#واحد_مشاوره
شما عزیزان جهت کسب اطلاعات بیشتر راجع به رزومه و تخصص مشاورین ما می توانید صفحه اینستاگرام واحد مشاوره را دنبال کنید
👇👇👇👇👇👇
Mehreganmoshaver

🌈👩‍🎨💥 کارگاه تفسیر نقاشی 💥👨‍🎨🌈

✅ مقدماتی
✅ تکمیلی
✅ تخصصی
✅ مهارتی

♨️سرفصل های این دوره♨️

👌تاریخچه
👌انواع آزمون ها
👌ابعاد ترسیمی
👌سطوح ترسیمی ، محتوای نقاشی ، تفسیر روان تحلیل گری
👌بررسی اشتباهات رایج درمانگران در نقاشی
👌فعالیت عملی با تحلیل گام به گام
👌تحلیل رنگ
👌تفسیر DAP ( آزمون آدمک )
👌تفسیر DAF ( آزمون خانواده )
👌تفسیر HTP ( آزمون خانه ، درخت و آدم)
👌فعالیت عملی با تحلیل گام به گام نقاشی

🎓 دکتر فاطمه حاجی اربابی 🎓

🔺 10 ساعت آموزشی
🔺 24 آذرماه
🔺180 هزار تومان

🥇گواهینامه خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد

😱 ارائه سایت اختصاصی به هر روانشناس شرکت کننده

✔️🎯جهت ثبت نام واژه (نقاشی) را به سامانه 5000594320 ارسال نمایید

☎️ 37667853
📞 09150744225

https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXUXAvAl8-UDzA

#نوروفیدبک
واحد نروفیدبک، خانه ی روانشناسی مشهد
➖➖➖➖➖➖➖➖
@khanehravanshenasi

#تفسیرنقاشی
#معرفی_کارگاه
رزرو با ارسال واژه نقاشی به سامانه 5000594320
@khanehravanshenasi

#تفسیرنقاشی
#معرفی_کارگاه
رزرو با ارسال واژه نقاشی به سامانه 5000594320
@khanehravanshenasi

سلام
همکار گرامی هموطنان ما در کرمانشاه نیازمند دستان پر از مهر و محبت شما هستند .سریعترین روش کمک به عزیزانمان در کرمانشاه به روش زیر است
741*3*112#*
لطفا برای تمام دوستان و اقوام بفرستید تا کمک کنند.


https://t.me/drsobhigharamaleki

#اخبارروانشناسی
📝#کودک_آزاری می تواند باعث تغییر در #نورون های #مغز شود.

💠بر اساس یک تحقیق جدید در دانشگاه مک گیل کانادا, بزرگسالانی که در کودکی قربانی کودک آزاری شده اند, لایه های پوشش دهنده غلاف میلین در مغزشان نازک تر است.

💠غلاف میلین یک پوشش محافظتی است که بر روی آکسون ها تشکیل می شود, از سلول محافظت می کند و کمک می کند تا سیگنال های الکتریکی کارا تر و بهتر فعالیت کنند.

💠 میلین به تدریج در دوران کودکی شکل می گیرد و تا اوایل دوران بزرگسالی به بلوغ می رسد.

💠تحقیقاتی که در گذشته انجام شده بودند ناهنجاری هایی را در قسمت سفید مغز افرادی که در کودکی مورد کودک آزاری قرار گرفته بودند نشان داده اند.

💠محققان تصمیم داشتند تا تغییرات میکروسکوپی را که در مغز افرادی که مورد کودک آزاری قرار گرفته اند را بررسی کنند تا بفهمند چه اتفاقی در مغز رخ داده است.


@khanehravanshenasi

#دانستنی_ها

🔔مطالعه استرس را كاهش می دهد.

🔹زمانی که استرس دارید ترجیح می دهید چه کارهایی انجام دهید؟
با فنجانی قهوه خودتان را آرام کنید؟ در محیطی آرام پیاده روی کنید؟ یا موسیقی گوش دهید؟

⬅️براساس نتایج به دست آمده ازتحقیقات انجام شده توسط محققان دانشگاه ساسکس انگلیس؛ مطالعه در مقایسه با موسیقی، پیاده روی و حتی نوشیدن قهوه بهترین روش برای غلبه بر استرس است.
در این پژوهش افرادی که مورد آزمایش قرار گرفته بودند با مطالعه به مدت 6 دقیقه توانسته بودند استرس خود را کاهش دهند.


@khanehravanshenasi

⚫️ توجه ⚫️ توجه ⚫️ توجه

👇👇👇👇
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد در نظر دارد چندی از مشاوران و روانشناسان را جهت کمک های روحی و روانی به مناطق زلزله زده اعزام نماید.

لیکن از مشاورین و روانشناسانی که عضو سازمان نظام روانشناسی بوده یا شماره پروانه اشتغال داشته اند
و آمادگی جهت حمایت روانی به مناطق زلزله زده به صورت داوطلبانه از طریق هلال احمر را دارند رخواست می شود که :
مشخصاتی هم چون 👇

✔️نام و نام خانوادگی
✔️تاریخ تولد
✔️شماره پروانه
✔️شماره عضویت سازمان نظام روانشناسی
✔️مدت سابقه فعالیت مشاوره ای یا درمانی
✔️شماره تماس

را به سامانه ۵۰۰۰۵۹۴۳۲۰ ارسال نمایند

تا در صورت نیاز به مناطق زلزله زده اعزام شوند .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
باتشکر محمد حسن حسن زاده عضو داوطلبان حمایت روانی هلال احمر مشهد
🙏?🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@khanehravanshenasi

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد برگزار میکند
👇👇👇👇
⚡️ کارگاه تخصصی 16 ساعته فنون مشاوره تحصیلی و برنامه ریزی درسی با  متد روانشناسی یادگیری⚡️

✅مخاطبان و مزایای این دوره
برای دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته های مشاوره و روانشناسی و علاقمندان

✔️با گذراندن این دوره با وجود هر نوع مشکل و با هر شرایطی میتوان از مطالعه لذت برد و ۱۰۰% به موفقیت دست یافت

✔️میتوان حداکثر عوامل موفقیت تحصیلی را برای دانش اموزان فراهم کرد

✔️میتوان  هرنوع دانش اموزی با هر شرایطی  را به سمت موفقیت هدایت کرد

✔️میتوان در مشاغل مشاوره تحصیلی موفق تر عمل کرد

✅مباحث و سرفصل های   این کارگاه:

✔️راهکار ها و شیوه های  درس خواندن با زمان کم اما بهترین نتیجه (تند خوانی)

✔️تکنیک های  هدف گزینی

✔️مبحث برنامه ریزی اصولی با روش سرعت سنجی

✔️اموزش شیوه های مرور و جمع بندی مطالب (روش های متعدد خلاصه برداری و ...)

✔️تکنیک های  مدیریت زمان در تست زنی

✔️مبحث خواب و تغذیه مناسب در مسیر تحصیلی

 ✔️تکنیک های  افزایش انگیزه و رفع دلسردی از  مطالعه

✔️رفع مشکلات و موانع تحصیلی

✔️تکنیک های رفع موانع یادگیری و راهبرد های یادگیری مطلوب

✔️مبحث استرس شامل
عوامل ایجاد کننده استرس تحصیلی

✔️راهبردهای رفتاری  کاهش استرس و افکار استرس زا به همراه تمرین های عملی

✔️اموزش ریلکسیشن برای افزایش تمرکز و رهایی از استرس ،راهبردی اضطراری

✔️تکنیک های  افزایش تمرکز و حافظه

✔️تکنیک های   ایجاد  باور به موفقیت
 
   ✅مدرس :استاد مصطفی دلیر
متخصص مشاوره تحصیلی و برنامه ریزی درسی

✅شهریه کارگاه:330هزار تومان

✅زمان:3و2 آذر ماه
✔️به همراه پذیرایی
✔️با ارائه گواهی معتبر    
   
❌❌ظرفیت محدود❌❌

💯ثبت نام از طریق سایت دارای 10% تخفیف خواهد بود.💯

👇👇👇👇👇
www.khanehravanshenasi.ir
     
جهت عضویت در کانال ما👇👇👇👇
@khanehravanshenasi

جهت ثبت نام یا رزرو👇👇👇
واژه مشاور را به سامانه 👈
5000594320 ارسال نمایید.    


📞09188717863
 ☎️37605020  

کاهش استرس با خواب بعد از ظهر

ژن‌های ما کارکرد ساعت بدنمان را تعیین می‌کنند. در‌واقع دو بار خوابیدن، یک‌بار ظهر و یک‌بار شب، بخشی از ریتم طبیعی بدن بزرگسالان است. در مجموع این تصور وجود دارد که دلیل گرایش به خوابیدن هنگام ظهر خوردن غذای سنگین است. «گوران هایاک» پژوهشگر خواب می‌گوید: خوردن غذای مفصل تنها دلیل گرایش شدید به خواب بعدازظهر نیست. افرادی که حدود ساعت هفت صبح از خواب بیدار می‌شوند، معمولا حدود ساعت دو بعداز ظهر احساس خواب‌آلودگی می‌کنند. البته خوردن ناهار باعث می‌شود که این احساس زودتر به سراغمان‌آید.



«چرت بعدازظهر» برای رفع خستگی کار روزانه و تجدید نیرو بسیار مفید است. نکته مهم در مورد برنامه‌ریزی برای خواب بعدازظهر این است که نباید طولانی‌تر از ۲۰ دقیقه باشد تا فرد وارد مرحله عمیق خواب نشود. زیرا در این صورت بیدار شدن و از سر گرفتن فعالیت و کار روزانه سخت‌تر خواهد شد. ما در موقعیت‌های مختلف سعی می‌کنیم کمبود خواب شبانه را در طول روز جبران کنیم. «هایاک» اعتقاد دارد که این کار امکان‌پذیر است، اما باید توجه کرد که خواب هنگام روز بیشتر از ۲۰ دقیقه طول نکشد، در غیر این صورت تنظیم مدت زمان مناسب برای خواب شبانه دشوار می‌شود. هایاک می‌گوید: «مبارزه با خستگی و خواب‌آلودگی یعنی استرس. در صورتی که استراحتی کوتاه در قالب چرت بعدازظهر این استرس را از بین خواهد برد. هدف از خواب بعدازظهر خوابیدن عمیق نیست، بلکه رسیدن به آرامش عمیق و تمدد اعصاب است.»



@khanehravanshenasi

📚۲۴آبان روز کتاب و کتاب خوانی گرامی باد.

📙کتاب را هر موقع بخوانی تازه است.
@khanehravanshenasi

▶️ "Let's talk parenting taboos"
«بیایید از تابوهای #فرزندپروری حرف بزنیم»
🔹چهار تابوی فرزندپروری
@khanehravanshenasi

✅فنون مصاحبه تشخیصی بالینی
🔰مصاحبه بینش گرا
🔰مصاحبه علامت گرا
🔰اوتمر
@khanehravanshenasi

#ويديو_هاي_ديدني
#طرحواره_انزواي_اجتماعي

چرا حس مى كنيم غيرعادى و تنها هستيم و ديگران را بهتر از خودمان مي بينيم؟

➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔: @khanehravanshenasi

📹کلیپ

🔮خلاصه ای از نظریه روانکاوی فروید
به روایت نمایشی زیبا👇👇
🕰5:30دقیقه


🔮 @khanehravanshenasi

🌈نقاشی کودک به ماکمک میکند دربرابرمشکلات احتمالی او آگاهی یابیم.
یک نقاشی ساده میتواندنگاهی اجمالی به جهان بینی کودک
نقش اودرخانواده ودرروابطش بادیگراعضای خانواده والبته اعتمادبه نفس او داشته باشد.