☃️Один час лепки снеговика заменяет полноценную тренировку в зале.
Во время лепки работают все крупные группы мышц, есть наклоны, толчки и перенос тела, а на холоде калории сжигаются активнее за счёт терморегуляции.
Каждый час такой «тренировки» сжигает до 300 калорий.
#НовыйГод
Во время лепки работают все крупные группы мышц, есть наклоны, толчки и перенос тела, а на холоде калории сжигаются активнее за счёт терморегуляции.
Каждый час такой «тренировки» сжигает до 300 калорий.
#НовыйГод
👍12💯5😁3❤2
💫Гороскоп на 5 января от MagadanMedia: Водопад денег и приятная новость - прогноз для вас
Каким будет день подскажут звезды
❗️ MagadanMedia | Прислать новость | Наши новости в ❇️ MAX - подпишись (18+)
Каким будет день подскажут звезды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
🌤 5 января в Магадане — преимущественно без осадков. Ветер северо-восточный 6–11 м/с. Температура воздуха ночью 16–18, днем 13–15 мороза.
▶️ Интерактивная карта.
❗️ MagadanMedia | Наши новости в ❇️ MAX | Прислать новость
▶️ Интерактивная карта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
MagadanMedia
В Магадане в понедельник днём преимущественно без осадков и до –13 градусов
Прогноз погоды в Магаданской области на 5 января
❤3
ЦИТАТА ДНЯ💭
"Сигналы о неблагополучии в порту беспрерывно поступают в нашу группу народного контроля. Но причины засортировки находятся вне нашей компетенции. Поэтому обращаемся к группам народного контроля Нагаевского порта, автотэка: давайте объединим усилия, поставим заслон бесхозяйственному отношению к металлу"!
П. Воробьев, председатель группы народного контроля конторы "Магаданметаллснаб".
"Сигналы о неблагополучии в порту беспрерывно поступают в нашу группу народного контроля. Но причины засортировки находятся вне нашей компетенции. Поэтому обращаемся к группам народного контроля Нагаевского порта, автотэка: давайте объединим усилия, поставим заслон бесхозяйственному отношению к металлу"!
П. Воробьев, председатель группы народного контроля конторы "Магаданметаллснаб".
Forwarded from Агент MagadanMedia
Любой гражданин СССР запросто пройдет на 6/6, а вы сможете? — ТЕСТ
Вернитесь ненадолго в прошлое и вспомните советские времена
👉 Читать подробнее на сайте...
Вернитесь ненадолго в прошлое и вспомните советские времена
👉 Читать подробнее на сайте...
❤2👍1
Заповедник “Магаданский” был учрежден постановлением Совета Министров РСФСР № 5 от 05 января 1982 г.
▶️ Подробнее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
MagadanMedia
Заповедник "Магаданский" отмечает день рождения
Заповедник “Магаданский” был учрежден постановлением Совета Министров РСФСР № 5 от 05 января 1982 г. Он объединил уникальные природные комплексы Магаданской области. Впервые вопрос об его организации на севере Дальнего Востока России встал еще в далеком 1941…
❤3👍3
Совместный проект блогера Василия Образцова и MagadanMedia
https://magadanmedia.ru/news/742511/
https://magadanmedia.ru/news/742511/
MagadanMedia
История Колымы: Подвиги в январской ночи 1968 года
Командир приказал — пятеро лучших.
❤4😢3
В 2025 году книги единственного магаданского издательства получили награды “Печатного двора” во Владивостоке и премию Арсеньева в Москве. “Охотник” участвовал во всех крупных книжных ярмарках страны, в том числе и на Красной площади. Об итогах 2025 года и планах на 2026-й рассказал издатель Павел Жданов.
▶️ Подробнее
❗️ MagadanMedia | Наши новости в ❇️ MAX | Прислать новость
▶️ Подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
MagadanMedia
О самых успешных проектах 2025 года рассказал издатель Павел Жданов
В 2025 году книги единственного магаданского издательства получили награды “Печатного двора”
❤8👍2🎉2
Минувший показ оперетты Имре Кальмана "Марица" (18+) стал для магаданской сцены по-настоящему особенным. Зрители стали свидетелями редкого театрального события — сразу пяти премьерных выходов в одном спектакле. Об этом рассказала режиссёр постановки, заслуженная артистка России Мария Леонова, подчеркнув, что вечер оказался не только премьерным, но и во многом символическим.
https://magadanmedia.ru/news/2353881/
❗️ MagadanMedia | Наши новости в ❇️ MAX | Прислать новость
https://magadanmedia.ru/news/2353881/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
MagadanMedia
Оперетта "Марица" выходит на крейсерскую высоту
Пять премьер в одном спектакле
🔥6👍5❤3
✨Гороскоп на 6 января от MagadanMedia: Отдых для мозга и неожиданная радость - прогноз
Каким будет день подскажут звезды
❗️ MagadanMedia | Прислать новость | Наши новости в ❇️ MAX - подпишись (18+)
Каким будет день подскажут звезды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
🌤 6 января в Магадане — преимущественно без осадков. Ветер северо-восточный 6–11 м/с. Температура воздуха ночью 16–18, днем 12–14 мороза.
▶️ Интерактивная карта.
❗️ MagadanMedia | Наши новости в ❇️ MAX | Прислать новость
▶️ Интерактивная карта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
MagadanMedia
В Магадане во вторник днём преимущественно без осадков и до –12 градусов
Прогноз погоды в Магаданской области на 6 января
❤2
ЦИТАТА ДНЯ💭
"Сигналы о неблагополучии в порту беспрерывно поступают в нашу группу народного контроля. Но причины засортировки находятся вне нашей компетенции. Поэтому обращаемся к группам народного контроля Нагаевского порта, автотэка: давайте объединим усилия, поставим заслон бесхозяйственному отношению к металлу"!
П. Воробьев, председатель группы народного контроля конторы "Магаданметаллснаб".
"Сигналы о неблагополучии в порту беспрерывно поступают в нашу группу народного контроля. Но причины засортировки находятся вне нашей компетенции. Поэтому обращаемся к группам народного контроля Нагаевского порта, автотэка: давайте объединим усилия, поставим заслон бесхозяйственному отношению к металлу"!
П. Воробьев, председатель группы народного контроля конторы "Магаданметаллснаб".
Вы не жили в Советском Союзе, если не вспомните эти 5 фраз — ТЕСТ
В этом тесте предлагаем вам проверить, насколько хорошо вы знакомы с языковыми особенностями советской эпохи. Угадайте значения слов, которые были популярны в СССР, и узнайте, что они означали в те времена.
https://magadanmedia.ru/news/2350947/
❗️ MagadanMedia | Наши новости в ❇️ MAX | Прислать новость
В этом тесте предлагаем вам проверить, насколько хорошо вы знакомы с языковыми особенностями советской эпохи. Угадайте значения слов, которые были популярны в СССР, и узнайте, что они означали в те времена.
https://magadanmedia.ru/news/2350947/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4👏1