This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ويديو_هاي_ديدني
#طرحواره_انزواي_اجتماعي
چرا حس مى كنيم غيرعادى و تنها هستيم و ديگران را بهتر از خودمان مي بينيم؟
➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔: @khanehravanshenasi
#طرحواره_انزواي_اجتماعي
چرا حس مى كنيم غيرعادى و تنها هستيم و ديگران را بهتر از خودمان مي بينيم؟
➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔: @khanehravanshenasi
🔸زوج درمانی هیجان مدار کوتاه مدت
زوجدرمانی هیجان مدار (EFT) یک درمان کوتاه مدت، اصولی و مداخلهای آزمایشی برای کاهش آشفتگی در رابطههای عاشقانه بزرگسالان و ایجاد دلبستگی ایمنتر است. این رویکرد در مورد خانوادهها نیز استفاده میشود، (EFT). این عنوان نشان دهنده اهمیت هیجان به مثابه یک عامل سازماندهنده اصلی تجربیات درونی و عنصر کلیدی تعاملات در روابط عاشقانه است. در زوجدرمانی مؤثر توجه ویژهای به هیجان به عنوان عنصر اساسی تغییر شده است. واژه «هیجان» از کلمهای لاتین به معنای «حرکت کردن» میآید. زوجدرمانی هیجان مدار/ ایی اف تی، با استفاده از قدرت هیجان، زوجین را به «حرکت» در آورده و پاسخهای جدید در تعاملات اصلی آنها ایجاد میکند که منجر به «حرکت و تغییر ریتمیک» روابط میشود. وقتی صحبت از «حرکت» هیجانی میکنیم، معمولاً منظورمان لمسکردن و جنبشی است که فرد را مجبور کند به نشانه پاسخ دهد و این امر منجر به بروز کنشی در وی شود. هیجان، فرم دهنده و سازمان دهنده پاسخهای کلیدی در روابط نزدیک است.
‼️کارگاه زوج درمانی هیجان مدار ۱۲ و ۱۳ مهرماه در خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#زوج درمانی هیجان مدار
#زوج درمانی کوتاه مدت
#طرحواره
زوجدرمانی هیجان مدار (EFT) یک درمان کوتاه مدت، اصولی و مداخلهای آزمایشی برای کاهش آشفتگی در رابطههای عاشقانه بزرگسالان و ایجاد دلبستگی ایمنتر است. این رویکرد در مورد خانوادهها نیز استفاده میشود، (EFT). این عنوان نشان دهنده اهمیت هیجان به مثابه یک عامل سازماندهنده اصلی تجربیات درونی و عنصر کلیدی تعاملات در روابط عاشقانه است. در زوجدرمانی مؤثر توجه ویژهای به هیجان به عنوان عنصر اساسی تغییر شده است. واژه «هیجان» از کلمهای لاتین به معنای «حرکت کردن» میآید. زوجدرمانی هیجان مدار/ ایی اف تی، با استفاده از قدرت هیجان، زوجین را به «حرکت» در آورده و پاسخهای جدید در تعاملات اصلی آنها ایجاد میکند که منجر به «حرکت و تغییر ریتمیک» روابط میشود. وقتی صحبت از «حرکت» هیجانی میکنیم، معمولاً منظورمان لمسکردن و جنبشی است که فرد را مجبور کند به نشانه پاسخ دهد و این امر منجر به بروز کنشی در وی شود. هیجان، فرم دهنده و سازمان دهنده پاسخهای کلیدی در روابط نزدیک است.
‼️کارگاه زوج درمانی هیجان مدار ۱۲ و ۱۳ مهرماه در خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#زوج درمانی هیجان مدار
#زوج درمانی کوتاه مدت
#طرحواره
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
زوج درمانگر عزیز!
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
توجه‼️ توجه‼️
💑کارگاه زوج درمانی هیجان مدار💑
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
زوج درمانگر عزیز!
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
توجه‼️ توجه‼️
💑کارگاه زوج درمانی هیجان مدار💑
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
▪️کارگاه زوج درمانی هیجان مدار
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
▪️کارگاه زوج درمانی هیجان مدار
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
زوج درمانگر عزیز!
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
توجه‼️ توجه‼️
💑کارگاه زوج درمانی هیجان مدار💑
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
زوج درمانگر عزیز!
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
توجه‼️ توجه‼️
💑کارگاه زوج درمانی هیجان مدار💑
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
زوج درمانگر عزیز!
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
توجه‼️ توجه‼️
💑کارگاه زوج درمانی هیجان مدار💑
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
زوج درمانگر عزیز!
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
توجه‼️ توجه‼️
💑کارگاه زوج درمانی هیجان مدار💑
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
زوج درمانگر عزیز!
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
توجه‼️ توجه‼️
💑کارگاه زوج درمانی هیجان مدار💑
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
زوج درمانگر عزیز!
🔺مدل طرحواره درمانی هیجانی:
مدل طرحواره درمانی هیجانی معتقد است کسانی که طرحواره های ناسازگار هیجانی تأیید شده دارند، به احتمال زیاد در برابر هیجانی خاص مقاومت نشان می دهند و از راهبرد های اجتنابی استفاده می کنند.
🔹هم چنین این مدل بر غلبه بر اجتناب، افزایش فرایند های هیجانی و نقش شناخت در تجربه های هیجانی تأکید دارد.
🔸در این مدل نقش هیجان ها و راهبرد های پردازش هیجانی برجسته شده است. نظریه طرحواره درمانی هیجانی، یک مدل بالینی است که بر نحوه ی مفهوم سازی افراد از یک تجربه ی هیجانی، نوع انتظاراتشان از آن تجربه، چگونگی قضاوت از درباره ی هیجانشان و رفتار ها و برنامه ریزی های فرد در پاسخ دهی به آن تجربه ی هیجانی، تأکید دارد.
‼️زوج درمانی با رویکرد هیجان مدار یک درمان کوتاه مدت اصولی و مداخله ای با هدف تغییر طرح واره های هیجانی می باشد.
🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺🎺
توجه‼️ توجه‼️
💑کارگاه زوج درمانی هیجان مدار💑
۱۶ ساعت آموزشی
۱۲ و ۱۳ مهرماه
با تدریس دکتر محمد مهراد صدر
و ارائه گواهی معتبر از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
✔️ تلفن جهت رزرو جا یا کسب اطلاعات بیشتر
📞۰۵۱۳۷۶۰۵۶۶۸-۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
#زوج درمانی
#هیجان مدار
#طرحواره
💎طرحواره درمانی چیست؟
🔆نکات کلیدی در مورد طرحواره درمانی
⚜️طرحواره درمانی (Schema Therapy) یکی از شیوههای رواندرمانی تلفیقی است که جفری یانگروانشناس آمریکایی آن را پایهگذاری کرده است.
💠منظور از طرحواره (Schema) مجموعهای از باورهای بنیادین و الگوهای فکری است که حول یک موضوع در ذهن فرد شکل گرفتهاند و منجر به بروز رفتارهای خاصی میشوند. در طرحواره درمانی، طرحوارههای ناسازگار اولیه که در زبان عامیانه به آنها تلههای زندگی (Life Traps) نیز گفته میشود، مورد توجه قرار میگیرند.
📚بر اساس نظریه طرحواره درمانی، در صورتی که یک یا چند تا از پنج نیاز هیجانی اصلی فرد در دوران کودکی به درستی تأمین نشود، طرحوارههای ناسازگار اولیه در او شکل میگیرند.
‼️ این نیازها عبارتند از:
1- دلبستگی ایمن به دیگران (شامل نیاز به امنیت، ثبات، محبت و پذیرش)
2- خودگردانی، کفایت و هویت
3- آزادی در بیان نیازها و هیجانهای سالم
4- خود انگیختگی و تفریح
5- محدودیتهای واقعبینانه و خویشتنداری
#طرحواره_درمانی
#خانه_علوم_تربیتی_و_روانشناسی
@khanehravanshenasi
🔆نکات کلیدی در مورد طرحواره درمانی
⚜️طرحواره درمانی (Schema Therapy) یکی از شیوههای رواندرمانی تلفیقی است که جفری یانگروانشناس آمریکایی آن را پایهگذاری کرده است.
💠منظور از طرحواره (Schema) مجموعهای از باورهای بنیادین و الگوهای فکری است که حول یک موضوع در ذهن فرد شکل گرفتهاند و منجر به بروز رفتارهای خاصی میشوند. در طرحواره درمانی، طرحوارههای ناسازگار اولیه که در زبان عامیانه به آنها تلههای زندگی (Life Traps) نیز گفته میشود، مورد توجه قرار میگیرند.
📚بر اساس نظریه طرحواره درمانی، در صورتی که یک یا چند تا از پنج نیاز هیجانی اصلی فرد در دوران کودکی به درستی تأمین نشود، طرحوارههای ناسازگار اولیه در او شکل میگیرند.
‼️ این نیازها عبارتند از:
1- دلبستگی ایمن به دیگران (شامل نیاز به امنیت، ثبات، محبت و پذیرش)
2- خودگردانی، کفایت و هویت
3- آزادی در بیان نیازها و هیجانهای سالم
4- خود انگیختگی و تفریح
5- محدودیتهای واقعبینانه و خویشتنداری
#طرحواره_درمانی
#خانه_علوم_تربیتی_و_روانشناسی
@khanehravanshenasi
💎طرحواره درمانی چیست؟
🔆نکات کلیدی در مورد طرحواره درمانی
⚜️طرحواره درمانی (Schema Therapy) یکی از شیوههای رواندرمانی تلفیقی است که جفری یانگروانشناس آمریکایی آن را پایهگذاری کرده است.
💠منظور از طرحواره (Schema) مجموعهای از باورهای بنیادین و الگوهای فکری است که حول یک موضوع در ذهن فرد شکل گرفتهاند و منجر به بروز رفتارهای خاصی میشوند. در طرحواره درمانی، طرحوارههای ناسازگار اولیه که در زبان عامیانه به آنها تلههای زندگی (Life Traps) نیز گفته میشود، مورد توجه قرار میگیرند.
📚بر اساس نظریه طرحواره درمانی، در صورتی که یک یا چند تا از پنج نیاز هیجانی اصلی فرد در دوران کودکی به درستی تأمین نشود، طرحوارههای ناسازگار اولیه در او شکل میگیرند.
‼️ این نیازها عبارتند از:
1- دلبستگی ایمن به دیگران (شامل نیاز به امنیت، ثبات، محبت و پذیرش)
2- خودگردانی، کفایت و هویت
3- آزادی در بیان نیازها و هیجانهای سالم
4- خود انگیختگی و تفریح
5- محدودیتهای واقعبینانه و خویشتنداری
#طرحواره_درمانی
#خانه_علوم_تربیتی_و_روانشناسی
@khanehravanshenasi
‼️توجه ‼️توجه
💎برگزاری کارگاه طرحواره درمانی
📝با تدریس استاد مسعود آهوان مشاور و روان درمانگر شناختی رفتاری
🗞و ارائه دو گواهی معتبر آموزشی زیر نظر سازمان روانشناسی و بهزیستی تهران
📚۲۰ ساعت آموزشی فقط ۳۰۰ هزار تومان
🗓 ۲۳،۲۴،۳۰،۳۱ خردادماه
📬خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد واقع در فلسطین ۱۲ پلاک۲
🏠اقامت رایگان برای شهرستانی های عزیز
☎️شماره تماس جهت رزرو جا
📞05137605668-09153054738
@khanehravanshenasi
🔆نکات کلیدی در مورد طرحواره درمانی
⚜️طرحواره درمانی (Schema Therapy) یکی از شیوههای رواندرمانی تلفیقی است که جفری یانگروانشناس آمریکایی آن را پایهگذاری کرده است.
💠منظور از طرحواره (Schema) مجموعهای از باورهای بنیادین و الگوهای فکری است که حول یک موضوع در ذهن فرد شکل گرفتهاند و منجر به بروز رفتارهای خاصی میشوند. در طرحواره درمانی، طرحوارههای ناسازگار اولیه که در زبان عامیانه به آنها تلههای زندگی (Life Traps) نیز گفته میشود، مورد توجه قرار میگیرند.
📚بر اساس نظریه طرحواره درمانی، در صورتی که یک یا چند تا از پنج نیاز هیجانی اصلی فرد در دوران کودکی به درستی تأمین نشود، طرحوارههای ناسازگار اولیه در او شکل میگیرند.
‼️ این نیازها عبارتند از:
1- دلبستگی ایمن به دیگران (شامل نیاز به امنیت، ثبات، محبت و پذیرش)
2- خودگردانی، کفایت و هویت
3- آزادی در بیان نیازها و هیجانهای سالم
4- خود انگیختگی و تفریح
5- محدودیتهای واقعبینانه و خویشتنداری
#طرحواره_درمانی
#خانه_علوم_تربیتی_و_روانشناسی
@khanehravanshenasi
‼️توجه ‼️توجه
💎برگزاری کارگاه طرحواره درمانی
📝با تدریس استاد مسعود آهوان مشاور و روان درمانگر شناختی رفتاری
🗞و ارائه دو گواهی معتبر آموزشی زیر نظر سازمان روانشناسی و بهزیستی تهران
📚۲۰ ساعت آموزشی فقط ۳۰۰ هزار تومان
🗓 ۲۳،۲۴،۳۰،۳۱ خردادماه
📬خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد واقع در فلسطین ۱۲ پلاک۲
🏠اقامت رایگان برای شهرستانی های عزیز
☎️شماره تماس جهت رزرو جا
📞05137605668-09153054738
@khanehravanshenasi
Forwarded from puresmail
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تحلیل فیلم The Holiday( تعطیلات) در خانه علوم تربیتی و روانشناسی:
🔍 تحلیلگران :
🎓 محمد جواد باغشینی
فیلسوف و روانشناس
مدرس دانشگاه
🎓 احمد تیموری
مدیر خانه روانشناسی
روانشناس و عضو انجمن سینمای جوان
✅ برخی از سرفصل ها :
- علل ورود به روابط اشتباه
- گیر افتادن در چرخه ی یک #رابطه_سمی
✔️ تمرین نگاه روانکاوانه
- بررسی #طرحواره ها و نشانه های اختلالات
- بررسی مفهوم #عشق و کشش های #جنسی
- بزنگاه های عاطفی
✅دانلود فیلم 👇
https://t.me/c/1140877401/666
⭐️ شرکت در جلسه برای عموم نیز می تواند کاربردی باشد.
📆 سه شنبه ۱۱ دی ماه ۱۴۰۳
⏰ ساعت ۱۶ الی ۲۰
📍 مکان : حضوری در مشهد
🌐 آنلاین و آفلاین از سراسر کشور
🔍 تحلیلگران :
🎓 محمد جواد باغشینی
فیلسوف و روانشناس
مدرس دانشگاه
🎓 احمد تیموری
مدیر خانه روانشناسی
روانشناس و عضو انجمن سینمای جوان
✅ برخی از سرفصل ها :
- علل ورود به روابط اشتباه
- گیر افتادن در چرخه ی یک #رابطه_سمی
✔️ تمرین نگاه روانکاوانه
- بررسی #طرحواره ها و نشانه های اختلالات
- بررسی مفهوم #عشق و کشش های #جنسی
- بزنگاه های عاطفی
✅دانلود فیلم 👇
https://t.me/c/1140877401/666
⭐️ شرکت در جلسه برای عموم نیز می تواند کاربردی باشد.
📆 سه شنبه ۱۱ دی ماه ۱۴۰۳
⏰ ساعت ۱۶ الی ۲۰
📍 مکان : حضوری در مشهد
🌐 آنلاین و آفلاین از سراسر کشور
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آیا طرحواره ها تغییر می کنند؟
دکتر حسن حمیدپور
#دکترحمیدپور #روانشناسی #طرحواره_درمانی #طرحواره
@khanehravanshenasiii
دکتر حسن حمیدپور
#دکترحمیدپور #روانشناسی #طرحواره_درمانی #طرحواره
@khanehravanshenasiii
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آیا طرحواره ها تغییر می کنند؟
دکتر حسن حمیدپور
#دکترحمیدپور #روانشناسی #طرحواره_درمانی #طرحواره
@khanehravanshenasiii
دکتر حسن حمیدپور
#دکترحمیدپور #روانشناسی #طرحواره_درمانی #طرحواره
@khanehravanshenasiii
👍1
Forwarded from محمد جواد باغشینی | فیلسوف ، روانشناس و مشاور (@Persia_Foundation بنیاد کبیر پرشیا)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍿 سینمای #روانشناسی | Psycho #Cinema 🎞
🎥 فیلم #تعطیلات ( #The_Holiday 2006 )
🔍 با تحلیل :
🎓 #محمدجوادباغشینی
فیلسوف و روانشناس
دانش آموخته سینما و هنر
پژوهشگر و مدرس دانشگاه
🎄 فیلمی به بهانه ی #کریسمس
❌ البته از غم وطنمان غافل نباشیم!
💎⬇️💎⬇️💎
🎥 مشاهده ی رایگان جلسه 👇
📡 فایل بدون حذفیات در 🧩 یوتوب :
🥇 https://youtube.com/playlist?list=PLaOSjNVQ6NHHvwdaYDq8J_Bt-vrrEDaO4 🔱
🎞 فایل با نت ملی در 🚀 آپارات :
🥈 https://www.aparat.com/playlist/23116748 ⚜
💎🔝💎🔝💎
🌸 عناوین #سایکوسینما :
- علل ورود به روابط اشتباه
- گیر افتادن در چرخه ی یک #رابطه_سمی
- تمرین نگاه روانکاوانه
- بررسی #طرحواره ها و نشانه های اختلالات
- بزنگاه های عاطفی
✅ دانلود خود فیلم 👇
https://t.me/c/1140877401/666
💌 حل مشکل تماشای فیلم و یا دریافت جلسات بیشتر :
🧜♀ ادمین ۱ 👈 ✅ @RavanFoza 🌱
🧚♀ ادمین ۲ 👈 ✅ @RavanAdd 🌱
🔱 مجمع های #روانشناسی تحت حمایت #محمدجوادباغشینی 👇
🏆 https://t.me/c/1723710843/1234 🖤
🥇 کانال و پیج روانشناسی #محمد_جواد_باغشنی :
🎓 @MOHAMMAD_JAVAD_BAGHSHANY 🖋
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜
🎥 فیلم #تعطیلات ( #The_Holiday 2006 )
🔍 با تحلیل :
🎓 #محمدجوادباغشینی
فیلسوف و روانشناس
دانش آموخته سینما و هنر
پژوهشگر و مدرس دانشگاه
🎄 فیلمی به بهانه ی #کریسمس
❌ البته از غم وطنمان غافل نباشیم!
💎⬇️💎⬇️💎
🎥 مشاهده ی رایگان جلسه 👇
📡 فایل بدون حذفیات در 🧩 یوتوب :
🥇 https://youtube.com/playlist?list=PLaOSjNVQ6NHHvwdaYDq8J_Bt-vrrEDaO4 🔱
🎞 فایل با نت ملی در 🚀 آپارات :
🥈 https://www.aparat.com/playlist/23116748 ⚜
💎🔝💎🔝💎
🌸 عناوین #سایکوسینما :
- علل ورود به روابط اشتباه
- گیر افتادن در چرخه ی یک #رابطه_سمی
- تمرین نگاه روانکاوانه
- بررسی #طرحواره ها و نشانه های اختلالات
- بزنگاه های عاطفی
✅ دانلود خود فیلم 👇
https://t.me/c/1140877401/666
💌 حل مشکل تماشای فیلم و یا دریافت جلسات بیشتر :
🧜♀ ادمین ۱ 👈 ✅ @RavanFoza 🌱
🧚♀ ادمین ۲ 👈 ✅ @RavanAdd 🌱
🔱 مجمع های #روانشناسی تحت حمایت #محمدجوادباغشینی 👇
🏆 https://t.me/c/1723710843/1234 🖤
🥇 کانال و پیج روانشناسی #محمد_جواد_باغشنی :
🎓 @MOHAMMAD_JAVAD_BAGHSHANY 🖋
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜
❤4👍1
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
👇👇👇
✍🏻خیلی از واکنشها، احساسات و انتخابهای ما ریشه در چیزهایی دارن که شاید حتی از وجودشون آگاه نباشیم؛ الگوهای عمیقی که از سالهای اولیه زندگی شکل گرفتهان و امروز هم روی نگاه ما به خودمون، دیگران و دنیا تأثیر میذارن.
در #روانشناسی به این الگوهای عمیق، «طرحواره» گفته میشه.
#طرحوارهها مثل یک عینک نامرئی عمل میکنن؛ عینکی که از پشت اون خودمون، رابطههامون و اتفاقات زندگی رو تفسیر میکنیم. به همین دلیله که دو نفر ممکنه یک اتفاق مشابه رو تجربه کنن اما برداشت و واکنش کاملاً متفاوتی داشته باشن.
مثلاً کسی که #طرحواره_رهاشدگی داره، ممکنه تأخیر در پاسخ یک پیام رو نشونه بیعلاقگی یا ترک شدن ببینه. یا فردی با طرحواره نقص و شرم، حتی در میان موفقیتها هم احساس کنه به اندازه کافی خوب نیست.
خبر خوب اینه که طرحوارهها سرنوشت ما نیستن. 🌿
اولین قدم برای تغییر، شناختن اونهاست. وقتی متوجه میشیم از چه زاویهای به خودمون و دنیا نگاه میکنیم، کمکم این فرصت رو پیدا میکنیم که انتخابهای آگاهانهتری داشته باشیم و از تکرار الگوهای آسیبزننده فاصله بگیریم.
گاهی یک بینش کوچک درباره خودمون، میتونه شروع یک تغییر بزرگ در زندگی باشه.
✨ شناخت طرحوارهها یعنی یک قدم نزدیکتر شدن به خودِ واقعیمون
#انواع_طرحوارهها
🆔@khanehravanshenasiii🌱
در #روانشناسی به این الگوهای عمیق، «طرحواره» گفته میشه.
#طرحوارهها مثل یک عینک نامرئی عمل میکنن؛ عینکی که از پشت اون خودمون، رابطههامون و اتفاقات زندگی رو تفسیر میکنیم. به همین دلیله که دو نفر ممکنه یک اتفاق مشابه رو تجربه کنن اما برداشت و واکنش کاملاً متفاوتی داشته باشن.
مثلاً کسی که #طرحواره_رهاشدگی داره، ممکنه تأخیر در پاسخ یک پیام رو نشونه بیعلاقگی یا ترک شدن ببینه. یا فردی با طرحواره نقص و شرم، حتی در میان موفقیتها هم احساس کنه به اندازه کافی خوب نیست.
خبر خوب اینه که طرحوارهها سرنوشت ما نیستن. 🌿
اولین قدم برای تغییر، شناختن اونهاست. وقتی متوجه میشیم از چه زاویهای به خودمون و دنیا نگاه میکنیم، کمکم این فرصت رو پیدا میکنیم که انتخابهای آگاهانهتری داشته باشیم و از تکرار الگوهای آسیبزننده فاصله بگیریم.
گاهی یک بینش کوچک درباره خودمون، میتونه شروع یک تغییر بزرگ در زندگی باشه.
✨ شناخت طرحوارهها یعنی یک قدم نزدیکتر شدن به خودِ واقعیمون
#انواع_طرحوارهها
🆔@khanehravanshenasiii🌱