📚 #معرفی_کتاب
#طبقه_بندی_وتشخیص_اختلالات_روانی
🖊نویسنده : #سوزان_کیو
ترجمه شده:#دکترمحمدخدایاری_فرد

📖 تعداد صفحات:۲۸۵
در🔰🔰🔰
@khanehravanshenasi

روان درمانی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی(شناخت درمانی و روانشناسی مثبت نگر)

@khanehravanshenasi

📚 #معرفی_کتاب
#شفای_زندگی
🖊نویسنده : #لوئیز_هی
📖 تعداد صفحات:۱۳۳
ادامه فایل ها در🔰🔰🔰

@khanehravanshenasi

کلیپی بسیار عالی از #مارتین_سلیگمن
چرا روانشناسی خوب است؟

@khanehravanshenasi

زندگی دادگاه نیست تا در آن به دنبال احقاق حق خود باشیم
زندگی، زندگی است. باید گذشت کرد تا بتوان از آن لذت برد..
گذشت، رمز پیروزی در زندگی است.

#اگ_ماندینو

🍂🌹 @khanehravanshenasi

🔺خلاصه تصویری کتاب قدرت اراده نوشته
#باومیستر و #جان_تیرنی

🍂🌹 @khanehravanshenasi

🔺زني که رنج و مصیبت زندگیش را محملي کرد برای صعود، تغییر و یاری رساندن به دیگران

#موفقیت #انگیزه

🍂🌹 @khanehravanshenasi

🔺 تغییـر نگرش در زندگي

#راز_شاد_زیستن

🍂🌹 @khanehravanshenasi

زندگی آنقدر طولانی نیست که همه
چیز را تجربه کنیم.
برای پیشرفت باید از تجربه های دیگران استفاده کرد.

#فرانتس_کافکا

🍂🌹 @khanehravanshenasi

🍃🍂

#جمله_درماني

مرد بودن یعني خودتان باشید. برای زن بودن هم همین‌طور است. موضوع اصالتتان مطرح است و اینکه شما چه کسي هستید. از اینکه جنبه‌های بد، چالش‌ها و شک و تردیدهایتان را نشان دهید، نترسید؛ همان‌طور که از نشان دادن چیزهای ارزشمند نمی‌ترسید. بالا و پایین‌ها، گریه و دیگر رفتارها همه بخشي از زندگي هستند.

#بیر_گریلز

🍂🌹 @khanehravanshenasi

⭕️➕سلام...

صبح تون بخیر

روزي شاد و سرشار

از دگرگونی های مثبت

برایتان آرزو می کنم.🍁🍂🍁

👇👇👇
@khanehravanshenasi
‍

باز هم من زنده ام،آه ای خدا متشکرم!
بازباران برغبارشيشه ها،متشکرم!
بازهم بيداری وخميازه وصبحی دگر،
ديدن آينه و نوروصدا،متشکرم!
بازهم يک سفره ويک چای داغ ونان گرم،
فرصت ديدارتو دراين فضا، متشکرم!
بارديگر ميتوانم بو کنم از پنجره،
ياس خيس خانه همسايه رامتشکرم!
گرچه دراين وقت پر،گهگاه يادت ميکنم،
خاطرم جمع است ميبخشی مرا، متشکرم!
منکه بی تسبيح وبی سجاده ام ،ازمن بگير
اين تغزل رابعنوان دعا،متشکرم....

@khanehravanshenasi

زندگی را جوری بساز که از درون احساس خوبی داشته باشی؛ نه جوری که فقط از بیرون خوب به نظر برسه..🍂🍁
@khanehranshenasi

خوشبختی را تعقیب نکنید
و در جدال برای رسیدن به
خوشبختی نباشید.

زندگی را زندگی کنید
خوشبختی پاداش مهربانی
وگذشت شماست...

@khanehravanshenasi

شرلوک هولمز كارآگاه معروف و معاونش دکتر واتسون به خارج از شهر رفته و شب چادری زدند و زير آن خوابيدند.
نيمه های شب هلمز بيدار شد و آسمان را نگريست. بعد واتسون را بيدار كرد و گفت:
نگاهی به آن بالا بينداز و به من بگو چه می بينی؟
واتسون گفت:
ميليونها ستاره می بينم.
هلمز گفت:
چه نتيجه ميگيری؟
واتسون گفت:
از لحاظ معنوی نتيجه میگيرم كه خداوند بزرگ است و ما چقدر در اين دنيا حقيريم.

از لحاظ ستاره شناسی نتيجه میگيرم كه زهره در برج مشتری است، پس بايد اوايل تابستان باشد.

از لحاظ فيزيكی، نتيجه ميگيرم كه مريخ در موازات قطب است، پس ساعت بايد حدود سه نيمه شب باشد.
شرلوک هولمز نگاهی به او کرد و گفت:
واتسون تو احمقی بيش نيستی.

نتيجه اول و مهمی كه بايد بگيری اينست كه چادر ما را دزديده اند ...

گاهی واقعا انسان از اتفاقاتی که در نزديکش ميافتد غافل و در عوض دور دستها را ميبيند.
برداشتهای جورواجور ميکند و تصميمات اشتباهی گرفته و فرصتهای خوبی را از دست ميدهد.

@khanehravanshenasi