在本教學中，我們將介紹如何使用 Docker Compose 快速安裝 phpMyAdmin 環境包。phpMyAdmin 是一個用於管理和操作資料庫的網頁介面工具。透過這個工具，您可以輕鬆地管理您的資料庫，包含執行 SQL 查詢、匯入和匯出資料、以及設定使用者權限等功能。Docker 是一個開源的平台，允許開發者自動化應用程式的部署、縮放和管理。透過 Docker，

「726大罷免」即將於 114 年（2025年）7 月 26 日舉行，這場源自國會職權修法爭議的大規模罷免行動，成為台灣民主史上的重大事件之一。許多公民團體與民眾自發參與，針對多位藍營立委發起罷免，為的是抵抗國會濫權、捍衛憲政體制。隨著罷免進程進入關鍵投票階段，關心民主的你是否已準備好投票？無論你是來自台北、新北或桃園等，只要想參與 726 罷免投票，就一定要先確認自己的「投開票所地點」。

隨著大型語言模型（LLM）的普及，越來越多開發者與科技愛好者傾向在本地端（Local）運行 AI 模型，以確保隱私、降低延遲並免去昂貴的雲端 API 費用。然而，面對 Llama、Gemma、Qwen 等五花八門的開源模型，以及各自不同的參數大小（如 8B、14B、32B）與量化版本（Quantization），一般使…