🔺احساس لیاقت و ارزشمندی، تزریقی نیست، که دیگران به ما تزریق کنند، یا یه اشیاء پیرامونمون، حسشو در ما ایجاد کنند.

🔺این احساس مثل بخاریه که از یه فعل و انفعلات شیمیایی درونی بلند میشه؛ یعنی خیلی عوامل درونی درکنار هم این احساس و بوجود میاره که اینها کاملا در ناخوداگاه ما داره اتفاق می افته؛ برای همینه ما عمری و صرف میکنیم که چیزایی داشته باشیم که باهاش احساس خاص بودن بکنیم، احساس ارزشمندی،
برندهای موفق جهانی، دقیقا از این میل ما به خاص بودن استفاده میکنند،
ولی آنچه خلاء درونی ما طالبش هست بسیار متفاوته، برندها به ما اصالت نمیدن، در حالیکه روح ما طالب اصالته 👌

#سفر_به_درون
#خودسازی #عزت_نفس

🔺چرا زندگی من تغییر نمیکند؟

اگر بخواهیم از درونی ترین و عمیقترین تجربه ها برای شما بگوییم اینه که

همیشه سعی کن به جای قربانی بودن مسئولیت زندگیت را به عهده بگیری ،
چون فرصت تغییر زندگیت فقط به خودت داده شده... پس کلا مقصر دانستن را کنار بزار و سعی کن با وجود همه مشکلات به جای قربانی بودن ، قوی باشی 💪

🔺یونگ میگوید “فرایند ایجاد تحول در زندگی سه بخش دارد”

اول: یافتن بینش تازه
دوم: وفاداری به بینش تازه
سوم: عمل به بینش تازه


به عکس بالا خوب نگاه کن 👆

#سفر_به_درون
#خودکاوی #ضمیر_ناخوداگاه
#خودسازی #عزت_نفس

🔺وقتی نیروی جذابیت تو زیاد میشه اولین نشانه هاش به این شکل بروز میکنه افرادی که در مدار تو هستن تمایل بیشتری به تو نشون میدن حالا ممکنه تو اون افراد و بشناسی یا نه تازه باهاشون آشنا بشی یا حتی توی خیابون تو رو ببینن ولی اینها هم مدار تو هستن😃

🔺حالا وقتی مدت بیشتری کار میکنی بخصوص کار عمقی، یعنی همونطور که روی جذابیتت کار میکنی روی عزت نفس هم کار میکنی، خیلی از طلسم های روانیت و که محدودیت برات ایجاد کرده، سایه هات، تضادهای درونیت رو میبینی روش کار میکنی به آرومی مدار تو تغییر میکنه و حالا دیگه هم مدار های تو خیلی متفاوت میشن و تو با افرادی معاشرت میکنی که الان اصلا فکرشم نمیکنی که ممکنه چنین ادم هایی هم وجود داشته باشند 😍

#سفر_به_درون #جذابیت #عزت_نفس
#خودکاوی #خودشناسی #خودسازی
#خودشکوفایی

گزیده ای از سفر جذاب خودشناسی
سفر از بهشت تا بهشت 👆

این فایل حتما گوش کن 🎧

موضوع :
ریشه کیفیت عزت نفس فعلی ما ؟ 🤔

🔺 چرا من اینقدر ترس از دست دادن دارم ؟
چرا اینقدر ترس از جدایی دارم ؟
چطور میشه این خصوصیات را تغییر داد؟

#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#خودکاوی #عزت_نفس
#زندگی_آگاهانه_هوشیارانه

https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA


https://t.me/khanehravanshenasi

💫 راههای افزایش #عزت_نفس

نخستین گام مهم برای افزایش عزت نفس، ایستادگی در برابر پیام‌های منفی‌ است.

انتقادهای درونی خشن و انتقادهای مخرب دیگران می‌تواند باعث تخریب عزت نفس شود. صدای درونی‌ای که به شکلی غیرواقعی، همه چیز را به هم ربط می‌دهد را متوقف کنید.هرگونه اشتباه یا شکستی که رخ می دهد تقصیر شما نیست و شما شکست‌خورده نیستید.

خودتان را قربانی نکنید. احساسات و عواطف و بدن خود را دوست بدارید و به آنها احترام بگذارید. شما لایق بهترین ها هستید.

شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853

http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw