‍ ‍ 🔴 ۱۰ نشانه‌ اختلال دو_قطبی [بخش اول]

 ۱. خلق و خوی عالی
ویژگی اختلال دو قطبی دوره‌های بالا و پایین شیدایی و افسردگی است. در طول یک مرحله شیدایی، برخی از بیماران ممکن است کاملا از واقعیت جدا شوند.
اما شیدایی خفیف، که آن هم نشانه‌ای از این اختلال است، حالتی است که فرد انرژی بالایی دارد و حس می‌کند سالم و سرحال است اما ادراک و دریافت خود را از واقعیت کاملا از دست نداده‌است.
شیدایی_خفیف می‌تواند یک حالت بسیار لذت_بخش باشد.‌” خلق و خوی فرد بهبود می‌یابد، ممکن است #انرژی و #خلاقیت فراوانی داشته باشد، و شادی و سرخوشی را تجربه کند. این قسمت بالای اختلال دو قطبی است و برخی از آدم‌ها در واقع از اختلال لذت می‌برند – تا هر زمانی که طول بکشد.

 ۲. عدم توانایی انجام کامل وظایف

داشتن یک عالم پروژه‌های_نیمه‌تمام یک مشخصه‌ی اختلال دو قطبی است. افرادی که می‌توانند انرژی خود را زمانی که در حالت شیدایی خفیف هستند، مهار کنند واقعا کارآمد هستند.
کسانی که این توانایی را ندارند، اغلب از کاری به کار دیگر، برنامه‌ریزی‌های بزرگ، و پروژه‌های غیرواقعی می‌روند و هرگز آنها را قبل از پرداختن به کاری دیگر، به پایان نمی‌رسانند.

آن‌ها می‌تواند بسیار حواس‌پرت باشند و ممکن است یک میلیون کار را شروع کنند و هرگز آنها را به پایان نرسانند.‌”

۳. افسردگی

فردی که در یک حالت افسردگی دو قطبی است، درست مانند کسی که افسردگی دائمی دارد به نظر می‌رسد.
“آن‌ها همان مشکلات افراد مبتلا به افسردگی را در رابطه با انرژی، اشتها، خواب، و تمرکز دارند.”
متاسفانه، داروهای ضد افسردگی معمولی به تنهایی روی بیمارانی که دو قطبی هستند تاثیر ندارد.
آنها حتی می‌توانند باعث شوند دوره‌ی بیماری‌شان بیش‌تر شود، شدت بیماری آنها بدتر شود، یا حتی ارتباط شخص با واقعیت کاملا قطع شود.
داروهای ضد افسردگی می‌توانند کاملا برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی خطرناک باشند زیرا می‌توانند باعث بروز شیدایی در آنها شوند.”

۴. کج خلقی

برخی از افراد مبتلا به این بیماری از “شیدایی مخلوط” رنج می‌برند به این معنا که علائم شیدایی و افسردگی را به طور همزمان تجربه می‌کنند. طی این حالت، آنها اغلب به شدت تحریک‌پذیر می‌شوند.
هر کسی گاهی روزهای بد دارد، و به همین دلیل است که تشخیص این نوع اختلال دو قطبی بسیار سخت‌تر است.
 همه‌ی ما گاهی اوقات تحریک‌پذیر یا دمدمی هستیم. اما در افراد مبتلا به اختلال دو قطبی این ویژگی اغلب به حدی شدید می‌شود که در روابط آنها ایجاد تداخل می‌کند به خصوص اگر فرد بگوید، من نمی‌دانم که چرا این‌قدر تندخو هستم… نمی‌توانم خودم را کنترل کنم. ”

۵. تند صحبت کردن

برخی از افراد به طور طبیعی پر حرف هستند. همه‌ی ما آدم‌های پرچانه و پرحرف را می‌شناسیم. اما «فشار گفتار” یکی از علائم شایع اختلال دو قطبی است.
این نوع صحبت کردن زمانی رخ می‌دهد که شخص واقعا در یک مکالمه‌ی دو طرفه نیست. فرد به سرعت در حال صحبت است و اگر سعی کنید چیزی بگویید، او به احتمال زیاد به صحبت‌های‌اش ادامه خواهد داد.
آن‌ها همچنین گاهی اوقات وسط بحث ناگهان موضوع را عوض می‌کنند. “این نشانه زمانی چراغ خطر محسوب می‌شود که این ‌گونه صحبت کردن برای فرد کاملا غیرطبیعی باشد”، آنها این کار را زمانی انجام می‌دهند که در دوره‌ی شیدایی به سر می‌برند، نه در زمانی دیگر.

ادامه دارد..

http://telegram.me/khanehravanshenasi

#انرژی_مثبت

لطفا کمی هم دوستانه جدا شدن را یاد بگیرید...
قرار نیست چون با هم به جایی نرسیدید پشتِ پا بزنید به تمام حرمت ها و نان و نمکی که باهم خوردید...
اینکه گاهی نمیشود دلیلش بر این نیست که شما ظاهر بدی دارید یا پای شخص سوم در میان است؛
نمیشود چون در تمام حرف هایتان کلمه ی اول به دوم نرسیده به خاطرِ نداشتن نظرِ مُشترک بحثِ شدیدی بالا گرفته...
پس ظلم نکنید در حقِ تمام لحظه ها و احساس خوبی را که با هم گذراندید...
فراموش نکنید شاید او بیشتر از شما برای این فراموشی جان میکَند...
کمی هم شاید انصاف لازم است...

@khanehravanshenasi

https://t.me/joinchat/AAAAAD7iMXUXAvAl8-UDzA

✔️✔️#انرژی_مثبت


برای رسیدن به قله موفقیت در زندگی
باید سه کلمه را فراموش کرد :

نمیتونم
نمیدونم
نمیشه

توانایی هر کاری رو که بخوای خدا بهت میده

دانایی هر چیزی رو که بخوای میتونی کسب کنی

انجام هر کاری رو که بخوای خدا برات ممکن میکنه

پس:
میتونی
میدونی
میشه...

✔️✔️#انرژی_مثبت


ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻨﺪﯾﺪﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ...
ﺯﯾﺮﺍ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﻗﻠﺐ ﺷﻤﺎﺳﺖ.

ﺑﺮﺍﯼ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ…
ﺯﯾﺮﺍ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﯾﮏ ﻗﻠﺐ ﺑﺰﺭﮒ است.

ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ…
ﺯﯾﺮﺍ ﻣﻨﺒﻊ ﮐﺴﺐ ﺩﺍﻧﺶ ﺍﺳﺖ.

ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﯾﺎﭘﺮﺩﺍﺯﯼ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ…
ﺯﯾﺮﺍ ﺳﺮﭼﺸﻤﻪ ﺷﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ.

ﺑﺮﺍﯼ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ…
ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻠﯿﺪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺍﺳﺖ.

ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ…
ﺯﯾﺮﺍ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ ﺩﻭﺭﺍﻥ کودکی است.

ﺑﺮﺍﯼ ﮔﻮﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ…
ﺯﯾﺮﺍ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﻫﻮﺵ است.

ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ…
ﺯﯾﺮﺍ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﻣﯽﮔﺬﺭﺩ ﻭ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﺎﺯ ﻧﻤﯽﮔﺮﺩﺩ.

ﻣﺎﻣﻮﺭﯾﺖ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ‏
«ﺑﺪﻭﻥ ﻣﺸﮑﻞ ﺯﯾﺴﺘﻦ ‏» ﻧﯿﺴﺖ،
‏« ﺑﺎ ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﺯﯾﺴﺘﻦ ‏» ﺍﺳﺖ.

کتاب علمی و دانشگاهی
#ماهیت روان و #انرژی آن .
نوشته روانشناس مشهور
#کارل گوستاو #یونگ .
ترجمه پرویز #امیدوار .
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

@khanehravanshenasi