بسم
Antibiotics
المضادات الحيوية
****المحاضرة الثانية*******************
سنتعلم فيه على أشهر عائلات المضادات الحيوية استعمالا كأسماء فقط ثم بعد ذلك نتطرق إلى الأدوية من حيث التصنيف من كل عائلة .
ثاني عائلة بسم الله
عائلة سيفالوسبورين cephalosporin
هذه العائلة تتميز بعملها على البكتيريا فقط لأنها تشتغل على الجدار الخلوي فقط والانسان لا يحتوي على جدار خلوي ولكنه يحتوي على غشاء خلوي وليس جدار . فلذلك لا يموتن خلايا الإنسان من هذا الدواء .
من أهم أعراض هذه العائلة هو الحساسية المفرطة منها فلذلك يستعمل اختبار حساسيه تحت الجلد قبل إعطائه لضمان عدم وجود حساسيه منه. وأيضا لا يعطه لمرضى الكلى لانه إخراجه من الجسم عن طريق الكلى . وهو آمن جدا في الحمل والرضاعة.
معلومة إضافية : أي مريض لديه حساسية للبنيسيلين لا يعطى عائلة السيفالوسبورين كبديل في العلاج لأنه توجد cross reaction وهو ما يعرف ( تفاعل متداخل )بنسبة ٢٠/١٠٠ تقريبا .يعني اي شخص حساس للبنسيلين في نسبة 20% انه يكون حساس للسيفالوسبورين
أهم أفراده وهو:
1. Cefixime واسمه التجاري suprax
2. Cephalexin واسمه التجاري ceporex،Keflex
3. Cefdinir واسمه التجاري omnicef
***أرقام الأدوية والجرعات ****
رقم 1 مره واحده باليوم
رقم 2 كل ست ساعات
رقم 2 كل اثنى عشر ساعة
وهناك أنواع مهمة أخرى سيتم شرحه في قسم الإبر انشاء الله تعالى
اضغط إعجاب. (Like) على الصفحة ليصلك كل جديد.
لمزيد من المعلومات يجب حظور الدوره مباشرة
Face to face learning
سيتم الإعلان عنها لاحقا
هذه صور أدوية محاضرة اليوم
Antibiotics
المضادات الحيوية
****المحاضرة الثانية*******************
سنتعلم فيه على أشهر عائلات المضادات الحيوية استعمالا كأسماء فقط ثم بعد ذلك نتطرق إلى الأدوية من حيث التصنيف من كل عائلة .
ثاني عائلة بسم الله
عائلة سيفالوسبورين cephalosporin
هذه العائلة تتميز بعملها على البكتيريا فقط لأنها تشتغل على الجدار الخلوي فقط والانسان لا يحتوي على جدار خلوي ولكنه يحتوي على غشاء خلوي وليس جدار . فلذلك لا يموتن خلايا الإنسان من هذا الدواء .
من أهم أعراض هذه العائلة هو الحساسية المفرطة منها فلذلك يستعمل اختبار حساسيه تحت الجلد قبل إعطائه لضمان عدم وجود حساسيه منه. وأيضا لا يعطه لمرضى الكلى لانه إخراجه من الجسم عن طريق الكلى . وهو آمن جدا في الحمل والرضاعة.
معلومة إضافية : أي مريض لديه حساسية للبنيسيلين لا يعطى عائلة السيفالوسبورين كبديل في العلاج لأنه توجد cross reaction وهو ما يعرف ( تفاعل متداخل )بنسبة ٢٠/١٠٠ تقريبا .يعني اي شخص حساس للبنسيلين في نسبة 20% انه يكون حساس للسيفالوسبورين
أهم أفراده وهو:
1. Cefixime واسمه التجاري suprax
2. Cephalexin واسمه التجاري ceporex،Keflex
3. Cefdinir واسمه التجاري omnicef
***أرقام الأدوية والجرعات ****
رقم 1 مره واحده باليوم
رقم 2 كل ست ساعات
رقم 2 كل اثنى عشر ساعة
وهناك أنواع مهمة أخرى سيتم شرحه في قسم الإبر انشاء الله تعالى
اضغط إعجاب. (Like) على الصفحة ليصلك كل جديد.
لمزيد من المعلومات يجب حظور الدوره مباشرة
Face to face learning
سيتم الإعلان عنها لاحقا
هذه صور أدوية محاضرة اليوم
بسم الله الرحمن الرحيم
نبدأ اليوم كما وعدناكم بالكورس أول وهو
Antibiotics
المضادات الحيوية
****المحاضرة الثالثة*******************
سنتعلم فيه على أشهر عائلات المضادات الحيوية استعمالا كأسماء فقط ثم بعد ذلك نتطرق إلى الأدوية من حيث التصنيف من كل عائلة .
رابع عائلة بسم الله
Tetracycline تيتراسيكلين
هذه العائلة تعتبر من أقوى المضادات الحيوية الخاصة بالأسنان .
أهم أنواعها
1. Tetracycline
واسمائه التجارية tetra , tetradar
2. Doxycycline
واسمائه التجارية vibramycin , vibra , doxydar
طريقة عملها
النوع الأول يقوم بتثبيط تصنيع البروتين وذلك بارتباطه مع ريبوسومات الخلية ومنع عملها وبالتالي تمنع تصنيع البروتين
أما النوع الثاني فهو يعمل بنفس الطريقة الأول وأيضا زيادة يقوم بعمل
منع انفصال الشفرة الوراثية المسمى tRNA من الريبوسومات الخاصة بالبكتيريا فقط فبالتالي يتم إيقاف تصنيع البروتين اللازم لقيام البكتيريا بوظائفها الحيوية . فبالتالي تموت البكتيريا
هذه العائلة لا تستعمل في الحمل أو الرضاعة
ملاحظة مهمة :
هذه العائلة لا تأخذ مع منتجات الحليب أو الكالسيوم . وذلك لتسببها بمنع امتصاص مع بعض وهو ما يعرف بالربط. Chelation
وأهم أعراضه الجانبية الاسهال
***أرقام الأدوية والجرعات ****
رقم 1 كل ست ساعات
رقم 2 كل أربعة وعشرون ساعة
معلومة على رقم 2 أول جرعة يتم صرف حبتين مع بعض كل 24 ساعة أول يوم فقط ثم بعد ذلك حبة واحدة كل 24 ساعة باقي أيام
نبدأ اليوم كما وعدناكم بالكورس أول وهو
Antibiotics
المضادات الحيوية
****المحاضرة الثالثة*******************
سنتعلم فيه على أشهر عائلات المضادات الحيوية استعمالا كأسماء فقط ثم بعد ذلك نتطرق إلى الأدوية من حيث التصنيف من كل عائلة .
رابع عائلة بسم الله
Tetracycline تيتراسيكلين
هذه العائلة تعتبر من أقوى المضادات الحيوية الخاصة بالأسنان .
أهم أنواعها
1. Tetracycline
واسمائه التجارية tetra , tetradar
2. Doxycycline
واسمائه التجارية vibramycin , vibra , doxydar
طريقة عملها
النوع الأول يقوم بتثبيط تصنيع البروتين وذلك بارتباطه مع ريبوسومات الخلية ومنع عملها وبالتالي تمنع تصنيع البروتين
أما النوع الثاني فهو يعمل بنفس الطريقة الأول وأيضا زيادة يقوم بعمل
منع انفصال الشفرة الوراثية المسمى tRNA من الريبوسومات الخاصة بالبكتيريا فقط فبالتالي يتم إيقاف تصنيع البروتين اللازم لقيام البكتيريا بوظائفها الحيوية . فبالتالي تموت البكتيريا
هذه العائلة لا تستعمل في الحمل أو الرضاعة
ملاحظة مهمة :
هذه العائلة لا تأخذ مع منتجات الحليب أو الكالسيوم . وذلك لتسببها بمنع امتصاص مع بعض وهو ما يعرف بالربط. Chelation
وأهم أعراضه الجانبية الاسهال
***أرقام الأدوية والجرعات ****
رقم 1 كل ست ساعات
رقم 2 كل أربعة وعشرون ساعة
معلومة على رقم 2 أول جرعة يتم صرف حبتين مع بعض كل 24 ساعة أول يوم فقط ثم بعد ذلك حبة واحدة كل 24 ساعة باقي أيام
بسم الله الرحمن الرحيم
Antibiotics
المضادات الحيوية
****المحاضرة الرابعة*******************
سنتعلم فيه على أشهر عائلات المضادات الحيوية استعمالا كأسماء فقط ثم بعد ذلك نتطرق إلى الأدوية من حيث التصنيف من كل عائلة .
خامس عائلة بسم الله
Quinolone كوينولون
هذه العائلة تعتبر من أقوى المضادات الحيوية الخاصة بالمسالك
طريقة عملها
هذه العائلة تقوم بتثبيط إنزيم الشفرة الوراثية المسمى dna gyrase مما يؤدي الى عدم تصليح البكتيريا جيناتيا وعدم تكاثرها. فتموت البكتريا
أهم أنواعها:
1. Ciprofloxacin
واسمائه التجارية cipro ، bactiflox
2. Nalidoxic acid
واسمه التجاري negram
3. Levofloxacin
واسمه التجاري tavacin
4. Ofloxacin
واسمه التجاري oflocet
5. Moxifloxacin
واسمه التجاري avelox , muxava
أهم أعراضه الجانبية لهذه العائلة القئ أو الرغبة بالقئ
طريقة الاستعمال : قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين
رقم 2 الوحيد يعطه في الحمل والرضاعة
***أرقام الأدوية والجرعات ****
رقم 1 كل اثنى عشر ساعة
رقم 2 كل ست ساعات
رقم 3 كل يوم حبة
رقم 4 كل اثنى عشر ساعة
رقم 5 كل يوم حبة
Antibiotics
المضادات الحيوية
****المحاضرة الرابعة*******************
سنتعلم فيه على أشهر عائلات المضادات الحيوية استعمالا كأسماء فقط ثم بعد ذلك نتطرق إلى الأدوية من حيث التصنيف من كل عائلة .
خامس عائلة بسم الله
Quinolone كوينولون
هذه العائلة تعتبر من أقوى المضادات الحيوية الخاصة بالمسالك
طريقة عملها
هذه العائلة تقوم بتثبيط إنزيم الشفرة الوراثية المسمى dna gyrase مما يؤدي الى عدم تصليح البكتيريا جيناتيا وعدم تكاثرها. فتموت البكتريا
أهم أنواعها:
1. Ciprofloxacin
واسمائه التجارية cipro ، bactiflox
2. Nalidoxic acid
واسمه التجاري negram
3. Levofloxacin
واسمه التجاري tavacin
4. Ofloxacin
واسمه التجاري oflocet
5. Moxifloxacin
واسمه التجاري avelox , muxava
أهم أعراضه الجانبية لهذه العائلة القئ أو الرغبة بالقئ
طريقة الاستعمال : قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين
رقم 2 الوحيد يعطه في الحمل والرضاعة
***أرقام الأدوية والجرعات ****
رقم 1 كل اثنى عشر ساعة
رقم 2 كل ست ساعات
رقم 3 كل يوم حبة
رقم 4 كل اثنى عشر ساعة
رقم 5 كل يوم حبة
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
أسباب.كثرة.اللعاب.في.الفم.أثناء.الكلام.ȚȚ
عند وجود كمية كبيرة من اللعاب في الفم ، فهذا نتيجة أسباب صحية داخل الجسم ، ومن أهم هذه الأسباب ما يأتي :
¤ التهاب الفم ، والأسنان.
¤ حرقان في المعدة.
¤ نتيجة أخطاء في أطقم الأسنان ، أو الجسور التركيبية.
¤ عدم تناسق عضلات تجويف الفم.
¤ الإصابة بأمراض السل ، أو شلل بيل ، أو داء الكلب ، أو السفلس.
¤ يسبب التهاب الجيوب الأنفية الحاد والمزمن ، وكذلك الحساسية إلى عدم القدرة على بلع اللعاب.
¤ خلل في حركة اللسان ، والشفاه ، نتيجة الأورام.
¤ بروز الأسنان الأمامية.
¤ تضخم في اللثة.
¤ وجود كسر في الأسنان ، مما يسبب خراجاً من جذور الأسنان.
¤ وجود خلل في انطباق الفك العلوي مع الفك السفلي بشكل كامل.
¤ ارتجاع المريء.
¤ وجود نقص في حمض الفوليك ، وزيادة في كمية الفلوريد.
¤ التهاب في الكبد ، والبنكرياس.
¤ تناول بعض أنواع الأدوية مثل التي تحتوي على كلوريد البوتاسيوم.
عند وجود كمية كبيرة من اللعاب في الفم ، فهذا نتيجة أسباب صحية داخل الجسم ، ومن أهم هذه الأسباب ما يأتي :
¤ التهاب الفم ، والأسنان.
¤ حرقان في المعدة.
¤ نتيجة أخطاء في أطقم الأسنان ، أو الجسور التركيبية.
¤ عدم تناسق عضلات تجويف الفم.
¤ الإصابة بأمراض السل ، أو شلل بيل ، أو داء الكلب ، أو السفلس.
¤ يسبب التهاب الجيوب الأنفية الحاد والمزمن ، وكذلك الحساسية إلى عدم القدرة على بلع اللعاب.
¤ خلل في حركة اللسان ، والشفاه ، نتيجة الأورام.
¤ بروز الأسنان الأمامية.
¤ تضخم في اللثة.
¤ وجود كسر في الأسنان ، مما يسبب خراجاً من جذور الأسنان.
¤ وجود خلل في انطباق الفك العلوي مع الفك السفلي بشكل كامل.
¤ ارتجاع المريء.
¤ وجود نقص في حمض الفوليك ، وزيادة في كمية الفلوريد.
¤ التهاب في الكبد ، والبنكرياس.
¤ تناول بعض أنواع الأدوية مثل التي تحتوي على كلوريد البوتاسيوم.
علاج.كثرة.اللعاب.في.الفم.أثناء.الكلام.ȚȚ
يمكن التخلص من ظاهرة فرط اللعاب في الفم خاصة عند الكلام ، أو أثناء النوم باتباع هذه النصائح التالية:
1⃣ تجنب شرب العصائر ، والمشروبات التي تحتوي على سكريات عالية، أو حمضية.
2⃣ تجنب تناول الفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة من المياه مثل : الشمام، والعنب ، والبطيخ وغيرها.
3⃣ تناول الأطعمة الجافة مثل : الخبز المحمص ، والحبوب الجافة ، والمكسرات المملحة ، والأطعمة المالحة.
4⃣ مضغ العلكة التي لا تحتوي على السكريات.
5⃣ استخدام غسول الفم للتخفيف من كمية اللعاب ، وهذه طريقة جيدة للحفاظ أيضاً على نظافة الفم.
6⃣ إغلاق الفم جيداً أثناء بلع الطعام.
7⃣ تناول الأدوية التي تخفض من إفراز اللعاب بعد استشارة الطبيب.
8⃣ تقوية عضلات الفم من خلال اللجوء إلى العلاج الطبيعي.
9⃣ استخدام الحقن الموضعية التي تعمل على شلل الأعصاب المنبه للغدد اللعابية.
🔟 التدخل الجراحي إذا استمر نشاط إفراز اللعاب في الفم ، وذلك بقطع الأعصاب المغذية للغدد اللعابية.
يمكن التخلص من ظاهرة فرط اللعاب في الفم خاصة عند الكلام ، أو أثناء النوم باتباع هذه النصائح التالية:
1⃣ تجنب شرب العصائر ، والمشروبات التي تحتوي على سكريات عالية، أو حمضية.
2⃣ تجنب تناول الفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة من المياه مثل : الشمام، والعنب ، والبطيخ وغيرها.
3⃣ تناول الأطعمة الجافة مثل : الخبز المحمص ، والحبوب الجافة ، والمكسرات المملحة ، والأطعمة المالحة.
4⃣ مضغ العلكة التي لا تحتوي على السكريات.
5⃣ استخدام غسول الفم للتخفيف من كمية اللعاب ، وهذه طريقة جيدة للحفاظ أيضاً على نظافة الفم.
6⃣ إغلاق الفم جيداً أثناء بلع الطعام.
7⃣ تناول الأدوية التي تخفض من إفراز اللعاب بعد استشارة الطبيب.
8⃣ تقوية عضلات الفم من خلال اللجوء إلى العلاج الطبيعي.
9⃣ استخدام الحقن الموضعية التي تعمل على شلل الأعصاب المنبه للغدد اللعابية.
🔟 التدخل الجراحي إذا استمر نشاط إفراز اللعاب في الفم ، وذلك بقطع الأعصاب المغذية للغدد اللعابية.
الفحوصات المهمة مع استخدام المنشطات💪
✅الي سالوا عن الفحوصات مستخدمي المنشطات هذه المقالة أهم فحوصات الدم لأي شخص استخدم المنشطات في السابق, يستخدم في الوقت الحالي أو يخطط للإستخدام في المستقبل.
المنشطات كما نعلم لها تأثير سلبي على الصحة, و تزيد فرص العديد من المخاطر الصحية المحتملة، من خلال فهم ما يحدث في جسمك وما تأثيرها سوف تكون قادر على تقليل هذه مخاطر إلى الحد الأدنى، وسوف تتاح لك الفرصة للقيام أي تعديل ضروري حسب نتائج الفحوصات.
نادرا ما يتم اجراء هذه الفحوصات من لاعبي بناء الاجسام، لكنني أنصح أن كل لاعب بناء اجسام إجراء هذه الفحوصات على الأقل مرة في السنة.
⬅️هناك ثلاثة أنواع من الفحوصات التي يجب أدائها:
✍️فحوصات قبل الكورس (فترة الراحة او قبل استخدام المنشطات)
فحوصات خلال الكورس (أثناء استخدام المنشطات)
✍️فحوصات بعد الكورس (بعد الانتهاء من استخدام المنشطات)
سنناقش كل نوع و من ثم نشرح تفاصيل الفحوصات المختلفة:
✍️فحوصات قبل الكورس (فترة الراحة او قبل استخدام المنشطات)
✍️الهرمونات(الستيرويد ) Hormones-steroids
✍️الدهون في الدم (قياس كامل) Lipids-standard full Set
✍️فحوصات الكبد Full Liver Panel
✍️الدم Blood
✍️الكلى Kidney
✍️الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
✍️البروستات Prostate
✅تتم هذه الفحوصات قبل البدء باستخدام المنشطات.
✅و يتم استخدامها: كمرجع لأساس طبيعة اجسامنا، التحقق من كيفية تأثر الجسم و النتائج من استخدام المنشطات وللتأكد من ان المستويات عادت الى المعدل الطبيعي بعد الانتهاء من الاستخدام.
✅تستخدم هذه الفحوصات أيضا لمعرفة ما إذا كان هناك أي مخاطر صحية محتملة الكامنة يمكن أن تزداد سوءا مع المنشطات، على سبيل المثال إذا كان لديك ارتفاع نسبة الدهون في الدم ـو انزيمات كبد عالية، ليس من الحكمة على الإطلاق البدء استخدام المنشطات, بل يكون من الغباء البدء ، يجب التأكد ان جميع النتائج في المعدل الطبيعي و لا يوجد أي مشاكل . عند التأكد من ذلك, يتم أخذ القرار الشخصي اذا اردت البدء باستخدام المنشطات أو لا, نحن لا نشجع على استخدام المنشطات بأي شكل كان بدون اشراف طبي.
✅فحوصات خلال الكورس (أثناء استخدام المنشطات)
⬅️الدهون في الدم (قياس كامل) Lipids-standard full Set
⬅️فحوصات الكبد Full Liver Panel
⬅️الدم Blood
⬅️الكلى Kidney
⬅️الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
💥ويتم الفحص بعد 3-4 أسابيع من بدء استخدام المنشطات، ومن ثم القاء نظرة فاحصة على النتائج، لمقارنة النتائج مع نتائجك الاساسية (المعدل الطبيعي) ، إذا لاحظت تأثر جدا في الجسم إلى معدل خطير، يجب ان تتوقف عن الاستخدام و البدء بالمعالجة المطلوبة.
💥فحوصات بعد الكورس (بعد الانتهاء من استخدام المنشطات)
❤️الهرمونات (ستيرويد) وHormones-steroids LH/FSH
🧡الدهون في الدم (قياس كامل) Lipids-standard full Set
💛فحوصات الكبد Full Liver Panel
الدم Blood
💚الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
💙البروستات Prostate
💜أهم شيء هنا هو أن ننظر إلى الهرمونات الذكرية ، والتأكد من أن مستوياتها قريبة من مستويات ما قبل الدورة، بخحيث لا ينبغي أن يكون نفسها، ولكن أقرب ما يمكن. وينبغي أيضا أن ملاحظة انخفاض في مستوى انزيمات الكبد و اقترابها من المستويات الاسايسية.
🖤الآن سوف نلقي نظرة على كل محتويات هذه الفحوصات حسب الفئة وشرح الأمور الهامة.
💔فحوصات الهرمونات Hormone Tests
💟
steroid (male) الستيرويدات للذكور
اسم الفحص المستوى الطبيعي
Total Testosterone 241-827 ng/dl
Free Testosterone 8.7-25.1 pg/ml
Estradiol 10-53 pg/ml
LH/FSH (male)✅
LH 2.5-9.8 IU/L
FSH 1.2-5.0 IU/L
✅
Thyroid الغذة الدرقية
اسم الفحص
TSH .35-5.5 uIU/mL
Thyroxine 4.5-12.0 ug/dL
T3 Uptake 24-39 %
Free thyroxine index 1.2-4.9
الستيرويد Steroids:
✅يستخدم هذا الاختبارطبيا للكشف عن مستوى الاندروجين للشخص ومعرفة ما اذا كانوا بحاجة العلاج.
عندما يكون لديك مستوى هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي و لكن بالمستوى الأعلى في نتائج الفحص الأساسي يجب أن يرجع للمستوى نفسه بعد الانقطاع عن استخدام المنشطات و قبل البدء بأي استخدام آخر. فلا يكفي أن يكون فقط ضمن المعدل الطبيعي.
الاستراديول Estradiol هو الشكل النشط من هرمون الاستروجين في الجسم ، من المهم التحقق من مستوياته أثناء تناول المنشطات، فقد يترافق استخدام المنشطات مع ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين مما يؤدي الى حدوث آثار جانبية (مثل احتباس الماء و الدهون, و الجاينكماستيا اي نمو الثدي بطابع انثوي)، و نتائج الفحوصات يقدم فكرة جيدة عن كميةمضادات الاستروجين التي تحتاج إليها.
✅الي سالوا عن الفحوصات مستخدمي المنشطات هذه المقالة أهم فحوصات الدم لأي شخص استخدم المنشطات في السابق, يستخدم في الوقت الحالي أو يخطط للإستخدام في المستقبل.
المنشطات كما نعلم لها تأثير سلبي على الصحة, و تزيد فرص العديد من المخاطر الصحية المحتملة، من خلال فهم ما يحدث في جسمك وما تأثيرها سوف تكون قادر على تقليل هذه مخاطر إلى الحد الأدنى، وسوف تتاح لك الفرصة للقيام أي تعديل ضروري حسب نتائج الفحوصات.
نادرا ما يتم اجراء هذه الفحوصات من لاعبي بناء الاجسام، لكنني أنصح أن كل لاعب بناء اجسام إجراء هذه الفحوصات على الأقل مرة في السنة.
⬅️هناك ثلاثة أنواع من الفحوصات التي يجب أدائها:
✍️فحوصات قبل الكورس (فترة الراحة او قبل استخدام المنشطات)
فحوصات خلال الكورس (أثناء استخدام المنشطات)
✍️فحوصات بعد الكورس (بعد الانتهاء من استخدام المنشطات)
سنناقش كل نوع و من ثم نشرح تفاصيل الفحوصات المختلفة:
✍️فحوصات قبل الكورس (فترة الراحة او قبل استخدام المنشطات)
✍️الهرمونات(الستيرويد ) Hormones-steroids
✍️الدهون في الدم (قياس كامل) Lipids-standard full Set
✍️فحوصات الكبد Full Liver Panel
✍️الدم Blood
✍️الكلى Kidney
✍️الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
✍️البروستات Prostate
✅تتم هذه الفحوصات قبل البدء باستخدام المنشطات.
✅و يتم استخدامها: كمرجع لأساس طبيعة اجسامنا، التحقق من كيفية تأثر الجسم و النتائج من استخدام المنشطات وللتأكد من ان المستويات عادت الى المعدل الطبيعي بعد الانتهاء من الاستخدام.
✅تستخدم هذه الفحوصات أيضا لمعرفة ما إذا كان هناك أي مخاطر صحية محتملة الكامنة يمكن أن تزداد سوءا مع المنشطات، على سبيل المثال إذا كان لديك ارتفاع نسبة الدهون في الدم ـو انزيمات كبد عالية، ليس من الحكمة على الإطلاق البدء استخدام المنشطات, بل يكون من الغباء البدء ، يجب التأكد ان جميع النتائج في المعدل الطبيعي و لا يوجد أي مشاكل . عند التأكد من ذلك, يتم أخذ القرار الشخصي اذا اردت البدء باستخدام المنشطات أو لا, نحن لا نشجع على استخدام المنشطات بأي شكل كان بدون اشراف طبي.
✅فحوصات خلال الكورس (أثناء استخدام المنشطات)
⬅️الدهون في الدم (قياس كامل) Lipids-standard full Set
⬅️فحوصات الكبد Full Liver Panel
⬅️الدم Blood
⬅️الكلى Kidney
⬅️الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
💥ويتم الفحص بعد 3-4 أسابيع من بدء استخدام المنشطات، ومن ثم القاء نظرة فاحصة على النتائج، لمقارنة النتائج مع نتائجك الاساسية (المعدل الطبيعي) ، إذا لاحظت تأثر جدا في الجسم إلى معدل خطير، يجب ان تتوقف عن الاستخدام و البدء بالمعالجة المطلوبة.
💥فحوصات بعد الكورس (بعد الانتهاء من استخدام المنشطات)
❤️الهرمونات (ستيرويد) وHormones-steroids LH/FSH
🧡الدهون في الدم (قياس كامل) Lipids-standard full Set
💛فحوصات الكبد Full Liver Panel
الدم Blood
💚الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
💙البروستات Prostate
💜أهم شيء هنا هو أن ننظر إلى الهرمونات الذكرية ، والتأكد من أن مستوياتها قريبة من مستويات ما قبل الدورة، بخحيث لا ينبغي أن يكون نفسها، ولكن أقرب ما يمكن. وينبغي أيضا أن ملاحظة انخفاض في مستوى انزيمات الكبد و اقترابها من المستويات الاسايسية.
🖤الآن سوف نلقي نظرة على كل محتويات هذه الفحوصات حسب الفئة وشرح الأمور الهامة.
💔فحوصات الهرمونات Hormone Tests
💟
steroid (male) الستيرويدات للذكور
اسم الفحص المستوى الطبيعي
Total Testosterone 241-827 ng/dl
Free Testosterone 8.7-25.1 pg/ml
Estradiol 10-53 pg/ml
LH/FSH (male)✅
LH 2.5-9.8 IU/L
FSH 1.2-5.0 IU/L
✅
Thyroid الغذة الدرقية
اسم الفحص
TSH .35-5.5 uIU/mL
Thyroxine 4.5-12.0 ug/dL
T3 Uptake 24-39 %
Free thyroxine index 1.2-4.9
الستيرويد Steroids:
✅يستخدم هذا الاختبارطبيا للكشف عن مستوى الاندروجين للشخص ومعرفة ما اذا كانوا بحاجة العلاج.
عندما يكون لديك مستوى هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي و لكن بالمستوى الأعلى في نتائج الفحص الأساسي يجب أن يرجع للمستوى نفسه بعد الانقطاع عن استخدام المنشطات و قبل البدء بأي استخدام آخر. فلا يكفي أن يكون فقط ضمن المعدل الطبيعي.
الاستراديول Estradiol هو الشكل النشط من هرمون الاستروجين في الجسم ، من المهم التحقق من مستوياته أثناء تناول المنشطات، فقد يترافق استخدام المنشطات مع ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين مما يؤدي الى حدوث آثار جانبية (مثل احتباس الماء و الدهون, و الجاينكماستيا اي نمو الثدي بطابع انثوي)، و نتائج الفحوصات يقدم فكرة جيدة عن كميةمضادات الاستروجين التي تحتاج إليها.
✅الهرمونان Luteinizing hormones LH و Follicle stimulating hormone FSH:
✅كل من هذه الهرمونات هي المسؤولة عن تحفيز انتاج هرمون تستوستيرون في الخصيتين ، و انتاج الحيوانات المنوية.
لا ينبغي أن تقلق كثيرا إذا كانت هذه القيم منخفضة أثناء تناول المنشطات فهو من من التأثير الطبيعي لاستخدام المنشطات, بما أنك تأخذ اندروجين خارجي, يتوقف انتاج الجسم للأندروجين الداخلي, و هو ما يبب ضمور ي خجم الخصيتين أثناء استخدام المنشطات بدون استخذام المضادات أو مواد التحفيز.
✅في نتائج الفحص بعد الكورس, تحقق من مستويات ال LH و FSH و اربطها مع مستويات هرمون تستوستيرون ، إذا كانت مستويات ل ال LH و FSH مرتفعة و مستوى التستستيرون منخفض، ذلك قد يعني أن الخصيتين لديك لم ترجع الى حجمها السابق وتحتاج الى المزيد من الوقت و المعالجة بعد الكورس PCT.
✅الغدة الدرقية Thyroid:
النتائج الأساسية قبل استخدام أي منشطات هي الأهم لفحوصات الغدد الدرقية ، فقد ترفع المنشطات مستويات الغدد الدرقية قليلا خلال استخدام ، ولكن من المستبعد جدا أن يكون هنالك أثر دائم. إذا كانت مستويات الغدد الدرقية لا تزال مرتفعة بعد الانقطاع عن الاستخدام دون اظهار أي تراجع ، قد تحتاج للتحقق مما إذا كان هناك أي مشاكل الغذة الدرقية مع الطبيب.
✅فحص دهنيات الدم(القلب والأوعية الدموية) Lipids (cardiovascular) tests
Lipids الدهنيات✅
Standard Full Set الفحص الشامل
اسم الفحص المستوى الطبيعي
Triglucerides 0-149 mg/dL
Total Cholesterol 100-199 mg/dL
HDL Cholesterol >40 mg/dL
VLDL Cholesterol 5-40 mg/dL
LDL Cholsterol <100 mg/dL
LDL/HDL Ratio ♥.6
LDL/HDL Ratio Risk Assessment ✅
men الرجال النساء women
1/2 Average Risk 1.0 1.5
Average Risk 3.6 3.2
2 X Average Risk 6.3 5.0
3 x Average Risk 8.0 6.1
❤️
Additonal Testing فحوصات اضافية
اسم الفحص المستوى الطبيعي
C-reactive Protein <5 mg/dL
Homocysteine (0-30years 4.6-8.1 umol/L
Men (30-59) 6.3-11.2 umol/L
Women (30-59) 4.5-7.9 umol/L
>59 years 5.8-11.9 umol/L
Apo Ratio Testing❤️
Apolipoprotein men women
apoB/apoA-I Ratio <.9 <.8
❤️Apo Ratio Risk Assessment men women
Low Risk <.7 <.6
Average Risk 0.7-0.9 0.6-0.8
High Risk > 0.9 >0.8
❤️يعتبر فحص دهنيات الجسم واحد من أهم الفحوصات التي يجب اجرائها, فمن المعروف ان الستيرويد (الهرمونات البنائية و الاندروجينية) لها أثر سلبي على دهون الدم, مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ينبغي مراقبة نتائج هذه الفحوصات، و ممكن أن تزيد هذه النسب بسكل بطيء, فتزيد النسب كل كورس, مما يزيد فرص الأصابة بالأمراض القلبية الوعائية ، لذلك ينبغي للمرء أن يكون حريصا على ابقاء في المستويات في النطاق الطبيعي الصحي.
❤️فحص الدهنيات الشامل Standard Full Set :
اأهم ما في هذا الفحص هو نسبة الكولسترول الحميد مع الكولسترول الضار LDL/HDL ratio ، حيث تعكس هذه النسبةالتوازن بين ترسيب البلاك من الكلوسترول الضار LDL وإزالة من الكلوستروا الجيد HDL في الشرايين. و تستخدم هذه النسبة لتقييم مخاطر الأصابة بأمراض القلب، ولا سيما مع الناس الذين لديهم مستويات الكولسترول.
❤️فحوصات اضافية:
C-reactive بروتين و الهموسيستين: كلاهما علامات هامة إضافية في فحص صحة القلب والأوعية الدموية. C-reactive يعد مؤشرا أساسيا من التهاب في الجسم بينما يشارك الهموسيستين في أكسدة الكولسترول الضار وتخثر الدم.
❤️فحوصات الكبد Full Liver Panel
❤️اسم الفحص المستوى الطبيعي
Albumin 3.5-5.5 g/dL
Globulin 1.5-4.5 g/dL
Total Protein 6.0-8.5 g/dL
Bilirubin 0.1-1.2 mg/dL
GGT (Gamma GT) <50 IU/L
ALP (Alkaline Phospatase) 25-150 IU/L
AST (SGOT) 0-40 IU/L
ALT (SGPT) O-55 IU/L
ناقشنا هذه الفحوصات في مقالتنا (بناء الاجسام وصحة الكبد) ، و سوف نناقشها هنا مرة أخرى.
كما نعلم العديد من المنشطات و خاصة 17AA التي تؤخذ عن طريق الفم تضع ضغط كبيرعلى الكبد.
انزيمات ALT Alanine aminotransferase and AST Aspartate aminotransferase هي أهم المؤشرات التي تظهر كم هو الضغط على الكبد.
❤️سوف تكون هذه المؤشرات معظمها مرتفع معظمها مع مستخدمي المنشطات خلال الاستخدام. ومع ذلك كانت هناك حالات حيث كانت القيم لهذه الانزيمات طبيعية على الرغم من وجود مشاكل في الكبد، وهذا يدعو لاجراء فحوص إضافية لمؤشرات أخرى.
❤️
ALP Alkaline phosphatase و GGT gammaglutamyltranspeptidase كلاهما انزيمات الركود الصفراوي cholestatic ، وهو ما يعني أنها وقف تدفق الصفراء bile (الصفراء هو السائل الأخضر الذي ينتجه الكبد و يساعد على الهضم).
✅كل من هذه الهرمونات هي المسؤولة عن تحفيز انتاج هرمون تستوستيرون في الخصيتين ، و انتاج الحيوانات المنوية.
لا ينبغي أن تقلق كثيرا إذا كانت هذه القيم منخفضة أثناء تناول المنشطات فهو من من التأثير الطبيعي لاستخدام المنشطات, بما أنك تأخذ اندروجين خارجي, يتوقف انتاج الجسم للأندروجين الداخلي, و هو ما يبب ضمور ي خجم الخصيتين أثناء استخدام المنشطات بدون استخذام المضادات أو مواد التحفيز.
✅في نتائج الفحص بعد الكورس, تحقق من مستويات ال LH و FSH و اربطها مع مستويات هرمون تستوستيرون ، إذا كانت مستويات ل ال LH و FSH مرتفعة و مستوى التستستيرون منخفض، ذلك قد يعني أن الخصيتين لديك لم ترجع الى حجمها السابق وتحتاج الى المزيد من الوقت و المعالجة بعد الكورس PCT.
✅الغدة الدرقية Thyroid:
النتائج الأساسية قبل استخدام أي منشطات هي الأهم لفحوصات الغدد الدرقية ، فقد ترفع المنشطات مستويات الغدد الدرقية قليلا خلال استخدام ، ولكن من المستبعد جدا أن يكون هنالك أثر دائم. إذا كانت مستويات الغدد الدرقية لا تزال مرتفعة بعد الانقطاع عن الاستخدام دون اظهار أي تراجع ، قد تحتاج للتحقق مما إذا كان هناك أي مشاكل الغذة الدرقية مع الطبيب.
✅فحص دهنيات الدم(القلب والأوعية الدموية) Lipids (cardiovascular) tests
Lipids الدهنيات✅
Standard Full Set الفحص الشامل
اسم الفحص المستوى الطبيعي
Triglucerides 0-149 mg/dL
Total Cholesterol 100-199 mg/dL
HDL Cholesterol >40 mg/dL
VLDL Cholesterol 5-40 mg/dL
LDL Cholsterol <100 mg/dL
LDL/HDL Ratio ♥.6
LDL/HDL Ratio Risk Assessment ✅
men الرجال النساء women
1/2 Average Risk 1.0 1.5
Average Risk 3.6 3.2
2 X Average Risk 6.3 5.0
3 x Average Risk 8.0 6.1
❤️
Additonal Testing فحوصات اضافية
اسم الفحص المستوى الطبيعي
C-reactive Protein <5 mg/dL
Homocysteine (0-30years 4.6-8.1 umol/L
Men (30-59) 6.3-11.2 umol/L
Women (30-59) 4.5-7.9 umol/L
>59 years 5.8-11.9 umol/L
Apo Ratio Testing❤️
Apolipoprotein men women
apoB/apoA-I Ratio <.9 <.8
❤️Apo Ratio Risk Assessment men women
Low Risk <.7 <.6
Average Risk 0.7-0.9 0.6-0.8
High Risk > 0.9 >0.8
❤️يعتبر فحص دهنيات الجسم واحد من أهم الفحوصات التي يجب اجرائها, فمن المعروف ان الستيرويد (الهرمونات البنائية و الاندروجينية) لها أثر سلبي على دهون الدم, مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ينبغي مراقبة نتائج هذه الفحوصات، و ممكن أن تزيد هذه النسب بسكل بطيء, فتزيد النسب كل كورس, مما يزيد فرص الأصابة بالأمراض القلبية الوعائية ، لذلك ينبغي للمرء أن يكون حريصا على ابقاء في المستويات في النطاق الطبيعي الصحي.
❤️فحص الدهنيات الشامل Standard Full Set :
اأهم ما في هذا الفحص هو نسبة الكولسترول الحميد مع الكولسترول الضار LDL/HDL ratio ، حيث تعكس هذه النسبةالتوازن بين ترسيب البلاك من الكلوسترول الضار LDL وإزالة من الكلوستروا الجيد HDL في الشرايين. و تستخدم هذه النسبة لتقييم مخاطر الأصابة بأمراض القلب، ولا سيما مع الناس الذين لديهم مستويات الكولسترول.
❤️فحوصات اضافية:
C-reactive بروتين و الهموسيستين: كلاهما علامات هامة إضافية في فحص صحة القلب والأوعية الدموية. C-reactive يعد مؤشرا أساسيا من التهاب في الجسم بينما يشارك الهموسيستين في أكسدة الكولسترول الضار وتخثر الدم.
❤️فحوصات الكبد Full Liver Panel
❤️اسم الفحص المستوى الطبيعي
Albumin 3.5-5.5 g/dL
Globulin 1.5-4.5 g/dL
Total Protein 6.0-8.5 g/dL
Bilirubin 0.1-1.2 mg/dL
GGT (Gamma GT) <50 IU/L
ALP (Alkaline Phospatase) 25-150 IU/L
AST (SGOT) 0-40 IU/L
ALT (SGPT) O-55 IU/L
ناقشنا هذه الفحوصات في مقالتنا (بناء الاجسام وصحة الكبد) ، و سوف نناقشها هنا مرة أخرى.
كما نعلم العديد من المنشطات و خاصة 17AA التي تؤخذ عن طريق الفم تضع ضغط كبيرعلى الكبد.
انزيمات ALT Alanine aminotransferase and AST Aspartate aminotransferase هي أهم المؤشرات التي تظهر كم هو الضغط على الكبد.
❤️سوف تكون هذه المؤشرات معظمها مرتفع معظمها مع مستخدمي المنشطات خلال الاستخدام. ومع ذلك كانت هناك حالات حيث كانت القيم لهذه الانزيمات طبيعية على الرغم من وجود مشاكل في الكبد، وهذا يدعو لاجراء فحوص إضافية لمؤشرات أخرى.
❤️
ALP Alkaline phosphatase و GGT gammaglutamyltranspeptidase كلاهما انزيمات الركود الصفراوي cholestatic ، وهو ما يعني أنها وقف تدفق الصفراء bile (الصفراء هو السائل الأخضر الذي ينتجه الكبد و يساعد على الهضم).
النتائج مع ارتفاع هذه المؤشرات تشير إلى انسداد القناة الصفراوية (ركود صفراوي intehepatic cholestasis) ، مما يعني أن الكبد لم يعد يؤدي وظائفه بشكل صحيح عمليات ايض ونقل للصفراء. على الأغلب حدث الكبد تسمم للكبد من المنشطات الخطيرة.
💟يجب أخذ مواد تدعم وظائف الكبد خلال استخدام المنشطات, و اذا ما زالت المؤشرات في تزايد مع الاستعمال, يجب التوقف عن الاستخدام, قم بقرأة مقالة (بناء الأجسام و صحة الكبد) للمزيد من المعلومات.
✅فحص انزيم العضلات Muscles enzymes test :
✅اسم الفحص المستوى الطبيعي
Creatine Kinase 38-174 u/L
✅يتم استخدام انزيم الكرياتين كيناز Creatine kinase enzyme CK كعلامة للتلف في العضلات، والكلى وتلف القلب.
ويمكن ارتفاع المستويات بشكل طبيعي مع ممارسة التمارين الرياضية ذات الكثافة والتحمل العالي، و التي احيانا تؤدي الى الاعتقاد بوجود مشاكل في أحيانا للقلب والمخاطر المحتملة الكلى ، لذا فأفضل فحص لهذا النوع يتم بعد أخذ قسط من الراحة بعد ممارسة التمارين المكثفة لتحقيق نتائج أفضل. اذا كانت النتائج ما زالت تظهر مستويات مرتفعة فيجب عمل تحاليل اخرى للتأكد من صحة القلب و الكلى..
فحوصات الدم Blood tests :
✅اسم الفحص المستوى الطبيعي
WBC 4-11 K/MCL
RBC 81-103 FL
Platelet count 130-400 K/MCL
Hemoglobin 13-17 g/dL
Hematocrit 40.7-50.3 (men) %
36.1-44.3 (women) %
وهذا الفحص شائع جدا، على الأغلب الجميع خضعوا له. ويظهر الفحص نظرة جيدة للصحة العامة.
أثناء تناول المنشطات، وذلك بسبب تأثيرها على eythropoiesis، عدد خلايا الدم الحمراء ، الهيماتوكريت وتركيز الهيموغلوبين تميل إلى زيادة. هذا له تأثير إيجابي على القدرة الهوائية و زيادة الاكسجين المحمل في الدم، ولكن زيادة في خلايا الدم الحمراء قد يسبب زيادة في سمك الهيماتوكريت بالدم، مما يزيد من مخاطر الاصابة بأزمات قلبية أو سكتة دماغية.
فحوصات الكلى Kidney tests:
✅اسم الفحص المستوى الطبيعي
Uric acid 3.0-7.0 mg/dL
Creatinine .5-1.5 mg/dL
BUN 5-26 mg/dL
BUN/creatinine ratio 8-27
✅يقاس في هذا الفحص ثلاثة من منتجات النفايات الأولية التي يتم افرازحا و تصفيتها عن طريق الكلى. وتشير المستويات العالية الى احتمالية وجود مشكلة خطيرة في الكلى, و يتم أخذ فحوصات اخرى خاصة للتأكد من ذلك.
حيث بعض النتائج قد لا تشير إلى خطر حقيقي ، على سبيل المثال تناول نسبة عالية من البروتين يرفع النتروجين اليوريا في الدم، و لاعبي بناء الاجسام يتناولون كمية كبيرة من البروتين، لذا يجب أن لا تقلق من هذا المؤشر بشكل كبير و خاصة اذا ا لم يكن مصحوبا بارتفاع المؤشرات الأخرى.
✅الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
✅
Test Name اسم الفحص المستوى الطبيعي
Sodium 136-146 mEq/L
Potassium 3.6-5.2 mEq/L
Chloride 98-109 mEq/L
Bicarbonate (carbon dioxide) 21-30 mEq/L
Phosphorous 2.5-4.5 mg/dL
Calcium 8.5-10.5 mg/dL
Iron 35-185 mcg/dL
Glucose (fasting) 70-110 mg/dL
✅إذا كان هناك مشكلة مع توازن السوائل والالكتروليتز، ستظهر في نتائج هذا الفحص، على الرغم من أنه قد يكون بسبب شيء بسيط و مثل خلل في توازن الصوديوم أو البوتاسيوم، إلا انه قد يعكس ايضا مشاكل أكثر جدية مثل مرض الكلى.
مستوى الجلوكوز هو جيد لمعرفة ظروف صحية عديدة مثل متلازمات الأيض، السكري، وأمراض البنكرياس، وأمراض الكبد أو الفشل الكلوي.
اختبارات البروستات Prostate tests:
✅
Test Name اسم الفحص المستوى الطبيعي
PSA, serum 0.0-4.0 ng/mL
PSA Prostate-specific antigenPSA هو بروتين تنتجه خلايا البروستاتا. تشير ارتفاع مستوياته الى حالات تضخم البروستات الحميد أو سرطان البروستاتا. قد يسبب بعض المنشطات تضخم في البروستاتا، وإذا كانت المشكلة القائمة قبل الاستخدام فهي تتفاقم مع الاستخدام.
❇️هذه خلاصة عن أهم الفحوصات التي يجب عملها مع مستخدمي المنشطات. اعرف انه قد يكون من الصعب ادائها دائما, فمعظم لاعبي بناء الاجسام طفرانين, و قد تكلف هذه الفحوصات اكثر من الكورسات نفسها!! و هنالك الكثير من المصاريف الاخرى مثل عضوية الجيم, مواد العلاج بعد الكورس, الأكل, و المكملات. لا عجب أن العديد أو معظم لاعبي بناء الاجسام لا يفحصوا الا اذا بدات مشكلة بالظهور. و لكن الوقاية خير من العلاج, فأنت بعمل هذه الفحصوصات على الأقل مرة في السنة, سوف تطمأن على صحتك, و سوف تعالج أي مشكلة أذا وجدت في بداياتها, و الذي سوف يوفر عليك الكثير من المال و الصحة.
💟يجب أخذ مواد تدعم وظائف الكبد خلال استخدام المنشطات, و اذا ما زالت المؤشرات في تزايد مع الاستعمال, يجب التوقف عن الاستخدام, قم بقرأة مقالة (بناء الأجسام و صحة الكبد) للمزيد من المعلومات.
✅فحص انزيم العضلات Muscles enzymes test :
✅اسم الفحص المستوى الطبيعي
Creatine Kinase 38-174 u/L
✅يتم استخدام انزيم الكرياتين كيناز Creatine kinase enzyme CK كعلامة للتلف في العضلات، والكلى وتلف القلب.
ويمكن ارتفاع المستويات بشكل طبيعي مع ممارسة التمارين الرياضية ذات الكثافة والتحمل العالي، و التي احيانا تؤدي الى الاعتقاد بوجود مشاكل في أحيانا للقلب والمخاطر المحتملة الكلى ، لذا فأفضل فحص لهذا النوع يتم بعد أخذ قسط من الراحة بعد ممارسة التمارين المكثفة لتحقيق نتائج أفضل. اذا كانت النتائج ما زالت تظهر مستويات مرتفعة فيجب عمل تحاليل اخرى للتأكد من صحة القلب و الكلى..
فحوصات الدم Blood tests :
✅اسم الفحص المستوى الطبيعي
WBC 4-11 K/MCL
RBC 81-103 FL
Platelet count 130-400 K/MCL
Hemoglobin 13-17 g/dL
Hematocrit 40.7-50.3 (men) %
36.1-44.3 (women) %
وهذا الفحص شائع جدا، على الأغلب الجميع خضعوا له. ويظهر الفحص نظرة جيدة للصحة العامة.
أثناء تناول المنشطات، وذلك بسبب تأثيرها على eythropoiesis، عدد خلايا الدم الحمراء ، الهيماتوكريت وتركيز الهيموغلوبين تميل إلى زيادة. هذا له تأثير إيجابي على القدرة الهوائية و زيادة الاكسجين المحمل في الدم، ولكن زيادة في خلايا الدم الحمراء قد يسبب زيادة في سمك الهيماتوكريت بالدم، مما يزيد من مخاطر الاصابة بأزمات قلبية أو سكتة دماغية.
فحوصات الكلى Kidney tests:
✅اسم الفحص المستوى الطبيعي
Uric acid 3.0-7.0 mg/dL
Creatinine .5-1.5 mg/dL
BUN 5-26 mg/dL
BUN/creatinine ratio 8-27
✅يقاس في هذا الفحص ثلاثة من منتجات النفايات الأولية التي يتم افرازحا و تصفيتها عن طريق الكلى. وتشير المستويات العالية الى احتمالية وجود مشكلة خطيرة في الكلى, و يتم أخذ فحوصات اخرى خاصة للتأكد من ذلك.
حيث بعض النتائج قد لا تشير إلى خطر حقيقي ، على سبيل المثال تناول نسبة عالية من البروتين يرفع النتروجين اليوريا في الدم، و لاعبي بناء الاجسام يتناولون كمية كبيرة من البروتين، لذا يجب أن لا تقلق من هذا المؤشر بشكل كبير و خاصة اذا ا لم يكن مصحوبا بارتفاع المؤشرات الأخرى.
✅الالكتروليتز والمعادن والجلوكوز Electrolytes, Mineral and Glucose
✅
Test Name اسم الفحص المستوى الطبيعي
Sodium 136-146 mEq/L
Potassium 3.6-5.2 mEq/L
Chloride 98-109 mEq/L
Bicarbonate (carbon dioxide) 21-30 mEq/L
Phosphorous 2.5-4.5 mg/dL
Calcium 8.5-10.5 mg/dL
Iron 35-185 mcg/dL
Glucose (fasting) 70-110 mg/dL
✅إذا كان هناك مشكلة مع توازن السوائل والالكتروليتز، ستظهر في نتائج هذا الفحص، على الرغم من أنه قد يكون بسبب شيء بسيط و مثل خلل في توازن الصوديوم أو البوتاسيوم، إلا انه قد يعكس ايضا مشاكل أكثر جدية مثل مرض الكلى.
مستوى الجلوكوز هو جيد لمعرفة ظروف صحية عديدة مثل متلازمات الأيض، السكري، وأمراض البنكرياس، وأمراض الكبد أو الفشل الكلوي.
اختبارات البروستات Prostate tests:
✅
Test Name اسم الفحص المستوى الطبيعي
PSA, serum 0.0-4.0 ng/mL
PSA Prostate-specific antigenPSA هو بروتين تنتجه خلايا البروستاتا. تشير ارتفاع مستوياته الى حالات تضخم البروستات الحميد أو سرطان البروستاتا. قد يسبب بعض المنشطات تضخم في البروستاتا، وإذا كانت المشكلة القائمة قبل الاستخدام فهي تتفاقم مع الاستخدام.
❇️هذه خلاصة عن أهم الفحوصات التي يجب عملها مع مستخدمي المنشطات. اعرف انه قد يكون من الصعب ادائها دائما, فمعظم لاعبي بناء الاجسام طفرانين, و قد تكلف هذه الفحوصات اكثر من الكورسات نفسها!! و هنالك الكثير من المصاريف الاخرى مثل عضوية الجيم, مواد العلاج بعد الكورس, الأكل, و المكملات. لا عجب أن العديد أو معظم لاعبي بناء الاجسام لا يفحصوا الا اذا بدات مشكلة بالظهور. و لكن الوقاية خير من العلاج, فأنت بعمل هذه الفحصوصات على الأقل مرة في السنة, سوف تطمأن على صحتك, و سوف تعالج أي مشكلة أذا وجدت في بداياتها, و الذي سوف يوفر عليك الكثير من المال و الصحة.
👇👇منقول👇👇
س١/ماهي الامراض الطفوليه العشرة القاتله
بمعنى آخر الامراض الطفولية التي تحتاج لقاح (تطعيم)
س٢/ماهو مسبب كل مرض
ج١/ إسم المرض
١-السُـل
٢-الشلل
٣- الدفثيريا
٤-السعال الديكي
٥-الكزاز
٦- التهاب الكبد البائي
٧- التهاب السحايا
٨-المكورات الرئوية
٩- الحصبة
١٠- الاسهالات
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ج٢/
المسبب لكل مرض
١-السُـل Mycobactrium
٢-الشلل polio virus
٣- الدفثيريا
Corynebacterium Diphtheria
٤-السعال الديكي
Bortulla pertusis
٥-الكزاز Clostridum tetanus
٦- التهاب الكبد البائي
. Hepatitis B viral
٧- التهاب السحايا
Hemophilus Infleunza type B
٨-المكورات الرئوية
streptococus pneumonia
٩- الحصبة. Measles virus
١٠- الاسهالات Rota virus
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ج٣/
★لقاح الســل( BCG) تعطى من يوم الولادة الجرعة 0.05 ملي
★لقاح الشــلل الجرعة قطرتين في كل زيارة
★لقاح الخماسي (الدفتيريا - السعال الديكي - اللتهابات الكبد البائي - اللتهاب السحايا - الكزاز الوليدي)
الخماسي جرعته 0.5 ملي كل زيارة
★لقاح المكورات الرئوية 0.5 ملي كل زيارة ★لقاح الحصبة 0.5 ملي كل زيارة
★لقاح الاسهالات ملي كل زيارة
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ج٤/
★لقاح الســل جرعه واحده فقط
★لقاح الشلل. جرعة تمهيدي وثلاث اساسية
★لقاح الخماسي. ثلاث جرع
★لقاح المكورات. ثلاث جرع
★لقاح الحصبة. جرعتين
★لقاح الاسهالات. جرعتين
لقاح الروتا . جرعتين
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ج٥/
★لقاح الســل BCG يعطى في الجلد رأس العضلة الداليه الكتف اليمين
★لقاح الشلل يعطى قطرتين في الفم oraly
★لقاح الخماسي. يعطى في عضلة الفخذ الايمن (I.m)
★لقاح المكورات يعطى في عضلة الفخذ الايسر (I.m)
★ لقاح الحصبة يعطى تحت الجلد فوق العضلة ذأت الراسين في ذراع اليد اليسرى (S.C )
★لقاح الروتا يعطى في الفم بشكل قطرات ( orally )
معلومة جت على الطاير احفظوها
مهمة جداً جداً جداً
📝أهمية التحصين
😀😀التحصين حماية لأطفالكم من مخاطر الإصابة بأمراض الطفولة العشرة القاتلة 😀😀
😀😀الأمراض المعدية التي يجب تحصين الأطفال دون العام ضدها 😀😀
👈1⃣السل.👇
ينتقل بواسطة استنشاق رذاذ المصاب الناتج عن العطس ، السعال ،الكلأم .
👈2⃣ الخناق.👇
ينتقل بواسطة الرذاذ أو استخدام معدات المصاب قد يؤدي إلى الوفاة .. بسبب مضاعفاته القاتل التي تصيب الجهاز التنفسي.
👈3⃣السعال الديكي(الشاهوق)👇
تكمن خطورته في استمرار السعال لعدة شهور مما ينهك المصاب وقد يؤدي إلى الوفاة.
👈4⃣الكزاز (الوليدي)👇
يحدث بسبب استخدام أداة غير معقمة أو نظيفة لقطع الحبل السري.. ومضاعفاته خطرة قد تؤدي إلى الوفاة..
👈5⃣شلل الأطفال.👇
ينتقل بواسطة التماس المباشر وبتناول طعام وشراب ملوث ببراز طفل مصاب .. يسبب ضموراً في العضلأت وإعاقة مستديمة.
👈6⃣الحصبة.👇
تنتقل بواسطة التماس المباشر مع مفرزات المصاب أو الرذاذ المتطاير في الهواء .. مضاعفاته خطرة قد تسبب العمئ وقد تتداعى إلى الوفاة.
👈7⃣التهاب الكبدالبائي👇
ينتقل بنقل دم ملوث بالفيروس أو باستخدام معدات ملوثة في أعمال الجراحة أو علاج الأسنان أو إبر للحقن ملوثة إضافة انتقاله عبر الاتصال الجنسني.
👈8⃣التهاب السحايا.👇
يصيب الأغشية المحيطة بالمخ والنخاع الشوكي .. مسبباً التخلف العقلي ..وربما الوفاة .
👈9⃣المكورات الرئوية👇
ينتقل بواسطة الرذاذ والتماس المباشر والغير مباشر من خلال ادوات ملوثة حديثاً بإفرازات تنفسية .
👈🔟الفيروسات العجلية(الروتا)👇
تنتقل بواسطة اطعمة ملوثة تصيب الجهاز الهظمي وتؤدي إلى اسهالات مستمرة
مواعيد الزيارات للتحصين بجرعات اللقاحات المختلفة
🏃
الزيارة الأولى
✋✋عند الولادة✋✋
👎👎يعطى👎👎
لقاح السل جرعة واحدة ➕لقاح شلل الأطفال الجرعة التمهيدية
🏃🏃 الزيارة الثانية
✋بعدستةأسابيع✋
👎👎يعطى👎👎
لقاح شلل الأطفال
➕لقاح الخماسي
➕لقاح المكورات الرئوية
➕لقاح الروتأ وتعتبر الجرعة الأولى
ٰ
🏃🏃🏃
الزيارة الثالثة
✋عندعمرعشرة أسابيع✋
👎👎يعطى👎👎
لقاح شلل الأطفال
➕لقاح الخماسي
➕لقاح المكو رات الرئوية
➕لقاح الروتأ
وتعتبر الجرعة الثانية
🏃🏃🏃🏃
الزيارة الرابعة
عندعمراربعة عشر أسبوعاً
👎👎يعطى👎👎
لقاح شلل الأطفال
➕لقاح الخماسي
➕لقاح المكورات الرئوية
ولقاح الشلل العضلي
وتعتبر الجرعة الثالثة
🏃🏃🏃🏃🏃
الزيارة الخامسة
عندعمر تسعة أشهر
👎👎يعطى👎👎
لقاح الحصبة والحصبة الالمانية الجرعة الاولى ➕فيتامين ١٠٠٠٠٠وحدةدولية➕شلل الاطفال
س١/ماهي الامراض الطفوليه العشرة القاتله
بمعنى آخر الامراض الطفولية التي تحتاج لقاح (تطعيم)
س٢/ماهو مسبب كل مرض
ج١/ إسم المرض
١-السُـل
٢-الشلل
٣- الدفثيريا
٤-السعال الديكي
٥-الكزاز
٦- التهاب الكبد البائي
٧- التهاب السحايا
٨-المكورات الرئوية
٩- الحصبة
١٠- الاسهالات
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ج٢/
المسبب لكل مرض
١-السُـل Mycobactrium
٢-الشلل polio virus
٣- الدفثيريا
Corynebacterium Diphtheria
٤-السعال الديكي
Bortulla pertusis
٥-الكزاز Clostridum tetanus
٦- التهاب الكبد البائي
. Hepatitis B viral
٧- التهاب السحايا
Hemophilus Infleunza type B
٨-المكورات الرئوية
streptococus pneumonia
٩- الحصبة. Measles virus
١٠- الاسهالات Rota virus
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ج٣/
★لقاح الســل( BCG) تعطى من يوم الولادة الجرعة 0.05 ملي
★لقاح الشــلل الجرعة قطرتين في كل زيارة
★لقاح الخماسي (الدفتيريا - السعال الديكي - اللتهابات الكبد البائي - اللتهاب السحايا - الكزاز الوليدي)
الخماسي جرعته 0.5 ملي كل زيارة
★لقاح المكورات الرئوية 0.5 ملي كل زيارة ★لقاح الحصبة 0.5 ملي كل زيارة
★لقاح الاسهالات ملي كل زيارة
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ج٤/
★لقاح الســل جرعه واحده فقط
★لقاح الشلل. جرعة تمهيدي وثلاث اساسية
★لقاح الخماسي. ثلاث جرع
★لقاح المكورات. ثلاث جرع
★لقاح الحصبة. جرعتين
★لقاح الاسهالات. جرعتين
لقاح الروتا . جرعتين
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
ج٥/
★لقاح الســل BCG يعطى في الجلد رأس العضلة الداليه الكتف اليمين
★لقاح الشلل يعطى قطرتين في الفم oraly
★لقاح الخماسي. يعطى في عضلة الفخذ الايمن (I.m)
★لقاح المكورات يعطى في عضلة الفخذ الايسر (I.m)
★ لقاح الحصبة يعطى تحت الجلد فوق العضلة ذأت الراسين في ذراع اليد اليسرى (S.C )
★لقاح الروتا يعطى في الفم بشكل قطرات ( orally )
معلومة جت على الطاير احفظوها
مهمة جداً جداً جداً
📝أهمية التحصين
😀😀التحصين حماية لأطفالكم من مخاطر الإصابة بأمراض الطفولة العشرة القاتلة 😀😀
😀😀الأمراض المعدية التي يجب تحصين الأطفال دون العام ضدها 😀😀
👈1⃣السل.👇
ينتقل بواسطة استنشاق رذاذ المصاب الناتج عن العطس ، السعال ،الكلأم .
👈2⃣ الخناق.👇
ينتقل بواسطة الرذاذ أو استخدام معدات المصاب قد يؤدي إلى الوفاة .. بسبب مضاعفاته القاتل التي تصيب الجهاز التنفسي.
👈3⃣السعال الديكي(الشاهوق)👇
تكمن خطورته في استمرار السعال لعدة شهور مما ينهك المصاب وقد يؤدي إلى الوفاة.
👈4⃣الكزاز (الوليدي)👇
يحدث بسبب استخدام أداة غير معقمة أو نظيفة لقطع الحبل السري.. ومضاعفاته خطرة قد تؤدي إلى الوفاة..
👈5⃣شلل الأطفال.👇
ينتقل بواسطة التماس المباشر وبتناول طعام وشراب ملوث ببراز طفل مصاب .. يسبب ضموراً في العضلأت وإعاقة مستديمة.
👈6⃣الحصبة.👇
تنتقل بواسطة التماس المباشر مع مفرزات المصاب أو الرذاذ المتطاير في الهواء .. مضاعفاته خطرة قد تسبب العمئ وقد تتداعى إلى الوفاة.
👈7⃣التهاب الكبدالبائي👇
ينتقل بنقل دم ملوث بالفيروس أو باستخدام معدات ملوثة في أعمال الجراحة أو علاج الأسنان أو إبر للحقن ملوثة إضافة انتقاله عبر الاتصال الجنسني.
👈8⃣التهاب السحايا.👇
يصيب الأغشية المحيطة بالمخ والنخاع الشوكي .. مسبباً التخلف العقلي ..وربما الوفاة .
👈9⃣المكورات الرئوية👇
ينتقل بواسطة الرذاذ والتماس المباشر والغير مباشر من خلال ادوات ملوثة حديثاً بإفرازات تنفسية .
👈🔟الفيروسات العجلية(الروتا)👇
تنتقل بواسطة اطعمة ملوثة تصيب الجهاز الهظمي وتؤدي إلى اسهالات مستمرة
مواعيد الزيارات للتحصين بجرعات اللقاحات المختلفة
🏃
الزيارة الأولى
✋✋عند الولادة✋✋
👎👎يعطى👎👎
لقاح السل جرعة واحدة ➕لقاح شلل الأطفال الجرعة التمهيدية
🏃🏃 الزيارة الثانية
✋بعدستةأسابيع✋
👎👎يعطى👎👎
لقاح شلل الأطفال
➕لقاح الخماسي
➕لقاح المكورات الرئوية
➕لقاح الروتأ وتعتبر الجرعة الأولى
ٰ
🏃🏃🏃
الزيارة الثالثة
✋عندعمرعشرة أسابيع✋
👎👎يعطى👎👎
لقاح شلل الأطفال
➕لقاح الخماسي
➕لقاح المكو رات الرئوية
➕لقاح الروتأ
وتعتبر الجرعة الثانية
🏃🏃🏃🏃
الزيارة الرابعة
عندعمراربعة عشر أسبوعاً
👎👎يعطى👎👎
لقاح شلل الأطفال
➕لقاح الخماسي
➕لقاح المكورات الرئوية
ولقاح الشلل العضلي
وتعتبر الجرعة الثالثة
🏃🏃🏃🏃🏃
الزيارة الخامسة
عندعمر تسعة أشهر
👎👎يعطى👎👎
لقاح الحصبة والحصبة الالمانية الجرعة الاولى ➕فيتامين ١٠٠٠٠٠وحدةدولية➕شلل الاطفال