🔴والدین گرامی اگه دوست داریدفرزندانی عالی داشته باشیدکه هیچ وقت به سمت اعتیاد،انواع بزهکاریهای اجتماعی وروابط نامشروع نرن به راهکارهای زیرعمل کنید:


1_همیشه فرزندت راباعنوانهای محترمانه وعاطفی چون آقا،خانم و...صدابزن
نرگس خانم،علی آقا،عزیزگلی مامان،فرشته کوچولوی من و...

2-حداقل روزی یکبار به فرزندت این جمله رابگو عزیزدلم من به وجودت افتخارمیکنم.

3-به فرزندت بیشتراز یک مهمان احترام بگذار وبرای شخصیتش ارزش قائل باش.

4-به فرزندت اعتماد کن تاهرچه راتو دوست نداری هیچ گاه انجام ندهد

5-قبل ازهمه چیز اختلافات خودرا باهمسرت درروشهای تربیتی رفع کن

6-بیشتر برای فرزندت وحرف زدن بااو وقت بگذار وکمتراز کودک زیر هفت سالت دورباش
7-جلوی فرزندت رابطه ات باهمسرت ازهمیشه بهترباشد.

8-فرزندت راازصمیم قلب دوست بدار واین دوست داشتنت را همیشه ابرازکن

9-ازسه سالگی به بعدکم کم مسئولیت های فرزندت رابه خودش واگذارکن

10-سعی کن رابطه ی خودوخانواده ات را باخدا ودین مستحکمتر کنی.فرزندان دینداروباعقیده کمتر مسیر زندگی رابه سمت کارهای خلاف کج می کنند

11-اشتباهات فرزندت را ببخش وبه اوفرصت بازگشت بده تامحرم اسرارش باشی(حتی گاهی فرصت اشتباه کردن وریسک کردن به اوبده)

12-هرروز باکودکت بازی کن.گاهی درمیان بازی بلندبلندبخندید.

13-روزهای مشخصی راصرف پیاده روی بافرزندت کن

14-برای فرزندت مصداق واقعی صداقت.امانت داری.کنترل خشم ووفای به عهدباش

🌺🌺🌺🌸🌸🌸🌸🌸🌺🌺🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

https://telegram.me/khanehravanshenasi

باسلام و وقت بخیر
آخرین جلسه معارفه رایگان ایماگوتراپی و( اخذ کارت مربی گری انجمن ازدواج خانواده کشور ) ویژه افراد در حین تحصیل کارشناسی ارشد و دکترا امروز 3 اسفند ساعت 18 در محل خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد واقع در فلسطین 12 پلاک 2 برگزار میگردد.
علاقه مندان حتما کارت شناسایی همراه خود داشته باشند .
37605619

بهترین درمان آلزایمر و پیری مغز

1-رژیم غذایی پرچرب و پرکالری
مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی چربی، شکر و غذاهای فرآوری شده، به مرور زمان مغز را فرسوده می کنند. مصرف شکر به اندازه ای در کاهش حافظه و قابلیت تفکر موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع 3 نامیده اند که مستقیما با نوع تغذیه مرتبط است. بهترین رژیم برای محافظت از مغز، رژیم مدیترانه ای، شامل چربی های مفید، میوه، سبزیجات، آجیل و ماهی است.

2-زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابانهای شلوغ
آلودگی هوا مهمترین دلیل پیری زودرس مغز است. تحقیقات نشان می دهد که زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابان های پرتردد، سبب انباشتگی آلودگی در ریه وخون می شود و این حالت احتمال یک نوع آسیب مغزی به نام سکته مغزی خاموش را افرایش می دهد. علاوه بر این، آلودگی هوا به مرور زمان حجم مغز را کاهش می دهد و مهمترین نشانه پیری زودرس مغز است.

3- استرس مزمن
زندگی پر استرس، بزرگترین جنایت ممکن علیه مغز است. استرس سبب کوتاه شدن تلومر (انتهای رشته DNA) و پیری زودرس سلول ها و مغز می شود. به علاوه هورمون هایی که بر اثر استرس ترشح می شوند، به مغز آسیب وارد می کنند.

4- کم خوابی
کم خوابی به مرور زمان سبب کاهش حجم مغز و بروز آلزایمر می شود. خواب مهمترین فرآیندی است که در آن سلول های مغز بازسازی می شوند.

5 – نشستن طولانی مدت در طول روز
نشستن طولانی مدت و کم تحرکی، مهمترین دلیل بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و مرگ زودرس است. به علاوه نشستن زیاد مناطق مغز مرتبط با حافظه را منقبض و سبب کاهش عملکرد مغز می شود.

6 – تنبل کردن مغز
مطالعه، بازی های فکری، یادگیری زبان جدید، به خاطر سپردن اشعار و به طور کلی فعالیت هایی که سبب فعال شدن مغز می شوند برای سلامت مغز ضروری است.

7-دخانیات و الکل
تقریبا تمام افراد از تاثیر سوء مصرف سیگار و الکل بر بدن و مغز آگاه هستند.تا آخرین ثانیه عمر به مغز نیاز داریم، در حفظ و نگهدری آن کوشا باشید.


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

https://telegram.me/khanehravanshenasi

🍄بیشتر از کدام نیم کره مغزتان استفاده می کنید؟

https://telegram.me/khanehravanshenasi

کنترل اوتيسم با طب گياهي

اوتيسم يا «درخودماندگي» اختلال رشد مغزي در روابط اجتماعي است که فرد دچار اختلال در ارتباط‌هاي کلامي و غيرکلامي و به‌طور کل ارتباط با دنياي خارج مي‌شود. در اين افراد، اختلال در مهارت هاي ارتباطي، حرکات تکراري (مثل ساز زدن)، مقاومت به تغيير، دلبستگي به اشياي کم ارزش، پاسخ هاي عجيب و غيرمعمول به افراد و در بعضي موارد رفتارهاي پرخاشگرانه و خودآزاري ديده مي شود. تشخيص اوتيسم معمولا در سال هاي اول زندگي و از سوي روانپزشک صورت مي گيرد. تاکنون درمان قطعي براي اوتيسم گزارش نشده است، اما روش هاي زيادي براي کمک به اين افراد و بهبود مهارت ها و شرايط ايشان وجود دارد. مهم ترين نکته پشتيباني و حمايت خانواده و اطرافيان از بيمار مبتلا به اوتيسم است. اطرافيان بايد تفاوت هاي فردي و ناتواني فرزندشان را بپذيرند و با کشف استعدادهاي وي او را راهنمايي و حمايت کنند تا بتواند در تحصيل و کار خود پيشرفت کند. بسياري از بيماران مبتلا به اوتيسم مي توانند حتي تحصيلات دانشگاهي داشته باشند. آموزش و توانبخشي در بهبود شرايط و توانايي هاي افراد مبتلا به اوتيسم بسيار مهم و اثربخش است. روش و فعاليت آموزشي مختلفي براي تعادل حواس پنجگانه بيمار اوتيسمي وجود دارد. گفتاردرماني و کاردرماني نيز تاثير بسزايي در کمک به توانايي اين افراد دارد.
مطالعات نشان داده است مصرف ويتامين 6 Bو 12 B، منيزيم و سلنيوم نيز در اين بيماران مفيد است. به همين دليل توصيه مي شود افراد مبتلا به اوتيسم از منابع غني از منيزيم مانند سويا، اسفناج، بادام، تخم کدو و آفتابگردان، عدس، جو و کلم بروکلي استفاده کنند. حبوبات و مغزها نيز به دليل غني بودن از ويتامين B توصيه مي شود. بهتر است اين افراد از مصرف زياد شيريني، بيسکويت و ماکاروني به دليل دارا بودن گلوتن و نيز مصرف لبنيات و بستني به دليل داشتن کازئين (پروتئين شير) اجتناب کنند، زيرا گلوتن و کازئين باعث تشديد علائم بيماري مي شود.
کنسرو و غذاي آماده، شکلات، رنگ هاي مصنوعي و فست فودها نيز مضر است.
مصرف زياد ميوه و سبزيجات تازه و نوشيدن آب کافي توصيه مي شود.
مطالعات زيادي تاثير مثبت گياه جينگکو را نيز در بهبود شرايط اين بيماران نشان داده است. جينگکو در تقويت حافظه و کمک به تکامل مغز مفيد است.
طب سوزني نيز از روش هاي درماني توصيه شده و اثربخش در بهبود شرايط مختلف بيمار اوتيسمي است. تمرينات فيزيکي، ورزش و ماساژ نيز به اين بيماران کمک ميکند.


https://telegram.me/khanehravanshenasi

💚❤️صندلی سفید مشترک مشهد و تهران!

💚در تاریخ جمعه 6 اسفند همزمان صندلی سفید مشترک بین مشهد و تهران برگزار خواهد شد!

💚در این سمینار شرکت کنندگان سمینار تهران می توانند ازشرکت کنندگان مشهد و شرکت کنندگان مشهد می توانند از شرکت کنندگان سمینار تهران نیز خواستگاری نمایند!


💚مخاطبین:
عموم افراد مجرد و متارکه کرده

💚 ایده و اجراء: آرمان داوری و همکاران


❤️❤️اطلاعات سمینار تهران:

💚زمان سمینار تهران: جمعه 6 اسفند ماه 95 (لطفا راس ساعت در محل حاضر شوید!)


💚مکان سمینار تهران:پاسداران،میدان هروی،خ وفامنش،(حدود 800 متر بالاتر از میدان هروی ، جنب نمایندگی پوما)، بن بست آبنوس ،پ 29 ، ط5 ، واحد 9 ، سالن جدید موسسه سایه های ماندگار

💚 ورودیه این برنامه :
30 هزار تومان

💚توجه: ثبت نام بدو ورود انجام خواهد شد.

💚تلفن مشاوره تهران با تلفن های ثابت:
9092301599

💚تلفن مشاوره تلفنی ویژه شهرستان ها با تلفن ثابت:
9099071854
تماس 10 الی 23

💚تلفن اخذ نوبت مشاوره حضوری جهت استفاده از خدمات اختصاصی VIP:
02122975451
02122975457
تماس 9 الی19


❤️❤️اطلاعات سمینار مشهد:

لطفا ، جهت دریافت اطلاعات سمینار مشهد با شماره های ذیل (خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد) تماس بگیرید:
۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
@khanehamsangozini

💚به امید دیدار
💚موسسه سایه های ماندگار تهران
💚خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد

🍀 توجه توجه 🍀

ظرفیت فقطططط ۵ نفر

مشاوره فردی با استاد آرمان داوری بنیانگذار طرح های تخصصی ازدواج موفق در کشور
فقطططط روز شنبه ساعت های
۸_۹
۹_۱۰
۱۰-۱۱
۱۱-۱۲
۱۲-۱۳
برای رزرو با ما تماس بگیرید ۳۷۶۰۵۶۶۸

👆👆👆👆👆👆👆👆👆
🔴کارگاه آموزشی ازدواج موفق مهارت های همسر یابی و غنی سازی روابط زوجین
با مدل جهانی دیسک مدرس : دکتر الهه تبریزی مهر ( روانشناس و کارشناس صدا و سیما )
مهلت ثبت نام با 20%تخفیف فقط وفقط تا 5 اسفند ماه
جهت حضور ارسال واژه دیسک به سامانه 5000594320 خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
37667853
https://telegram.me/khanehravanshenasi

🌸در کودکان بیش فعال تنبیه راه درمان نیست

بیش فعالی در کودکان در سن پیش دبستانی بیشتر قابل تشخیص است که بر اثر آن کودک طاقت منتظر ماندن را ندارد، صحبت دیگران را قطع می‌کند، به طور ناگهانی دیگران را هول می‌دهد و رفتارهای خطرناک دارد.
واکنش‌های کودک بیش فعال عمدی و ارادی نیست، به همین دلیل تنبیه و سرزنش کردن کودک در اصلاح رفتار وی تاثیری ندارد.

به گزارش ایسنا، دکتر محبوبه فیروزکوهی افزود: بیش فعالی نوعی پرتحرکی ارثی است که بر اثر آن کودک رفتارهای خطرساز و ناگهانی انجام می‌دهد.
این کودکان به دلیل شیطنت بی‌اندازه، از جانب پدر و مادر تنبیه و سرزنش می‌شوند و در محیط‌های اجتماعی به عنوان بچه بد شناخته می‌شوند.

کودکان بیش فعال به دلیل انجام رفتارهای ناگهانی، در دوستیابی با مشکل مواجه شده و اعتماد به نفس آنها تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

در صورت عدم مراجعه به مشاور این بیش فعالی تا سنین بزرگسالی ادامه می‌یابد و موجب افسردگی، مضطرب شدن و سلب اعتماد به نفس از فرد می‌شود.

توصیه به والدین: به جای آنکه به تنبیه و سرزنش فرزند بیش‌فعال خود بپردازند، رفتارهای خوب او را مورد توجه قرار داده و به او پاداش دهند.

با کودک درباره استعدادهایش صحبت و خواسته‌های خود را برای فرزندتان روشن کنید.
۴۰ درصد بیش فعالان، با پیگیری، تا سنین نوجوانی درمان می‌شوند.


https://telegram.me/khanehravanshenasi

🌸 چگونه می توان احترام گذاشتن را به کودکان آموزش داد؟

☘ خودتان الگوی رفتار محترمانه برای کودک باشید. بچه ها با الگوبرداری از رفتار شما به بهترین نحو می آموزند. وقتی با فرزندتان محترمانه برخورد می کنید- حتی هنگامی که عصبانی هستید- احتمال بروز چنین رفتاری در کودکتان نیز افزایش می یابد.

☘ به کودکان در مورد احترام اجتماعی آموزش دهید.

‍ ☘زمانیکه کودکتان رفتار نامناسبی دارد، به جای اینکه او را در برابر دیگران و با صدای بلند مواخذه کنید، او را به جای خلوتی ببرید و به صورتی خصوصی به او آموزش بدهید. از یک خطای کوچک می توان گذشت و در موقعیتی دیگر در مورد آن صحبت کرد اما در مورد اشتباهات بزرگ تر لازم است کودک را به کناری ببرید و به آرامی خطایش را به او گوشزد کنید. او را راهنمایی کنید که چگونه می تواند رفتارش را به صورتی محترمانه اصلاح کند.

☘ در طول روز به موارد محترمانه یا غیر محترمانه اشاره کنید. در مورد رفتار با صندوقدار فروشگاه، دوست و یا افرادی که فرزندتان با آن ها برخورد دارد، با او صحبت کنید. در مورد صحنه های محترمانه و غیر محترمانه ی فیلم ها و برنامه های تلویزیونی نیز بحث کنید.


https://telegram.me/khanehravanshenasi

♦️علائم وسواس در كودكان

شناخت علائم و نشانه‌های کودک وسواسی کمی مشکل به نظر می‌رسد زیرا کودکان می‌توانند خیلی ماهرانه افكار و رفتارهای، وسواس گونه خود را پنهان کنند . برخی مواقع والدین توانایی پی بردن به افكار و اعمال وسواسی آن‌ها را ندارند و گاهی اوقات نیز به شیوه‌ای رفتارهای کلیشه‌ای را انجام می‌دهند که انجام این کارها جزء برنامه روزانه‌شان تلقی می‌شود.

♦️رفتارهای وسواس گونه در کودکان معمولاً شامل رفتارهای است که در زیر آورده شده:

_وسواس در زمینه كثیفی و آلودگی.
_ وسواس درباره ویروس‌ها و میکروب ها و بیماری‌ها.
_ وسواس رفتاری که فرد نیاز به همدردی، دلسوزی و رسیدگی دارد.
_ وسواس در زمینه وضع ظاهر لباس و آرایش موها .
_وسواس فکری در زمینه اعداد به خوش‌یمن بودن روزها، مسایل خرافی ، ساعات و….
_وسواس افكار مذهبی منفی رعایت واجبات و....
_ وسواس افكار پرخاش‌جویانه و تمایلات جنسی نامتعارف.
_ ترس شدید از داشتن بیماری‌ها و یا صدمه دیدن یكی از اعضای خانواده.
_ اشتغال شدید فكری درباره كارهای خانگی.
_ داشتن ایده‌ها و افكار مزاحم و ناخودآگاه.
♦️علائمی كه باید نسبت به آن‌ها حساس بود تا این اختلال را در کودکان زود تشخیص داد شامل موارد زیر است:

– آسیب رسیدن به پوست بدن کودک و ترك خوردن و یا خشکی پوست دست کودک بر اثر شستن مكرر دست‌ها.
– مصرف بیش از حد صابون، دستمال كاغذی، کاغذ توالت و باز گذاشتن بیش از حد آب دستشویی و حمام … .
– افت تحصیلی ناگهانی و پایین آمدن نمرات کودک در امتحانات مدرسه.
– صرف زمان زیاد برای نوشتن مشق.
– پاره شدن کاغذ دفتر مشق یا تکه‌تکه شدن پا کن در اثر پاک کردن‌های زیاد یا پاره کردن برگ‌های دفتر مشق .
– تعریف كردن مكرر و یك نواخت درس‌های روزانه با استفاده از جملات مكرر.
– تعویض بیش از حد لباس .
– داشتن مراسمی طولانی برای خوابیدن.
– نگرانی برای سلامتی اعضای خانواده.
– اصرار بر دادن آزمایش‌های گوناگون پزشكی برای اطلاع از سلامتی خود و اعضای خانواده.
معمولاً علائم اختلال وسواس بندرت یک‌باره شروع می‌شوند. سایر اختلالاتی كه معمولاً همراه با اختلال وسواس فكری _ عملی پدید می‌آیند، عبارت‌اند از: اختلالات اضطرابی، افسردگی، اختلالات مربوط به كمبود توجه، بیش فعالی، اختلالات مربوط به یادگیری، اختلالات رفتاری مانند جویدن ناخن، تیک‌های عصبی، خارش پوست


https://telegram.me/khanehravanshenasi

با سلام با توجه به بالا بودن حجم تقاضا ها برای ثبت نام دروه ی ایماگو تراپی ( زوج درمانگری ) و دریافت کارت مربیگری انجمن ازدواج و خانواده کشور و به دلیل ثابت و محدود بودن ظرفیت ،امکان افزایش آن وجود ندارد لذا علاقمندان فقط طی امروز و فردا اقدام به ارسال واژه ایماگو به سامانه 5000594320 فرمایند. در غیر اینصورت پیامک های بعد از این تاریخ منقضی خواهد بود. شماره تماس 37605619 لینک خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد https://telegram.me/khanehravanshenasi

🔴آخرین لحظات بهترین و محبوب ترین کارگاه رفتارشناسی و همسرداری🔴

✅با استفاده از مدل جهانی دیسک

به منظور :
1: ارتباط بهتر با دیگران
2 : انتخاب همسر
3 : ارتباط بهتر با خانواده
4 : شناخت تعارضات و رفع آنها

🔴با حضور دکتر الهه تبریزی مهر
مدرس کشوری و مشاور مدل جهانی دیسک

✅علاقه مندان جهت حضور و شرکت در این کارگاه کم نظیر
واژه ( دیسک ) را به سامانه 5000594320 ارسال نمایند.