‏the_world_of_mediicine

❌اكلات يجب تجنبها على الحامل❌

+++++++++++++++

🔵توجد بعض انواع الأكلات يفضل تجنبها لانها اما تسبب تسمم غذائي لها او انها قد تضر جنينها...

🔴سنذكر قائمة الممنوعات من الأغذية:

❗️✅الجبن القديم (المعتق) الطري، الجبن الأزرق، الجبن الطري الغير مبستر من جبن الماعز او الأغنام.

لماذا؟🤔

⛔️-لان هذه الأنواع من الأجبان تحتوي على بكتيريا تسمى (ليستيريا). صحيح ان هذا المرض المسبب من الليستيريا نادر لكن ان أصيبت به فقد يسبب الإجهاض او امراض خطيرة على الطفل عند ولادته.


❗✅️البيض الني او الغير مطبوخ او الغير المستوي جيدا، وحتى الأكلات التي فيها البيض نيء مثل المايونيز.


لماذا؟ 🤔

⛔️لكي لا تصاب ببكتيريا السالمونيلا.

❗✅️الحليب الغير مبستر من البقر او الماعز او الغنم.
❗✅️الباتيه بكل أنواعه حتى لو كانت باتيه نباتية.
❗️✅اللحوم الغير مطبوخة بما فيها اللحوم المصنعة.

🔰انتبهي جيدا من اللحوم المصنعة! اللحوم المصنعة مثل البيبيروني والسلامي والمرتديلا عادة تكون غير مطبوخة جيدا ولذلك قد تحتوي على طفيليات تسمى (تاكسوبلازموز) وهذه الأنواع من الطفيليات خطرة جداً على المرأة الحامل.

🔰ان أردت اكل اللحوم المصنعة فعليك اختيار ما هو مكتوب عليه (جاهز للأكل) وانتبهي من كلمة (يحتاج للطبخ).

🔰ايضا ان وجدتي كلمة جاهزة للطبخ فعليك وضع هذا اللحم المصنع الى الفريزر لمدة أربعة ايام حيث سيتم قتل هذه الطفيليات.

🔰ايضا حرصاً على تجنب هذه الطفيليات عليك غسل الخضروات والفواكه قبل تناولها.


❗✅تجنبي اكل الكبد. الكبدة تحتوي على مستوى عالي من فيتامين أ وهذا الفيتامين ضار لصحة الجنين.

🔰تناولي الفيتامينات التي يصفها لك الطبيب وتجنبي الفيتامينات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ او ادوية او حتى زيت كبد السمك.


❗✅️الأسماك بعضها عليك تقليل تناولها بقدر الإمكان مثل التونا والأسماك الدهنية، اما البعض الاخر فعليك تجنبها مثل سمك القرش.

🔰المحار ايضا من الممنوعات لانها تسبب تسمم غذائي لك.


❗✅️الكافيين:
نسمع كثيرا ان الكافيين يتواجد في المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والشي والقهوة، ونعلم ان الحامل لا يجب ان تتعدى ٢٠٠ملجم من الكافيين...

لماذا؟ 🤔

🔰لان كثرة الكافيين اما يسبب الاجهاض او ينتج بولادة طفل قليل الوزن.

‏✿♬ﾟ+.(#آلُُۆتٌٌــــــــيََــــــــنْْ)♪.+ﾟ♬✿💜

#احلام_سعيده 💜😉💜
االـــوتـ♥ـــيـــن

🔰 *اختبار السالمونيلا (اختبار ويدال widal test )*

🔵🔴ﻧﺒﺬﺓ ﻋﻦ ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ Salmonella

⚫️ﻫﻰ ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻋﺼﻮﻳﺔ ﻣﺘﺤﺮﻛﺔ ، ﺳﺎﻟﺒﺔ ﻟﺼﺒﻐﺔ ﺟﺮﺍﻡ Gram negative bacilli ، ﻭ ﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 1400 ﻧﻮﻉ ﻣﺼﻠﻲ ‏( Serotypes ‏) ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﺃﻣﺮﺍﺿﺎً ﻟﻺﻧﺴﺎﻥ ، ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ ﻋﺪﺓ ﺃﺟﻨﺎﺱ ﺃﻫﻤﻬﺎ ﻃﺒﻴﺎً :


‏✅✅S. Typhi ﻭ S. Paratyphi ﻭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﻣﺮﺽ ﺣﻤﻰ ﺍﻟﺘﻴﻔﻮﺩ .

‏✅✅S. Typhimurium ﻭ S. Enteretidis ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺘﺴﻤﻢ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻰ ﻭ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ .

‏ ✅✅S. Choleraesuis ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺒﺐ ﻣﺮﺽ ﺗﺴﻤﻢ ﺍﻟﺪﻡ .


🔵🔴ﺗﺤﺘﻮﻱ ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ ﻋﻠﻰ 3 ﺃﻧﻮﺍﻉ ﻣﻦ ﺍﻷﺟﺴﺎﻡ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ‏( Antigens ‏) ﻭ ﻫﻰ :

🔰ﺟﺴﻢ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ‏( Somatic ‏) ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺮﻣﺰ ﻟﻪ ﺑـ ‏( O Antigen ‏) .
🔰ﺍﻟﺴﻮﻁ ‏( Flagellar ‏) ﻭ ﻳﺮﻣﺰ ﻟﻪ ﺑـ ‏( H Antigen ‏) .

🔰ﺍﻟﻜﺒﺴﻮﻟﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺤﻔﻈﺔ ‏( Capsulate ‏) ﻭ ﻳﺮﻣﺰ ﻟﻬﺎ ﺑـ ‏( K Antigen ‏) .
__________

‏✿♬ﾟ+.(#آلُُۆتٌٌــــــــيََــــــــنْْ)♪.+ﾟ♬✿💜

🔰 *ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ وﻴﺪﺍﻝ*
🔴 ﻫﻮ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺗﺤﺎﻟﻴﻞ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺘﻴﻔﻮﻳﺪ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺴﺒﺒﻪ ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ ﻟﻠﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﺍﻷﺟﺴﺎﻡ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ ﻣﻦ ﻧﻮﻉ ‏( IgG, AgM ‏) ﻓﻰ ﺩﻡ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ .
🔴ﻭ ﻳﺘﻤﻴﺰ ﻫﺬﺍ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ﻋﻤﻠﻪ ﻭ ﺣﺴﺎﺳﻴﺘﻪ ﺇﺫﺍ ﺗﻢ ﻋﻤﻞ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺨﻔﻴﻒ .

🔴ﻭ ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ وﻴﺪﺍﻝ ﻫﻮ ﻟﻠﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺄﻧﻮﺍﻉ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ ‏( ﻫﻰ : S. Typhi ﻭ S. Paratyphi ‏) ﻓﻘﻂ ، ﺃﻣﺎ ﺑﻘﻴﺔ ﺍﻷﻧﻮﺍﻉ ﻓﻤﻦ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﺍﻟﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺰﺭﺍﻋﺔ ﻓﻲ ﻣﻌﻤﻞ ﺍﻟﻤﺎﻳﻜﺮﻭﺑﻴﻮﻟﻮﺟﻲ .

🔴ﻭ ﻛﻤﺎ ﺫﻛﺮﻧﺎ ﺳﺎﺑﻘﺎً ﻓﺈﻥ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭ ﻳﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﺍﻷﺟﺴﺎﻡ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﺘﻜﻮﻧﺔ ﻓﻰ ﺟﺴﻢ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ، ﻭ ﺃﻫﻢ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﺟﺴﺎﻡ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ :

‏🔹O Antigen ‏( ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﺠﺴﻢ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ Somatic ‏) .

‏🔹H Antigen ‏( ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﺴﻮﻁ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ Flagellar ‏) .

🔵 ﻭ ﻟﻬﺬﻩ ﺍﻷﺟﺴﺎﻡ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻋﺪﺓ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﻓﺮﻋﻴﺔ ﻟﻬﺎ ﺃﻫﻤﻴﺘﻬﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ، ﻟﺬﻟﻚ ﻻﺑﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ ﺑﺎﺧﺘﺒﺎﺭ ﻓﻴﺪﺍﻝ ، ﻭ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻧﻮﺍﻉ ﻣﻦ ﺍﻷﺟﺴﺎﻡ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻫﻰ :

‏🔹 O Antigen : ﻟﻪ ﺃﺭﺑﻌﺔ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﻓﺮﻋﻴﺔ ﻫﻲ : OA ﻭ OB ﻭ OC ﻭ .OD

‏🔹H Antigen : ﻟﻪ ﺃﺭﺑﻌﺔ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﻓﺮﻋﻴﺔ ﻫﻲ : HA
ﻭ HB ﻭ HC ﻭ .HD
💠 ﻭ ﻣﺒﺪﺃ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭ ﻫﻮ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻷﻧﺘﻴﺠﻴﻨﺎﺕ ‏( Reagent ‏) ﺑﻌﺪ ﻣﻌﺎﻣﻠﺘﻬﺎ ﺻﻨﺎﻋﻴﺎً ﺇﻟﻰ ﺍﻷﺟﺴﺎﻡ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﻣﺼﻞ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﻣﻤﺎ ﺳﻴﺴﺒﺐ ﺗﺮﺍﺹ ﺃﻭ ﺗﺨﺜﺮ ‏( Agglutination ‏) ﻭﺍﺿﺢ ﺑﺎﻟﻌﻴﻦ ﺍﻟﻤﺠﺮﺩﺓ .

‏✿♬ﾟ+.(#آلُُۆتٌٌــــــــيََــــــــنْْ)♪.+ﾟ♬✿💜

ما المقصود بتكيس المبايض ؟ 🤔

💜يقصد بتكيس المبايض تضخم حجم المبيض ووجود حويصلات داخل المبيض ويصاحبها أعراض مثل ضعف التبويض

🔰اضطراب الدورة الشهرية،

🔰حب الشباب، زيادة الوزن،

🔰زيادة نمو الشعر بالوجه والجسم،

🔰صعوبة في الحمل او تأخر الإنجاب


هل هناك اسباب معينة لتكيس المبايض ؟🤔

💜غير معلومة، ولكن تشير الدراسات الى وجود خلل في بعض الجينات المعنية بمستوى الإنسولين تسبب ضعف التبويض وارتفاع الهرمونات الذكرية وبعض التفاصيل الأخرى التي سيتم تناولها في اللايف شات بالإنستجرام مع أحد طبيبات المجموعة تخصص صحة المرأة

ماهي العلاجات المتاحة؟ 🤔


💙🔵يعود ذلك لتقييم الطبيب او الطبيبة المعالجة لوضع خطة العلاج المناسبة لكل حالة على حدى، ولكن بشكل عام ترتكز العلاجات على التالي ،

💙🔵تحسين نمط الحياة و الحفاظ على الوزن المثالي و ممارسة الرياضة بصورة منتظمة،

💙🔵ادوية منع الحمل بعض العلاجات المعاكسة الى الهرمونات الذكرية فضلا عن الأدوية المرتبطة بتنشيط التبويض ،

💙🔵ادوية لزيادة تحسس الإنسولين ويتم الإستمرار على الأدوية تقريبا ٣ شهور . .

هل هناك مضاعفات لعدم العلاج ؟🤔

✅✅نعم ، مثل ارتفاع نسبة الإصابة بالسكري ، امراض القلب والشرايين وكذلك أمراض برتبطة بالرحم لذلك من الضروري على السيدات الذين يعانين من الأعراض أعلاه زيارة الطبيب المختص

#منقول

‏✿♬ﾟ+.(#آلُُۆتٌٌــــــــيََــــــــنْْ)♪.+ﾟ♬✿💜

‏✍ Colour of urine indication:

💜🔴 احيانا اذا وجدنا لون البول احمر ربما نقع في حيرة عن سبب وجود اللون الاحمر ، لان هناك عدة اسباب لوجود اللون الاحمر الدموي.
وللوصول الى معرفة السبب يلزمنا القيام بالتالي:


✅ننظر الى مظهر البول
اذا كان متعكر سحبي cloudy فمعنى ذلك ان العكارة بسبب وجود خلايا الدم البيضاء ، واللون الدموي سببه وجود كريات دم حمراء ، ويبقى الدم الاحمر بعد الترسيب ناتج عن وجود هيماجوريا Hematuria اي وجود دم في البول.

✅اما اذا كان لون البول احمر ومظهره صافي ورائق ولا عكارة فيه , فهنا احد احتمالين:

🔵إما ان اللون الاحمر سببه وجود الهيموكلوبين في البول
‏hemoglobinuria
وممكن نتعرف عليه بفحص الشريط.

💙وإما وجود الميوكلوبين في البول وهو بروتين موجود في عضلة القلب ويخرج نتيجة ضرر فيها كالإحتشاء الحاد في عضله القلب .

🤔 وللتفرقه بين الاثنين نسحب دم من المريض ونفصل السيرم ، فاذا كان لون السيرم احمر، هذا يدلنا ان الذي في البول هو هيموكلوبين hemoglobinuria

🤔 اما اذا كان لون البلازما صافي فذلك يشير الى ان سبب البول الاحمر هو وجود الميوكلوبين في البول

👍👍 شموخ مخبريه

#تـٍّـِْصٌٍـِْـٍْبـٍّحوا ؏ ..{✮ خٍّـٌٍّـٍَْيْـٌٍّرَُ ✮}..

‏✿♬ﾟ+.(#آلُُۆتٌٌــــــــيََــــــــنْْ)♪.+ﾟ♬✿💜

ما هو الاسهال أثناء الحمل ؟🤔

🔴الإسهال طبيا هو زيادة في حركة الأمعاء، ونقص في القوام العادي للبراز، حيث يكون أكثر ميلاً للسيولة.

ما هي أسباب الاسهال أثناء الحمل ؟🤔

🔵على عكس الإمساك والذي يمكن أن تسببه الهرمونات المتقلبة أثناء الحمل، فإن أسباب الاسهال تكون في غالب الاحيان خارجية فقد يحدث نتيجة تناول نوع معين من الطعام وليس بالضرورة أن يكون ضارا أو تناول انواع معينه من الفيتامينات الخاصه بمرحلة او شهور ما قبل الولادة والتى تسبب وجود سيوله في البراز أو نتيجة تغيير العلامات التجارية للفيتامينات في بعض الأحيان،


🔴وهناك أشياء يمكن أن تسبب الإسهال أثناء الحمل والتي لها علاقة بالهرمونات أو تغيير نمط الحياة إضافة الى التسمم الغذائي، والطفيليات المعوية، أو أنفلونزا المعدة لذلك اذا كنت تشكين في احد هذه الاسباب عليك مراجعة الطبيب في اسرع وقت للتشخيص ووصف العلاج المناسب.

💜ما تحتاجين إلى معرفته حول الاسهال أثناء الحمل💜

⭐️الاسهال أثناء الحمل يميل إلى أن يكون أقل شيوعا بكثير من الإمساك وعادة لا يستمر طويلا، حيث أن الإسهال الذي يستمر لأكثر من بضعة أيام مهما كان طفيفا،

⭐️يستدعي مراجعة الطبيب لأنه لا يسبب ألما فقط بل يمكن أن يؤدي إلى الجفاف في وقت وجيز وبسرعة،

⭐️وهو عامل خطر رئيسي للولادة المبكرة وهذا وحده سبب كاف لأخذ الامر على محمل الجد.

ماذا تفعلين إذا أصبت بالاسهال أثناء الحمل ؟🤔

✅إذا أصبت بالاسهال أثناء الحمل عليك الابتعاد عن الأطعمة التي من شأنها جعل المشكلة أكثر سوءا :

💙مثل الفواكه المجففة وأهمها الخوخ، والأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالتوابل، والحليب خاصة إذا كنت تعانين من حساسية اللاكتوز وينصح ✅بالنظام الغدائي المكافح للاسهال أو ما يسمى منذ سنوات بالنظام الغذائيBRAT عن طريق تناول الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص،

💙وقد أضيفت إليه بعض الخيارات ليشمل الفيتامينات والمعادن وخاصة الزنك والذي يعتبر مهما جدا للحامل ولا يتم توفيره من قبل النظام الغذائي BRAT .

💙ورغم أن الأطعمة التي ينصح بها نظام BRAT لطيفة على الجهاز الهضمي إلا أن عليك محاولة إضافة ما يلي الى نظامك الغدائي :

🔰الأطعمة النشوية الأخرى مثل البطاطس والحبوب غير المحلاة، والخضار مثل الجزر المطبوخ، والحساء بدون حليب مع إضافة المعكرونة، والأرز، والخضار واللحوم الخالية من الدهن والزبادي وخاصة الغني بالبكتيريا الملبنة الحمضة،


‏✿♬ﾟ+.(#آلُُۆتٌٌــــــــيََــــــــنْْ)♪.+ﾟ♬✿💜

#تصبحون_على_ما_تتمنون😍😍💜💙

●☆●#الوتيہٰٖن●☆●