Преподаватель и социальный предприниматель Гульназ Корданова в прошлом году делилась рекомендациями, как казахстанцы могут поступить в Гарвард, где она сейчас обучается.
А в своём новом материале она рассказала обо всём, что её удивило за первые несколько месяцев учёбы в Гарварде.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #career #карьера #мнение #opinion #education
А в своём новом материале она рассказала обо всём, что её удивило за первые несколько месяцев учёбы в Гарварде.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #career #карьера #мнение #opinion #education
Manshuq
Личная история: поговорить за чашкой кофе с профессором и другие возможности учёбы в Гарварде - Manshuq
Преподаватель и социальный предприниматель Гульназ Корданова в прошлом году делилась рекомендациями, как казахстанцы могут поступить в Гарвард, где она сейчас обучается. А в новом материале она рассказала обо всём, что её удивило за первые несколько месяцев…
❤4
Искусство в стокгольмском метро😍
Метро Стокгольма считается самой длинной художественной галереей в мире, протяженностью 110 км.
Метро Стокгольма считается самой длинной художественной галереей в мире, протяженностью 110 км.
🔥7🤩1
Николай Ломовацкий – чемпион по конному спорту и тренер в клубе «Алтын-Тулпар» в Астане. Конным спортом он занимается почти двадцать лет, половину из которых жил и тренировал в Европе, Армении и Китае.
Автор Manshuq Азиза Аимбетова поговорила с Николаем о верховой езде и о том, почему на этот вид спорта стоит обратить внимание.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #опыт #experience
Автор Manshuq Азиза Аимбетова поговорила с Николаем о верховой езде и о том, почему на этот вид спорта стоит обратить внимание.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #опыт #experience
Manshuq
Как верховая езда меняет людей: рассказывает чемпион по конному спорту - Manshuq
Николай Ломовацкий – чемпион по конному спорту и тренер в клубе «Алтын-Тулпар» в Астане. Конным спортом он занимается почти двадцать лет, половину из которых жил и тренировал в Европе, Армении и Китае. Автор Manshuq Азиза Аимбетова побеседовала с Николаем…
❤4👍1
#manshuqcentralasia
Кыргызстанка выступила против насилия на конкурсе «Мисс Вселенная»
На международном конкурсе красоты «Мисс Вселенная» конкурсантка из Кыргызстана – 18-летняя Алтынай Ботоярова – вышла на сцену в платье, посвящённом проблеме бытового насилия.
Конкурсантка опубликовала фото своего образа в соцсетях и сопроводила его текстом, в котором выступила против насилия и призвала бороться с причинами его возникновения.
Кыргызстанка выступила против насилия на конкурсе «Мисс Вселенная»
На международном конкурсе красоты «Мисс Вселенная» конкурсантка из Кыргызстана – 18-летняя Алтынай Ботоярова – вышла на сцену в платье, посвящённом проблеме бытового насилия.
Конкурсантка опубликовала фото своего образа в соцсетях и сопроводила его текстом, в котором выступила против насилия и призвала бороться с причинами его возникновения.
❤🔥11❤1
23 декабря Visa и Halyk Bank объявили победительниц марафона «Бизнес-лидерство» в рамках She’s Next. Empowered by Visa.
Команда Manshuq тоже побывала на церемонии награждения! И в сегодняшнем репортаже мы с удовольствием делимся своими впечатлениями.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #Visa #ShesNextbyVisa #lifestyle #лайфстайл #strongwomen #сильныеженщины
Команда Manshuq тоже побывала на церемонии награждения! И в сегодняшнем репортаже мы с удовольствием делимся своими впечатлениями.
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #Visa #ShesNextbyVisa #lifestyle #лайфстайл #strongwomen #сильныеженщины
Manshuq
Кто следующая? 3 казахстанки получили гранты на развитие собственного бизнеса - Manshuq
Visa и Halyk Bank объявили победительниц марафона «Бизнес-лидерство» в рамках She’s Next. Empowered by Visa. Мы побывали на церемонии награждения и собрали для вас самые яркие моменты.
❤5💅1
Исследование: регулярные прогулки в парке могут заменить лекарства
Исследователи из Финляндии выяснили, что прогулки по паркам значительно снижают необходимость обращаться за лекарствами от беспокойства, бессонницы, депрессии, высокого кровяного давления и астмы.
Чтобы найти эту связь, учёные проанализировали ответы шестнадцати тысяч случайно выбранных жителей Хельсинки, Эспоо и Вантаа. Респондентов попросили сообщить, какие лекарства они используют. Затем их спросили, как часто они проводили время на свежем воздухе в парках и лесах.
Оказалось, что те, кто гуляет среди деревьев три-четыре раза в неделю, на 33% реже пользуются психотропными препаратами, на 36% — лекарствами от кровяного давления и на 26% — от астмы.
Исследователи из Финляндии выяснили, что прогулки по паркам значительно снижают необходимость обращаться за лекарствами от беспокойства, бессонницы, депрессии, высокого кровяного давления и астмы.
Чтобы найти эту связь, учёные проанализировали ответы шестнадцати тысяч случайно выбранных жителей Хельсинки, Эспоо и Вантаа. Респондентов попросили сообщить, какие лекарства они используют. Затем их спросили, как часто они проводили время на свежем воздухе в парках и лесах.
Оказалось, что те, кто гуляет среди деревьев три-четыре раза в неделю, на 33% реже пользуются психотропными препаратами, на 36% — лекарствами от кровяного давления и на 26% — от астмы.
❤11🥰2