📢 Открываем набор на тренинг для журналистов и контент-мейкеров из стран Центральной Азии.

Manshuq Media совместно с Центральноазиатским Альянсом по искоренению гендерного насилия и Структурой «ООН-женщины» в Казахстане приглашает журналистов, редакторов и контент-мейкеров из Центральной Азии принять участие в интенсиве «Корректное и этичное освещение гендерного насилия в масс-медиа».

📍Место проведения: UN Plaza, г. Алматы
🗓 Дата: 8-9 сентября 2026 года

Участие бесплатное, отбор проходит на конкурсной основе.

🔗 Заполнить анкету можно до 3 августа 2026 года

📩 Что меняется после диагноза «сахарный диабет 1-го типа»?

Не только привычки, ежедневная рутина и постоянный контроль. Иногда больше всего меняется внутреннее ощущение себя.

В редакцию Manshuq пришло письмо от нашей подписчицы, которая живёт с сахарным диабетом 1-го типа. Это честный рассказ не столько о самой болезни, сколько об одиночестве, отсутствии сообщества, поиске людей, которые действительно могут понять этот опыт, и нехватке реальных историй о жизни с этим диагнозом.

Если после прочтения текста вам захочется поговорить с авторкой или поделиться собственной историей, напишите нам. Мы будем рады помочь вам найти друг друга. 🫂🤍

🔗 Полную версию материала читайте по ссылке

🎭 Театральная лаборатория стала пространством, где рождаются новые профессиональные связи, идеи и совместные проекты. 

Этой весной культурное пространство «Трансформа» запустило экспериментальный курс по режиссуре для действующих театральных профессионалов. Его результатом стал не только эскиз спектакля по «Мёртвым душам», но и новый опыт сотрудничества между режиссёрами из разных городов Казахстана.

Ольга Малышева рассказывает в новом материале Manshuq, как горизонтальные связи, обмен опытом и совместная работа помогают объединять театральное сообщество.

🔗 Полную версию материала читайте по ссылке

🕰️ Что нас тревожило десять лет назад? И что из этого действительно оказалось важным?

По просьбе Manshuq авторка Нава Ткаченко вернулась к своим главным тревогам прошлого и рассказала, как за это время изменилось её отношение к ним и к самой себе.

Иногда проходит много лет, прежде чем становится понятно, что настоящая причина тревоги была совсем не во внешних обстоятельствах, а в ощущении, что постепенно теряешь себя и собственные границы.

🔗 Полную версию материала читайте по ссылке

📝 Кажется, почти каждый человек, который любит читать, хотя бы раз думал: «А может, и мне попробовать написать?»

Но между этим желанием и первым опубликованным текстом часто стоят страх, сомнения и ожидание «подходящего момента».

Выпускающая редакторка Manshuq Гульзада Ксан рассказывает, как пришла в журналистику, чему научилась за четыре года работы с текстами и какие слова ей самой хотелось бы услышать до публикации первого материала.

Если вы давно мечтаете писать – возможно, этот текст именно для вас.

🔗 Полную версию материала читайте по ссылке

🌍 Эмиграция через брак с иностранцем многим кажется началом новой счастливой жизни.

Но вместе с переездом появляются и новые вызовы: языковой барьер, финансовая зависимость, отсутствие близких рядом и необходимость заново выстраивать свою жизнь в другой стране.

В новом материале авторка Manshuq Марина Еловикова делится, о чём женщине стоит позаботиться заранее, чтобы чувствовать себя увереннее и сохранить свою финансовую и эмоциональную безопасность.

🔗 Полную версию материала читайте по ссылке

❤️‍🩹О разводе чаще говорят как о событии, чем как о процессе.

Но после него многим женщинам приходится заново выстраивать отношения с собой, справляться с чувством вины, осуждением окружающих и страхом перед будущим.

Подписчица Manshuq Асель Сексенбаева написала нам честное письмо о том, как переживала развод, что оказалось самым сложным в этот период и какие шаги помогли ей постепенно принять новую жизнь.

🔗 Полную версию материала читайте по ссылке