باید و نبایدهای مصرف ویتامین D برای پیشگیری از شیوع کرونا
#دکتر_سیدحسن_عابدی‌ولوکلایی فوق تخصص بیماری‌های گوارشی «دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔸اکثر مردم دچار کمبود #ویتامینD هستند و باید در جبران کمبود این ویتامین در بدن اقدام نمود.
🔸مصرف #خودسرانه_دارو و استفاده بیش از حد ویتامین می تواند بیماری و مشکلات گوارشی جدیدی در فرد ایجاد می‌کند
🔸#ویتامین‌های_محلول در آب شامل ویتامین‌های B و C بوده است که مصرف زیاد آن باعث عوارض بیماری‌های #کلیوی و اختلالات رفتاری در فرد خواهد شد.
🔸 #رعایت_فاصله حدود یک و نیم متری با افراد، خودداری از #روبوسی کردن با افراد، قرار دادن تهویه مناسب در داخل خانه، استفاده از ظرف معمولی پر آب بر روی بخاری جهت مرطوب کردن منازل، استفاده از بخار اکالیپتوس برای مرطوب کردن راه‌های تنفسی خود از عواملی هستند که می‌توانند در خود مراقبتی افراد نسبت به این بیماری موثر واقع شوند.
#لاله_آبادنیوز
@laleh_abad
#دکتر_سیدحسن_عابدی‌ولوکلایی فوق تخصص بیماری‌های گوارشی «دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔸اکثر مردم دچار کمبود #ویتامینD هستند و باید در جبران کمبود این ویتامین در بدن اقدام نمود.
🔸مصرف #خودسرانه_دارو و استفاده بیش از حد ویتامین می تواند بیماری و مشکلات گوارشی جدیدی در فرد ایجاد می‌کند
🔸#ویتامین‌های_محلول در آب شامل ویتامین‌های B و C بوده است که مصرف زیاد آن باعث عوارض بیماری‌های #کلیوی و اختلالات رفتاری در فرد خواهد شد.
🔸 #رعایت_فاصله حدود یک و نیم متری با افراد، خودداری از #روبوسی کردن با افراد، قرار دادن تهویه مناسب در داخل خانه، استفاده از ظرف معمولی پر آب بر روی بخاری جهت مرطوب کردن منازل، استفاده از بخار اکالیپتوس برای مرطوب کردن راه‌های تنفسی خود از عواملی هستند که می‌توانند در خود مراقبتی افراد نسبت به این بیماری موثر واقع شوند.
#لاله_آبادنیوز
@laleh_abad