كيف تتصرف إذا وخزت نفسك بإبرة مستعملة؟
في حال اخترقت إبرة مستعملة جلدك، اتبع الخطوات التالية على الفور:
عرض مكان الإصابة للماء الجاري ودع الجرح ينزف.
اغسل الجرح بكمية وافرة من الصابون.
لا تفرك الجرح أثناء غسله.
لا تمتص الدم من منطقة الجرح.
جفف الجرح وضمده بلاصق جروح مضاد للمياه.
ويجب عليك أيضًا طلب المشورة الطبية العاجلة من أقرب قسم للطوارئ، أو الاتصال بخدمة الصحة المهنية في حال أُصبت أثناء تواجدك في مكان عملك.
الإصابات الناتجة عن وخز الإبرة
يُطلق على الإصابات الناجمة عن الإبر الطبية أحيانًا اسم إصابات وخز الإبرة أو الإصابات بالأجسام الحادة.
ويمكن أن تشمل الأجسام الحادة لوازم طبية أخرى مثل المحاقن والمشارط والزجاج الناتج عن المعدات المكسورة.
وبمجرد استخدام أحد الأشخاص لإبرةٍ ما، فقد يتلوث دمه بأحد الفيروسات الخطرة كفيروس التهاب الكبد B أو فيروس التهاب الكبد C أو فيروس نقص المناعة البشرية (HIV).
وهذا يشمل أيضًا الإبر المستخدمة لحقن المخدرات غير المشروعة.
ويمكن للدم أيضًا أن يلوِّث الأدوات الحادة.
تقييم الإصابة
سيقيّم أخصائي الرعاية الصحية الذي يعالجك المخاطر الصحية، وسيسألك عن إصابتك: كيف ومتى حدثث أو من هم الأشخاص الذين سبق أن استخدموا الإبرة على سبيل المثال.
وقد يكون هناك حاجة لإجراء تحاليل على عينات من دمك للكشف عن فيروس التهاب الكبد B و C وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV).
على الرغم من كونه حالة نادرة، فهناك أيضًا خطر من العدوى بفيروسات أخرى تنتقل عن طريق الدم الملوّث، مثل الفيروس المضخم للخلايا (CMV) وفيروس إبشتاين بار.
ويمكن لأخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أن يجري التحاليل على عينات دم الشخص الآخر الذي استخدم الإبرة في حال أبدى موافقته.
هل ستكون بحاجة للعلاج؟
قد لا تحتاج لأي علاج في حال اعتقد أخصائي الرعاية الصحية عدم لزوم ذلك، لكن في حال وجود خطر أكبر لحدوث العدوى، فقد تحتاج إلى:
العلاج بالمضادات الحيوية: إذا كنت تعاني من التهاب النسيج الخلوي (عدوى جلدية) على سبيل المثال.
التطعيم ضد فيروس التهاب الكبد B.
العلاج الذي يهدف لمنع الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV).
ففي حال كان هناك خطر كبير بالإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية، فقد ينصحك أخصائي الرعاية الصحية بأخذ العلاج الذي يُدعى بالوقاية بعد التعرض (post-exposure prophylaxis).💢💥
في حال اخترقت إبرة مستعملة جلدك، اتبع الخطوات التالية على الفور:
عرض مكان الإصابة للماء الجاري ودع الجرح ينزف.
اغسل الجرح بكمية وافرة من الصابون.
لا تفرك الجرح أثناء غسله.
لا تمتص الدم من منطقة الجرح.
جفف الجرح وضمده بلاصق جروح مضاد للمياه.
ويجب عليك أيضًا طلب المشورة الطبية العاجلة من أقرب قسم للطوارئ، أو الاتصال بخدمة الصحة المهنية في حال أُصبت أثناء تواجدك في مكان عملك.
الإصابات الناتجة عن وخز الإبرة
يُطلق على الإصابات الناجمة عن الإبر الطبية أحيانًا اسم إصابات وخز الإبرة أو الإصابات بالأجسام الحادة.
ويمكن أن تشمل الأجسام الحادة لوازم طبية أخرى مثل المحاقن والمشارط والزجاج الناتج عن المعدات المكسورة.
وبمجرد استخدام أحد الأشخاص لإبرةٍ ما، فقد يتلوث دمه بأحد الفيروسات الخطرة كفيروس التهاب الكبد B أو فيروس التهاب الكبد C أو فيروس نقص المناعة البشرية (HIV).
وهذا يشمل أيضًا الإبر المستخدمة لحقن المخدرات غير المشروعة.
ويمكن للدم أيضًا أن يلوِّث الأدوات الحادة.
تقييم الإصابة
سيقيّم أخصائي الرعاية الصحية الذي يعالجك المخاطر الصحية، وسيسألك عن إصابتك: كيف ومتى حدثث أو من هم الأشخاص الذين سبق أن استخدموا الإبرة على سبيل المثال.
وقد يكون هناك حاجة لإجراء تحاليل على عينات من دمك للكشف عن فيروس التهاب الكبد B و C وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV).
على الرغم من كونه حالة نادرة، فهناك أيضًا خطر من العدوى بفيروسات أخرى تنتقل عن طريق الدم الملوّث، مثل الفيروس المضخم للخلايا (CMV) وفيروس إبشتاين بار.
ويمكن لأخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أن يجري التحاليل على عينات دم الشخص الآخر الذي استخدم الإبرة في حال أبدى موافقته.
هل ستكون بحاجة للعلاج؟
قد لا تحتاج لأي علاج في حال اعتقد أخصائي الرعاية الصحية عدم لزوم ذلك، لكن في حال وجود خطر أكبر لحدوث العدوى، فقد تحتاج إلى:
العلاج بالمضادات الحيوية: إذا كنت تعاني من التهاب النسيج الخلوي (عدوى جلدية) على سبيل المثال.
التطعيم ضد فيروس التهاب الكبد B.
العلاج الذي يهدف لمنع الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV).
ففي حال كان هناك خطر كبير بالإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية، فقد ينصحك أخصائي الرعاية الصحية بأخذ العلاج الذي يُدعى بالوقاية بعد التعرض (post-exposure prophylaxis).💢💥
🚨 أدوية مهمة تحتاجها في الطوارئ👇
💉➖الفولتارين (Voltarène) : أمبولات مهمة لمعالجة اﻵلام بأنواعها وخصوصا آلام العظام والكسور والمغص الكلوي كما تستحق أن تسمى #ملكة_الطوارئ 👑
-تحقن عضليا فقط ولا يجوز إعطاؤها عبر الوريد أبدآ.
👈لا تستعمل في حالات الربو ويستعاض عنها في هذه الحالة بحقنة الباراسيتامول.
💉➖سباسفون (Antispasmodique) :يستعمل لمعالجة المغص بكافة أنواعه :
الكلوي، المعوي، التسمم الغذائي، الإسهال وآلام الدورة الشهرية عند الإناث.
-تحقن عضليا أو وريديا ببطئ حيث قد تسبب بعض الإحمرار أو الإحتقان وهو أمر عادي وليس حساسية دوائية.
💉➖البريمبيرون (Métoclopramide) : مضاد للتقيؤ يستعمل لحالات التقيؤ بأنواعه عدا حالات انسداد الأمعاء ويحقن عضليا أو وريديا ببطئ شديد.
👈يجب الحذر عند استعماله والسؤال عن حساسية تجاه الأدوية المضادة للقيء حيث قد يسبب تشنجا على مستوى الرقبة والوجه والعينين.
💉➖الأسبجيك (Aspegic) :من مشتقات الأسبرين يشبه من حيث الخواص الفولتارين ويفضل أن يحقن وريديا لأنه مؤلم عضليآ .. يستعمل لعلاج الحمى العالية وعلاج الآلام
👈لا يستعمل لمرضى الربو و قرحة المعدة والإثني عشر وحالات النزف الوراثي.
💉➖الهيدروكورتيزون (Hydrocortisone): حقن تستعمل لعلاج الربو عن طريق زرقها إما وريديا أو عضليا أو وضعها في المغذية مع أمبولات الأمينوفلين (aminophylline).
كما تستعمل لعلاج الحساسية العادية والدوائية ولسعات الحشرات والعقارب وحالات ضيق التنفس عند الأطفال والكبار وتستعمل بحذر عند وجود ارتفاع في ضغط الدم لأنها تزيد الضغط.
💉➖لازليكس (Lasilix) : أمبولات مدرة للبول تستعمل لخفض ضغط الدم عند ارتفاعه في الحالات الإستعجالية مثل l'encéphalopathie hypertensive وفي حالات الوذمة الرئوية (oedème pulmonaire) و لإحداث الإدرار عند فشل الكلية..
يحقن وريديا ببطئ أو en perfusion.
💉➖الفاليوم أو الديازيبام (Valium, Diazépam) : حقن منومة تستعمل وريدياً ببطئ و عضليا أيضا في حالات نوبات الصرع للكبار وحالات الاختلاجات الحرارية عند الأطفال.
أو في حالات هياج بعض المرضى والهستيريا وكمنوم عام.
لا يستعمل في حالا الربو و عجز التنفس أبدا.
💉➖أزونتاك (Azantac) : أمبولات تستعمل في المغذي لمعالجة قرحة الإثني عشر والتقيؤ الدموي وحالات القلق بعد الجروح الشديدة و العمليات الجراحية و إصابات الرأس.
#كبسولة_إسعافية
💉➖الفولتارين (Voltarène) : أمبولات مهمة لمعالجة اﻵلام بأنواعها وخصوصا آلام العظام والكسور والمغص الكلوي كما تستحق أن تسمى #ملكة_الطوارئ 👑
-تحقن عضليا فقط ولا يجوز إعطاؤها عبر الوريد أبدآ.
👈لا تستعمل في حالات الربو ويستعاض عنها في هذه الحالة بحقنة الباراسيتامول.
💉➖سباسفون (Antispasmodique) :يستعمل لمعالجة المغص بكافة أنواعه :
الكلوي، المعوي، التسمم الغذائي، الإسهال وآلام الدورة الشهرية عند الإناث.
-تحقن عضليا أو وريديا ببطئ حيث قد تسبب بعض الإحمرار أو الإحتقان وهو أمر عادي وليس حساسية دوائية.
💉➖البريمبيرون (Métoclopramide) : مضاد للتقيؤ يستعمل لحالات التقيؤ بأنواعه عدا حالات انسداد الأمعاء ويحقن عضليا أو وريديا ببطئ شديد.
👈يجب الحذر عند استعماله والسؤال عن حساسية تجاه الأدوية المضادة للقيء حيث قد يسبب تشنجا على مستوى الرقبة والوجه والعينين.
💉➖الأسبجيك (Aspegic) :من مشتقات الأسبرين يشبه من حيث الخواص الفولتارين ويفضل أن يحقن وريديا لأنه مؤلم عضليآ .. يستعمل لعلاج الحمى العالية وعلاج الآلام
👈لا يستعمل لمرضى الربو و قرحة المعدة والإثني عشر وحالات النزف الوراثي.
💉➖الهيدروكورتيزون (Hydrocortisone): حقن تستعمل لعلاج الربو عن طريق زرقها إما وريديا أو عضليا أو وضعها في المغذية مع أمبولات الأمينوفلين (aminophylline).
كما تستعمل لعلاج الحساسية العادية والدوائية ولسعات الحشرات والعقارب وحالات ضيق التنفس عند الأطفال والكبار وتستعمل بحذر عند وجود ارتفاع في ضغط الدم لأنها تزيد الضغط.
💉➖لازليكس (Lasilix) : أمبولات مدرة للبول تستعمل لخفض ضغط الدم عند ارتفاعه في الحالات الإستعجالية مثل l'encéphalopathie hypertensive وفي حالات الوذمة الرئوية (oedème pulmonaire) و لإحداث الإدرار عند فشل الكلية..
يحقن وريديا ببطئ أو en perfusion.
💉➖الفاليوم أو الديازيبام (Valium, Diazépam) : حقن منومة تستعمل وريدياً ببطئ و عضليا أيضا في حالات نوبات الصرع للكبار وحالات الاختلاجات الحرارية عند الأطفال.
أو في حالات هياج بعض المرضى والهستيريا وكمنوم عام.
لا يستعمل في حالا الربو و عجز التنفس أبدا.
💉➖أزونتاك (Azantac) : أمبولات تستعمل في المغذي لمعالجة قرحة الإثني عشر والتقيؤ الدموي وحالات القلق بعد الجروح الشديدة و العمليات الجراحية و إصابات الرأس.
#كبسولة_إسعافية
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
Forwarded from كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
كيف تتمكّن من مساعدة جسدك في التّخلص من النّيكوتين خلال فترة قصيرة ؟
لابدّ وأنّك قد شعرت ذات مرّة عند تدخينك سيجارة بالسّعادة. ذلك بسبب انتشار مادة النّيكوتين في الدّم. لكن ماهي مدّة بقاء النّيكوتين في الجسد?
تشير الدّراسات أنّ متوسّط المدّة اللّازمة للتخلّص من معظم النّيكوتين النّاتج عن سيجارة واحدة هو (6-8) ساعات، في عمليّة تدعى ” الإطراح “. أمّا بالنسبة لمعظم كميّة النّيكوتين المتبقية المخزّنة في الجّسد فستستغرق من(48-72) ساعة قبل أن يتمّ التّخلّص منها بعملية ” الاستقلاب “. وما تبقّى من النّيكوتين يستمر جريانه في الدّم لمدّة تتراوح بين(20-30)يوم .
إذًا، جسدنا يعمل على إزالة بعض من النّيكوتين من خلال عمليتي الاطراح والاستقلاب. الخبر الجيّد لمن يريد الإقلاع عن التّدخين أنّ هناك ما يحفز الجسد ليعمل على التّخلص من النّيكوتين بشكل أكفأ وأسرع. مثلًا، يُعدّ فيتامين C من أفضل العناصر المعروفة والمستخدمة في تخليص الدّم من النّيكوتين، وذلك بسبب دوره في زيادة معدّل الاستقلاب وتوليد الكريات البيضاء. وإنّا نجد إلى جانب فيتامين C ،هناك الكثير من الخضار والفاكهة التي تلعب دوراً أساسيًّا في تنظيف جسدك من النّيكوتين، لتبدو صحتك أفضل، وذلك بفضل احتوائهم على نسبة عالية من الماء وقدرتهم على جعل مذاق التّبغ أقلّ استساغة. وتأتي نتائج الدّراسة لتؤكّد أنّه كلّما استهلكت كميّة أكثر من الفاكهة والخضار تمكّنت من الابتعاد عن التّبغ لفترة أطول.
هذه النّتائج جاءت نتيجة الدّراسةالّتي نُشرت إلكترونيًّا من قِبل الباحثين في الصّحة العامّة في جامعة بوفالو. حيث قام المنظّمون إجراء اختبار على 1000 مدخن، أعمارهم 25 سنة فأكثر، ومن مختلف أنحاء البلاد، لمعرفة مدى تأثير استهلاك الخضار والفاكهة على التّخلص من النّيكوتين. وبعد مرور 14 شهرًا من الاختبار تابع المنظّمون دراستهم مع الأخذ بعين الاعتبار معدّل الاستجابة للتخلّص من النّيكوتين عند الأشخاص الذين شملتهم الدّراسة في الأشهر الماضية. حيث جاءت النّتائج لتبيّن أنّ الأشخاص الذين استهلكوا كميّة أكبر من الفاكهة والخضار كانت فرصتهم أقوى ب3 مرّات في الإقلاع عن التّدخين بفارق مدّة أقلّها 30 يوم من أولئك الذين استهلكوا كميّة أقل من الخضار والفاكهة
بالإضافة إلى ذلك، فإنّ الأشخاص الّذين استهلكوا كميّة أكبر كان معدّل التّدخين لديهم في اليوم الواحد أقل، واستلزمهم وقت أطول للبدء بشرب سيجارتهم الأولى لليوم وكذلك أعطوا نتائج أفضل في اختبار تحديد مستوى النّيكوتين في الدّم. إذاً،استهلاك الخضار والفاكهة يساعد المدخنين في الإقلاع عن التّدخين وبدء حياة أكثر صحّة وذلك للأسباب التالية:
1. دورها في خفض النّيكوتين في الدّم.
2. محتواها المرتفع من الألياف تجعل الشخص يشعر بحالة من الشّبع في حين أنّ المدخنين غالبًا ما يتذمرون من إحساسهم بالجوع النّاتج عن التّدخين.
3. على العكس من اللّحوم،الكحول والمشروبات الغازيّة فإنّ الخضار والفاكهة لا تحسّن من طعم التّبغ بل من الممكن أن تجعل طعمه يبدو أسوأ.
4. إستهلاك الخضار والفاكهة يعمل على جذب الأشخاص لحياة صحيّة أكثر حيث أنّه يقوم – بوعيٍ منهم أو بدونه- بتحويل نمط حياتهم من حياة غير صحية إلى حياة صحية خالية من التّبغ.
الأغذية المساعدة في تنظيف الجسد من النّيكوتين:👇👇
لابدّ وأنّك قد شعرت ذات مرّة عند تدخينك سيجارة بالسّعادة. ذلك بسبب انتشار مادة النّيكوتين في الدّم. لكن ماهي مدّة بقاء النّيكوتين في الجسد?
تشير الدّراسات أنّ متوسّط المدّة اللّازمة للتخلّص من معظم النّيكوتين النّاتج عن سيجارة واحدة هو (6-8) ساعات، في عمليّة تدعى ” الإطراح “. أمّا بالنسبة لمعظم كميّة النّيكوتين المتبقية المخزّنة في الجّسد فستستغرق من(48-72) ساعة قبل أن يتمّ التّخلّص منها بعملية ” الاستقلاب “. وما تبقّى من النّيكوتين يستمر جريانه في الدّم لمدّة تتراوح بين(20-30)يوم .
إذًا، جسدنا يعمل على إزالة بعض من النّيكوتين من خلال عمليتي الاطراح والاستقلاب. الخبر الجيّد لمن يريد الإقلاع عن التّدخين أنّ هناك ما يحفز الجسد ليعمل على التّخلص من النّيكوتين بشكل أكفأ وأسرع. مثلًا، يُعدّ فيتامين C من أفضل العناصر المعروفة والمستخدمة في تخليص الدّم من النّيكوتين، وذلك بسبب دوره في زيادة معدّل الاستقلاب وتوليد الكريات البيضاء. وإنّا نجد إلى جانب فيتامين C ،هناك الكثير من الخضار والفاكهة التي تلعب دوراً أساسيًّا في تنظيف جسدك من النّيكوتين، لتبدو صحتك أفضل، وذلك بفضل احتوائهم على نسبة عالية من الماء وقدرتهم على جعل مذاق التّبغ أقلّ استساغة. وتأتي نتائج الدّراسة لتؤكّد أنّه كلّما استهلكت كميّة أكثر من الفاكهة والخضار تمكّنت من الابتعاد عن التّبغ لفترة أطول.
هذه النّتائج جاءت نتيجة الدّراسةالّتي نُشرت إلكترونيًّا من قِبل الباحثين في الصّحة العامّة في جامعة بوفالو. حيث قام المنظّمون إجراء اختبار على 1000 مدخن، أعمارهم 25 سنة فأكثر، ومن مختلف أنحاء البلاد، لمعرفة مدى تأثير استهلاك الخضار والفاكهة على التّخلص من النّيكوتين. وبعد مرور 14 شهرًا من الاختبار تابع المنظّمون دراستهم مع الأخذ بعين الاعتبار معدّل الاستجابة للتخلّص من النّيكوتين عند الأشخاص الذين شملتهم الدّراسة في الأشهر الماضية. حيث جاءت النّتائج لتبيّن أنّ الأشخاص الذين استهلكوا كميّة أكبر من الفاكهة والخضار كانت فرصتهم أقوى ب3 مرّات في الإقلاع عن التّدخين بفارق مدّة أقلّها 30 يوم من أولئك الذين استهلكوا كميّة أقل من الخضار والفاكهة
بالإضافة إلى ذلك، فإنّ الأشخاص الّذين استهلكوا كميّة أكبر كان معدّل التّدخين لديهم في اليوم الواحد أقل، واستلزمهم وقت أطول للبدء بشرب سيجارتهم الأولى لليوم وكذلك أعطوا نتائج أفضل في اختبار تحديد مستوى النّيكوتين في الدّم. إذاً،استهلاك الخضار والفاكهة يساعد المدخنين في الإقلاع عن التّدخين وبدء حياة أكثر صحّة وذلك للأسباب التالية:
1. دورها في خفض النّيكوتين في الدّم.
2. محتواها المرتفع من الألياف تجعل الشخص يشعر بحالة من الشّبع في حين أنّ المدخنين غالبًا ما يتذمرون من إحساسهم بالجوع النّاتج عن التّدخين.
3. على العكس من اللّحوم،الكحول والمشروبات الغازيّة فإنّ الخضار والفاكهة لا تحسّن من طعم التّبغ بل من الممكن أن تجعل طعمه يبدو أسوأ.
4. إستهلاك الخضار والفاكهة يعمل على جذب الأشخاص لحياة صحيّة أكثر حيث أنّه يقوم – بوعيٍ منهم أو بدونه- بتحويل نمط حياتهم من حياة غير صحية إلى حياة صحية خالية من التّبغ.
الأغذية المساعدة في تنظيف الجسد من النّيكوتين:👇👇