▪️В каком возрасте начинать самостоятельное обследование груди?
⠀
▪️Как правильно проводить самообследование?
⠀
▪️На что особенно стоит обратить внимание?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к эксперту – маммологу-онкологу, основателю Центра женского здоровья MamaVita Дане Башибаевой.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0085
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #ачтоесли #whatif #вниманиенагрудь #самодиагностика #selfexam
https://manshuq.com/whatif-self-check-04-2021
⠀
▪️Как правильно проводить самообследование?
⠀
▪️На что особенно стоит обратить внимание?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к эксперту – маммологу-онкологу, основателю Центра женского здоровья MamaVita Дане Башибаевой.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0085
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #ачтоесли #whatif #вниманиенагрудь #самодиагностика #selfexam
https://manshuq.com/whatif-self-check-04-2021
Manshuq
А что, если я хочу провести обследование груди самостоятельно? - Manshuq
Как проводить самостоятельное обследование груди и когда правильно это делать? На что обращать внимание? И почему это необходимо? Чтобы подробнее изучить эту важную тему о здоровье груди, мы обратились к эксперту – маммологу-онкологу, основателю Центра женского…
▪️Что такое биохакинг и кому он подходит?
⠀
▪️С чего стоит начать образ жизни биохакера?
⠀
▪️Может ли он быть вредным для здоровья?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы автор Manshuq Айдана Курмангалиева обратилась к опытному биохакеру и сертифицированному специалисту по методам и практикам саморазвития и здоровья Кариме Джам.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #биохакинг #biohacking #ачтоесли #whatif #алматы #almaty #health #здоровье
https://manshuq.com/whatif-biohacking-06-2021
⠀
▪️С чего стоит начать образ жизни биохакера?
⠀
▪️Может ли он быть вредным для здоровья?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы автор Manshuq Айдана Курмангалиева обратилась к опытному биохакеру и сертифицированному специалисту по методам и практикам саморазвития и здоровья Кариме Джам.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #биохакинг #biohacking #ачтоесли #whatif #алматы #almaty #health #здоровье
https://manshuq.com/whatif-biohacking-06-2021
Manshuq
А что, если я хочу стать биохакером? - Manshuq
В переводе с английского hacking означает взлом какой-либо системы. Получается, что биохакеры «взламывают» свою биологию и физиологию. Что именно это значит? И почему биохакингом интересуется всё больше людей? В этих и других вопросах автор Manshuq Айдана…
▪️Что такое личный бренд, и зачем он нужен?
⠀
▪️С чего стоит начать его развитие?
⠀
▪️Что говорит о том, что личный бренд работает?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к специалисту по личному бренду в инстаграме Рауане Кокумбаевой.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #whatif #ачтоесли #личныйбренд #personalbrand #имидж
https://manshuq.com/whatif-my-brand-06-2021
⠀
▪️С чего стоит начать его развитие?
⠀
▪️Что говорит о том, что личный бренд работает?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к специалисту по личному бренду в инстаграме Рауане Кокумбаевой.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #whatif #ачтоесли #личныйбренд #personalbrand #имидж
https://manshuq.com/whatif-my-brand-06-2021
Manshuq
А что, если я хочу создать личный бренд и зарабатывать на нём? - Manshuq
Как говорил основатель Amazon Джефф Безос: «Личный бренд – то, что о вас говорят люди, когда вас нет в комнате». Как же сделать так, чтобы имя работало на вас, чтобы о вас знали и говорили (и говорили то, что вам нужно)? В тонкостях создания личного бренда…
▪️Почему возникает фригидность?
▪️Какие у неё бывают симптомы?
▪️Можно ли вылечить фригидность?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы автор Manshuq Аида Калиева обратилась к психологу-сексологу Анеле Сыиковой.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #whatif #ачтоесли #фригидность #frigidity
https://manshuq.com/whatif-frigidity-10-2021
▪️Какие у неё бывают симптомы?
▪️Можно ли вылечить фригидность?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы автор Manshuq Аида Калиева обратилась к психологу-сексологу Анеле Сыиковой.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #whatif #ачтоесли #фригидность #frigidity
https://manshuq.com/whatif-frigidity-10-2021
Manshuq
А что, если я фригидна? - Manshuq
Что же такое фригидность, как её распознать и как с ней бороться? Эти и другие вопросы мы задали психологу-сексологу Анеле Сыиковой.
▪️По каким признакам можно определить, что у ребёнка депрессия?
⠀
▪️Как могут помочь ребёнку родители или другие взрослые?
⠀
▪️Что лучше не делать в этой ситуации?
⠀
На эти вопросы в новом материале Manshuq отвечают профессиональные психологи Жанна Сафиуллина и Наталья Нуралдин.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #whatif #ачтоесли #children #дети #depression #депрессия
⠀
▪️Как могут помочь ребёнку родители или другие взрослые?
⠀
▪️Что лучше не делать в этой ситуации?
⠀
На эти вопросы в новом материале Manshuq отвечают профессиональные психологи Жанна Сафиуллина и Наталья Нуралдин.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #whatif #ачтоесли #children #дети #depression #депрессия
Manshuq
А что, если у ребёнка депрессия или ОКР? - Manshuq
Как родителям понять, что у ребёнка не просто плохое настроение или проявление подросткового саботажа, а, возможно, депрессия? Об этом автор Manshuq Илона Соколова узнала у профессиональных психологов, которые работают с детьми и подростками – Жанны Сафиуллиной…
•С чего стоит начать, если я хочу открыть феминистскую некоммерческую организацию?
•Какие программы обучения помогут в этом начинании?
•Где искать финансирование?
Об этом в новом материале Manshuq нам рассказали содиректорки FemAgora Фариза Оспан и Дария Касмамытова.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женщиныцентральнойазии #whatif #ачтоесли #feminism #феминиз #организация
•Какие программы обучения помогут в этом начинании?
•Где искать финансирование?
Об этом в новом материале Manshuq нам рассказали содиректорки FemAgora Фариза Оспан и Дария Касмамытова.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женщиныцентральнойазии #whatif #ачтоесли #feminism #феминиз #организация
Manshuq
А что, если мы хотим открыть феминистскую некоммерческую организацию? - Manshuq
В этом материале содиректорки FemAgora Фариза Оспан и Дария Касмамытова поделились важной информацией с теми, кто задумывается о том, чтобы открыть феминистскую некоммерческую организацию.
▪️ Какую ситуацию называют критической или экстренной?
▪️ Что нужно делать в таких случаях?
▪️К кому можно обратиться, если попал в кризисную ситуацию?
Об этом в новом материале Manshuq нам рассказали содиректорки FemAgora Фариза Оспан и Дария Касмамытова. Подробнее читайте по ссылке в профиле.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женщиныцентральнойазии #whatif #ачтоесли #feminism #феминиз #crisissituation
▪️ Что нужно делать в таких случаях?
▪️К кому можно обратиться, если попал в кризисную ситуацию?
Об этом в новом материале Manshuq нам рассказали содиректорки FemAgora Фариза Оспан и Дария Касмамытова. Подробнее читайте по ссылке в профиле.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женщиныцентральнойазии #whatif #ачтоесли #feminism #феминиз #crisissituation
Manshuq
А что, если я активистка и попала в кризисную ситуацию? - Manshuq
В новом материале содиректорки FemAgora Фариза Оспан и Дария Касмамытова рассказывают о том, какие есть ресурсы, в том числе финансовые, для женщин, небинарных и трансгендерных людей, которые вовлечены в гражданскую деятельность.
▪️Что делать, если я стал свидетелем коррупции?
▪️Куда обратиться за помощью?
▪️ В каких случаях человеку, который подал жалобу, могут выдвинуть встречное обвинение?
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к адвокату по уголовным делам Аиде Өтесін.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #whatif #ачтоесли #коррупция
▪️Куда обратиться за помощью?
▪️ В каких случаях человеку, который подал жалобу, могут выдвинуть встречное обвинение?
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к адвокату по уголовным делам Аиде Өтесін.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #whatif #ачтоесли #коррупция