‏كل عام وقلُوبكم تنبض فرح وحُب ' كل عام والطمأنينة والسلام تطوقُ أرواحكم أدام الله أعيادكم بكُل خير ✨💙!
عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير متابعينا

#HamOde

@haeedr55. https://Instagram.com/red7740

توضيح طبي للتفريق بين أنواع ضربات البرد المختلفة ما يميز بينها وبين فيروس كورونا حتى لا يساء الفهم،

(1) السعال الجاف + العطس = (تلوث الهواء)

(2) السعال + البلغم + العطس + سيلان الأنف =
(نزلات البرد) ..

(3) السعال + البلغم + العطس + سيلان الأنف + وجع الجسم + الضعف + الحمى الخفيفة = (الانفلونزا) ..

(4) سعال جاف + عطس + ألم في الجسم + ضعف + حمى عالية + صعوبة في التنفس = ( كورونا) ...

#HamOde

دخول الماء للأذن أثناء الاستحمام - متى يكون خطيرا؟

يستهين البعض بقطرات الماء التي تدخل للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة، لأن الأمر ينتهي تلقائيا في معظم الأحيان. لكن الموضوع قد يتطور ويتسبب في مخاطر على الأذن. فمتى يجب استشارة الطبيب وما هي طرق حماية الأذن للسباحين؟

لا تستمر مشكلة دخول بعض قطرات من الماء للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة طويلا. إذ أن الأذن تقوم بتنظيف نفسها بشكل تلقائي خلال فترة زمنية قصيرة، لكن الشعور المزعج الذي يسببه دخول الماء للأذن قد يستمر لعدة أيام ويتطلب أحيانا التدخل الطبي.

وتتمثل أفضل طرق التخلص من الماء في:

- تحريك الرأس بقوة.

- يمكن استخدام المجفف بالقرب من الأذن، لكن مع الحفاظ على مسافة مناسبة لا تقل عن 30 سنتيمترا.

- وفي حال عدم نجاح هاتين الطريقتين، يمكن استخدام طرف منديل لتجفيف الجزء الخارجي من الأذن بحرص، كما تقول طبيبة الأنف والأذن والحنجرة الألمانية كريستين لام، في حوار لموقع "أبوتيكين أومشاو".

- ويشدد الأطباء على ضرورة الامتناع التام عن إدخال أعواد تنظيف الأذنين أو أي آلة حادة للأذن لتنظيفها من الماء، لأن هذا التصرف قد يؤدي إلى إحداث أضرار بالغة بطبلة الأذن.

#HamOde

✅أهم الإسعافات عند حدوث لدغة أفعى:
🏃🏻‍♂إبعاد المريض عن المنطقة التي توجد فيها الأفعى
💆🏻‍♂تهدئة المريض وإراحته
💍إزالة المجوهرات أو الأحذية عن الطرف المصاب
💁🏻‍♂تثبيت الجزء المصاب وعدم تحريكه لتقليل امتصاص السم

❌من الممارسات الخاطئة التي يجب تجنبها:
🔪جرح مكان اللدغة ومحاولة مص السم: قد تسبب قطع الأوتار العضلية أو الأعصاب أو الأوعية الدموية، كما تزيد خطورة الإنتان
🤕الأربطة العاصبة: وهي من أشيع الممارسات #الخاطئة حيث أنها قد تضغط على الأوعية الدموية فتسبب انقطاع التروية وبالتالي تموت الطرف المصاب وخاصة عند تطبيقها لفترات طويلة.


#HamOde

{⁉}⇇ماذا يحدث للإنسان عند النوم ليلاً.
____
[🌀] الدماغ.

✔️| يتدفق الدم أثناء النوم بشكل حاد في المناطق المرتبطة بتجهيز الذكريات والتجارب العاطفية، وينخفض ضغط الدم في المناطق التي تنطوي على التفكير المعقد واللغة.

[🌀]← الهرمونات.

✔️| تنخفض مستويات الأدرينالين والكورتيزون المسؤولة عن الطاقة ويبدأ الجسم على إنتاج هرمون النمو البشري (HGH)، وهرمون الميلاتونين الذي يساعد على النوم.

[🌀]← جهاز المناعه.

✔️| النوم يرفع مستويات خلايا الدم البيضاء التي تشكل جزءا من نظام دفاع الجسم.

[🌀]← درجة حرارة الجسم.

✔️| تنخفض درجة حرارة الجسم جنبا إلى جنب مع مستويات هرمون الأدرينالين ويحدث بعض التعرق.

[🌀]← الجلد.

✔️| أثناء النوم تنمو خلايا الجلد اللازمة لإصلاح الأضرار الناجمة عن بعض عوامل مثل الأشعة فوق البنفسجية.

[🌀]← التنفس.

✔️| عندما تغفو تسترخي عضلات الحنجرة بحيث يضيق الحلق في كل مرة نستنشق فيها الهواء.

[🌀]← الفم.

✔️| ينخفض تدفق اللعاب أثناء النوم، وبالتالي يسبب جفاف الفم في الصباح.

[🌀]← العضلات.

✔️| مع أن الإنسان يمكن أن يغير موقف نومهم حوالى 35 مرة في الليلة الواحدة، لا تزال عضلات الجسم مسترخية، وهذا يعطي فرصة للأنسجة على الإصلاح والترميم.

[🌀]← الدم.

✔️| معدل ضربات القلب تنخفض بنسبة تتراوح بين 10 - 30 نبضة في الدقيقة عندما ننام، وهذا ينتج عنه انخفاض في ضغط الدم.

🌀 الجهاز الهضمي.

✔️| يبطئ الجهاز الهضمي عند النوم لهذا السبب، فإن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ليس على النحو الموصى به لأنه سيمنع الانزيمات والأحماض في المعدة من تحويلها إلى طاقة.🔚


#HamOde

أخطاء تحدث خلال سحب الدم

💉1-سحب الدم والمريض واقف قد يؤدي الى حدوث اغماء وسقوط المريض .

💉2-التورنكيت (الرباط الضاغط) قريب جداً من مكان سحب الدم وقد يؤدي هذا الى ان مكان السحب يتلوث به ولايسمح لمن يسحب الدم بمساحة كافية لسحب الدم وقد يلتصق الوريد اثناء سحب الدم فيتوقف تدفق الدم.

💉3-ربط التورنيكيت بشدة اكثر من اللازم على الذراع مما قد يؤدي لتوقف الدم القادم من الشرايين التي تغذي الخلايا وبالتالي حدوث مشاكل صحية

💉 4-ترك التورنيكيت اكثر من دقيقة على الذراع مما قد يجعل تركيز بعض المواد مرتفع بشكل كبير كما انه مؤلم بالنسبة للمريض وقد يؤدي الى حدوث تكسر للدم.

💉5-السحب من مكان به تجمع دموي او احمرار او التهاب او ندبة قديمة ناتجة عن حرق او جرح او جراحة سابقة لأن هذه الاماكن غير طبيعية وكذلك لصعوبة رؤية وريد مناسب فى هذه الاماكن .

💉6-السحب من مكان يتم فيه تغذية المريض عن طريق الوريد بأى نوع من السوائل او بالدم وذلك لان محاليل التغذية تحتوي على مواد كيميائية تؤثر على نتائج التحاليل.

💉7-عدم تعقيم مكان السحب بشكل جيد مما قد يؤدي لتلوث مكان غرس الابرة وفي حالة السحب لاجراء مزرعة الدم فقد يؤدي الى ظهور نتيجة موجبة خاطئة بسبب البكتيريا الموجودة على الجلد وبالتالي إعطاء مضادات حيوية بدون داعي .

💉8-عدم الانتظار حتى يجف الكحول قبل السحب مما قد يؤدي لحدوث تكسر للدم فقد يؤثر على نتائج التحاليل ويزيد من الم المريض اثناء الوخز.

💉9-لمس مكان السحب باليد بعد التعقيم مما يؤدي الى تلوث مكان غرز الابرة.

💉10-اتجاه غرز الابرة ليس فى نفس اتجاه الوريد مما يؤدي لعدم الوصول الى مكان الوريد وبالتالي عدم التمكن من سحب الدم .

💉11-غرز الابرة وفتحتها الى اسفل مما قد يؤدي الى تجمع الدم تحت الجلد

💉12-السماح للمريض بقبض وبسط كف اليد بشكل متكرر بعد لف التورنكيت مما يؤدي الى زيادة في تركيز البوتاسيوم .

💉 13-سحب الدم بقوة فتتكون رغوة فقد يؤدي لحدوث تكسر للدم الذي يؤثر على نتائج التحليل .

💉14-نزع الابرة قبل فك التورنكيت مما قد يؤدي لحدوث تجمع الدم تحت الجلد.

أثبتت الدراسات الطبية الموسعة التى شارك فيها العديد من الاطباء فى كل من المملكة المتحدة وأمريكا وهولندا وألمانيا وبعض الدول الاسكندانفية واليابان ، أن تناول ملعقة سكر واحدة يضعف جهاز المناعة بمقدار 50% لمدة 6 ساعاتك كما أنه يغذى الخلايا السرطانية ويسبب السمنة ومرض السكرى والزهايمر وأمراض القلب
بعد ساعتين من تناول ملعقة سكر واحدة فان كفاءة جهاز المناعة فى الجسم تقل إلى النصف ، ويستمر هذا التأثير السلبى لمدة من 6 إلى 8 ساعات ومع ازدياد مايتناوله الانسان من كميات السكر والكربوهيدرات ، ونظرا لدورها فى إضعاف قدرة جهاز المناعة فانه يمكن ان يكون عرضة لنوبات برد والتهابات رئوية متكررة والاستعداد لحدوث العدوى بأمراض عديدة.

لكن لا ننكر عن أهمية وجود السكر في غذائنا اليومي بصفته مصدر رئيسي تحتاجه الخلايا لأنتاج الطاقة
دون افراط في تناوله بل يجب التقليل منه الى الحد الممكن ولا يمكنك قطعه نهائيا

#صدى_التمريض_العراقي

🎇|-آختصـارات تحاليـل الـــدم:

‏TSH⇐تحــليـل الغــدة الــدرقــية
‏CBC⇐تحـــليل مڪونات الـــــــدم
‏HCT⇐تــحلــيل نــسبة الهـيمو ڪريت
‏RBC'S⇐تحــليل عـدد ڪريات الـدم الحــمراء
‏MCV⇐تحلـيل متـوسـط حجـم الڪرية الحــــــــــــمراء
‏MCH⇐تحلـيل متــوسط وزن(ڪمــية) هيــــٓــمو جلـوبين الكــرية الحمراء
‏MCHC⇐تحــليل مــتوسط تركـــيز الهيــموجـــلوبين فــي كــريات الــدم الحــــمراء
‏PLT⇐تحـلـيل الصــفائــح الــدمـــويــة
‏W.B.C⇐تــحلــيل ڪريات الدم البــيضاء
‏R.B.C⇐تـحليل نسـبة ڪريات الدم الحـمراء فــي الجــــسم
‏E.S.R⇐تحـليل ســرعه ترســب ڪريات الـدم الحــــمراء
‏Glycimie⇐جــلوڪوز نسـبه الســڪر بالــــــــــــدم
‏-Creatinine⇐ ڪــــــرياتنيــــــن
‏Uric Acid⇐ حــــــمض اليــــــوريك
‏- BUN OR BLOOD UREA⇐ يـوريا الـــدم
- اCholestero⇐الڪوليسـترول وهــو نوعـــان
‏HDL⇐ذو الڪثــافة العــاليــه (الڪوليسترول الجيــــــد)
‏-*LDL⇐ ذو الڪثافة المــــــنخفضة (الڪوليــــــسترول الســــــئ)
‏- TG (Triglycerides⇐الـدهــون الثلاثــيه التــي ترتــفع فــي الســمنة والسڪري. (PCR) هو اختـصار لڪلمات: (Polymerase chain reaction) وبالعـربي هو تـفاعل (الــبوليــميريز) المتــسلسل, وهــذه الـــتقنية فــي التحــالــيل الطبــية حــديثــة ومتـــطورة, ونســبة فعالــيتها عاليــة جــدا, وخاصــة في تشــخيص الــحالات المهـــمة التـــي لــم تـــعط التـــحاليل العــادية نتــيجة مقـــنعة فيــها, ويتــم استـــخدامها فـــي مختــبرات البحـــوث الطبيـــة والبيولوجية لمـــجموعة متنوعة من التطبيقات, علم الوراثة، أو التـــــحليل الوظيفي من الجينات، وتشخيص الأمراض الوراثية، وتحديد بصمات الوراثية (المســـــتخدمة في علوم الطـــــب الشـــرعي واختبار الأبوة)، وكشـــف وتشــــخيص الأمـــراض المعــــدية.

🎇|-ومـــن أهـــم استــــــخدامات الـ (PCR): - استـخدامات طبــية على ســبيل المــثال في تشـــخيص بعــض الأمـــراض وتحـــديد أعداد الفيــــروسات في الـــدم. - تحــديد البصمـــة الجينـــية لشــــخص ما فـــي إطــار الطـــب الشرعــي. - إثبـــات هوية الأب الحقيـــقي للمــولود. - استــــنساخ الجيــنات الـــوراثية, تشخــــيص كثـــير من أنـــواع الســـرطانات, تشخـــيص الأمــراض المزمــنة, وهــذه التقنـــية معقــدة الاستـــخدام, وليـــس هنــاك ضــرورة لمــعرفة خطــــواتها, ولا تتوفــر في جــميع المختــــبرات.

📌|-بالنــــــســـبة للأمــــــراض التــــــــــــي ذكــــــرت مــــــثل (HBV , HCV , HIV , HSV ,HPV) بالإمــــــــــــكان استــــــخدام هذه التقنيــة في تشخيـــصها, ولكــن هذه التحـــاليل تحــتاج إلى فـــترة زمـــنية بيــن أسبــوعين إلــى أربــعة أسـابيــع لكــي يتـــم إجراؤها, وكــذلك تحالــيل (Gonorrhea , Syphilis) وهــذه التـــحاليل لا تتــطلب هــذه التقنـــية لسهــولة تشخيصها بالتــحاليل المخبـــرية العــــادية.

✅|-الاختــبار يتــــــــــــم عن طــريق الــدم, ويتعـــامل مع بروتــينات المـرض والمضـــادات للمــــرض, وقــد يتـــأثر باستخــدام الأدويــة قبـــل إجـــراء التحـــــليل.

📝ڪل مرض مـن هــذه الأمــراض أو ڪل تحلــيل يتـــم إجــراؤه بهــذه التقـــنية لــه الـــ ( PCR) الخـــــــــــــــاص-:::::

منقوووووول

الطريقة الصحيحة لوضع القطرات العينية :

1⃣|- إعادة الرأس للخلف
2⃣|- فتح العين جيداً ( شد أسفل الجفن السفلي للأسفل)
3⃣|- عدم ملامسة فتحة القطرة لأي جزء من العين وخاصة عند حالة التهاب تجنباً لانتقال العدوى للأخرى
4⃣|- التقطير في منتصف العين وأقرب لجهة الأنف للحفاظ على المحلول من الهدر
5⃣|- إغلاق العين فوراً والضغط على زاوية العين الأنفية للحفاظ على المحلول من الخروج باتجاه الأنف
6⃣|- تحريك العين قليلا بعد الإغلاق لتوزع المحلول جيداً
و الأهم عدم استخدام القطرة بعد مرور شهر على فتحها.🔚
#HamOde

السلام عليكم ......... يا رب تكونون بخير 😀 😀
مع معلومة جديدة
Abbreviation اختصارات طبية
.............................................

👉 AAO 👉 alert , awake , oriented
.........................................
👉 DVT 👉 deep venous thrombosis
......................................
👉 ABG 👉 arterial blood gases
.....................................
👉 CXR 👉 chest X-ray
...................................
👉 DC 👉 discontinue or discharge
...........................
👉 D5W 5% 👉 dextrose in water
..............................
👉 CVA 👉 cerebrovascular accident
..............................
صل علي النبي 😀😀
.....................................................................................
👉DKA 👉 diabetic ketoacidosis
...................................
👉DJD 👉 dejenerative joint disease
.......................
👉DX 👉 diagnosis
...................................
👉AAA 👉 abdominal aortic aneurysm
.......................................
👉D&C 👉 dilation and curettage
👉ABD 👉 abdomen
👉A&O 👉alert & oriented
..............................................................
#HamOde

⭕️معاني مختصرات انواع الحليب الطبي للأطفال⭕️

1️⃣- AR = Anti Regurgitation
يستخدم لحالات الارتجاع (التقيؤ)

2️⃣- LF = Lactose Free
خالي من اللاكتوز يستخدم لحالات الإسهال

3️⃣- AD = Anti Diarrhea
قليل اللاكتوز يستخدم لحالات الإسهال

4️⃣- AC = Anti Colic
يستخدم لحالات المغص

5️⃣- IT = Improved Transit
يستخدم لحالات الامساك

6️⃣- PRE = Premature
يستخدم للأطفال الخدج وقليلي الوزن

7️⃣- Neosure
يستخدم للأطفال الخدج وقليلي الوزن

8️⃣- Comfort
يستخدم لحالات عسر الهضم والغازات


#HamOde

🛑 أهم العوامل التي تسبب وتسرع من حصول تنكس_مفصل_الركبة ⬇️

1⃣ الوزن الزائد :

🔹 حيث أنه يسبب زيادة الضغط والحمل على الغضروف وبالتالي تسارع تأكله وتلفه

2⃣ الرياضة العنيفة :

🔹 و هنا نقصد الرياضات البدنية كرفع الأثقال غير المدروس وبدون اشراف مدرب مختص، التزلج، القفز.... وغيرها من الرياضات المسببة لزيادة الضغط على مفصل الركبة

3⃣ تناول الهرمونات والستيروئيد :

🔹 ثمن أجل ضخامة العضلات عند ممارسي رياضة كمال الأجسام، فمع الوقت تؤدي إلى تلف وإهتراء العظام والغضاريف في الجسم ويسرع من حدوث ترقق العظام وتآكل الغضروف

4⃣ قلة النشاط الفيزيائي :

🔹 و هذا يؤدي بدوره إلى نقص في مرونة المفصل، وضعف العضلات المحيطة به (أي ضعف البنى التحتية التي تدعم المفصل) وبالتالي تآكل الغضروف بسرعة أكبر

5⃣ إصابة مفصل الركبة السابقة الرضية

6⃣ إلتهابات المفاصل الجهازية كالرثياني مثلاً

7⃣ نقص الكلس – ترقق وهشاشة العظام، والذي يضعف العظام والغضروف وبالتالي تسارع تآكله

8⃣ أمراض الدرق والسكري والأوعية :

🔹 و التي تؤثر بدورها على الأعصاب والأوعية والعظام في الطرف السفلي وتضعفها، وبالتالي تسارع تآكل الغضروف.

#HamOde

فيتامين c يزيد امتصاص الحديد لذلك يستخدم مع علاج الانيميا😊
مقوي للمناعه في حاله نزلات البرد😊😊
علاج حالات النزيف لان مقوي الجدار شعيرات دموية 😊
علاج مشاكل الجلد والبشره😊
يساعد على سرعه التئام الجروح وتجديد الخلايا😊😊😊

#HamOde