#زنگ_سلامتی

😢ظروف نچسب وقتی زیاد داغ شوند شروع به ذوب شدن میکنند
و‌ ماده‌ی آلومینیوم آزاد می‌کنند.

آلومینیوم جذب شده در ابتلابه آلزایمر و سرطان‌ها نقش دارد ، هرزمان ظرف‌ها خراشیده شدند دورشون بندازید.

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

آبلیمو در ظروف شیشه ای نگه داری کنید

👈با توجه به اسیدی بودن آبلیمو،اسید،مواد پلاستیكی را تجزیه می‌كنداین مواد داخل آب لیمو شده و موجب فساد آن میشوند ومصرف آن خطرناك است

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

نشانه های پایین بودن فشارخون عبارتند از !🧪

▫️سرگیجه
▫️تاری دید
▫️عدم تعادل
▫️احساس سبکی سر
▫️تپش قلب در هنگام بلند شدن از زمین
▫️تعریق و پوست سرد

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

 #زنگ_سلامتی

🔴 #جگر_مرغ یک عامل بسیار #خطرناک و کشنده برای بدن می‌باشد!

👌چون هر عضوی در حیوان تاثیرگذار روی همان عضو در انسان است و بدلیل اینکه مرغ از تغذیه‌ای بسیار نامناسب برخوردار بوده و حرکتی نیز ندارد موجب می‌شود که کبد یا همان جگر انسان دچار سوءمزاج شده و باعث بیماری‌های زیادی از جمله #سرطان_کبد، #دیابت و ... شود.

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

🗣درمان اورژانسی فشارخون

🔹جویدن 20عدد سیاهدانه
🔹فشار بین انگشت شصت و سبابه 4 دقیقه
🔹نوک انگشتان را سوزن زده تا چند قطره خون بیاید
🔹ترشیهای مثل سرکه، آبلیمو، آبغوره و آب نارنج

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

#تخمه_کدو

یکی از منابع طبیعی روی است که گفته می‌شود،

سطح تستوسترون را افزایش می‌دهد
تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات هم مفید است

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

❌علائم سلامت و مشکلات معده

✨ سنگین نبودن معده، نداشتن نفخ و سر و صدای شکم = سلامت معده

✨کسالت پس از غذا، احساس درد و کشیدگی، سکسکه، بدمزه شدن دهان، سوزش سر دل و ورم زیرچشم در صبح نشانه مشکلات معده

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

هرگز لباسهایتان را در خانه خشک نکنید👇

🏵خشک کردن لباس ها در داخل خانه اهالی منزل را در معرض آسیب های جدی قرار می دهد، آسیب هایی که همگی از ضعیف شدن سیستم ایمنی فرد ناشی می شوند. گذاشتن لباس ها روی وسایل گرمایشی مانند رادیاتور یا بخاری سطح رطوبت خانه به میزان 30 درصد افزایش می دهد و شرایط ایده آل برای رشد قارچ ها فراهم می کند. یکی از خطرناک ترین این قارچ ها به نام فومیگاتوس آسپرژیلوس که هم چون بسیار عجیب و خطرناک است احتمال ابتلا به عفونت های ریوی را افزایش می دهد

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

🌀اگر زبانتان رامسواک نکنید پوششی تند و زننده از باکتریها، ذرات غذا وسلولهای مرده پوست روی جوانه چشایی زبان قرار گرفته و آن را میپوشاند.

🔻درنتیجه حس چشایی‌تان ضعیف میشود.


🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

👌بزرگ ترین خطراتی که منجر به مرگ و میر افراد می شود

نموداري بسيار جالب
كم تحركي
و مصرف كم ميوه و سبزيجات
از عفونتها بيشتر مرگ و مير دارد

  🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

✅فواید حمّام کردن

✍از امام کاظم(علیه السلام) روایت شده است که فرمود:یک روز در میان حمّام کردن، گوشت بدن را زیاد مى‌کند. و هر روز حمّام رفتن، چربى‌هاى بدن را گداخته و انسان را لاغر مى‌کند.

📚: سایت دکتر روازاده

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qia0maLJnJ8THg

#زنگ_سلامتی

اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛ گردو را جایگزین کنید.

🏵 امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد)

امگا3 باعث تقویت استخوان و افزایش کارایی مغز می‌شود



🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA

💉 #زنگ_سلامتی

👌10 علامت هشدار دهنده لخته خون که نمی توان نادیده گرفت👇

10. احساس تپش قلب سریع
9- تنگی نفس
8- سرفه بدون هیچ دلیل
7. درد قفسه سینه
6. تغییر رنگ قرمز یا تیره روی یک پا
5. درد بازو یا پا
4- تورم در اندام 
3. لکه های قرمز بر روی پوست شما
2. استفراغ
1. کوری جزئی یا کامل در یک چشم

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA

💉 #زنگ_سلامتی

🔴چگونگی باز کردن عروق قلب با #سیر و #آبلیمو

🔺اين كليپ را انتشار دهید 🔻

📚حکیم خیراندیش

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA

💉 #زنگ_سلامتی

👌‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است

همچنین موجب:
🔻فساد هضم
🔻تیرگی چهره
🔻بدبویی دهان
🔻صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA

💉 #زنگ_سلامتی

🔰تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری🔰

🔹پودر سنجد
🔸شیره های گیاهی
🔹شبها پنج عدد انجير
🔸صبحها پنج عدد زيتون
🔸بادام روزی هفت تا چهارده عدد

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA

💉 #زنگ_سلامتی

💔 حمله قلبی در چه ساعاتی بیشتر رخ می‌دهد؟
🔹 عمدتا در بین ساعات ۴ تا۱۰ صبح؛
👈 این امر میتواند به علت افزایش سطح آدرنالین خون،افزایش فشارخون یا افزایش غلظت خون در صبح باشد.

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA

💉 #زنگ_سلامتی

✍🏼 فایده انواع شربت ها

نعناع : ضدنفخ
بیدمشک : تب بر
شربت به لیمو : تقویت معده
شربت لیمو : ضدتهوع وعطش
خاکشیر : درمان یبوست واسهال
شربت آلبالو : اشتهاآور، درمان ورم معده، کلیه، روده

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA

💉 #زنگ_سلامتی

کم خونی دارید⁉️
✍نخود زیاد بخورید

نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است...

👈همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتها میشود

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA

💉 #زنگ_سلامتی

سم زدایی با #سیر

❄️حاوی خواص آنتی ویروس، آنتی باکتریال و آنتی‌ بیوتیکی است دارای ترکیبی شیمیایی آلیسین است.

❄️موجب تقویت سلول‌های سفید می‌شود و به رفع سموم از بدن کمک می‌کند.

🌾 كانال‌خبری #لاله_آباد_نیوز
🌾 https://t.me/joinchat/AAAAAEQ3qiYN8Fv2H1P5yA