشار خون مي شود. با يك مشاهده ساده مي توان آثار خجالت و كمرويي را در چهره كودك تشخيص داد.
🔺كودكان خجالتي روي شان را از ديگران بر مي گردانند، به پايين نگاه مي كنند و حركات و سخنان شان بسيار احتياط آميز است. صداي آنها حين گفت وگو خيلي آهسته، لرزان و مردد است.
احساس خجالت و كمرويي با دو نوع رفتار قابل شناسايي است؛
ملاحظه كاري و دوري از اجتماع.
🔺كودكان زير دوسال، نسبت به افراد غريبه اي كه در اطراف خود مي بينند، احساسي از دوري گزيدن و امتناع از روبه روشدن در خود دارند.
برخي از كودكان ۴و۳ساله نيز ممكن است بازي هاي آرام و دور از جمع را كه كمترين نيازي به تعاملات اجتماعي دارد بر بازي هاي گروهي و جمعي ترجيح دهند
🔺برخي از علل كمرويي كودكان ممكن است ناشي از يك علت و يا آميزه اي از چند علت زير باشند:
🔸ژنتيك :
برخي تحقيقات نشان مي دهند كه ممكن است كمرويي و احساس خجالت ارثي باشد.
🔸عوامل شخصيتي هم بر خجالتی فرزندمون تاثیر میگذاره:
نوزادان حساس و تحريك پذير ممكن است در آينده خجول و كمرو شوند.
🔸رفتارهاي آموخته شده : كودكان از طريق مشاهده رفتار ديگران، شيوه تعامل با اجتماع را ياد مي گيرند.
آنها بيشتر رفتارها و عكس العمل هاي والدين شان را الگو قرار مي دهند. والدين خجالتي و كمرو، كودكاني خجول بار مي آورند.
🔸روابط خانوادگي :
كودكاني كه روابط و ارتباطات خانوادگي و اجتماعي كمي دارند، از حضور در اجتماعات امتناع مي ورزند.
والدين حمايت گر ممكن است با رفتارهاي افراط آميز خود، ترس حضور در موقعيت هاي جديد را در دل فرزندان شان به وجود آورند.
این مسئله مهمه ازش ساده نگذریم.به عنوان والد به این توجه کنیم همیشه
🔸فقدان تعاملات اجتماعي :
كودكاني كه از جمع و اجتماع دور نگه داشته شده اند، ممكن است از بودن در بين سايرين احساس ناراحتي و فشار كنند.
آنها فاقد مهارت هاي اجتماعي مطلوب هستند و چون نمي دانند در جمع چه بايد بكنند، لذا ترجيح مي دهند در گوشه اي تنها و ساكت بنشينند.
🔸تجارب انتقاد آميز و ناگوار :
كودكاني كه مرتب از سوي والدين و اعضاي خانواده شان مورد انتقاد، سرزنش و تمسخر قرار مي گيرند دچار ضعف، ناتواني، كمبود اعتماد به نفس و شرمساري مي شوند.
🔸ترس از شكست :
كودكاني كه دچار شكست هاي پي در پي شده اند، ممكن است از ترس شكست هاي بعدي، انزوا و دوري گزيدن از جمع را برگزينند.
🔺پس قدرت بدیم به بچه هامون.همه شون میتونن موفق باشن اگر این دفعه نشد حتما دفعه بعدی میشه.یادتون باشه شما باتری قدرت بچه هاتونین
میدونستید بعضی کودکان كمرويي اختياري را انتخاب میکنند؟
برخي از كودكان به طور اختياري كمرويي را انتخاب مي كنند. اين گروه رفتارهاي خجالت آميز بيشتري نسبت به كودكاني كه وارد محيطي جديد مي شوند، از خود نشان مي دهند.
🔺یک روانشناس کودک با اشاره به عواملی که منجر به خجالتی بودن کودکان میشود، ناتوانیهای شناختی، بد رفتاری و آزار جنسی، یادگیری، تنبیه و کم کاری حرکتی قشر مخ را در بروز رفتار کم رویی موثر عنوان میکنه.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
🔺کودك خجالتي در موقعيت هاي ناآشنا و هنگام تعامل و گفت وگو با ديگران عصبي و مضطرب مي شود.
كودك خجالتي، زماني كه تصور كند مورد توجه اطرافيانش قرار گرفته است، بي نهايت ناراحت و پريشان مي شود.
🔺يك كودك خجالتي ترجيح مي دهد شاهد بازي كودكان ديگر باشد، ولي خود به بازي آنها نمي پیوندند.
بيشتر كودكان در شرايط مختلف قدري احساس خجالت و كمرويي مي كنند، اما كودكاني كه اين مشكل را به صورت حاد دارند، در تمام اوقات زندگي شان احساس خجالت و شرمساري مي كنند.
🔺اين احساس نه تنها مي تواند بر رشد اجتماعي كودك تاثيري منفي به جا گذارد، بلكه مي تواند موجب كاهش عملكرد تحصيلي و افت آموزش و يادگيري او شود.
احساس خجالت و كمرويي احساسي دوسويه است؛ احساسي است مركب از هيجان هايي مثل ترس و علاقه، تنش و رضايت، ميل و اضطراب.
🔺احساس خجالت موجب تند شدن ضربان قلب و بالارفتن فشار خون مي شود. با يك مشاهده ساده مي توان آثار خجالت و كمرويي را در چهره كودك تشخيص داد.
🔺كودكان خجالتي روي شان را از ديگران بر مي گردانند، به پايين نگاه مي كنند و حركات و سخنان شان بسيار احتياط آميز است. صداي آنها حين گفت وگو خيلي آهسته، لرزان و مردد است.
احساس خجالت و كمرويي با دو نوع رفتار قابل شناسايي است؛
ملاحظه كاري و دوري از اجتماع.
🔺كودكان زير دوسال، نسبت به افراد غريبه اي كه در اطراف خود مي بينند، احساسي از دوري گزيدن و امتناع از روبه روشدن در خود دارند.
برخي از كودكان ۴و۳ساله نيز ممكن است بازي هاي آرام و دور از جمع را كه كمترين نيازي به تعاملات اجتماعي دارد بر بازي هاي گروهي و جمعي ترجيح دهند
🔺برخي از علل كمرويي كودكان ممكن است ناشي از يك علت و يا آميزه اي از چند علت زير باشند:
🔸ژنتيك :
برخي تحقيقات نشان مي دهند كه ممكن است كمرويي و احساس خجالت ارثي باشد.
🔸عوامل شخصيتي هم بر خجالتی فرزندمون تاثیر میگذاره:
نوزادان حساس و تحريك پذير ممكن است در آينده خجول و كمرو شوند.
🔸رفتارهاي آموخته شده : كودكان از طريق مشاهده رفتار ديگران، شيوه تعامل با اجتماع را ياد مي گيرند.
آنها بيشتر رفتارها و عكس العمل هاي والدين شان را الگو قرار مي دهند. والدين خجالتي و كمرو، كودكاني خجول بار مي آورند.
🔸روابط خانوادگي :
كودكاني كه روابط و ارتباطات خانوادگي و اجتماعي كمي دارند، از حضور در اجتماعات امتناع مي ورزند.
والدين حمايت گر ممكن است با رفتارهاي افراط آميز خود، ترس حضور در موقعيت هاي جديد را در دل فرزندان شان به وجود آورند.
این مسئله مهمه ازش ساده نگذریم.به عنوان والد به این توجه کنیم همیشه
🔸فقدان تعاملات اجتماعي :
كودكاني كه از جمع و اجتماع دور نگه داشته شده اند، ممكن است از بودن در بين سايرين احساس ناراحتي و فشار كنند.
آنها فاقد مهارت هاي اجتماعي مطلوب هستند و چون نمي دانند در جمع چه بايد بكنند، لذا ترجيح مي دهند در گوشه اي تنها و ساكت بنشينند.
🔸تجارب انتقاد آميز و ناگوار :
كودكاني كه مرتب از سوي والدين و اعضاي خانواده شان مورد انتقاد، سرزنش و تمسخر قرار مي گيرند دچار ضعف، ناتواني، كمبود اعتماد به نفس و شرمساري مي شوند.
🔸ترس از شكست :
كودكاني كه دچار شكست هاي پي در پي شده اند، ممكن است از ترس شكست هاي بعدي، انزوا و دوري گزيدن از جمع را برگزينند.
🔺پس قدرت بدیم به بچه هامون.همه شون میتونن موفق باشن اگر این دفعه نشد حتما دفعه بعدی میشه.یادتون باشه شما باتری قدرت بچه هاتونین
میدونستید بعضی کودکان كمرويي اختياري را انتخاب میکنند؟
برخي از كودكان به طور اختياري كمرويي را انتخاب مي كنند. اين گروه رفتارهاي خجالت آميز بيشتري نسبت به كودكاني كه وارد محيطي جديد مي شوند، از خود نشان مي دهند.
🔺یک روانشناس کودک با اشاره به عواملی که منجر به خجالتی بودن کودکان میشود، ناتوانیهای شناختی، بد رفتاری و آزار جنسی، یادگیری، تنبیه و کم کاری حرکتی قشر مخ را در بروز رفتار کم رویی موثر عنوان میکنه.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
🔵🌀دو قطبی ها چگونه افرادی هستند ؟
💠افسردگی در نوجوانان به دلایل مختلفی بوجود می آید اما چنانچه حالت مزمن به خود بگیرد و نوجوان رفتارهایی غیر عادی از خود نشان دهند می تواند نشانه ابتلای او به بیماری اختلال دوقطبی باشد.
💠به گزارش Webmd؛ بیماری اختلال دوقطبی در اغلب موارد با افسردگی اشتباه گرفته می شود اما تفاوت های آشکاری با افسردگی دارد و به مراتب خطرناکتر از آن است.
💠این اختلال تا حدودی حالت ژنتیکی دارد و در خانواده فرد مبتلا موارد دیگری از ابتلا به این بیماری یا سایر بیماری های روانی وجود دارد، زمان شروع آن معمولا در دوران نوجوانی است و همزمان با افزایش سن بیماری توسعه پیدا کرده و در بزرگسالی علائم بیماری به اوج می رسد.
💠در اثر پیشرفت بیماری و عدم درمان آن، فرد دچار جنون ادواری و رفتارهای پرخاشگرانه، گیجی، بی قراری، خواب کم، خشم های ناگهانی، احساس غم و اندوه دائمی، نوسانات خلقی و افسردگی حاد می شود که می تواند سبب تمایل وی به خود کشی و پایان دادن به زندگی شود.
💠نوجوانان مبتلا به این اختلال معمولاً مشکلات دیگری از جمله افسردگی، جنون، بیش فعالی، اضطراب و تمایل به مصرف مواد مخدر و استعمال سیگار را نیز دارند.
💠کارشناسان با بررسی بر روی نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به اختلال دوقطبی دریافتند بیش از ۶۰ درصد از آنها دچار سوء مصرف مواد مخدر و استفاده از سیگار هستند که این باعث کند و بی اثر شدن روند درمانی در آنها می شود.
https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
💠افسردگی در نوجوانان به دلایل مختلفی بوجود می آید اما چنانچه حالت مزمن به خود بگیرد و نوجوان رفتارهایی غیر عادی از خود نشان دهند می تواند نشانه ابتلای او به بیماری اختلال دوقطبی باشد.
💠به گزارش Webmd؛ بیماری اختلال دوقطبی در اغلب موارد با افسردگی اشتباه گرفته می شود اما تفاوت های آشکاری با افسردگی دارد و به مراتب خطرناکتر از آن است.
💠این اختلال تا حدودی حالت ژنتیکی دارد و در خانواده فرد مبتلا موارد دیگری از ابتلا به این بیماری یا سایر بیماری های روانی وجود دارد، زمان شروع آن معمولا در دوران نوجوانی است و همزمان با افزایش سن بیماری توسعه پیدا کرده و در بزرگسالی علائم بیماری به اوج می رسد.
💠در اثر پیشرفت بیماری و عدم درمان آن، فرد دچار جنون ادواری و رفتارهای پرخاشگرانه، گیجی، بی قراری، خواب کم، خشم های ناگهانی، احساس غم و اندوه دائمی، نوسانات خلقی و افسردگی حاد می شود که می تواند سبب تمایل وی به خود کشی و پایان دادن به زندگی شود.
💠نوجوانان مبتلا به این اختلال معمولاً مشکلات دیگری از جمله افسردگی، جنون، بیش فعالی، اضطراب و تمایل به مصرف مواد مخدر و استعمال سیگار را نیز دارند.
💠کارشناسان با بررسی بر روی نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به اختلال دوقطبی دریافتند بیش از ۶۰ درصد از آنها دچار سوء مصرف مواد مخدر و استفاده از سیگار هستند که این باعث کند و بی اثر شدن روند درمانی در آنها می شود.
https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
⚡️⚡️مغز افراد باهوش نیاز به جریان خون بیشتری دارد!⚡️⚡️👇👇👇👇
🔹محققان می گویند هوش با اندازه مغز ارتباطی ندارد، بلکه بیشتر با منبع جریان خون به سوی مغز مرتبط است.
🔹مغز افراد باهوش نیاز به جریان خون بیشتری دارد!
🔹محققان دانشگاه آدلاید استرالیا نشان دادند مغز انسان رشدیافته نه تنها بزرگتر است بلکه بیش از آنچه که از قبل تصور می شد پرانرژی تر بوده و نیاز به منبع خونی بیشتری دارد.
🔹محققان با استفاده از اندازه دو حفره در جمجمه که امکان عبور شریان ها را به مغز می دهد نحوه جریان خون به سوی مغز اجداد انسان ها را برآورد کردند. یافته ها برای محققان این امکان را فراهم ساخت که میزان افزایش هوش انسان را در طول دوره تکامل دنبال نمایند.
🔹امریتوس راجر سیمور، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «اندازه مغز در طول تکامل انسان حدود ۳۵۰ درصد افزایش یافته است، اما ما دریافتیم که جریان خون به سوی مغز تا ۶۰۰ درصد افزایش یافته است.»
💠وی در ادامه عنوان می کند: «به عقیده ما، احتمالا این مسئله مرتبط با نیاز مغز در تامین ارتباطات انرژیک روبه افزایش بین سلول های عصبی ای است که امکان تکامل فرآیند پیچیده تفکر و یادگیری را فراهم کرده اند. برای اینکه مغز ما باهوش تر باشد، باید به طور مداوم با خون و مواد مغذی بدست آمده از خون تغذیه شود.»
به گفته سیمور، «هرچقدر مغز فعال تر باشد، نیاز به منبع خونی بیشتری دارد، از اینرو شریان های منبع بزرگ تر می شوند. حفره های موجود در جمجمه فسیل ها، اندازه واقعی سایز شریان را نشان می دهند.»
https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
🔹محققان می گویند هوش با اندازه مغز ارتباطی ندارد، بلکه بیشتر با منبع جریان خون به سوی مغز مرتبط است.
🔹مغز افراد باهوش نیاز به جریان خون بیشتری دارد!
🔹محققان دانشگاه آدلاید استرالیا نشان دادند مغز انسان رشدیافته نه تنها بزرگتر است بلکه بیش از آنچه که از قبل تصور می شد پرانرژی تر بوده و نیاز به منبع خونی بیشتری دارد.
🔹محققان با استفاده از اندازه دو حفره در جمجمه که امکان عبور شریان ها را به مغز می دهد نحوه جریان خون به سوی مغز اجداد انسان ها را برآورد کردند. یافته ها برای محققان این امکان را فراهم ساخت که میزان افزایش هوش انسان را در طول دوره تکامل دنبال نمایند.
🔹امریتوس راجر سیمور، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «اندازه مغز در طول تکامل انسان حدود ۳۵۰ درصد افزایش یافته است، اما ما دریافتیم که جریان خون به سوی مغز تا ۶۰۰ درصد افزایش یافته است.»
💠وی در ادامه عنوان می کند: «به عقیده ما، احتمالا این مسئله مرتبط با نیاز مغز در تامین ارتباطات انرژیک روبه افزایش بین سلول های عصبی ای است که امکان تکامل فرآیند پیچیده تفکر و یادگیری را فراهم کرده اند. برای اینکه مغز ما باهوش تر باشد، باید به طور مداوم با خون و مواد مغذی بدست آمده از خون تغذیه شود.»
به گفته سیمور، «هرچقدر مغز فعال تر باشد، نیاز به منبع خونی بیشتری دارد، از اینرو شریان های منبع بزرگ تر می شوند. حفره های موجود در جمجمه فسیل ها، اندازه واقعی سایز شریان را نشان می دهند.»
https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
🔴کارگاه روان پویشی کوتاه مدت
🔴استاد حامد سیامکی
🔴28 و 29 بهمن ماه
🔴خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
🔴استاد حامد سیامکی
🔴28 و 29 بهمن ماه
🔴خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
📚چرا کودکتان مو می کشد؟‼️
✍كشيدن مو، در كودكان، مانند لگد زدن، گاز گرفتن، نيشگون گرفتن و زدن، يكى از راههايى است كه كودك به وسيله آن سعى در كنترل محيط اطرافش دارد. دلايل زيادى براى اين رفتارها وجود دارد، اما واضحترين آنها اين است كه كودك فهميده كه چه كارهايى واكنش ديگران را به همراه دارد.‼️
✍به گفته مارك رابرتز، پروفسور دانشگاه ايداهو در رشته روانشناسى بالينى، اين رفتار كودك درست مانند زدن كليد و روشن شدن لامپ است. كودك با خودش مىگويد: " چه جالب! وقتى موهاى خواهرم را مىكشم، او جيغ مىكشد!". شايد هم دليل مو كشيدن از نظر او، متوقف كردن يك اتفاق ناخوشايند است. مثلاً دوستش مىخواهد اسباب بازيش را بگيرد و با كشيدن مويش دست از اين كار بر مىدارد. از آنجايى كه مهارتهاى شناختى كودك، در حال رشد است، او با اين كار شرايطى را كه برايش پيش آمده كنترل مىكند. صحنهاى را تصور كنيد كه خواهر بزرگترش آخرين شيرينى داخل ظرف را بر مىدارد و كودكتان با كشيدن موى او صداى جيغش را در مىآورد. به احتمال زياد شما وارد عمل مىشويد و خواهر بزرگتر را مجبور مىكنيد، شيرينىاش را با او تقسيم كند. احتمالاً دفعه بعد، خواهر بزرگتر قبل از اينكه آخرين شيرينى را بردارد كمى فكر مىكند.
اگر كودكتان موهاى خودش را مىكشد، احتمالاً ناراحت يا نگران است. اين رفتار حتى مىتواند نشانه نوعى اختلال عصبى باشد. اگر در اينباره احساس نگرانى مىكنيد با پزشكش صحبت كنيد. ‼️
❌با عادت مو كشيدن چه بايد كرد ❌
✅۱-به او نشان دهيد كه چيزى نصيبش نمىشود. اين كليدىترين راه حل براى متوقف كردن رفتار بدش است. با ناديده گرفتن كارش، به او مىفهمانيد كه اين روش عملى است و او با كشيدن مو، مىتواند به خواستهاش برسد. شرايطى را تصور كنيد كه كودكتان موى دوستش را كشيده است تا اسباب بازى او را بگيرد، و شما بدون كوچكترين اشارهاى، نسبت به اتفاقى كه رخ داده، مىرويد تا براى كودكتان داستان تعريف كنيد و حواسش را پرت كنيد. كودكان اثرات متقابل روابط اجتماعى را درك نمىكنند، و تنها چيزى كه با اين كار به او مىفهمانيد، اين است كه با كشيدن موى ديگران مىتواند حس ترحم شما را نسبت به خودش برانگيزد و شما را از آنِ خودش كند. كار درستى كه بايد انجام دهيد اين است كه بلافاصله پس از كشيدن مو، اسباب بازى را به دوستش بازگردانيد و همزمان بگوييد " ما، مو نمىكشيم! ". همين چند كلمه كافيست. در اين تكنيك بايد سريع عمل كنيد زيرا كودكان در لحظه زندگى مىكنند. با اينكار مىفهمد كه مو كشيدن حاصلى نداشت و اسباب بازى را از دست داد. ‼️
✅۲-وقتى كودك موى كسى را مىكشد، ابتدا مشتش را باز كنيد و فرد قربانى را نجات دهيد. سپس دستش را محكم بگيريد و بگوييد: " ما، مو نمىكشيم! مو كشيدن درد دارد! ". بعد اگر خواستيد مىتوانيد از روش مهلت دادن، استفاده كنيد. او را بر روى صندلى بنشانيد و خودتان هم كنارش بايستيد. اما هرگز در اين يكى، دو دقيقه با او صحبت نكنيد. وقتى مهلت يكى دو دقيقه اى تمام شد، درباره وضعيتى كه پيش آمده با او صحبت كنيد. حتى اگر هنوز مهارت زبانى او كامل نشده و نمىتواند صحبت كند، اين كار را بكنيد. زيرا نشان مىدهيد كه مشكلات را بايد با صحبت كردن حل كرد نه چيز ديگرى ( مثل مو كشيدن ). از او سؤال كنيد "مى دانى چه كارى كردى كه اشتباه بود؟" بعد از جوابش ادامه دهيد "به نظرت چرا اشتباه بود؟" نگران نشويد اگر مىگويد " چون بايد تنبيه مىشدم". از نظر رشدى اين پاسخ عاديست. شما ادامه دهيد "بله اگر مو بكشى تنبيه مىشوى اما ما بايد به يك چيز ديگر هم فكر كنيم. ما نبايد موى ديگران را بكشيم چون ممكن است به آنها صدمه بزنيم!". منتظر معجزه نباشيد كه پس از اين مكالمه همه چيز درست شود. كودكان به سختى موضوعى را ياد مىگيرند و انقدر بايد اين اتفاق تكرار شود تا در نهايت بفهمند كه با اين كار نتيجهاى نمىگيرند. مقاومت كنيد و تسليم نشويد. به مرور زمان كه مهارت كلامى او بهتر شد، به او ياد دهيد كه از صحبت كردن براى حل مشكلش استفاده كند.‼️
✅۳-هيچگاه تلافى نكنيد. هرگز سعى نكنيد مو هايش را بكشيد تا به او ثابت كنيد كه اين كار چقدر دردناك است. هدف كودك از كشيدن مو، ايجاد تغيير در شرايط است مثلاً مىخواهد دوستش را از تلاش براى گرفتن عروسكش منصرف كند، نه اينكه به كسى آزار برساند. اما پيامى كه از كار شما دريافت مىكند اين است : براى اصلاح كردن رفتار كسى، بايد تلافى كنى. در صورتيكه شما بايد الگوى او باشيد و به او ياد دهيد كه در هر شرايطى به جاى آزار رساندن به ديگران، بايد از كلمات، براى بيان خواسته هايش، كمك بگيرد.‼️
📚نویسنده👈مارک رابرتز،پروفسور دانشگاه ایداهو،متخصص روانشناس بالینی
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
✍كشيدن مو، در كودكان، مانند لگد زدن، گاز گرفتن، نيشگون گرفتن و زدن، يكى از راههايى است كه كودك به وسيله آن سعى در كنترل محيط اطرافش دارد. دلايل زيادى براى اين رفتارها وجود دارد، اما واضحترين آنها اين است كه كودك فهميده كه چه كارهايى واكنش ديگران را به همراه دارد.‼️
✍به گفته مارك رابرتز، پروفسور دانشگاه ايداهو در رشته روانشناسى بالينى، اين رفتار كودك درست مانند زدن كليد و روشن شدن لامپ است. كودك با خودش مىگويد: " چه جالب! وقتى موهاى خواهرم را مىكشم، او جيغ مىكشد!". شايد هم دليل مو كشيدن از نظر او، متوقف كردن يك اتفاق ناخوشايند است. مثلاً دوستش مىخواهد اسباب بازيش را بگيرد و با كشيدن مويش دست از اين كار بر مىدارد. از آنجايى كه مهارتهاى شناختى كودك، در حال رشد است، او با اين كار شرايطى را كه برايش پيش آمده كنترل مىكند. صحنهاى را تصور كنيد كه خواهر بزرگترش آخرين شيرينى داخل ظرف را بر مىدارد و كودكتان با كشيدن موى او صداى جيغش را در مىآورد. به احتمال زياد شما وارد عمل مىشويد و خواهر بزرگتر را مجبور مىكنيد، شيرينىاش را با او تقسيم كند. احتمالاً دفعه بعد، خواهر بزرگتر قبل از اينكه آخرين شيرينى را بردارد كمى فكر مىكند.
اگر كودكتان موهاى خودش را مىكشد، احتمالاً ناراحت يا نگران است. اين رفتار حتى مىتواند نشانه نوعى اختلال عصبى باشد. اگر در اينباره احساس نگرانى مىكنيد با پزشكش صحبت كنيد. ‼️
❌با عادت مو كشيدن چه بايد كرد ❌
✅۱-به او نشان دهيد كه چيزى نصيبش نمىشود. اين كليدىترين راه حل براى متوقف كردن رفتار بدش است. با ناديده گرفتن كارش، به او مىفهمانيد كه اين روش عملى است و او با كشيدن مو، مىتواند به خواستهاش برسد. شرايطى را تصور كنيد كه كودكتان موى دوستش را كشيده است تا اسباب بازى او را بگيرد، و شما بدون كوچكترين اشارهاى، نسبت به اتفاقى كه رخ داده، مىرويد تا براى كودكتان داستان تعريف كنيد و حواسش را پرت كنيد. كودكان اثرات متقابل روابط اجتماعى را درك نمىكنند، و تنها چيزى كه با اين كار به او مىفهمانيد، اين است كه با كشيدن موى ديگران مىتواند حس ترحم شما را نسبت به خودش برانگيزد و شما را از آنِ خودش كند. كار درستى كه بايد انجام دهيد اين است كه بلافاصله پس از كشيدن مو، اسباب بازى را به دوستش بازگردانيد و همزمان بگوييد " ما، مو نمىكشيم! ". همين چند كلمه كافيست. در اين تكنيك بايد سريع عمل كنيد زيرا كودكان در لحظه زندگى مىكنند. با اينكار مىفهمد كه مو كشيدن حاصلى نداشت و اسباب بازى را از دست داد. ‼️
✅۲-وقتى كودك موى كسى را مىكشد، ابتدا مشتش را باز كنيد و فرد قربانى را نجات دهيد. سپس دستش را محكم بگيريد و بگوييد: " ما، مو نمىكشيم! مو كشيدن درد دارد! ". بعد اگر خواستيد مىتوانيد از روش مهلت دادن، استفاده كنيد. او را بر روى صندلى بنشانيد و خودتان هم كنارش بايستيد. اما هرگز در اين يكى، دو دقيقه با او صحبت نكنيد. وقتى مهلت يكى دو دقيقه اى تمام شد، درباره وضعيتى كه پيش آمده با او صحبت كنيد. حتى اگر هنوز مهارت زبانى او كامل نشده و نمىتواند صحبت كند، اين كار را بكنيد. زيرا نشان مىدهيد كه مشكلات را بايد با صحبت كردن حل كرد نه چيز ديگرى ( مثل مو كشيدن ). از او سؤال كنيد "مى دانى چه كارى كردى كه اشتباه بود؟" بعد از جوابش ادامه دهيد "به نظرت چرا اشتباه بود؟" نگران نشويد اگر مىگويد " چون بايد تنبيه مىشدم". از نظر رشدى اين پاسخ عاديست. شما ادامه دهيد "بله اگر مو بكشى تنبيه مىشوى اما ما بايد به يك چيز ديگر هم فكر كنيم. ما نبايد موى ديگران را بكشيم چون ممكن است به آنها صدمه بزنيم!". منتظر معجزه نباشيد كه پس از اين مكالمه همه چيز درست شود. كودكان به سختى موضوعى را ياد مىگيرند و انقدر بايد اين اتفاق تكرار شود تا در نهايت بفهمند كه با اين كار نتيجهاى نمىگيرند. مقاومت كنيد و تسليم نشويد. به مرور زمان كه مهارت كلامى او بهتر شد، به او ياد دهيد كه از صحبت كردن براى حل مشكلش استفاده كند.‼️
✅۳-هيچگاه تلافى نكنيد. هرگز سعى نكنيد مو هايش را بكشيد تا به او ثابت كنيد كه اين كار چقدر دردناك است. هدف كودك از كشيدن مو، ايجاد تغيير در شرايط است مثلاً مىخواهد دوستش را از تلاش براى گرفتن عروسكش منصرف كند، نه اينكه به كسى آزار برساند. اما پيامى كه از كار شما دريافت مىكند اين است : براى اصلاح كردن رفتار كسى، بايد تلافى كنى. در صورتيكه شما بايد الگوى او باشيد و به او ياد دهيد كه در هر شرايطى به جاى آزار رساندن به ديگران، بايد از كلمات، براى بيان خواسته هايش، كمك بگيرد.‼️
📚نویسنده👈مارک رابرتز،پروفسور دانشگاه ایداهو،متخصص روانشناس بالینی
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
🔴والدين سختگير: والدین با شخصیت وسواسی یا OCPD
افراد با این اختلال بسیار کمال گرا بوده و نمی توانند به دیگران اجازه دهند که کارهایشان را به سبک خودشان انجام دهند.انعطاف پذیری نداشته و هیچ توجیهی برای کامل انجام ندادن کارها قبول نمی کنند.
فرزندان این افراد همواره از ایرادگیری ها و انتظارات غیرواقع بینانه والدین خود کلافه اند.هیچ نتیجه ای برای این والدین راضی کننده نیست و همیشه کودک باید وظایفش را بهتر انجام دهد.
این والدین نمی توانند به کودک خود اجازه دهند که کارهایش را خودش انجام دهد.
در این افراد ناقص بودن به معنای بدبودن است و در واقع تفکری سیاه وسفید دارند.این افراد نمی توانند ناقص بودن را بپذیرند و برایشان اضطراب اور است.به همین دلیل خیلی در کارهای فرزند خود مداخله می کنند.این افراد اعتماد به نفس کودک را خراب می کنند.
والدین با این اختلال چنان بر نظم،کامل بودن، قوانین، و کیفیت کارهای کودک خود تاکید دارند که به کودک اجازه نمی دهند با انجام خطا تجربه کسب کند.
نکته دیگر در این والدین ناتوانی انها در ابراز احساسات است.این افراد معتقدند که احساسات مایه ضعف فرد است و کودک باید خودش بفهمد که او را دوست داریم نه این که به او بیان کنیم..این برای یک کودک فاجعه است و جلوی رشد احساسی او را می گیرد .
با در نظر گرفتن موارد فوق بدیهی است فرزندان این والدین افرادی خواهند شد که همواره انتظار دارند مورد تحقیر دیگران قرار گیرند.این فرزندان اعتماد به نفس نداشته و دیگران را از خود برتر می بینند.نمی توانند به تنهایی تصمیم بگیرند وهمچنین سعی دارند وظایف خود را به دوش دیگران بگذارند چون می ترسند اگر بد انجام دهند مورد مواخذه قرار گیرند.همچنین در اینکه دیگران انها را دوست دارند یا نه شک دارند.
این افراد به بهانه پاکیزگی ، کودکان را در فضای کوچک داخل خانه نگاه می دارند و این کار موجب می شود با میکروبهای مختلف مقابله نکند و به همین ترتیب این افراد در دوران جوانی نیز از سیستم دفاعی ضعیف تری برخوردار خواهند بود.
والدین وسواسی والدین سختگیری هستند و سختگیری والدین، فرزندان را مستعد ابتلا به وسواس خواهد کرد.
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
افراد با این اختلال بسیار کمال گرا بوده و نمی توانند به دیگران اجازه دهند که کارهایشان را به سبک خودشان انجام دهند.انعطاف پذیری نداشته و هیچ توجیهی برای کامل انجام ندادن کارها قبول نمی کنند.
فرزندان این افراد همواره از ایرادگیری ها و انتظارات غیرواقع بینانه والدین خود کلافه اند.هیچ نتیجه ای برای این والدین راضی کننده نیست و همیشه کودک باید وظایفش را بهتر انجام دهد.
این والدین نمی توانند به کودک خود اجازه دهند که کارهایش را خودش انجام دهد.
در این افراد ناقص بودن به معنای بدبودن است و در واقع تفکری سیاه وسفید دارند.این افراد نمی توانند ناقص بودن را بپذیرند و برایشان اضطراب اور است.به همین دلیل خیلی در کارهای فرزند خود مداخله می کنند.این افراد اعتماد به نفس کودک را خراب می کنند.
والدین با این اختلال چنان بر نظم،کامل بودن، قوانین، و کیفیت کارهای کودک خود تاکید دارند که به کودک اجازه نمی دهند با انجام خطا تجربه کسب کند.
نکته دیگر در این والدین ناتوانی انها در ابراز احساسات است.این افراد معتقدند که احساسات مایه ضعف فرد است و کودک باید خودش بفهمد که او را دوست داریم نه این که به او بیان کنیم..این برای یک کودک فاجعه است و جلوی رشد احساسی او را می گیرد .
با در نظر گرفتن موارد فوق بدیهی است فرزندان این والدین افرادی خواهند شد که همواره انتظار دارند مورد تحقیر دیگران قرار گیرند.این فرزندان اعتماد به نفس نداشته و دیگران را از خود برتر می بینند.نمی توانند به تنهایی تصمیم بگیرند وهمچنین سعی دارند وظایف خود را به دوش دیگران بگذارند چون می ترسند اگر بد انجام دهند مورد مواخذه قرار گیرند.همچنین در اینکه دیگران انها را دوست دارند یا نه شک دارند.
این افراد به بهانه پاکیزگی ، کودکان را در فضای کوچک داخل خانه نگاه می دارند و این کار موجب می شود با میکروبهای مختلف مقابله نکند و به همین ترتیب این افراد در دوران جوانی نیز از سیستم دفاعی ضعیف تری برخوردار خواهند بود.
والدین وسواسی والدین سختگیری هستند و سختگیری والدین، فرزندان را مستعد ابتلا به وسواس خواهد کرد.
https://telegram.me/joinchat/AAAAAD7iMXXpCDlWwRyvcg
Forwarded from dr nasser sobhi-gharamaleki-channel
آغاز به کار مجمع ملی خیرین ازدواج تا پایان سال
شناسهٔ خبر: 3850973 منبع خبرگزاری مهر
مدیرکل دفتر ازدواج و تعالی خانواده وزارت ورزش وجوانان راه اندازی مجمع ملی خیرین ازدواج را مهم ترین اولویت پیش روی این دفتر خواند.
به گزارش خبرگزاری مهر، ناصر صبحی در نشست خیرین ازدواج به بیان برنامه ها واولویت های وزارت ورزش و جوانان در موضوع ازدواج پرداخت و افزود: ۴ اولویت را تا پایان سال در دستور کار داریم ، اولویت نخست ما توسعه کمی و کیفی مراکز مشاوره پیش از ازدواج است که در یک سال گذشته پیشرفت خوبی داشتیم.
وی اولویت دوم این دفتر را آموزش های پیش از ازدواج دانست و گفت: به دنبال وحدت رویه و تجمیع فعالیت ها و هم افزایی دستگاه ها در این موضوع و تحقق آموزش پیش از ازدواج ۷۵۰هزار زوج جوان هستیم . در این راستا به آموزش زوج های سال اولی می پردازیم.
وی در ادامه به بیان سومین اولویت دفتر ازدواج و تعالی خانواده پرداخت و بیان کرد: ساماندهی امور مربوط به وام ازدواج برنامه دیگر ماست که جا دارد از همکاری سازنده بانک مرکزی در این خصوص تشکر کنیم . در کنار ساماندهی وام ازدواج بحث تسهیلات ازدواج است که به این منظور هماهنگی هایی با تولید کنندگان و فروشندگان لوازم خانگی داشتیم و خبرهای خوشی را به زودی اعلام می کنیم.
صبحی اولویت چهارم و اصلی دفتر ازدواج را تشکیل مجمع ملی خیرین ازدواج و راه اندازی مجامع استانی خیرین عنوان کرد و افزود: با هماهنگی های صورت گرفته و استقبال خوب خیرین هم در سطح ملی و هم در سطح استان ها تا پایان سال مجمع خیرین استان ها راه اندازی می شود.
https://telegram.me/drsobhigharamaleki
شناسهٔ خبر: 3850973 منبع خبرگزاری مهر
مدیرکل دفتر ازدواج و تعالی خانواده وزارت ورزش وجوانان راه اندازی مجمع ملی خیرین ازدواج را مهم ترین اولویت پیش روی این دفتر خواند.
به گزارش خبرگزاری مهر، ناصر صبحی در نشست خیرین ازدواج به بیان برنامه ها واولویت های وزارت ورزش و جوانان در موضوع ازدواج پرداخت و افزود: ۴ اولویت را تا پایان سال در دستور کار داریم ، اولویت نخست ما توسعه کمی و کیفی مراکز مشاوره پیش از ازدواج است که در یک سال گذشته پیشرفت خوبی داشتیم.
وی اولویت دوم این دفتر را آموزش های پیش از ازدواج دانست و گفت: به دنبال وحدت رویه و تجمیع فعالیت ها و هم افزایی دستگاه ها در این موضوع و تحقق آموزش پیش از ازدواج ۷۵۰هزار زوج جوان هستیم . در این راستا به آموزش زوج های سال اولی می پردازیم.
وی در ادامه به بیان سومین اولویت دفتر ازدواج و تعالی خانواده پرداخت و بیان کرد: ساماندهی امور مربوط به وام ازدواج برنامه دیگر ماست که جا دارد از همکاری سازنده بانک مرکزی در این خصوص تشکر کنیم . در کنار ساماندهی وام ازدواج بحث تسهیلات ازدواج است که به این منظور هماهنگی هایی با تولید کنندگان و فروشندگان لوازم خانگی داشتیم و خبرهای خوشی را به زودی اعلام می کنیم.
صبحی اولویت چهارم و اصلی دفتر ازدواج را تشکیل مجمع ملی خیرین ازدواج و راه اندازی مجامع استانی خیرین عنوان کرد و افزود: با هماهنگی های صورت گرفته و استقبال خوب خیرین هم در سطح ملی و هم در سطح استان ها تا پایان سال مجمع خیرین استان ها راه اندازی می شود.
https://telegram.me/drsobhigharamaleki
Telegram
dr nasser sobhi-gharamaleki-channel
https://t.me/drsobhigharamaleki
#ذهن
💎چگونه با “خاطرات بد” کنار بیاییم؟
به یاد آوردن احساسهای مربوط به یک خاطره شخصی منفی، همچون اینکه چه اندازه غمگین بوده یا چقدر احساس آشفتگی میکردهاید، میتواند باعث احساس پریشانی و اندوه شود.
خصوصا زمانی که نمیتوانید از فکرکردن به این خاطرات دست بردارید.
تحقیقات جدید پیشنهاد میدهد برای کاهش این اثرات کافیست زمانی که این خاطرات منفی وارد ذهن شما میشوند به جای اینکه به فکر کردن درباره احساس خود در آن زمان بپردازید، به جزئیات فضایی ماجرا فکر کنید که روشی نسبتا ساده و موثر برای تسکین اثرات منفی این خاطرات است.
گاهی ما غرق در این فکر میشویم که در طول یک رخداد یا حادثه چه اندازه احساس اندوه یا پریشانی میکردیم و این یادآوری باعث میشود احساس بد و بدتری پیدا کنیم.
این پدیدهای است که در افسردگی از آن به عنوان نشخوار فکری خاطرات یاد میشود.
حال اگر از احساسها صرفنظر کنید و درباره فضا و بستر رخداد آن خاطره بیندیشید- مثل دوستی که در آن زمان در آنجا حضور داشته یا اینکه هوا در آن روز چگونه بوده است، یا هر چیز غیرحسی که بخشی از آن خاطره است- در این صورت ذهن شما میتواند بدون هیچ تلاشی، از احساسهای ناخواسته همراه با آن خاطره دوری کند.
وقتی خود را در سایر جزئیات غرق میکنید، ذهن شما معطوف به سایر چیزها میشود و شما دیگر تا این اندازه بر جنبههای احساسی منفی ماجرا متمرکز نمی شوید.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
💎چگونه با “خاطرات بد” کنار بیاییم؟
به یاد آوردن احساسهای مربوط به یک خاطره شخصی منفی، همچون اینکه چه اندازه غمگین بوده یا چقدر احساس آشفتگی میکردهاید، میتواند باعث احساس پریشانی و اندوه شود.
خصوصا زمانی که نمیتوانید از فکرکردن به این خاطرات دست بردارید.
تحقیقات جدید پیشنهاد میدهد برای کاهش این اثرات کافیست زمانی که این خاطرات منفی وارد ذهن شما میشوند به جای اینکه به فکر کردن درباره احساس خود در آن زمان بپردازید، به جزئیات فضایی ماجرا فکر کنید که روشی نسبتا ساده و موثر برای تسکین اثرات منفی این خاطرات است.
گاهی ما غرق در این فکر میشویم که در طول یک رخداد یا حادثه چه اندازه احساس اندوه یا پریشانی میکردیم و این یادآوری باعث میشود احساس بد و بدتری پیدا کنیم.
این پدیدهای است که در افسردگی از آن به عنوان نشخوار فکری خاطرات یاد میشود.
حال اگر از احساسها صرفنظر کنید و درباره فضا و بستر رخداد آن خاطره بیندیشید- مثل دوستی که در آن زمان در آنجا حضور داشته یا اینکه هوا در آن روز چگونه بوده است، یا هر چیز غیرحسی که بخشی از آن خاطره است- در این صورت ذهن شما میتواند بدون هیچ تلاشی، از احساسهای ناخواسته همراه با آن خاطره دوری کند.
وقتی خود را در سایر جزئیات غرق میکنید، ذهن شما معطوف به سایر چیزها میشود و شما دیگر تا این اندازه بر جنبههای احساسی منفی ماجرا متمرکز نمی شوید.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
#ذهن
💎دلایل عدم موفقیت با یک ذهن آشفته
یک ذهن آشفته ، لبریز از ایدههای گوناگون است که ممکن است با یکدیگر متضاد باشند.
بنابراین پرداختن به یک ایده ، دیگری را خنثی میکند و هر دستاورد ، دستاورد دیگری را از بین میبرد.
در یک ذهن آشفته ، یک خط فکری به صورت ممتد جریان ندارد. یک فکر میآید و بعد توسط فکری دیگر قطع میشود و پس از مدتی که شخص از مسیر اصلی فکری خود ، منحرف شد، به یاد میآورد و مجددا ذهنش را روی موضوع متمرکز میکند.
برای رسیدن به گنج ، لازم است که زمین را تا رسیدن به آن حفر کنیم. کسی که ذهنی آشفته دارد، همانند جویندهای است که پس از کندن چند وجب از خاک، نقطه دیگری نظرش را جلب کرده و جهت کندن آنجا ، از کارش دست میکشد.
در یک ذهن آشفته ، ارزشها مرتب عوض میشوند، زیرا حاصل تجربه و فراست نبودهاند.
شخص با یک ایده روبرو شده و آن را به عنوان ارزش میپذیرد. سپس با ایده دیگری روبرو میشود و آن را به عنوان ارزش جدید میپذیرد.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
💎دلایل عدم موفقیت با یک ذهن آشفته
یک ذهن آشفته ، لبریز از ایدههای گوناگون است که ممکن است با یکدیگر متضاد باشند.
بنابراین پرداختن به یک ایده ، دیگری را خنثی میکند و هر دستاورد ، دستاورد دیگری را از بین میبرد.
در یک ذهن آشفته ، یک خط فکری به صورت ممتد جریان ندارد. یک فکر میآید و بعد توسط فکری دیگر قطع میشود و پس از مدتی که شخص از مسیر اصلی فکری خود ، منحرف شد، به یاد میآورد و مجددا ذهنش را روی موضوع متمرکز میکند.
برای رسیدن به گنج ، لازم است که زمین را تا رسیدن به آن حفر کنیم. کسی که ذهنی آشفته دارد، همانند جویندهای است که پس از کندن چند وجب از خاک، نقطه دیگری نظرش را جلب کرده و جهت کندن آنجا ، از کارش دست میکشد.
در یک ذهن آشفته ، ارزشها مرتب عوض میشوند، زیرا حاصل تجربه و فراست نبودهاند.
شخص با یک ایده روبرو شده و آن را به عنوان ارزش میپذیرد. سپس با ایده دیگری روبرو میشود و آن را به عنوان ارزش جدید میپذیرد.
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Telegram
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
راه های ارتباطی:
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
@NafiseAmeliii
آدرس مرکز؛
مشهد -خیام ۱۱
🔴روبیکا:
rubika.ir/khanehravanshenasiii
🔴ایتا:
https://eitaa.com/khanehravanshenasiii
Forwarded from Pdf psychology
صبح آمده است برخیز
بانگ خروس گوید
این خواب وخستگی را
در شط شب رها کن
مستان نیمشب را
رندان تشنه لب را
باردگر به فریاد
در کوچهها صدا کن
#شفیعی_کدکنی
اولین صبح اسفند
دلتان شاد
بانگ خروس گوید
این خواب وخستگی را
در شط شب رها کن
مستان نیمشب را
رندان تشنه لب را
باردگر به فریاد
در کوچهها صدا کن
#شفیعی_کدکنی
اولین صبح اسفند
دلتان شاد
باسلام تنها فرصت باقی مانده برای اطلاع از نحوه چگونگی ثبت نام در دوره زوج درمانی ( ایماگوتراپی) و اعطا کارت مربیگری انجمن ازدواج کشور فقط تا 8 اسفند ماه زمان باقیست.
لذا علاقه مندان فقط تا تاریخ فوق اقدام به ارسال واژه ( انجمن ) به سامانه 5000594320 نمایید.
و پیامکهای دریافتی پس از این تاریخ مورد بررسی قرار نخواهد گرفت.
با تشکر خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
37605619
لذا علاقه مندان فقط تا تاریخ فوق اقدام به ارسال واژه ( انجمن ) به سامانه 5000594320 نمایید.
و پیامکهای دریافتی پس از این تاریخ مورد بررسی قرار نخواهد گرفت.
با تشکر خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
37605619
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👆👆👆
نگاهی گذرا به اختلالات روانی
استیگما چیست و چگونه جلوی آن را بگیریم؟
https://telegram.me/khanehravanshenasi
نگاهی گذرا به اختلالات روانی
استیگما چیست و چگونه جلوی آن را بگیریم؟
https://telegram.me/khanehravanshenasi
BDD.ts
414 MB
🔴کلیپ ازدواج با سخنرانی استاد آرمان داوری
🔴همایش میزگرد ازدواج موفق
🔴 آرمان داوری
بنیانگذار طرح های تخصصی ازدواج موفق در کشور
✅جمعه 6 اسفندماه
☎️09153054738_37605668
🔴همایش میزگرد ازدواج موفق
🔴 آرمان داوری
بنیانگذار طرح های تخصصی ازدواج موفق در کشور
✅جمعه 6 اسفندماه
☎️09153054738_37605668
💚❤️صندلی سفید مشترک مشهد و تهران!
💚در تاریخ جمعه 6 اسفند همزمان صندلی سفید مشترک بین مشهد و تهران برگزار خواهد شد!
💚در این سمینار شرکت کنندگان سمینار تهران می توانند ازشرکت کنندگان مشهد و شرکت کنندگان مشهد می توانند از شرکت کنندگان سمینار تهران نیز خواستگاری نمایند!
💚مخاطبین:
عموم افراد مجرد و متارکه کرده
💚 ایده و اجراء: آرمان داوری و همکاران
❤️❤️اطلاعات سمینار تهران:
💚زمان سمینار تهران: جمعه 6 اسفند ماه 95 (لطفا راس ساعت در محل حاضر شوید!)
💚مکان سمینار تهران:پاسداران،میدان هروی،خ وفامنش،(حدود 800 متر بالاتر از میدان هروی ، جنب نمایندگی پوما)، بن بست آبنوس ،پ 29 ، ط5 ، واحد 9 ، سالن جدید موسسه سایه های ماندگار
💚 ورودیه این برنامه :
30 هزار تومان
💚توجه: ثبت نام بدو ورود انجام خواهد شد.
💚تلفن مشاوره تهران با تلفن های ثابت:
9092301599
💚تلفن مشاوره تلفنی ویژه شهرستان ها با تلفن ثابت:
9099071854
تماس 10 الی 23
💚تلفن اخذ نوبت مشاوره حضوری جهت استفاده از خدمات اختصاصی VIP:
02122975451
02122975457
تماس 9 الی19
❤️❤️اطلاعات سمینار مشهد:
لطفا ، جهت دریافت اطلاعات سمینار مشهد با شماره های ذیل (خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد) تماس بگیرید:
۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
💚به امید دیدار
💚موسسه سایه های ماندگار تهران
💚خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
💚در تاریخ جمعه 6 اسفند همزمان صندلی سفید مشترک بین مشهد و تهران برگزار خواهد شد!
💚در این سمینار شرکت کنندگان سمینار تهران می توانند ازشرکت کنندگان مشهد و شرکت کنندگان مشهد می توانند از شرکت کنندگان سمینار تهران نیز خواستگاری نمایند!
💚مخاطبین:
عموم افراد مجرد و متارکه کرده
💚 ایده و اجراء: آرمان داوری و همکاران
❤️❤️اطلاعات سمینار تهران:
💚زمان سمینار تهران: جمعه 6 اسفند ماه 95 (لطفا راس ساعت در محل حاضر شوید!)
💚مکان سمینار تهران:پاسداران،میدان هروی،خ وفامنش،(حدود 800 متر بالاتر از میدان هروی ، جنب نمایندگی پوما)، بن بست آبنوس ،پ 29 ، ط5 ، واحد 9 ، سالن جدید موسسه سایه های ماندگار
💚 ورودیه این برنامه :
30 هزار تومان
💚توجه: ثبت نام بدو ورود انجام خواهد شد.
💚تلفن مشاوره تهران با تلفن های ثابت:
9092301599
💚تلفن مشاوره تلفنی ویژه شهرستان ها با تلفن ثابت:
9099071854
تماس 10 الی 23
💚تلفن اخذ نوبت مشاوره حضوری جهت استفاده از خدمات اختصاصی VIP:
02122975451
02122975457
تماس 9 الی19
❤️❤️اطلاعات سمینار مشهد:
لطفا ، جهت دریافت اطلاعات سمینار مشهد با شماره های ذیل (خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد) تماس بگیرید:
۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
💚به امید دیدار
💚موسسه سایه های ماندگار تهران
💚خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد