✅ضع أصبعين على مكان النبض فى عنقك أو رسخ لتحس النبض ، النبض الذى تشعر به وقوف وبداية تحرك الدم خلال الشرايين . كطفل نبضك فى المتوسط 90 إلى 120 دقة فى الدقيقة ، الشخص البالغ نبضة أقل ليكون فى المتوسط 72 دقة فى الدقيقة

✅الأورطى ، أكبر شريان فى الجسم يعتبر نفس قطر خرطوم المنزل ، ومن ناحية أخرى الأوعية الشعيرية صغيرة بحيث 10منها تساوى سمك شعرة فى جسم الأنسان

✅فى داخل جسمك يوجد حوالى 5.6 لتر من الدم هذة ال5.6 لترات تمر خلال الجسم 3مرات كل دقيقة فى اليوم الواحد فى خلال اليوم الدم يسير مسافة 19000 كيلو متر( 12000 ميل ) وهذا يمثل 4 مرات المسافة خلال أمريكا من شاطئ إلى شاطئ أخر

✅قلب يضخ حوالى 1 برميل من الدم فى خلال فترة حياة متوسطة هذا كافى لكلاء أكثر من 3 خزانات كبيرة

✅الدم سائل عضوى😜

✅الأوعية الدموية الشعرية صغيرة جدا لدرجة ان خلايا الدم الحمراء تسير خلالها فى صف أحادى

✅
القرنية فى العين هى النسيج الوحيد الحى فى جسم الأنسان التى لا تحتوى على أوعية دموية فهى تأخذ المواد الغذائية الخاصة بها من الدموع ومن ماء القرنية

✅من المدهش أن يكون الطول الكلى للأوعية الدموية الخاصة بك 60000 ميل وهذا أكثر من المسافة حول الأرض مرتين

✅فى البوصة المربعة الواحدة من الجلد هناك 4 ياردات من ألياف الأعصاب ، 600 محسس للألم ، 1300 خلية عصبية ، 9000 نهاية عصبية ، 36 محسس حراره ، 75 محسس ضغط ، 100 غدة عرقية ، 3مليون خلية ، 3ياردات من الأوعية الدموية

✅2 مليون خلية دم تموت كل دقيقة

✅7% من وزن الجسم البشرى عبارة عن دم

✅كل يوم 400 جالون من الدم الذى يعيد دورتة يضخ خلال الكلى

✅كل يوم 400 جالون من الدم الذى يعيد دورتة يضخ خلال الكلى

✅متوسط حياة خلية الدم الحمراء 120 يوم

✅المرأه تمتلك تقريبا 4.5 لتر من الدم فى جسمها بينما الرجل يمتلك 5.6 لتر من الدم فى جسمه

✅دم يأخذ رحلة طويلة جدا فى جسمك . إذا أستطعت أن تمد كل الأوعية الدموية للجسم البشرى معا سوف يمدوا حوالى 60.000 ميل وهذا يكفى للف حول العالم مرتين

معلومة غريبة للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي

هل تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة

تخفيف احتقان الأنف ..
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية،
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.

كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية.
ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة