💔А вы знаете, как называется состояние, когда разочарование в гетеросексуальных отношениях перерастает в усталость и отказ от самой идеи любви? Это – гетеропессимизм. Он описывает спектр негативных эмоций и недовольства по поводу навязанных моделей романтической близости и брака. Авторка Manshuq Марина Пай делится личной историей о том, как попытки вернуться к свиданиям после расставания обернулись чувством фрустрации, и к какому выводу она пришла, позволив себе сделать паузу.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🫂Вместе с врачами, психотерапевтками и участницами сообщества «Всё иначе» мы говорим о менопаузе, как об естественной части жизни, полной перемен, тревог и новых ощущений. Мы собрали истории и наблюдения о том, как женщины проживают менопаузу, с какими сложностями сталкиваются и где находят поддержку.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🚕В Алматы прошёл обучающий семинар по комфортной коммуникации с женщинами-пассажирами для водителей inDrive. Мы не только заглянули на встречу, но и убедились в том, что изменения возможны, когда компании готовы не игнорировать проблемы, а честно говорить о них и действовать.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

✨Авторка Manshuq Адия Ахмер размышляет о поколении Z – о зумерах, выросших на мемах, тревожности и переизбытке информации. Это не попытка пожаловаться, а честный рассказ от первого лица о том, каково быть молодой в мире, где всё слишком быстро ломается или совсем не меняется.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🎞️Чему можно научиться за 8 сезонов «Отчаянных домохозяек»? Стажёрка Manshuq Алина Милютина вспоминает, как лёгкий фоновый сериал неожиданно стал для неё чем-то важным – про женщин, переживания и моменты, в которых узнаёшь себя.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

⚡️Помните наш пост в Instagram, где мы писали о том, как фильм Materialists Селин Сонг в русском прокате стал «Материалисткой»? Авторка Manshuq Алтынай Момбекова продолжает эту тему и разбирает, как локализация названий фильмов искажает оригинальные смыслы и превращает сложные женские образы в плоские ярлыки.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

⏳Авторка Manshuq Сания Булаткулова начала переосмысливать идею многозадачности после выхода в декрет из-за того, что её привычный ритм жизни оказался невозможным, а попытки «успевать всё» привели к выгоранию.

🤹🏻‍♀️В своём новом материале она разговаривает с другими женщинами и психологиней, чтобы понять, как многозадачность влияет на нас, зачем мы стремимся быть «всё успевающими» и можно ли замедлиться без чувства вины.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

✨Завершаем наш спецпроект с «Казхромом» о женщинах из производства вдохновляющей историей Динары Джандосовой, директора по экономике и контроллингу, которая за 19 лет прошла путь от рядовой экономистки до руководящего звена.

💅Динара рассказала нам о том, как оставаться смелой в профессии, научиться «переводить» язык цифр на язык производства и почему ключ к успеху в команде – это люди и выстроенные коммуникации.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

👀Почему фильм «Мысль о тебе» с Энн Хэтэуэй так тронул многих и так разозлил других?

💫Ответ на этот вопрос ищите в новом материале авторки Manshuq Алтынай Момбековой, где она рассуждает о том, почему зрелость на экране по‑прежнему выглядит как тридцатилетие, и объясняет, как за романтической сказкой скрываются старые механизмы патриархата.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

⚡️Авторка Manshuq Алёна Тимофеева посетила выставку «Труд женщин» в Efes Art Space и рассказала, почему невидимый женский труд заслуживает большего признания. В небольшом зале художницы из Казахстана и Кыргызстана собрали образы продавщиц, апашек на скамейке, матерей с детьми – женщин, чей труд остаётся незамеченным, хотя именно на нём держится наша повседневная жизнь. Отметим, что выставка будет открыта для алматинцев и гостей города до 10 августа.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

⚽️Когда банковские отчёты и KPI остаются в стороне, а на первый план выходит игра – так прошёл корпоративный турнир Евразийского банка по мини‑футболу. Впервые за шесть лет чемпионский титул забрала команда автокредитования, а молодые айтишники приятно удивили всех своей игрой. Мы поговорили с руководителем PR-направления Айнурой Ильчибаевой о том, почему для банка футбол – это не только про победы, но и про дружбу, здоровье и доверие между коллегами.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🎥Авторка Manshuq Алтынай Момбекова подготовила подборку фильмов, где женщины снимают женщин. В её подборке можно найти казахстанскую «Мадину», мрачную «Девушку, подающую надежды», подростковые «Неудачницы» и ещё несколько историй, в которых женские образы показаны без клише и условностей.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🏛️Авторка Manshuq Алима Амиралина поговорила с ведущим дизайнером Zaha Hadid Architects Евгенией Позигун о том, как сохранить «душу» города, почему культурные пространства должны вовлекать людей и почему Алматы напоминает ей Одессу, только без моря. Поводом для беседы стало мероприятие UK Future Places, организованное в Алматы Посольством Великобритании в Казахстане.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

📝В рубрике «Писательницы Центральной Азии» новый рассказ участницы курса «Семейная этнография, или Как деколонизировать своё письмо» Ғайнижамал Нұрділдә.

💫Ғайнижамал живёт в Алматы, работает в IT, пишет рассказы и эссе, любит кино и мечтает стать профессиональной сценаристкой. В рассказе «Просто приготовь омлет» она ведёт нас сквозь день героини, наполненный тревогой, мелкими ритуалами и размытым ощущением своего места в мире.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🏠В соцсетях шутят, что вернуться в родительский дом приятно только первые два дня, а потом вспоминаешь, почему ты оттуда уехала.

✨Авторка Manshuq Марина Пай собрала истории читательниц о том, как встречи с родными превращаются в экзамен на терпимость и почему после них так и тянет к психологу.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

⚡️В начале июля Аружан Койшубаева обвинила своего мужа Qurt в побоях и запугивании. Потом было примирение, вопросы «почему она не ушла» и шквал осуждения в адрес Аружан. Авторка Manshuq Алтынай Момбекова вернулась к фильму «Бақыт», чтобы показать, как женщины оказываются в ловушке страха, давления семьи и общественного осуждения.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

Получить диплом бакалавра ✅✅
Поступить на магистратуру ✅✅
Выйти замуж ❌❌
Купить квартиру ❌❌

🏠Авторка Manshuq Гульзада Ксан вернулась в родную деревню и вдруг ощутила, как легко усомниться в себе, когда вокруг все живут по «правильным» жизненным сценариям. В новом материале она рассказывает о том, как не потеряться среди чужих сценариев и остаться верной себе.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

👩🏻‍💻Мы поговорили с Толкын Нурушевой и Алией Назаркасимовой из Microsoft о том, как женщины меняют IT-индустрию, почему технологии — это про людей, и зачем важно перестать ждать одобрения и начать действовать. Они рассказывают о своём пути и о том, как технологии становятся не просто инструментом, а способом создавать пространство для всех.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🧭Кризисы — естественные и неизбежные этапы взросления. Авторка Manshuq Алтынай Момбекова советует фильмы, которые помогают пройти через ключевые этапы жизни с большей осознанностью.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🎡Что делать, если ты закончила бакалавриат, едешь в магистратуру, а карьерный путь, как и планы на квартиру, ребёнка и стабильность всё ещё туманен?

✨Авторка Manshuq Адия Ахмер пишет о поколении, которое учится жить в режиме «я подумаю об этом завтра», не забывая при этом мечтать. Хотя бы о манго во Вьетнаме.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.