В этом году, благодаря спецпроекту о женщинах-ремесленницах Центральной Азии, мы познакомились:
⠀
▪️с одной из самых известных мастериц по изготовлению войлока в Казахстане Жансарой Болегеновой
⠀
▪️с вышивальщицей из Таджикистана Мунирой Акиловой, которая бросила работу экономиста и посвятила себя возрождению искусства сюзане
⠀
▪️с основательницей этнопосёлка в Кыргызстане Жылдыз Асанакуновой, которая знает о юртах всё
⠀
▪️с мастерицей из Узбекистана Нилюфар Мусаджоновой, которая уже 20 лет занимается вышивкой и обучает этому других.
⠀
Смотрите истории этих женщин и видеоролики по ссылке.

https://manshuq.com/special-ca-craft

«Нет ничего странного в том, что у меня есть волосы на вульве – я взрослая женщина и я не актриса в порно, и в ущерб себе ничего изображать не буду»
⠀
В новом материале Manshuq – история о том, как автор статьи решила больше никогда не брить зону бикини. И в этой истории – не только личный опыт, но и рассуждения о гигиене, моде и альтернативных бритью вариантах.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #лайфстайл #сильныеженщины #женщины #эпиляция #kazakhstan #алматы #almaty

https://manshuq.com/lifestyle-shave-or-not-to-shave-12-2020

Дина Смаилова спит в обнимку с телефоном, потому что в любой момент может раздаться звонок от того, кто нуждается в её помощи. Она без выходных консультирует по телефону горячей линии ОФ «Не молчи.kz» и, помимо этого, работает ещё по множеству других вопросов.
⠀
Мы поговорили с Диной о фонде, результатах работы за последний год и о том, какие активные действия может предпринять каждый из нас в решении проблемы гендерного, бытового и сексуального насилия.
⠀
__________
Материал подготовлен в партнёрстве с Офисом программ ОБСЕ в Нур-Султане
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #женщины #насилие #абьюз #домашнеенасилие #алматы #almaty


https://manshuq.com/life-speak-up-12-2020

Историю Валерии Корчагиной мы сначала увидели в социальных сетях.
⠀
Всё, как у всех – Артём показался ей добрым, честным, интеллигентным и отзывчивым мужчиной, вскоре они начали жить вместе, а затем и поженились. Друзья считали их образцовой семьёй, но мало кто знал, что происходило в отношениях пары на самом деле.
⠀
О том, как ей жилось в абьюзивных отношениях и как ей удалось из них выбраться, Валерия рассказала Татьяне Фоминовой.
⠀
________
Спецпроект выходит совместно со Структурой «ООН-женщины» в Казахстане
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #женщины #насилие #абьюз #домашнеенасилие #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-why-i-didnt-leave-12-2020

Герои нашего нового спецпроекта – Наргиза Магаева, Арина Мясоед и Азат Битанов – занятые люди, которые ценят своё время.
⠀
С годами они выработали свои принципы работы на кухне – чтобы готовить быстро и эффективно, и чтобы при этом пища была здоровая, а процесс приготовления еды приносил удовольствие всем его участникам.
⠀
Вместе с сетью магазинов EVRIKA мы разузнали все их лайфхаки, послушали истории, а также заглянули в святая святых – их домашние кухни.
⠀
#evrika #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #спецпроект #спецпроектmanshuq #kazakhstan #алматы #almaty

https://manshuq.com/lifestyle-kitchen-lifehacks-12-2020

«Это сейчас я понимаю, что вот это «я без тебя умру» – типичное поведение абьюзера, а тогда я его простила»
⠀
Ещё одну историю о насилии, пережитом в отношениях, которые чуть не закончились свадьбой, Manshuq рассказала девушка, которая пожелала остаться анонимом.
⠀
________
Спецпроект посвящён кампании «16 дней против насилия в отношении женщин» и выходит совместно со Структурой «ООН-женщины».
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #женщины #насилие #абьюз #домашнеенасилие #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-emotional-abuse-12-2020

Этот эпизод Ask Manshuq необходимо принимать как лекарство от плохого настроения в любой день.
⠀
Особенно рекомендуется в те моменты, когда вас бесит подруга/друг/коллега, который резко изменил свое поведение:
⠀
✔️в баре, когда к вам подошел незнакомый мужчина или женщина;
✔️на совещании, где собрались все ТОПы;
✔️и во всех остальных случаях, когда есть возможность надеть маску и начать играть.
⠀
Если коротко, то мы говорим о социальных масках и играх, в которые играют люди.

Драматург и автор Manshuq Ольга Малышева написала пьесу FREE HUGS, героиня которой похожа и на неё саму, и на каждую из нас.
⠀
А сегодня в новом материале она рассказывает очень о том, как история этой необычной пьесы начиналась и развивалась.
⠀
P.S. Кстати, предлагаем вам самим оценить спектакль FREE HUGS, который состоится в пространстве «Трансформа» 18 и 19 декабря. Ссылка на билеты – в сториз.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #лайфстайл #kazakhstan #алматы #almaty

https://manshuq.com/lifestyle-olga-malysheva-12-2020

У каждой девушки есть своя история о первой менструации.
⠀
Героини нового материала Manshuq вспоминают «как это было» – как они отреагировали сами, были ли они к этому готовы (не только проинформированы, но и готовы морально) и какой была такая важная для девочки-подростка поддержка. Читайте их истории по ссылке.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #жизнь #менструация #kazakhstan #алматы #almaty


https://manshuq.com/life-first-time-periods-12-2020

▪️«Когда я узнал о своём диагнозе, я полгода пил каждый день»
⠀
▪️«Я ношу браслет, чтобы окружающие знали о моём диагнозе»
⠀
▪️«В детстве от меня прятали конфеты, а я находила их»
⠀
▪️«Из-за моего диагноза я столкнулся с буллингом в школе»
⠀
Сегодня на Manshuq – истории четырёх героев, которые живут с диагнозом «сахарный диабет».
А также ответы экспертов на главные вопросы об этом заболевании.
⠀
Материал подготовлен при поддержке компании SANOFI.
⠀
#sanofi #диабет #сахарныйдиабет #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #жизнь #kazakhstan #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-with-diabetes-11-2020

Недавно мы получили письмо от доктора медицины School of Medicine, Nazarbaev University и волонтёра проекта MedSupport Ботагоз Каукеновой.
⠀
Она написала, что хочет делиться своими знаниями и рассказывать о чём-то сложном просто и интересно. К примеру, о том, как устроен вирус, она показала на примере ореха, а как работает вакцинация – через тренировки по боксу.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #жизнь #вирус #kazakhstan #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-virus-101-12-2020