💢 توضیحات تکمیلی در رابطه با آزمون عملی رشته ی #تربیت_بدنی دانشگاه فرهنگیان
♦️ امیدوارم دیگه سوالی برای دوستان باقی نمانده باشد.
منبع ؛ معلمان و دانشجو معلمان کشور
🔹 #اخبار_معلم👇🏻🍃
💠 @moalempress1
♦️ امیدوارم دیگه سوالی برای دوستان باقی نمانده باشد.
منبع ؛ معلمان و دانشجو معلمان کشور
🔹 #اخبار_معلم👇🏻🍃
💠 @moalempress1
اخبار معلم
Voice message
#تربیت_بدنی
💢 قابل توجه علاقه مندان به دانشگاه فرهنگیان (رشته آموزش یا دبیری تربیت بدنی)
🏃♂ رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در سال های اخیر به عنوان یک رشته نیمه متمرکز شناخته شده بوده که در سال های تحصیلی قبل بعد از گذراندن آزمون عملی در آبان ماه مشروط بر قبولی، در بهمن ماه شروع می گردید، اما از کنکور سراسری سال ۹۸ این رشته از حالت نیمه متمرکز خارج گردیده و به عنوان یک رشته متمرکز و دارای شرایط خاص در نظر گرفته شده است، شروع سال تحصیلی آن نیز در مهرماه می باشد.
⬅️ مواد آزمون عملی تربیت بدنی:
1- کشش بارفیکس (که به حالت خوابیده طوری که فقط پا با زمین تماس داره باید میله بارفیکس رو بگیریم و خودمون رو بالا بکشیم به طوری که سینه با نشانه مورد نظر تماس پیدا کنه بعد دوباره به طرف پایین بریم طوری که باسن با زمین تماس پیدا نکنه)
۲ - دربیل توپ بسکتبال و فوتسال (موانعی رو به ترتیب می چینن باید به نوبت هر کدوم از توپ ها رو بصورت مارپیچ دریبل کنید)
۳ - دراز نشست با توپ مدیسن بال بود (باید توپ رو تو دستات می گرفتی و دراز و نشست رو طوری انجام میدادی که موقع بلند شدن توپ بین پاها به زمین بخوره وقتی هم دراز می کشی توپ بالای سرت بین دستات با زمین تماس پیدا کنه)
۴ - پرش از مانع بود (۴ تا مانع بود که باید جفت پا از روشون میپریدی)
۵ - غلت زدن
۶ - دویدن از روی چوب موازنه
۷ - دو سرعت
۸ - پرتاب توپ مدیسن بال ۳ کیلویی از قسمت سینه با دو دست
۹ - دو استقامت (برای خانم ها ۱۵۰ متر و آقایان حدوداً ۳۰۰ متر)
♦️ نکات #مهم برای شرکت در آزمون عملی تربیت بدنی :
- حتماً صبح زود و قبل از ساعتی که اعلام شده در محل حاضر شوید که اگه دیر برسید نوبت آخر بهتون میرسه و احتمال داره آزمون شما بیفته برای ساعت های نزدیک ظهر و گرما
- قبل از آزمون حداقل ۱۵ دقیقه گرم کنید به ظاهر آزمون نگاه نکنید گول زنندس اگه گرم نکنید در قسمت ۹ آزمون عملی نفس کم میارید.
- در آزمون عملی تربیت بدنی اولویت اول با زمان ثبت شده است که به ازای هرخطایی که انجام بدین هم زمان از شما کسر میشه
- رکوردها در حرکت ها زیاد مهم نیست و شما فقط باید هر حرکت رو به سریع ترین شکل ممکن انجام بدین.
منبع ؛ معلمان و دانشجو معلمان کشور
🔹 #اخبار_معلم👇🏻🍃
💠 @moalempress1
💢 قابل توجه علاقه مندان به دانشگاه فرهنگیان (رشته آموزش یا دبیری تربیت بدنی)
🏃♂ رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در سال های اخیر به عنوان یک رشته نیمه متمرکز شناخته شده بوده که در سال های تحصیلی قبل بعد از گذراندن آزمون عملی در آبان ماه مشروط بر قبولی، در بهمن ماه شروع می گردید، اما از کنکور سراسری سال ۹۸ این رشته از حالت نیمه متمرکز خارج گردیده و به عنوان یک رشته متمرکز و دارای شرایط خاص در نظر گرفته شده است، شروع سال تحصیلی آن نیز در مهرماه می باشد.
⬅️ مواد آزمون عملی تربیت بدنی:
1- کشش بارفیکس (که به حالت خوابیده طوری که فقط پا با زمین تماس داره باید میله بارفیکس رو بگیریم و خودمون رو بالا بکشیم به طوری که سینه با نشانه مورد نظر تماس پیدا کنه بعد دوباره به طرف پایین بریم طوری که باسن با زمین تماس پیدا نکنه)
۲ - دربیل توپ بسکتبال و فوتسال (موانعی رو به ترتیب می چینن باید به نوبت هر کدوم از توپ ها رو بصورت مارپیچ دریبل کنید)
۳ - دراز نشست با توپ مدیسن بال بود (باید توپ رو تو دستات می گرفتی و دراز و نشست رو طوری انجام میدادی که موقع بلند شدن توپ بین پاها به زمین بخوره وقتی هم دراز می کشی توپ بالای سرت بین دستات با زمین تماس پیدا کنه)
۴ - پرش از مانع بود (۴ تا مانع بود که باید جفت پا از روشون میپریدی)
۵ - غلت زدن
۶ - دویدن از روی چوب موازنه
۷ - دو سرعت
۸ - پرتاب توپ مدیسن بال ۳ کیلویی از قسمت سینه با دو دست
۹ - دو استقامت (برای خانم ها ۱۵۰ متر و آقایان حدوداً ۳۰۰ متر)
♦️ نکات #مهم برای شرکت در آزمون عملی تربیت بدنی :
- حتماً صبح زود و قبل از ساعتی که اعلام شده در محل حاضر شوید که اگه دیر برسید نوبت آخر بهتون میرسه و احتمال داره آزمون شما بیفته برای ساعت های نزدیک ظهر و گرما
- قبل از آزمون حداقل ۱۵ دقیقه گرم کنید به ظاهر آزمون نگاه نکنید گول زنندس اگه گرم نکنید در قسمت ۹ آزمون عملی نفس کم میارید.
- در آزمون عملی تربیت بدنی اولویت اول با زمان ثبت شده است که به ازای هرخطایی که انجام بدین هم زمان از شما کسر میشه
- رکوردها در حرکت ها زیاد مهم نیست و شما فقط باید هر حرکت رو به سریع ترین شکل ممکن انجام بدین.
منبع ؛ معلمان و دانشجو معلمان کشور
🔹 #اخبار_معلم👇🏻🍃
💠 @moalempress1