Forwarded from Dr. Hend Eldeeb
🙋♀البوست #9 في صوره الدم(كتابة الكومنت) ✒️✒️✒️
👀لسه بنتكلم ع كتابه كومنت ع كرات الدم البيضاء ⚪
♋اتكلمنا ف البوست السابق ع التعليق ع العدد الكلي لكرات الدم البيضاء وع عدد كل نوع من أنواع كرات الدم البيضاء
💎تاتي حاجه لازم نبحث عن أي خلايا غير ناضجه لكرات الدم البيضاء ( Blasts, Myeloblast, I Lphoblasts, I ProMyelocyte, I Prolymphocyte, I MetaMyelocyte, and Bands)
✋لان الخلايا الغير ناضجه دي المفروض مانلاقيهاش ف فيلم الدم ولكن بتكون موجوده في نخاع العظام
👈وجودها ف فيلم الدم بيدل ع عدم اكتمال نضوجها ف نخاع العظام وده بيدل ع وجود عدوي او لوكيميا
👈اذا نسبه الخلايا الغير ناضجه لم تتعدي 0.35% فده يعتبر شيء طبيعي
💎أشهر مصطلح لعدم نضوج خلايا زي النتروفيل ف فيلم الدم هو
🍥left shift ( ومعناها زياده عدد خلايا الBand او خلايا immature Granulocytes)
📖Refrence:Rodaks hematology
https://drive.google.com/file/d/0B5tZ7wDjR40NTllSYldxck9aT0U/view?usp=drivesdk
#هند_الديب
👀لسه بنتكلم ع كتابه كومنت ع كرات الدم البيضاء ⚪
♋اتكلمنا ف البوست السابق ع التعليق ع العدد الكلي لكرات الدم البيضاء وع عدد كل نوع من أنواع كرات الدم البيضاء
💎تاتي حاجه لازم نبحث عن أي خلايا غير ناضجه لكرات الدم البيضاء ( Blasts, Myeloblast, I Lphoblasts, I ProMyelocyte, I Prolymphocyte, I MetaMyelocyte, and Bands)
✋لان الخلايا الغير ناضجه دي المفروض مانلاقيهاش ف فيلم الدم ولكن بتكون موجوده في نخاع العظام
👈وجودها ف فيلم الدم بيدل ع عدم اكتمال نضوجها ف نخاع العظام وده بيدل ع وجود عدوي او لوكيميا
👈اذا نسبه الخلايا الغير ناضجه لم تتعدي 0.35% فده يعتبر شيء طبيعي
💎أشهر مصطلح لعدم نضوج خلايا زي النتروفيل ف فيلم الدم هو
🍥left shift ( ومعناها زياده عدد خلايا الBand او خلايا immature Granulocytes)
📖Refrence:Rodaks hematology
https://drive.google.com/file/d/0B5tZ7wDjR40NTllSYldxck9aT0U/view?usp=drivesdk
#هند_الديب
Forwarded from Dr. Hend Eldeeb
🙋♀البوست #10 من صوره الدم (كتابة الكومنت)
💎لسه بنكمل كلامنا ع كتابة الكومنت بالنسبه لكرات الدم البيضاء ⚪
👈لما بنلاقي ليمفوسيت غير ناضجه (المفروض مكانها الطبيعي هو نخاع العظام وليس فيلم الدم) وبنحدد الStage
✒️prolymphocytes, lymphoblasts
👈ولو لقينا مونوسيت غير ناضجه برضوا بنحدد الStage ونكتبه ف التعليق
✒️ promonocytes, or monoblasts
👈لما بنشوف ايزينوفيل او بيزوفيل غير ناضجه برضوا بنكتبها ولكن مش ضروري نخدد الStage وممكن تكتب ع انها
✒️ Immature Granulocytes (IG)
💎طبعا وجود الخلايا الغير ناضجه ف فيلم الدم لو زاد عن نسبه 0.35% يعتبر امر غير طبيعي ومؤشر لوحود عدوي أو لوكيميا⛔
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎أيضا بنكتب الأشكال المختلفه والتغيرات الشكليه التي تحدث في كرات الدم البيضاء الناضجه زي
✒️Hypersegmentation
✒️Toxic Granulation
✒️Dohle body
✒️Pelger-Haut Anomaly
✒️Chediak-Higashi Syndrome
✒️May-Hegglin Anomaly
✒️Mucopolysaccharidosis(MPSs)
✒️Alder-Reily Anomaly
✒️Reactive Lymphocyte
وطبعا كل واحد من ال Abnormalities السابقه لها دلاله موضيه وشكل مميز ف فيلم الدم حنتكلم عنه لاحقا بإذن الله
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎To summarize the WBC parameters,
👉· begin with an accurate total WBC count,
👉· followed by the relative differential,
👉· or preferably the absolute counts,
👉· noting whether any abnormal young cells are present in the blood.
👉· Finally, note the presence of any abnormal morphology or inclusions.
📖Refrence: Rodaks Hematology
https://drive.google.com/file/d/0B5tZ7wDjR40NTllSYldxck9aT0U/view?usp=drivesdk
#هند_الديب
💎لسه بنكمل كلامنا ع كتابة الكومنت بالنسبه لكرات الدم البيضاء ⚪
👈لما بنلاقي ليمفوسيت غير ناضجه (المفروض مكانها الطبيعي هو نخاع العظام وليس فيلم الدم) وبنحدد الStage
✒️prolymphocytes, lymphoblasts
👈ولو لقينا مونوسيت غير ناضجه برضوا بنحدد الStage ونكتبه ف التعليق
✒️ promonocytes, or monoblasts
👈لما بنشوف ايزينوفيل او بيزوفيل غير ناضجه برضوا بنكتبها ولكن مش ضروري نخدد الStage وممكن تكتب ع انها
✒️ Immature Granulocytes (IG)
💎طبعا وجود الخلايا الغير ناضجه ف فيلم الدم لو زاد عن نسبه 0.35% يعتبر امر غير طبيعي ومؤشر لوحود عدوي أو لوكيميا⛔
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎أيضا بنكتب الأشكال المختلفه والتغيرات الشكليه التي تحدث في كرات الدم البيضاء الناضجه زي
✒️Hypersegmentation
✒️Toxic Granulation
✒️Dohle body
✒️Pelger-Haut Anomaly
✒️Chediak-Higashi Syndrome
✒️May-Hegglin Anomaly
✒️Mucopolysaccharidosis(MPSs)
✒️Alder-Reily Anomaly
✒️Reactive Lymphocyte
وطبعا كل واحد من ال Abnormalities السابقه لها دلاله موضيه وشكل مميز ف فيلم الدم حنتكلم عنه لاحقا بإذن الله
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎To summarize the WBC parameters,
👉· begin with an accurate total WBC count,
👉· followed by the relative differential,
👉· or preferably the absolute counts,
👉· noting whether any abnormal young cells are present in the blood.
👉· Finally, note the presence of any abnormal morphology or inclusions.
📖Refrence: Rodaks Hematology
https://drive.google.com/file/d/0B5tZ7wDjR40NTllSYldxck9aT0U/view?usp=drivesdk
#هند_الديب
Forwarded from Dr. Hend Eldeeb
🙋♀البوست#11 في صورة الدم (فيلم الدم)
👀لسه بنتكلم عن كرات الدم البيضاء ⚪
👈كرات الدم البيضاء بتظهر ف الفحص الميكرسكوبى بصبغه رومانسكى او Wright Stain- Rowmansky Stain
👩🔬وهم 5 أنواع (نيتروفيل و ليمفوسيت ومونوسيت وايزينوفيل وبيزوفيل)
👈وتبعا لل Surface Antigen باستخدام ال Flow Cytometry ينقسموا الى 10 أنواع
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎خلايا النتروفيلNeutrophils وهى أحد أنواع كرات الدم البيضاء المحببه السيتوبلازم يطلق عليها أيضا
polymorphonuclear cells, or PMNs.
💎هناك نوعان أيضا من الخلايا المحببه السيتوبلازم Granulated WBc's وهى الأيزينوفيل
💎وهناك خلايا غير محببه Agranulated Cytoplasm ووحيدة النواه Mononuclear Cells
مثل الليمفوسيت والمونوسيت Lymphocyte and MonoCyte
والتي تحتوى ع نواه غير مقسمه ولكن كرويه أو بيضاويه ملتويه أو محددة
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
👈كرات الدم البيضاء بتُنتج من ال from hematopoietic stem cells (HSCs) ف نخاع العظام والتي يحدث لها فيه التميز لخلايا أكثر نضجا ثم تنتج ف الدورة الدمويه
© وظيفة كرات الدم البييضاء هي تنظيم المناعة اما المناعة الطبيعيه والغير متخصصه Innate Immunity كما يحدث في الPhagocytosis عن طريق خلايا النتروقيل
© أو تحفيز المناعة المكتسبه or specific (adaptive), as in the production of antibodies by Lymphocytes and Plasma Cells
📖Refrences:Rodaks Hematologyy
https://drive.google.com/file/d/0B5tZ7wDjR40NTllSYldxck9aT0U/view?usp=drivesdk
#هند_الديب
👀لسه بنتكلم عن كرات الدم البيضاء ⚪
👈كرات الدم البيضاء بتظهر ف الفحص الميكرسكوبى بصبغه رومانسكى او Wright Stain- Rowmansky Stain
👩🔬وهم 5 أنواع (نيتروفيل و ليمفوسيت ومونوسيت وايزينوفيل وبيزوفيل)
👈وتبعا لل Surface Antigen باستخدام ال Flow Cytometry ينقسموا الى 10 أنواع
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎خلايا النتروفيلNeutrophils وهى أحد أنواع كرات الدم البيضاء المحببه السيتوبلازم يطلق عليها أيضا
polymorphonuclear cells, or PMNs.
💎هناك نوعان أيضا من الخلايا المحببه السيتوبلازم Granulated WBc's وهى الأيزينوفيل
💎وهناك خلايا غير محببه Agranulated Cytoplasm ووحيدة النواه Mononuclear Cells
مثل الليمفوسيت والمونوسيت Lymphocyte and MonoCyte
والتي تحتوى ع نواه غير مقسمه ولكن كرويه أو بيضاويه ملتويه أو محددة
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
👈كرات الدم البيضاء بتُنتج من ال from hematopoietic stem cells (HSCs) ف نخاع العظام والتي يحدث لها فيه التميز لخلايا أكثر نضجا ثم تنتج ف الدورة الدمويه
© وظيفة كرات الدم البييضاء هي تنظيم المناعة اما المناعة الطبيعيه والغير متخصصه Innate Immunity كما يحدث في الPhagocytosis عن طريق خلايا النتروقيل
© أو تحفيز المناعة المكتسبه or specific (adaptive), as in the production of antibodies by Lymphocytes and Plasma Cells
📖Refrences:Rodaks Hematologyy
https://drive.google.com/file/d/0B5tZ7wDjR40NTllSYldxck9aT0U/view?usp=drivesdk
#هند_الديب
Forwarded from Dr. Hend Eldeeb
Forwarded from Dr. Hend Eldeeb
🙋♀البوست #12 في صورة الدم ( فيلم الدم-كرات الدم البيضاء)
👩🔧 وظيفة كرات الدم البيضاء ⚪هي تنظيم المناعة
👈 اما المناعة الطبيعيه والغير متخصصه Innate Immunity كما يحدث في الPhagocytosis عن طريق خلايا النتروقيل
👈 أو تحفيز المناعة المكتسبة or specific (adaptive), as in the production of antibodies by Lymphocytes and Plasma Cells
👩🔬حنتكلم عن كل نوع بالتفصيل
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
🍥GRANULOCYTES
🍥Neutrophils
خلايا النتروفيل توجد ف الدم بشكلين بناءا ع شكل النواه (هل هي مقسمه ولا مازالت ف شكل ال(band والنتروفيل ذات النواه المقسمه Segmented Neutrophile تكون عددها أكبر
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
👶🧒👨👴Neutrophil Development
👈يحدث نضوج النتروفيل في نخاع العظام وتتشارك مع خلايا المونوسيت ف نفس الخليه الأم وهى
👉 the granulocyte-monocyte progenitor (GMP).
والذى يحفز أنتاج هذه الخلايا هو ال
👉 granulocyte colony-stimulating factor, or G-CSF.
👈هناك 3 مسارات لانتاج النتروفيل ف النخاع العظمى
💎Stem cell Pool
بيتكون من Hematopoitic stem cells (HSC) والذى لديه القدرة ع التجدد الذاتي والتمييز لخلايا أكثر نضجا
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎Proliferation Pool
تتكون من الخلايا التي تنقسم مثل
👉Common Myeloid Progenitors (CMPs), also known as colony-forming units–granulocyte, 👉erythrocyte, monocyte, and megakaryocyte (CFU-GEMMs);
👉Granulocyte-Macrophage Progenitors (GMPs);
👉myeloblasts; promyelocytes; and myelocytes.
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎Maturation Pool
وهى المرحلة التي يتم فيها نضج النواه وتضم
👉metamyelocytes, band neutrophils, and segmented neutrophils.
🔴Note:
👉HSCs, CMPs, and GMPs are not distinguishable with the light microscope and Romanowsky staining and may resemble early type I myeloblasts or lymphoid cells. 👉They can, however, be identified through surface antigen detection by flow cytometry
📖Refrence:Rodaks Hematology
https://drive.google.com/file/d/0B5tZ7wDjR40NTllSYldxck9aT0U/view?usp=drivesdk
#هند_الديب
👩🔧 وظيفة كرات الدم البيضاء ⚪هي تنظيم المناعة
👈 اما المناعة الطبيعيه والغير متخصصه Innate Immunity كما يحدث في الPhagocytosis عن طريق خلايا النتروقيل
👈 أو تحفيز المناعة المكتسبة or specific (adaptive), as in the production of antibodies by Lymphocytes and Plasma Cells
👩🔬حنتكلم عن كل نوع بالتفصيل
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
🍥GRANULOCYTES
🍥Neutrophils
خلايا النتروفيل توجد ف الدم بشكلين بناءا ع شكل النواه (هل هي مقسمه ولا مازالت ف شكل ال(band والنتروفيل ذات النواه المقسمه Segmented Neutrophile تكون عددها أكبر
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
👶🧒👨👴Neutrophil Development
👈يحدث نضوج النتروفيل في نخاع العظام وتتشارك مع خلايا المونوسيت ف نفس الخليه الأم وهى
👉 the granulocyte-monocyte progenitor (GMP).
والذى يحفز أنتاج هذه الخلايا هو ال
👉 granulocyte colony-stimulating factor, or G-CSF.
👈هناك 3 مسارات لانتاج النتروفيل ف النخاع العظمى
💎Stem cell Pool
بيتكون من Hematopoitic stem cells (HSC) والذى لديه القدرة ع التجدد الذاتي والتمييز لخلايا أكثر نضجا
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎Proliferation Pool
تتكون من الخلايا التي تنقسم مثل
👉Common Myeloid Progenitors (CMPs), also known as colony-forming units–granulocyte, 👉erythrocyte, monocyte, and megakaryocyte (CFU-GEMMs);
👉Granulocyte-Macrophage Progenitors (GMPs);
👉myeloblasts; promyelocytes; and myelocytes.
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💎Maturation Pool
وهى المرحلة التي يتم فيها نضج النواه وتضم
👉metamyelocytes, band neutrophils, and segmented neutrophils.
🔴Note:
👉HSCs, CMPs, and GMPs are not distinguishable with the light microscope and Romanowsky staining and may resemble early type I myeloblasts or lymphoid cells. 👉They can, however, be identified through surface antigen detection by flow cytometry
📖Refrence:Rodaks Hematology
https://drive.google.com/file/d/0B5tZ7wDjR40NTllSYldxck9aT0U/view?usp=drivesdk
#هند_الديب
Forwarded from Dr. Hend Eldeeb
#عاجل_وهام |
وزارة التعليم العالي والبحث العلمي تحدد يوم #الثلاثاء الموافق 2020/11/10 موعداً لبدء التقديم المباشر الى الدراسة المسائية في الجامعات للسنة الدراسية 2021/2020 وتخول الجامعات تخفيض الحدود الدنيا لمعدلات القبول.
قال المتحدث الرسمي حيدر العبودي إن “هيئة الرأي واستنادا الى توجيه وزير التعليم العالي والبحث العلمي نبيل كاظم عبد الصاحب قررت إعلان بدء التقديم المباشر للدراسة المسائية من قبل الجامعات والكليات والمعاهد على وفق الضوابط المقررة مشيرا الى أن السقف الزمني للتقديم سيستمر شهرا واحدا ابتداء من يوم الثلاثاء الموافق 2020/11/10”.
وأضاف أن “الجامعات ستتولى تحديث دليل أقسام الدراسة المسائية وإعلانه في مواقعها الرسمية مع إعلان الضوابط وآلية التنافس”.
وتابع أن “مجالس الجامعات مخولة بتخفيض الحدود الدنيا لمعدلات القبول بما لا يزيد عن ثلاث درجات حسب حاجة المحافظة والجامعة وفقا لمبدأ استقلالية الجامعات”.
#HamOde
وزارة التعليم العالي والبحث العلمي تحدد يوم #الثلاثاء الموافق 2020/11/10 موعداً لبدء التقديم المباشر الى الدراسة المسائية في الجامعات للسنة الدراسية 2021/2020 وتخول الجامعات تخفيض الحدود الدنيا لمعدلات القبول.
قال المتحدث الرسمي حيدر العبودي إن “هيئة الرأي واستنادا الى توجيه وزير التعليم العالي والبحث العلمي نبيل كاظم عبد الصاحب قررت إعلان بدء التقديم المباشر للدراسة المسائية من قبل الجامعات والكليات والمعاهد على وفق الضوابط المقررة مشيرا الى أن السقف الزمني للتقديم سيستمر شهرا واحدا ابتداء من يوم الثلاثاء الموافق 2020/11/10”.
وأضاف أن “الجامعات ستتولى تحديث دليل أقسام الدراسة المسائية وإعلانه في مواقعها الرسمية مع إعلان الضوابط وآلية التنافس”.
وتابع أن “مجالس الجامعات مخولة بتخفيض الحدود الدنيا لمعدلات القبول بما لا يزيد عن ثلاث درجات حسب حاجة المحافظة والجامعة وفقا لمبدأ استقلالية الجامعات”.
#HamOde
اي شخص يريد يقدم مسائي جامعة كركوك ومعدله60 فما فوق اني حاضر
@HamO0de20
@HamO0de20
⚫️ما هي أسباب إلتهاب الأوعية الدموية🤔⁉️⬇️
قد يظهر المرض عندما يبدأ جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة الأوعية الدموية في داخل الجسم بشكل خاطئ‼️.
🔹ورغم أن أسباب المرض لا زالت غير معروفة، إلا أن هناك بعض الأمور والعوامل والأمراض التي قد تحفزه منها:
🔸أنواع معينة من السرطانات، مثل سرطان الدم.
🔸رد فعل تحسسي تجاه عامل ما.
🔸بعض أمراض ومشاكل جهاز المناعة، مثل الذئبة.
🔸التهابات معينة، مثل: التهاب الكبد الوبائي ب، التهاب الكبد الوبائي سي.
🔸كما وقد تلعب الوراثة والجينات دوراً في الإصابة بإلتهاب الأوعية الدموية.
‼️وعندما يصيب المرض الجسم، فإن كمية الأكسجين التي تصل لمناطق معينة منه تقل بشكل ملحوظ نتيجة تضيق أو انغلاق الأوعية الدموية، الأمر الذي قد يؤدي لمضاعفات خطيرة✔️.
⚫️مضاعفات محتملة⬇️:
⬅️إذا لم يتم علاج إلتهاب الأوعية الدموية والسيطرة عليه في الوقت المناسب، فإن هذا قد يؤدي لحدوث المضاعفات التالية:
🔹تلف كامل في بعض أعضاء الجسم.
🔹تكون جلطات أو خثرات دموية في الجسم.
🔹مشاكل متنوعة في العيون، قد تؤدي للعمى!
#HamOde
قد يظهر المرض عندما يبدأ جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة الأوعية الدموية في داخل الجسم بشكل خاطئ‼️.
🔹ورغم أن أسباب المرض لا زالت غير معروفة، إلا أن هناك بعض الأمور والعوامل والأمراض التي قد تحفزه منها:
🔸أنواع معينة من السرطانات، مثل سرطان الدم.
🔸رد فعل تحسسي تجاه عامل ما.
🔸بعض أمراض ومشاكل جهاز المناعة، مثل الذئبة.
🔸التهابات معينة، مثل: التهاب الكبد الوبائي ب، التهاب الكبد الوبائي سي.
🔸كما وقد تلعب الوراثة والجينات دوراً في الإصابة بإلتهاب الأوعية الدموية.
‼️وعندما يصيب المرض الجسم، فإن كمية الأكسجين التي تصل لمناطق معينة منه تقل بشكل ملحوظ نتيجة تضيق أو انغلاق الأوعية الدموية، الأمر الذي قد يؤدي لمضاعفات خطيرة✔️.
⚫️مضاعفات محتملة⬇️:
⬅️إذا لم يتم علاج إلتهاب الأوعية الدموية والسيطرة عليه في الوقت المناسب، فإن هذا قد يؤدي لحدوث المضاعفات التالية:
🔹تلف كامل في بعض أعضاء الجسم.
🔹تكون جلطات أو خثرات دموية في الجسم.
🔹مشاكل متنوعة في العيون، قد تؤدي للعمى!
#HamOde
✽النعنــاع✽
🍃يقوي المعدة والكبد والقلب والبنكرياس
🍃فاتح للشهية - يطرد الديدان والغازات
🍃يسكن المغص
وآلم الطمث وضيق التنفس والصداع
🍃 يسكن التهابات البلعوم واللثة والأسنان
🍃يسكن مغص حصوة المرارة
#HamOde
🍃يقوي المعدة والكبد والقلب والبنكرياس
🍃فاتح للشهية - يطرد الديدان والغازات
🍃يسكن المغص
وآلم الطمث وضيق التنفس والصداع
🍃 يسكن التهابات البلعوم واللثة والأسنان
🍃يسكن مغص حصوة المرارة
#HamOde
🔴أهم 8 أسباب لمشكلة ثبات الوزن بالرغم من الإلتزام بالحمية الغذائية:
1. بعض المشاكل الصحية مثل: مشكلة مقاومة الأنسولين - خمول الغدة الدرقية - تكيس المبايض.
2. فقر الدم ونقص الفيتامينات مثل: فيتامينD وفيتامينB12 ونقص مخزون الحديد.
3. اتباع حمية قاسية وتناول سعرات قليلة جدا خلال اليوم لفترات طويلة.
4. عدم ممارسة التمارين الرياضية.
5. الإفراط في تناول القهوة والمنبهات.
6. عدم اتباع الحمية بشكل دقيق (عدم الإلتزام).
7. الضغط النفسي والجسدي وبالتالي ارتفاع معدل هرمون الكورتيزول في الجسم.
8. عدم شرب الماء بكمية صحيحة وعلى فترات.
#HamOde
1. بعض المشاكل الصحية مثل: مشكلة مقاومة الأنسولين - خمول الغدة الدرقية - تكيس المبايض.
2. فقر الدم ونقص الفيتامينات مثل: فيتامينD وفيتامينB12 ونقص مخزون الحديد.
3. اتباع حمية قاسية وتناول سعرات قليلة جدا خلال اليوم لفترات طويلة.
4. عدم ممارسة التمارين الرياضية.
5. الإفراط في تناول القهوة والمنبهات.
6. عدم اتباع الحمية بشكل دقيق (عدم الإلتزام).
7. الضغط النفسي والجسدي وبالتالي ارتفاع معدل هرمون الكورتيزول في الجسم.
8. عدم شرب الماء بكمية صحيحة وعلى فترات.
#HamOde
🔴لماذا يفضّل قياس ضغط الدم في اليد اليسرى عن اليد اليمنى عند معظم الناس؟
🔹لأن اليد اليمنى تكون اليد الأكثر استخداما في معظم الناس، لهذا يكون ضغط الدم فيها أكبر إلى درجات متفاوتة (تتراوح بين 10-30 مقارنة باليد الاقل استخدامًا)
🔸لهذا تُفضّل اليد الأقل استخدامًا لأن كمية الضغط تكون طبيعية فيها.. وليست مرتفعة لشدة الاستخدام☑️.
🔹الشخص الأيسر (مستخدم اليد اليسرى بشكل أساسي أكثر من اليمنى) 👈ولأن اليد الأعلى في الضغط تكون اليسرى، فيفضّل القياس في اليمنى لأن ضغطها طبيعي غير متأثر بشدة الاستخدام
#HamOde
🔹لأن اليد اليمنى تكون اليد الأكثر استخداما في معظم الناس، لهذا يكون ضغط الدم فيها أكبر إلى درجات متفاوتة (تتراوح بين 10-30 مقارنة باليد الاقل استخدامًا)
🔸لهذا تُفضّل اليد الأقل استخدامًا لأن كمية الضغط تكون طبيعية فيها.. وليست مرتفعة لشدة الاستخدام☑️.
🔹الشخص الأيسر (مستخدم اليد اليسرى بشكل أساسي أكثر من اليمنى) 👈ولأن اليد الأعلى في الضغط تكون اليسرى، فيفضّل القياس في اليمنى لأن ضغطها طبيعي غير متأثر بشدة الاستخدام
#HamOde
#تذكر✍️
في حالة الراحة وعند عدم القيام بأي مجهود⬅️ يقوم الجسم بإستهلاك السعرات الحرارية❗️
🔹لكن أين تذهب هذه السعرات⁉️🤔
هذه السعرات التي تُستهلك تقوم بالمحافظة على وظائف الجسم الأساسية مثل: (التنفس وعمل القلب...) وهي ماتُعرف ب BMR (معدل الاستقلاب الأساسي).
‼️حيث يستخدم الجسم حوالي ٧٠% من السعرات الحرارية لسد إحتياجات ال BMR.
‼️لكن⬅️ال BMR عند النساء يكون أقل من الرجال‼️
وينخفض مع تقدم العمر👵🏻👨🏻🦳.
#HamOde
في حالة الراحة وعند عدم القيام بأي مجهود⬅️ يقوم الجسم بإستهلاك السعرات الحرارية❗️
🔹لكن أين تذهب هذه السعرات⁉️🤔
هذه السعرات التي تُستهلك تقوم بالمحافظة على وظائف الجسم الأساسية مثل: (التنفس وعمل القلب...) وهي ماتُعرف ب BMR (معدل الاستقلاب الأساسي).
‼️حيث يستخدم الجسم حوالي ٧٠% من السعرات الحرارية لسد إحتياجات ال BMR.
‼️لكن⬅️ال BMR عند النساء يكون أقل من الرجال‼️
وينخفض مع تقدم العمر👵🏻👨🏻🦳.
#HamOde
يسعد الله مسائكم احبتي😍🌸
بشرونا منو ناجح وشكد معدله
وشنو ناوي يقدم الي يكول اهلي بلوك😐😹
شاركوني
@HamO0de20
#HamOde
بشرونا منو ناجح وشكد معدله
وشنو ناوي يقدم الي يكول اهلي بلوك😐😹
شاركوني
@HamO0de20
#HamOde
تابعونا ع الانستا
https://www.instagram.com/red7740
https://www.instagram.com/red7740
من اي دوله تابعونا
Anonymous Poll
51%
العراق
4%
سوريا
1%
الاردن
8%
مصر
24%
اليمن
3%
سعودية
1%
الكويت
6%
السودان
1%
الامارات
1%
البحرين
من اي محافظه تابعونا
Anonymous Poll
34%
بغداد
7%
بصره
5%
كركوك
15%
كربلاء بابل
6%
ديوانية
2%
سماوة
4%
ميسان
13%
ناصرية
5%
ديالى + كركوك
9%
موصل +انبار
اكثر اختصاص ويانه شنو 😏
Anonymous Poll
22%
طب
31%
صيدلة
5%
طب اسنان
11%
تقني تحليلات
5%
بايو
14%
تمريض
3%
دبلوم تحليلات
3%
صحة مجتمع
6%
اقسام اخرى اكتبه بتعليق
#اعلانات_مجانية. كل مايهم الطب والصيدله والتحليلات والتمريض pinned «اكثر اختصاص ويانه شنو 😏»