أنثُروا أمانيكم في السمَاء..
#Doctor✨🥰🌹🌹🌹🌹 لعلها تمطر حقيقه
#Doctor✨🥰🌹🌹🌹🌹 لعلها تمطر حقيقه
⭕قصة الجينات Genes History
🔰 إكتشف مندل عام 1865 قوانين الوراثة 🤓وتم نشر أبحاثه في مجلة علمية إقليمية في وطنه ( النمسا ) فكانت مجهولة لمعظم البيولوجيين🙄 حتى عام ۱۹۰۲ عندما أعاد كل من دي فريز ( هولندا وكورينز ( ألمانيا ) وتشيرماك ( النمسا ) إكتشاف قوانين مندل من جديد😃 ،
🔰 وأجرى العالم البريطاني جريفت تجربه مثيرة على البكتيريا المسببة لمرض الإلتهاب الرئوي😮 وإستنتج أن هناك مادة تنتقل من البكتيريا الممرضة الميتة😣 إلى البكتيريا غير الممرضة الحية🙄 وهو ما يعرف بالتحول البكتيري😶 Bacterial transformation
🔰 وكان السؤال عندئذ ما هي طبيعة المادة الوراثية المنقولة والتي سببت المرض 🙄؟ حتى إستطاع العالم افري وفريقه العلمي عام 1945 م من عزل المادة المسببة للتحول البكتيري وأثبت التحليل الكيميائي أن المادة المعزولة هي DNA😮 و عليه أمكن تفسير التحول البكتيري على أساس أن إحدى السلالتين إمتصت DNA الخاص بالسلالة الأخرى😎 وبالتالي إكتسبت الخصائص الوراثية للسلالة المنقول منها DNA
🔰 ولكن المشكلة التي واجهها العلماء😒 أن المادة المسببة للتحول البكتيري لم تكن نقيه وبها نسبه من البروتين✋ لذلك لم يتوافر دليل قطعي على أن المادة المسئولة هي DNA✋😶
🔰 وبعد دراسات مستفيضة تم إستخلاص الإنزيم المحلل للمادة الوراثية DNA وهو إنزيم Deoxyribonuclase وتم معالجه المادة الوراثية المسببة للتحول البكتيري بهذا الإنزيم فتوقفت عملية التحول البكتيري😁 ،
🔰 وبما أن الإنزيم لا يؤثر على البروتين😁 إذن المادة الوراثية هي مادة DNA😎😃 وتم قياس كميتها في مختلف الخلايا ووجد أنها تحتوي على نفس الكمية😮 وأن الخلايا الجسمية تحتوي على ضعف الكمية التي بالخلايا التناسلية😉 وهذه العلاقة تحقق الثيات الوراثي .
🔰 وعند دراسة البروتين في الخلايا المختلفة وجد أن كميته تتفاوت من نسيج إلى أخر 😯
🔰 كما أن البروتين يهدم ويبني بإستمرار في الخلية 😏وبالتالي فهو غير ثابت ولا يحقق الثبات الوراثي لأن كمية البروتين في الخلايا الجسدية لا تساوي ضعف كمية البروتين في الخلايا التناسلية😌🤓 وبالتالي وفرت تلك الدراسة دليل آخر على أن المادة الوراثية هي DNA
🔰 إكتشف مندل عام 1865 قوانين الوراثة 🤓وتم نشر أبحاثه في مجلة علمية إقليمية في وطنه ( النمسا ) فكانت مجهولة لمعظم البيولوجيين🙄 حتى عام ۱۹۰۲ عندما أعاد كل من دي فريز ( هولندا وكورينز ( ألمانيا ) وتشيرماك ( النمسا ) إكتشاف قوانين مندل من جديد😃 ،
🔰 وأجرى العالم البريطاني جريفت تجربه مثيرة على البكتيريا المسببة لمرض الإلتهاب الرئوي😮 وإستنتج أن هناك مادة تنتقل من البكتيريا الممرضة الميتة😣 إلى البكتيريا غير الممرضة الحية🙄 وهو ما يعرف بالتحول البكتيري😶 Bacterial transformation
🔰 وكان السؤال عندئذ ما هي طبيعة المادة الوراثية المنقولة والتي سببت المرض 🙄؟ حتى إستطاع العالم افري وفريقه العلمي عام 1945 م من عزل المادة المسببة للتحول البكتيري وأثبت التحليل الكيميائي أن المادة المعزولة هي DNA😮 و عليه أمكن تفسير التحول البكتيري على أساس أن إحدى السلالتين إمتصت DNA الخاص بالسلالة الأخرى😎 وبالتالي إكتسبت الخصائص الوراثية للسلالة المنقول منها DNA
🔰 ولكن المشكلة التي واجهها العلماء😒 أن المادة المسببة للتحول البكتيري لم تكن نقيه وبها نسبه من البروتين✋ لذلك لم يتوافر دليل قطعي على أن المادة المسئولة هي DNA✋😶
🔰 وبعد دراسات مستفيضة تم إستخلاص الإنزيم المحلل للمادة الوراثية DNA وهو إنزيم Deoxyribonuclase وتم معالجه المادة الوراثية المسببة للتحول البكتيري بهذا الإنزيم فتوقفت عملية التحول البكتيري😁 ،
🔰 وبما أن الإنزيم لا يؤثر على البروتين😁 إذن المادة الوراثية هي مادة DNA😎😃 وتم قياس كميتها في مختلف الخلايا ووجد أنها تحتوي على نفس الكمية😮 وأن الخلايا الجسمية تحتوي على ضعف الكمية التي بالخلايا التناسلية😉 وهذه العلاقة تحقق الثيات الوراثي .
🔰 وعند دراسة البروتين في الخلايا المختلفة وجد أن كميته تتفاوت من نسيج إلى أخر 😯
🔰 كما أن البروتين يهدم ويبني بإستمرار في الخلية 😏وبالتالي فهو غير ثابت ولا يحقق الثبات الوراثي لأن كمية البروتين في الخلايا الجسدية لا تساوي ضعف كمية البروتين في الخلايا التناسلية😌🤓 وبالتالي وفرت تلك الدراسة دليل آخر على أن المادة الوراثية هي DNA
#بعض_النصائح_يجب_أن_تتعلمها_قبل_إعطاء_أي_عـلاج :
1. المسكنات يٌجب إن تُأخَذ بعد الأكل لأنها قوٌيه على المعدة وربما تسبب قرحة .
2. بعض الأدوٌية تسبب إدمان إذا أخذت لفترات طوٌيلة مثل (الرمين –توسيرام – فاليوم –ترامال الخ) .
3. بعض الأدوٌية الكثٌير يتحسسون منها مثل البنسلين ومشتقاته ~ لذلك يجب السؤال قبل إعطاءهُ وإذا حدث وأعطى لمرٌيض المتحسس منه ~ يزرق بإبره (هايدروكورتزون +الرمين) .
4. بعض الأدوٌية ٌيجب إن لا تترك بصوره مباشره وأنما تدرٌيجٌياً مثل (دكسون) .
5. بعض المغذٌيات لا تعطى للذٌين لدٌيهم السكري يجب الانتباه إلٌيها مثل (الكلكوز سلاين – كلكوز ووتر – مانيثول) .
6. بعض المغذٌيات لا تعطى للذٌين لدٌيهم ضغط الدم مثل (نورمٰل سلاين -- رنكر لاكتيت) ~ لأنهُ يسبب لهم جلطة دماغٌية والموت .
7. بعض المراهم والكرٌيمات لا تستخدم للوجه لأنها تبٌيض الوجه أولاً ~ ثم تترك بقع سوداء أو رمادٌية اللون على الوجه مثل (البتنوسام – الدرمودين) .
8. بعض المعقمات لا ٌتستخدم للحروق لأنه ٌتحتوي على مادة لزقه تلزق الجروح مثل (الهبتين) وبعض المعقمات ٌيجب أن تخفف عند استعمالها للحروق مثل (بوفدين ايودين) .
9. بعض الأدوٌية تسبب النعاس ٌيجب تحذٌر المرٌيض عند أخذها أن لا ٌيقودُ سيارة مثلاً ~ مثال (معظم أدويه الحساسية – الرمين – بولارامين - البرياكتين – ومعظم المشهيات) .
10. انتبه انتبه للمرأة الحامل كثٌير من الأدوٌية لا يٌجب أن تأخذها الحامل مثل (كلوميد – بسكوبان -- أنتي سبازمين -- ريابال – الخ) .
11. لا تزٌيد الجرعات إلا بعد سؤال الطبٌيب الأخصائي .
12. (الاسبجك) : مخفض للحرارة إذ لا ٌيعطى مباشرة إذا كانت الحرارة أكثر من 40 درجه ٌيجب أولاً أن تخفض عن طريق الكمادات والماء ومن ثم إعطاء العلاج ..
1. المسكنات يٌجب إن تُأخَذ بعد الأكل لأنها قوٌيه على المعدة وربما تسبب قرحة .
2. بعض الأدوٌية تسبب إدمان إذا أخذت لفترات طوٌيلة مثل (الرمين –توسيرام – فاليوم –ترامال الخ) .
3. بعض الأدوٌية الكثٌير يتحسسون منها مثل البنسلين ومشتقاته ~ لذلك يجب السؤال قبل إعطاءهُ وإذا حدث وأعطى لمرٌيض المتحسس منه ~ يزرق بإبره (هايدروكورتزون +الرمين) .
4. بعض الأدوٌية ٌيجب إن لا تترك بصوره مباشره وأنما تدرٌيجٌياً مثل (دكسون) .
5. بعض المغذٌيات لا تعطى للذٌين لدٌيهم السكري يجب الانتباه إلٌيها مثل (الكلكوز سلاين – كلكوز ووتر – مانيثول) .
6. بعض المغذٌيات لا تعطى للذٌين لدٌيهم ضغط الدم مثل (نورمٰل سلاين -- رنكر لاكتيت) ~ لأنهُ يسبب لهم جلطة دماغٌية والموت .
7. بعض المراهم والكرٌيمات لا تستخدم للوجه لأنها تبٌيض الوجه أولاً ~ ثم تترك بقع سوداء أو رمادٌية اللون على الوجه مثل (البتنوسام – الدرمودين) .
8. بعض المعقمات لا ٌتستخدم للحروق لأنه ٌتحتوي على مادة لزقه تلزق الجروح مثل (الهبتين) وبعض المعقمات ٌيجب أن تخفف عند استعمالها للحروق مثل (بوفدين ايودين) .
9. بعض الأدوٌية تسبب النعاس ٌيجب تحذٌر المرٌيض عند أخذها أن لا ٌيقودُ سيارة مثلاً ~ مثال (معظم أدويه الحساسية – الرمين – بولارامين - البرياكتين – ومعظم المشهيات) .
10. انتبه انتبه للمرأة الحامل كثٌير من الأدوٌية لا يٌجب أن تأخذها الحامل مثل (كلوميد – بسكوبان -- أنتي سبازمين -- ريابال – الخ) .
11. لا تزٌيد الجرعات إلا بعد سؤال الطبٌيب الأخصائي .
12. (الاسبجك) : مخفض للحرارة إذ لا ٌيعطى مباشرة إذا كانت الحرارة أكثر من 40 درجه ٌيجب أولاً أن تخفض عن طريق الكمادات والماء ومن ثم إعطاء العلاج ..
حلمك الموجود بداخلك هو من سيرشدك إلى الدرب الصحيح وأنت عليك بالكفاح وعدم الاستسلام ♥️
تعتبر جرثومة النيسرية السحائية (Neisseria meningitides) أو المكورة السحائية (meningococcus) أحد المسببات الرئيسية لالتهاب غشاء المخ (السحايا - meninges)، وكذلك لإحدى الحالات الخطيرة من اٍنتان الدم (sepsis) – (واسمها اٍنتان الدم بالمكورات السحائية). هنالك عدة أنواع من هذه الجرثومة، تعتبر أربعة أنواع منها: A, B, C, Y مسؤولة عن غالبية الحالات المرضية. وعلى الرغم من انتشار المرض في مختلف أنحاء العالم، إلاّ أن أعلى نسبة من الإصابة سجلت في مناطق مركز وغرب أفريقيا (لدرجة أن هذه المناطق حصلت على لقب " قطاع إلتهاب السحايا " - meningitis).
يعتبر الإنسان المخزن الوحيد لهذه الجرثومة
https://t.me/medical50
يعتبر الإنسان المخزن الوحيد لهذه الجرثومة
https://t.me/medical50
Telegram
#اعلانات_مجانية. كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض
قناة عامة تهتم بنشر كل ما يهم الطب والصيدلة والتحليلات وتمريض
نصائح طبية
Admin @haeedr55
نصائح طبية
Admin @haeedr55
ما هو النظام الغذائي الأمثل لتجنب ضغط الدم؟
⭕️ تجنب الملح
⭕️ تناول الزبادي قليل الدسم
⭕️ تناول الخضروات الورقية
⭕️ و احرص على تناول الفاكهة
⭕️تناول مصادر الأوميغا٣
(زيت الزيتون، الجوز)
منقول من👇
نور شهاب العبيدي
⭕️ تجنب الملح
⭕️ تناول الزبادي قليل الدسم
⭕️ تناول الخضروات الورقية
⭕️ و احرص على تناول الفاكهة
⭕️تناول مصادر الأوميغا٣
(زيت الزيتون، الجوز)
منقول من👇
نور شهاب العبيدي
لطالبة طب👩⚕💊 قناتها كُلها كتابات عن التفاؤل والحياة الايجابية وتنشر الامل وتعزز الثقه بالنفس
تصفحوا جمال قناتها💪🏻♥
👇👇
@pharmacology_analysis_dentists
تصفحوا جمال قناتها💪🏻♥
👇👇
@pharmacology_analysis_dentists
صباحكم خير
كونو على ثقة أن 90% من الإكتئاب وقلة التركيز حاليا" سببها نقص فيتامين دي D وخصوصا" بهذا الجو اللي ماتشوف الشمس .. على الأقل اجعل إفطارك بيض مسلوق
مارح أعطيك مصدر .. ابحث بنفسك عن علاقة فيتامين دال بالاكتئاب وقلة التركيز حتى تخوض الصدمة لوحدك .
منقول من 👇
#يوميات_صيدلاني 🌿🌿
كونو على ثقة أن 90% من الإكتئاب وقلة التركيز حاليا" سببها نقص فيتامين دي D وخصوصا" بهذا الجو اللي ماتشوف الشمس .. على الأقل اجعل إفطارك بيض مسلوق
مارح أعطيك مصدر .. ابحث بنفسك عن علاقة فيتامين دال بالاكتئاب وقلة التركيز حتى تخوض الصدمة لوحدك .
منقول من 👇
#يوميات_صيدلاني 🌿🌿
التهاب الجيوب الانفية هو التهاب في الغشاء المخاطي الذي يبطن الجيوب الأنفية، أحيانا يحدث انسداد لفتحات اتصال هذه التجاويف (الجيوب) بالأنف مما يؤدى لاحتقان والتهاب الغشاء المخاطي المبطن للجيوب
بسبب امتلائها بالإفرازات المخاطية والجراثيم وكذلك بسبب احتباس الهواء مع تلك الافرازات الذي يؤدي إلى ارتفاع الضغط داخل الجيوب
ومن اهم الاسباب
" الحساسية و عدوى الجهاز التنفسي ، الزائدة اللحمية في الانف انحراف الحاجز الأنفي، التعرض للملوثات
اماكن الجيوب الانفية، لدى معظم الناس 4 من الجيوب الأنفية في كل شق من الرأس كل لون في الصوره يوضح كل واحد منها " ممكن تشوفوا الصورة اللي تحت .."
1- الجبهي الأمامي
2- الغربالي
3- الوتدي
4- الفكي العلوي
وظائف الجيوب الأنفية
ترطيب وتنقية وتدفئة الهواء المستنشق، إفراز المخاط ويعمل المُخاط كمصفاة تعلَقُ بها الجزيئات غير المرغوب بها كالجراثيم والغبار، تخفيف وزن الجمجمة لاحتوائها على الهواء وحماية الدماغ من الضربات ،إعطاء تردد ونبرة معينة للصوت
من اعراض التهاب الجيوب الأنفية
آلام الوجه والصداع ، إفرازات من الأنف سميكة ومتغيرة اللون انسداد الانف، ضعف الشم والتذوُّق والتورم حول العينين، أو الوجنتين، أو الأنف أو الجبهة وقد يصاحب هذه الاعراض ألم الأذن، ألم الفك والأسنان، السعال،التهاب الحلق، ارهاق، آلام في المفاصل والعضلات
يبدأ العلاج بعد التشخيص بإعطاء ادوية من طبيبك المعالج على حسب نوع وحدة الالتهاب، وتتضمن المضادات الحيوية ومضادات الاحتقان، ومضادات الهيستامين وبخاخات او غسول الانف وحبوب الكورتيزون لتسكين الألم الناتج عن طريق
استخدام مسكن ألم مثل الباراسيتامول
او الأيبوبروفين وغيرها
بالنسبة لبخاخات وقطرات الانف لمرضى التهابات الأنف و الجيوب الأنفية صورتين توضح طريقة استخدامها الصحيحة .. الصورة في الكومنتات
إضافة مواد مع المحلول المائي المعقم لري الأنف "الاستنشاق" ملح بحري وبيكربونات الصوديوم تزيد من فعاليته وينصح وضع المحلول في حقنة لمساعدتك في الاستنشاق، وثبت عن رسول الله ﷺ أنه قال "أسبغ الوضوء وخلل بين الأصابع وبالغ في الاستنشاق إلا أن تكون صائمًا" لما في الاستنشاق فائدة عظيمة
وهناك دواعي للتدخل الجراحي منها
التهاب الجيوب الانفية المزمن او اللحميات او الفطريات في حال فشل العلاجات، ازالة الاورام من الجيوب الانفية، تعديل العيوب الخلقية
عمليات الجيوب الانفية بالمنظار تعتبر من أهم الحلول الناجحة للمساعدة في معالجة الالتهابات المزمنة أو المتكررة، تفاصيل العملية تعتبر العملية من عمليات اليوم الواحد
وتتم العملية باستخدام المناظير عن طريق فتحتي الأنف دون آثار أو جروح خارجية او كسور او خياطة وتجرى عادةً تحت التخدير العام ولكن قد تجرى تحت التخدير الموضعي على حسب الحالة والظروف ويمنح بعدها المريض مسكنات للألم وغسول للانف، ومضادات حيوية بالفم، بالاضافة الى بعض العلاجات الموضعية
وجود بعض اعراض التهاب الجيوب الانفية ليس كافيا للتشخيص، بل يستلزم التشخيص فحص الأنف وعمل أشعة مقطعية، وأغلب الأدوية لتسكين الألم الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية هي عبارة عن مسكن ألم مع مضادات،ومحاليل الماء والملح تخفف من التهابات الجيوب الانفية وقد تُغني عن باقي الأدوية عند البعض
وفي التهاب للجيوب الأنفية يسمى الالتهاب الضغطي، هو التهاب وضرر يحصل لأغشية الجيوب الأنفية أثناء ارتفاع الطائرة بسبب عدم اتزان الضغط ما بين الجيوب والجو الخارجي عند وجود تضيق لمجاريها ويمكن التخفيف من الحالات الحادة بالمسكنات ومضادات الاحتقان وإذا كان متكرر ينصح بمراجعة الطبيب ...
لو استفدت بشئ متبخلش بالشير وخلي غيرك يستفيد ☺
بسبب امتلائها بالإفرازات المخاطية والجراثيم وكذلك بسبب احتباس الهواء مع تلك الافرازات الذي يؤدي إلى ارتفاع الضغط داخل الجيوب
ومن اهم الاسباب
" الحساسية و عدوى الجهاز التنفسي ، الزائدة اللحمية في الانف انحراف الحاجز الأنفي، التعرض للملوثات
اماكن الجيوب الانفية، لدى معظم الناس 4 من الجيوب الأنفية في كل شق من الرأس كل لون في الصوره يوضح كل واحد منها " ممكن تشوفوا الصورة اللي تحت .."
1- الجبهي الأمامي
2- الغربالي
3- الوتدي
4- الفكي العلوي
وظائف الجيوب الأنفية
ترطيب وتنقية وتدفئة الهواء المستنشق، إفراز المخاط ويعمل المُخاط كمصفاة تعلَقُ بها الجزيئات غير المرغوب بها كالجراثيم والغبار، تخفيف وزن الجمجمة لاحتوائها على الهواء وحماية الدماغ من الضربات ،إعطاء تردد ونبرة معينة للصوت
من اعراض التهاب الجيوب الأنفية
آلام الوجه والصداع ، إفرازات من الأنف سميكة ومتغيرة اللون انسداد الانف، ضعف الشم والتذوُّق والتورم حول العينين، أو الوجنتين، أو الأنف أو الجبهة وقد يصاحب هذه الاعراض ألم الأذن، ألم الفك والأسنان، السعال،التهاب الحلق، ارهاق، آلام في المفاصل والعضلات
يبدأ العلاج بعد التشخيص بإعطاء ادوية من طبيبك المعالج على حسب نوع وحدة الالتهاب، وتتضمن المضادات الحيوية ومضادات الاحتقان، ومضادات الهيستامين وبخاخات او غسول الانف وحبوب الكورتيزون لتسكين الألم الناتج عن طريق
استخدام مسكن ألم مثل الباراسيتامول
او الأيبوبروفين وغيرها
بالنسبة لبخاخات وقطرات الانف لمرضى التهابات الأنف و الجيوب الأنفية صورتين توضح طريقة استخدامها الصحيحة .. الصورة في الكومنتات
إضافة مواد مع المحلول المائي المعقم لري الأنف "الاستنشاق" ملح بحري وبيكربونات الصوديوم تزيد من فعاليته وينصح وضع المحلول في حقنة لمساعدتك في الاستنشاق، وثبت عن رسول الله ﷺ أنه قال "أسبغ الوضوء وخلل بين الأصابع وبالغ في الاستنشاق إلا أن تكون صائمًا" لما في الاستنشاق فائدة عظيمة
وهناك دواعي للتدخل الجراحي منها
التهاب الجيوب الانفية المزمن او اللحميات او الفطريات في حال فشل العلاجات، ازالة الاورام من الجيوب الانفية، تعديل العيوب الخلقية
عمليات الجيوب الانفية بالمنظار تعتبر من أهم الحلول الناجحة للمساعدة في معالجة الالتهابات المزمنة أو المتكررة، تفاصيل العملية تعتبر العملية من عمليات اليوم الواحد
وتتم العملية باستخدام المناظير عن طريق فتحتي الأنف دون آثار أو جروح خارجية او كسور او خياطة وتجرى عادةً تحت التخدير العام ولكن قد تجرى تحت التخدير الموضعي على حسب الحالة والظروف ويمنح بعدها المريض مسكنات للألم وغسول للانف، ومضادات حيوية بالفم، بالاضافة الى بعض العلاجات الموضعية
وجود بعض اعراض التهاب الجيوب الانفية ليس كافيا للتشخيص، بل يستلزم التشخيص فحص الأنف وعمل أشعة مقطعية، وأغلب الأدوية لتسكين الألم الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية هي عبارة عن مسكن ألم مع مضادات،ومحاليل الماء والملح تخفف من التهابات الجيوب الانفية وقد تُغني عن باقي الأدوية عند البعض
وفي التهاب للجيوب الأنفية يسمى الالتهاب الضغطي، هو التهاب وضرر يحصل لأغشية الجيوب الأنفية أثناء ارتفاع الطائرة بسبب عدم اتزان الضغط ما بين الجيوب والجو الخارجي عند وجود تضيق لمجاريها ويمكن التخفيف من الحالات الحادة بالمسكنات ومضادات الاحتقان وإذا كان متكرر ينصح بمراجعة الطبيب ...
لو استفدت بشئ متبخلش بالشير وخلي غيرك يستفيد ☺
ما هو فقر الدم؟
فقر الدم هو عدد قليل من خلايا الدم الحمراء أو كمية منخفضة من الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء. الهيموغلوبين هو بروتين يساعد على حمل الأكسجين الى جميع أنحاء الجسم. خلايا الدم الحمراء تستخدم الحديد لإنشاء الهيموغلوبين. قد يتطور فقر الدم إذا كان جسمك لا يحتوي على كمية كافية من الحديد. قد يتطور أيضًا إذا كان جسمك لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء أو تموت بشكل أسرع من ما ينتج جسمك.
ما الذي يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم؟
١-الاصابة أو الجراحة التي تسبب فقدان الدم بشكل كبير
٢-نزيف الجهاز الهضمي
٣-الدورة الشهرية عند المرأة
٤-تاريخ عائلي من مرض دم أو فقر الدم
٥-أمراض الكبد أو الكلى أو السرطان أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو فرط نشاط الغدة الدرقية
٦-ادمان الكحول
٧-نقص الأطعمة التي تحتوي على الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب 12
ما هي علامات وأعراض فقر الدم؟
١-ألم في الصدر أو نبضات سريعة
٢-الدوار ، أو ضيق التنفس
٣-الجلد البارد أو الشاحب
٤-التعب ، الضعف ، أو الارتباك العقلي
كيف يتم تشخيص فقر الدم؟
تظهر اختبارات الدم إذا كنت تعاني من فقر الدم.
كيف يتم علاج فقر الدم؟
يعتمد العلاج على نوع فقر الدم لديك. قد تحتاج إلى أي مما يلي:
١-تساعد مكملات الحديد أو حمض الفوليك في زيادة مستوى خلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين.
٢-قد تساعد حقن فيتامين ب 12 في زيادة عدد خلايا الدم الحمراء وتقليل الأعراض.
٣-قد تكون هناك حاجة لنقل الدم إذا لم يستطع جسمك استبدال الدم الذي فقدته.
٤-قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لوقف النزيف ، أو عمليات اخرى إذا كان فقر الدم لديك شديد.
كيف يمكنني منع فقر الدم؟
تناول الأطعمة الصحية الغنية بالحديد وفيتامين سي. المكسرات واللحوم والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفاصوليا غنية بالحديد والبروتين. فيتامين C يساعد جسمك على امتصاص الحديد. الأطعمة الغنية بفيتامين C تشمل البرتقال وغيرها من ثمار الحمضيات. اسأل طبيبك الخاص بك للحصول على قائمة من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد أو فيتامين C. و اسأله عما إذا كنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي خاص.
..
فقر الدم هو عدد قليل من خلايا الدم الحمراء أو كمية منخفضة من الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء. الهيموغلوبين هو بروتين يساعد على حمل الأكسجين الى جميع أنحاء الجسم. خلايا الدم الحمراء تستخدم الحديد لإنشاء الهيموغلوبين. قد يتطور فقر الدم إذا كان جسمك لا يحتوي على كمية كافية من الحديد. قد يتطور أيضًا إذا كان جسمك لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء أو تموت بشكل أسرع من ما ينتج جسمك.
ما الذي يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم؟
١-الاصابة أو الجراحة التي تسبب فقدان الدم بشكل كبير
٢-نزيف الجهاز الهضمي
٣-الدورة الشهرية عند المرأة
٤-تاريخ عائلي من مرض دم أو فقر الدم
٥-أمراض الكبد أو الكلى أو السرطان أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو فرط نشاط الغدة الدرقية
٦-ادمان الكحول
٧-نقص الأطعمة التي تحتوي على الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب 12
ما هي علامات وأعراض فقر الدم؟
١-ألم في الصدر أو نبضات سريعة
٢-الدوار ، أو ضيق التنفس
٣-الجلد البارد أو الشاحب
٤-التعب ، الضعف ، أو الارتباك العقلي
كيف يتم تشخيص فقر الدم؟
تظهر اختبارات الدم إذا كنت تعاني من فقر الدم.
كيف يتم علاج فقر الدم؟
يعتمد العلاج على نوع فقر الدم لديك. قد تحتاج إلى أي مما يلي:
١-تساعد مكملات الحديد أو حمض الفوليك في زيادة مستوى خلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين.
٢-قد تساعد حقن فيتامين ب 12 في زيادة عدد خلايا الدم الحمراء وتقليل الأعراض.
٣-قد تكون هناك حاجة لنقل الدم إذا لم يستطع جسمك استبدال الدم الذي فقدته.
٤-قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لوقف النزيف ، أو عمليات اخرى إذا كان فقر الدم لديك شديد.
كيف يمكنني منع فقر الدم؟
تناول الأطعمة الصحية الغنية بالحديد وفيتامين سي. المكسرات واللحوم والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفاصوليا غنية بالحديد والبروتين. فيتامين C يساعد جسمك على امتصاص الحديد. الأطعمة الغنية بفيتامين C تشمل البرتقال وغيرها من ثمار الحمضيات. اسأل طبيبك الخاص بك للحصول على قائمة من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد أو فيتامين C. و اسأله عما إذا كنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي خاص.
..