◾به سوی کمال
◾ست‌گادین ۱۵ فوریه ۲۰۲۰
با استفاده از پرگار یا رسام، یک دایره‌ی کامل رسم کنید. حالا از نزدیک آن را مشاهده کنید. اگر به اندازه کافی نزدیک شوید، کشف خواهید کرد که این دایره، به هیچ وجه، کامل و بی‌نقص نیست.
در واقع وقتی از نزدیک بنگریم، هیچ یک از چیزهایی که خلق می‌کنیم، کامل و بی‌نقص نیستند.
احمقانه است که برای ساختن چیزی کامل، صبر کنید. چون هرگز نخواهید توانست چیز بی‌نقصی بیافرینید.
به جای این کار، بهتر است حرکت خود را به سمت قله‌ای که تجسم کرده‌اید ادامه دهید و این کار را تکرار کنید.
برای بهترشدن، راهی به جز پیوسته بهترشدن نیست.
❄️۱۳۹۸/۱۱/۲۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۱۵ فوریه ۲۰۲۰
با استفاده از پرگار یا رسام، یک دایره‌ی کامل رسم کنید. حالا از نزدیک آن را مشاهده کنید. اگر به اندازه کافی نزدیک شوید، کشف خواهید کرد که این دایره، به هیچ وجه، کامل و بی‌نقص نیست.
در واقع وقتی از نزدیک بنگریم، هیچ یک از چیزهایی که خلق می‌کنیم، کامل و بی‌نقص نیستند.
احمقانه است که برای ساختن چیزی کامل، صبر کنید. چون هرگز نخواهید توانست چیز بی‌نقصی بیافرینید.
به جای این کار، بهتر است حرکت خود را به سمت قله‌ای که تجسم کرده‌اید ادامه دهید و این کار را تکرار کنید.
برای بهترشدن، راهی به جز پیوسته بهترشدن نیست.
❄️۱۳۹۸/۱۱/۲۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Toward perfect
Draw a perfect circle. Use a compass or a plotter. Now, zoom in. If you zoom in close enough, you’ll discover that it’s not a perfect circle at all. In fact, anything we create, at clos…
◾کسانی که با شما مخالفت می‌کنند
◾ست‌گادین ۱۸ فوریه ۲۰۲۰
ممکن است بی‌اطلاع هستند.
ممکن است به درستی نمی‌دانند که چه می‌خواهند.
ممکن است افراد کوته‌بینی هستند.
ممکن است تحت کنترل دشمنان پلید (demons) هستند.
ممکن است مرتکب اشتباه فاحشی می‌شوند.
یا شاید به زبان ساده، با شما مخالفت می‌کنند.
❄️۱۳۹۸/۱۱/۳۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۱۸ فوریه ۲۰۲۰
ممکن است بی‌اطلاع هستند.
ممکن است به درستی نمی‌دانند که چه می‌خواهند.
ممکن است افراد کوته‌بینی هستند.
ممکن است تحت کنترل دشمنان پلید (demons) هستند.
ممکن است مرتکب اشتباه فاحشی می‌شوند.
یا شاید به زبان ساده، با شما مخالفت می‌کنند.
❄️۱۳۹۸/۱۱/۳۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
The ones who disagree with you
It might be because they are uninformed. It might be because they are misguided in what they seek. It might be because they’re short-sighted. It might be that they are controlled by demons. I…
◾اسباب‌بازی‌های اکشن
◾ست‌گادین ۲۱ فوریه ۲۰۲۰
اسباب‌بازی‌های پلاستیکی، بی‌حرکتند. اگر صادق باشیم، آنها اکشن (action figures) نیستند، فقط یادآورِ اکشن برای ما هستند.
خیلی از این توتم‌های(totems) زندگی‌مان هم، خودشان هیچ‌کاری انجام نمی‌دهند. کتاب‌ها خودشان را مطالعه نمی‌کنند و گل‌ها عاشق خودشان نمی‌شوند.
اما آنها می‌توانند چیزی را بازنمایی کنند. آنها می‌توانند «ممکن‌ها» را به ما یادآوری کنند. آنها می‌توانند برای ما، تلنگری (trigger) باشند که در وضعیتِ درستِ ذهنی قرار بگیریم.
خودتان را در محاصره‌ی توتم‌هایی تصور کنید که شما را به اقدام زیاد و سخاوتمندانه دعوت می‌کنند. آنها نمادِ بهترین حالت شما هستند.
❄️مصطفی منبری ۱۳۹۸/۱۲/۳
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۱ فوریه ۲۰۲۰
اسباب‌بازی‌های پلاستیکی، بی‌حرکتند. اگر صادق باشیم، آنها اکشن (action figures) نیستند، فقط یادآورِ اکشن برای ما هستند.
خیلی از این توتم‌های(totems) زندگی‌مان هم، خودشان هیچ‌کاری انجام نمی‌دهند. کتاب‌ها خودشان را مطالعه نمی‌کنند و گل‌ها عاشق خودشان نمی‌شوند.
اما آنها می‌توانند چیزی را بازنمایی کنند. آنها می‌توانند «ممکن‌ها» را به ما یادآوری کنند. آنها می‌توانند برای ما، تلنگری (trigger) باشند که در وضعیتِ درستِ ذهنی قرار بگیریم.
خودتان را در محاصره‌ی توتم‌هایی تصور کنید که شما را به اقدام زیاد و سخاوتمندانه دعوت می‌کنند. آنها نمادِ بهترین حالت شما هستند.
❄️مصطفی منبری ۱۳۹۸/۱۲/۳
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Action figures
Those little plastic figurines don’t actually move. If we’re being honest, they’re not action figures, they’re remind-us-of-action figures. Many of the totems in our lives d…
◾هدردادن
◾ست‌گادین ۲۳ فوریه ۲۰۲۰
وقتی اولین گوشی هوشمندتان را خریدید، آیا می‌دانستید که قرار است در طول سال، بیش از ۱۰۰۰ ساعت، چشم به آن بدوزید؟
ماه‌ها بعد، آیا می‌توانستید ساعت‌هایی را که صرف کرده بودید، به خاطر بیاورید.
وقتی به گوشی هوشمند جدیدی ارتقا یافتید و می‌توانستید ساعات بیشتری را با گوشی جدیدتان بگذرانید، آیا به این فکر کردید که در سالی که گذشت، چگونه مقدار بسیار زیادی از وقت آزادتان را صرف گوشی خود کرده‌اید؟
اگر پول را هم مثل زمان هدر می‌دادیم، کاملاً ورشکست می‌شدیم.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۳ فوریه ۲۰۲۰
وقتی اولین گوشی هوشمندتان را خریدید، آیا می‌دانستید که قرار است در طول سال، بیش از ۱۰۰۰ ساعت، چشم به آن بدوزید؟
ماه‌ها بعد، آیا می‌توانستید ساعت‌هایی را که صرف کرده بودید، به خاطر بیاورید.
وقتی به گوشی هوشمند جدیدی ارتقا یافتید و می‌توانستید ساعات بیشتری را با گوشی جدیدتان بگذرانید، آیا به این فکر کردید که در سالی که گذشت، چگونه مقدار بسیار زیادی از وقت آزادتان را صرف گوشی خود کرده‌اید؟
اگر پول را هم مثل زمان هدر می‌دادیم، کاملاً ورشکست می‌شدیم.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Wasting it
When you bought your first smartphone, did you know you would spend more than 1,000 hours a year looking at it? Months later, can you remember how you spent those hours? When you upgraded to a new …
◾بهتر یعنی چه؟
◾ست‌گادین ۲۶ فوریه ۲۰۲۰
معناکردنِ «بهتر»، تزویرکارانه‌تر از این حرفهاست. در اغلب موارد، معنای «بهتر»، ترکیبی از کیفیت (ثبات در خصوصیات) و لاکچری(گران‌تر از حد لازم) است.
مثلاً می‌گویم که کبریت سوئدی، «بهتر» است. بهترین کبریت دنیا است. هر آنچه از کبریت می‌خواهید، بهترش را انجام می‌دهد. بهتر آتش می‌گیرد. سوزاننده‌تر است و رضایت شما را جلب می‌کند.
این‌ها به معنای «بهتر» است، مگر اینکه شما از این کبریت در خانه نداشته باشید!
چرا که اهمیت زیادی به کبریت نمی‌دهید.
یا شاید برای شما (مثل میلیاردها انسان دیگر در دنیا که کبریت دوست ندارند) این گونه از «بهتر»، بی‌معنی است. سبکی از «بهتر» که مخصوص شماست، ممکن است در این دو کلمه خلاصه شود: رایگان و خوش‌دست.
درس ساده‌ای است: «بهتر» همیشه در نگاه بیننده معنا پیدا می‌کند.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۶ فوریه ۲۰۲۰
معناکردنِ «بهتر»، تزویرکارانه‌تر از این حرفهاست. در اغلب موارد، معنای «بهتر»، ترکیبی از کیفیت (ثبات در خصوصیات) و لاکچری(گران‌تر از حد لازم) است.
مثلاً می‌گویم که کبریت سوئدی، «بهتر» است. بهترین کبریت دنیا است. هر آنچه از کبریت می‌خواهید، بهترش را انجام می‌دهد. بهتر آتش می‌گیرد. سوزاننده‌تر است و رضایت شما را جلب می‌کند.
این‌ها به معنای «بهتر» است، مگر اینکه شما از این کبریت در خانه نداشته باشید!
چرا که اهمیت زیادی به کبریت نمی‌دهید.
یا شاید برای شما (مثل میلیاردها انسان دیگر در دنیا که کبریت دوست ندارند) این گونه از «بهتر»، بی‌معنی است. سبکی از «بهتر» که مخصوص شماست، ممکن است در این دو کلمه خلاصه شود: رایگان و خوش‌دست.
درس ساده‌ای است: «بهتر» همیشه در نگاه بیننده معنا پیدا می‌کند.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
What does ‘better’ mean?
It’s trickier than it sounds. It’s often conflated with ‘quality’ (which means consistent adherence to spec) and ‘luxury’ (which means it costs more than it need…
◾روزی از روزها
◾ست‌گادین ۲۹ فوریه ۲۰۲۰
تقویم‌ها به طور واضح، مصنوعی‌اند.
سال کبیسه چیز مهمی نیست مگر اینکه ما آنرا مهم جلوه دهیم.
سال کبیسه یعنی یک روز بیشتر(bonus) برای انجام هرآنچه دل‌مان می‌خواهد.
در واقع ما هر زمانی که بخواهیم، می‌توانیم یک روز بیشتر را بعنوان جایزه داشته باشیم چون بیشتر از چیزی که فکرش را بکنید، وزن (cadence) روزمان را خودمان تعیین می‌کنیم.
اگر زمان بیشتری داشتید، با آن چه می‌کردید؟
❄️۱۳۹۸/۱۲/۱۱
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۹ فوریه ۲۰۲۰
تقویم‌ها به طور واضح، مصنوعی‌اند.
سال کبیسه چیز مهمی نیست مگر اینکه ما آنرا مهم جلوه دهیم.
سال کبیسه یعنی یک روز بیشتر(bonus) برای انجام هرآنچه دل‌مان می‌خواهد.
در واقع ما هر زمانی که بخواهیم، می‌توانیم یک روز بیشتر را بعنوان جایزه داشته باشیم چون بیشتر از چیزی که فکرش را بکنید، وزن (cadence) روزمان را خودمان تعیین می‌کنیم.
اگر زمان بیشتری داشتید، با آن چه می‌کردید؟
❄️۱۳۹۸/۱۲/۱۱
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
The days in between
Calendars are obviously artificial. Leap year isn’t a thing. Unless we want it to be. A bonus day, to do whatever we like with. Actually, we can have a bonus day whenever we choose, because t…
◾فکرهایی درباره‌ی ویروس
◾ست‌گادین ۲ مارس ۲۰۲۰
بالغ بر ۲۰ سال است که من، رسانه‌ی دیجیتال Viruses را مطالعه می‌کنم. اکثر چیزهایی که درباره‌ی ویروس‌ها کشف کرده‌ایم، از بررسی آنالوژی، اپیدمیولوژی(همه‌گیری شناسی) و رفتارشناسی ویروس‌های واقعی نشات می‌گیرد.
در اینجا به بیان ایده‌هایی مرتبط با ظهور آرام آرامِ یک تراژدی و فاجعه‌ای غم‌بار می‌پردازم تا شاید برای مقابله با ترس‌ها و انجام طرح‌هایی که هر روز داریم، کمک‌مان کند.
◾ویروس‌ها رفتار دیجیتال از خود نشان می‌دهند.
شما هر چه از یک کُنسرتِ پُر سروصدا دورتر شوید، آرام‌تر می‌شود. اگر یک قطره شیمیایی در یک دریاچه انداخته شود، هرچه بیشتر ته‌نشین شود، رقیق‌تر خواهد شد. ولی ویروس، ضعیف‌تر نمی‌شود و هربار از نو شروع می‌کند و فرد جدیدی را آلوده می‌سازد. او کاملا ارگانیک و زنده است، تقسیم می‌شود و گسترش می‌یابد. دچار تغییر و تکامل میگردد و از میزبان جدیدش، نیرو می‌گیرد.
◾ویروس‌ها واگیردار هستند.
اپیدمیولوژیست‌ها R0 را اندازه می‌گیرند. یعنی تعداد افراد سالمی که ویروس را از یک فرد مبتلا می‌گیرند. مثلا یک ویروس R0 از ۳ ، یعنی هرکس که چنین ویروسی را دارد، سه نفر دیگر را هم آلوده خواهد کرد. مشخص است که اگر R0 بالای ۱ باقی بماند، به معنی آن است که تک‌تک افراد جامعه آلوده خواهند شد. ولی عملاً هرگز چنین اتفاقی نمی‌افتد. چیزی که رخ می‌دهد، شیفت اعداد است. وقتی ویروس سرخجه (measles) در یک مدرسه ابتدایی قرار می‌گیرد، می‌تواند R0 از ۲۰ داشته باشد. ولی در طول زمان، بخاطر شرایط محیطی و سایر عوامل، این عدد پایین می‌آید. در حال حاضر، در مورد ویروس کرونا (Covid-19) این عدد، چیزی بین ۲ الی ۳ تخمین زده می‌شود. البته می‌دانیم که عدد بالای ۲ ، رقم خیلی زیادی است.
◾وقتی ما نمی‌دانیم که مبتلا شده‌ایم، ویروس‌ها می‌توانند منتشر شوند.
البته این چیزی شبیه ویروس‌های کامپیوتری است. هرچند یوتیوب این گونه عمل نمی‌کند ولی زیاد هم بی‌ربط نیست. ویروس، اراده، هدف یا آرزویی برای خودش ندارد ولی مادامی که ما آن را شناسایی نکنیم، بی‌وقفه گسترش می‌یابد. R0 افزایش می‌یابد چون بیماری را افرادِ بظاهر سالم، با خود به این طرف و آن طرف می‌برند. تا وقتی که جلوی ازدحام افرادی که ظاهراً سرفه نمی‌کنند ولی می‌توانند ناقل باشند، نگیریم، اکتفاکردن به طرد یا دوری از افرادی که سرفه می‌کنند، کمکی نخواهد کرد.
◾ عوارض و تاثیرات یک ویروس، چیزی متفاوت از توانِ انتشار (virality) آنست.
ویروس سرخجه یکی از مسری‌ترین ویروس‌هایی است که می‌شناسیم. ولی خوشبختانه این ویروس، تعداد کمی از افراد مبتلا را می‌کُشد. چون سرعت عفونت و توان انتشار آن بالاست، واکسیناسیون به یک امر فوری و ضروری بدل می‌شود تا قربانیان کمتری بجا بگذارد.
◾ فرار یا اجتناب از این اتفاق، کار خیلی سختی است.
ما همگی آموزش دیده‌ایم که یک راه خوب برای مواجهه با استرس عاطفی، «خریدکردن» است. ولی در این مورد، چیز زیادی برای خرید وجود ندارد! اغلبِ افراد سالمی که در معرض ویروس قرار بگیرند، اوقات ناخوشی را سپری خواهند کرد ولی با مصرف مایعات و استراحت، کاملاً بهبود خواهند یافت. هرچند ممکن است به پزشک برای درمان ذات‌الریه یا شاید اکسیژن و دستگاه ونتیلاتور هم نیاز پیدا کنید ولی این‌نیاز به قدری نیست که آنها را بخرید و در خانه نگه دارید. با این حال بهتر است اگر به تازگی دچار سرفه شده‌اید، به پزشک مراجعه کنید و مورد معاینه، تست آزمایشگاهی و درمان قرار بگیرید.
◾اعداد بزرگ در فاجعه‌ای غم‌انگیز، اعداد کوچک را از دیده‌ها پنهان نگه می‌دارند.
اگر ۹۸٪ مردم، بیماری را به سلامت پشت سر بگذارند، باز هم معنای آن این است که صدها، هزاران یا میلیون‌ها نفر نخواهند توانست. ممکن است شما شانس بیاورید ولی به هر حال، شانس است! یک تراژدی و رویدادی غم‌بار، به آرامی در حال رخ‌دادن است و قرار است خیلی از کسانی را که دوست‌شان داریم، درگیر کند.
◾ایده‌های ویروسی (Ideavirus) در رسانه‌ها، قبل از ویروس‌های واقعی از راه می‌رسند.
یعنی ما دوبار ویروس را تجربه می‌کنیم. یک بار وقتی رسانه‌های وحشت‌آفرین، ما را از ترس آکنده کنند و بار دوم، وقتی ویروس واقعی از راه برسد.
◾تغییرات R0 به خاطر ازدحام مردم و وجود مکان‌های پرجمعیت رخ می‌دهد.
«موزه لوور» به این خاطر بسته شد که عده زیادی از مردم به طور واضح، مقدار میانگین گسترش ویروس را در آنجا تشدید می‌کنند.
❄️ ادامه در پُست بعدی 🔹🔹🔹
❄️ مصطفی منبری ۱۳ اسفند ۱۳۹۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲ مارس ۲۰۲۰
بالغ بر ۲۰ سال است که من، رسانه‌ی دیجیتال Viruses را مطالعه می‌کنم. اکثر چیزهایی که درباره‌ی ویروس‌ها کشف کرده‌ایم، از بررسی آنالوژی، اپیدمیولوژی(همه‌گیری شناسی) و رفتارشناسی ویروس‌های واقعی نشات می‌گیرد.
در اینجا به بیان ایده‌هایی مرتبط با ظهور آرام آرامِ یک تراژدی و فاجعه‌ای غم‌بار می‌پردازم تا شاید برای مقابله با ترس‌ها و انجام طرح‌هایی که هر روز داریم، کمک‌مان کند.
◾ویروس‌ها رفتار دیجیتال از خود نشان می‌دهند.
شما هر چه از یک کُنسرتِ پُر سروصدا دورتر شوید، آرام‌تر می‌شود. اگر یک قطره شیمیایی در یک دریاچه انداخته شود، هرچه بیشتر ته‌نشین شود، رقیق‌تر خواهد شد. ولی ویروس، ضعیف‌تر نمی‌شود و هربار از نو شروع می‌کند و فرد جدیدی را آلوده می‌سازد. او کاملا ارگانیک و زنده است، تقسیم می‌شود و گسترش می‌یابد. دچار تغییر و تکامل میگردد و از میزبان جدیدش، نیرو می‌گیرد.
◾ویروس‌ها واگیردار هستند.
اپیدمیولوژیست‌ها R0 را اندازه می‌گیرند. یعنی تعداد افراد سالمی که ویروس را از یک فرد مبتلا می‌گیرند. مثلا یک ویروس R0 از ۳ ، یعنی هرکس که چنین ویروسی را دارد، سه نفر دیگر را هم آلوده خواهد کرد. مشخص است که اگر R0 بالای ۱ باقی بماند، به معنی آن است که تک‌تک افراد جامعه آلوده خواهند شد. ولی عملاً هرگز چنین اتفاقی نمی‌افتد. چیزی که رخ می‌دهد، شیفت اعداد است. وقتی ویروس سرخجه (measles) در یک مدرسه ابتدایی قرار می‌گیرد، می‌تواند R0 از ۲۰ داشته باشد. ولی در طول زمان، بخاطر شرایط محیطی و سایر عوامل، این عدد پایین می‌آید. در حال حاضر، در مورد ویروس کرونا (Covid-19) این عدد، چیزی بین ۲ الی ۳ تخمین زده می‌شود. البته می‌دانیم که عدد بالای ۲ ، رقم خیلی زیادی است.
◾وقتی ما نمی‌دانیم که مبتلا شده‌ایم، ویروس‌ها می‌توانند منتشر شوند.
البته این چیزی شبیه ویروس‌های کامپیوتری است. هرچند یوتیوب این گونه عمل نمی‌کند ولی زیاد هم بی‌ربط نیست. ویروس، اراده، هدف یا آرزویی برای خودش ندارد ولی مادامی که ما آن را شناسایی نکنیم، بی‌وقفه گسترش می‌یابد. R0 افزایش می‌یابد چون بیماری را افرادِ بظاهر سالم، با خود به این طرف و آن طرف می‌برند. تا وقتی که جلوی ازدحام افرادی که ظاهراً سرفه نمی‌کنند ولی می‌توانند ناقل باشند، نگیریم، اکتفاکردن به طرد یا دوری از افرادی که سرفه می‌کنند، کمکی نخواهد کرد.
◾ عوارض و تاثیرات یک ویروس، چیزی متفاوت از توانِ انتشار (virality) آنست.
ویروس سرخجه یکی از مسری‌ترین ویروس‌هایی است که می‌شناسیم. ولی خوشبختانه این ویروس، تعداد کمی از افراد مبتلا را می‌کُشد. چون سرعت عفونت و توان انتشار آن بالاست، واکسیناسیون به یک امر فوری و ضروری بدل می‌شود تا قربانیان کمتری بجا بگذارد.
◾ فرار یا اجتناب از این اتفاق، کار خیلی سختی است.
ما همگی آموزش دیده‌ایم که یک راه خوب برای مواجهه با استرس عاطفی، «خریدکردن» است. ولی در این مورد، چیز زیادی برای خرید وجود ندارد! اغلبِ افراد سالمی که در معرض ویروس قرار بگیرند، اوقات ناخوشی را سپری خواهند کرد ولی با مصرف مایعات و استراحت، کاملاً بهبود خواهند یافت. هرچند ممکن است به پزشک برای درمان ذات‌الریه یا شاید اکسیژن و دستگاه ونتیلاتور هم نیاز پیدا کنید ولی این‌نیاز به قدری نیست که آنها را بخرید و در خانه نگه دارید. با این حال بهتر است اگر به تازگی دچار سرفه شده‌اید، به پزشک مراجعه کنید و مورد معاینه، تست آزمایشگاهی و درمان قرار بگیرید.
◾اعداد بزرگ در فاجعه‌ای غم‌انگیز، اعداد کوچک را از دیده‌ها پنهان نگه می‌دارند.
اگر ۹۸٪ مردم، بیماری را به سلامت پشت سر بگذارند، باز هم معنای آن این است که صدها، هزاران یا میلیون‌ها نفر نخواهند توانست. ممکن است شما شانس بیاورید ولی به هر حال، شانس است! یک تراژدی و رویدادی غم‌بار، به آرامی در حال رخ‌دادن است و قرار است خیلی از کسانی را که دوست‌شان داریم، درگیر کند.
◾ایده‌های ویروسی (Ideavirus) در رسانه‌ها، قبل از ویروس‌های واقعی از راه می‌رسند.
یعنی ما دوبار ویروس را تجربه می‌کنیم. یک بار وقتی رسانه‌های وحشت‌آفرین، ما را از ترس آکنده کنند و بار دوم، وقتی ویروس واقعی از راه برسد.
◾تغییرات R0 به خاطر ازدحام مردم و وجود مکان‌های پرجمعیت رخ می‌دهد.
«موزه لوور» به این خاطر بسته شد که عده زیادی از مردم به طور واضح، مقدار میانگین گسترش ویروس را در آنجا تشدید می‌کنند.
❄️ ادامه در پُست بعدی 🔹🔹🔹
❄️ مصطفی منبری ۱۳ اسفند ۱۳۹۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Thoughts on a virus
I’ve been studying digital media “viruses” for more than 20 years, and much of what we have discovered about them comes from the analogy to epidemiology and the behavior of real v…
◾ادامه‌ی
فکرهایی درباره‌ی ویروس
( ست‌گادین ۲ مارس ۲۰۲۰)
◾ماسک‌زدن، جادوی خوش‌شانسی نیست.
افراد حرفه‌ای در پزشکی، بخوبی می‌دانند که چگونه با زدنِ ماسک، پوشیدن دستکش و رعایت بهداشت، خودشان را از بیماری‌های جامعه حفظ کنند. ولی ماسک‌های تجاری N95 نمی‌توانند جلوی ذرات ریز ویروس کرونا را بگیرند. تماشای مردمی که ماسک به دهان، در فرودگاه‌ها تردد می‌کنند، در حالی که سطوحی را لمس می‌کنند که ویروس‌ها می‌توانند چند روز در آن سطوح وجود داشته باشند، به روشنی گویای آن است که ایده‌ی «ماسک زدن» معجزه نمی‌کند و واقعاً نمی‌تواند از چیزی پیشگیری کند. ولی «شستن دست‌ها» جواب می‌دهد و اگر مداوم و درست انجام شود، نسبتاً می‌تواند پیشگیری کند.
چیزی که هست، اگر هر شخصی در کره زمین، برای سه هفته قرنطینه شود، می‌توانیم با اطمینان به جلو حرکت کنیم ولی جهان، خیلی مرتبط‌تر از این حرفهاست. ما فرهنگی جهانی از ارتباطات ساخته‌ایم. هم روابط دیجیتال و هم فیزیکال. حتی اگر قادر به آهسته‌سازی گسترش ویروس شویم، قادر به متوقف‌کردن آن فرهنگ جهانی نخواهیم شد.
◾کارهای خیلی زیاد و قاطعی می‌توانیم برای ارتقاء سلامت عمومی انجام دهیم.
همه می‌توانند در برابر بیماری‌های دوران کودکی و بیماری‌های فصلی واکسینه شوند. همین کار به تنهایی می‌تواند جان هزاران نفر را در سال نجات دهد. ما می‌توانیم کمپین‌های قدرتمندی علیه «مستی در حین رانندگی» و علیه «سیگارکشیدن» به راه بیاندازیم. ما می‌توانیم آلودگی‌ها را از محیط زیست بزداییم و در مورد «آب پاک» و «بهداشت مناسب»، سرمایه‌گذاری کنیم. با این کار، سالانه میلیون‌ها میلیون انسان، نجات خواهند یافت. هر کدام از این مسائل اگر حل نشوند، در مقایسه با ویروس کرونا، انسان‌های بیشتری را خواهند کُشت. وحشت‌آفرینی چاره‌ساز نیست و در چنین مواردی، تصمیمات مناسب و هوشمندانه، بسیار موثرتر از ایجاد آشفتگی و ترس است.
با آرزوی سلامتی،
آرامش
و پایان هر چه زودتر این اوضاع.
❄️ مصطفی منبری ۱۳ اسفند ۱۳۹۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
فکرهایی درباره‌ی ویروس
( ست‌گادین ۲ مارس ۲۰۲۰)
◾ماسک‌زدن، جادوی خوش‌شانسی نیست.
افراد حرفه‌ای در پزشکی، بخوبی می‌دانند که چگونه با زدنِ ماسک، پوشیدن دستکش و رعایت بهداشت، خودشان را از بیماری‌های جامعه حفظ کنند. ولی ماسک‌های تجاری N95 نمی‌توانند جلوی ذرات ریز ویروس کرونا را بگیرند. تماشای مردمی که ماسک به دهان، در فرودگاه‌ها تردد می‌کنند، در حالی که سطوحی را لمس می‌کنند که ویروس‌ها می‌توانند چند روز در آن سطوح وجود داشته باشند، به روشنی گویای آن است که ایده‌ی «ماسک زدن» معجزه نمی‌کند و واقعاً نمی‌تواند از چیزی پیشگیری کند. ولی «شستن دست‌ها» جواب می‌دهد و اگر مداوم و درست انجام شود، نسبتاً می‌تواند پیشگیری کند.
چیزی که هست، اگر هر شخصی در کره زمین، برای سه هفته قرنطینه شود، می‌توانیم با اطمینان به جلو حرکت کنیم ولی جهان، خیلی مرتبط‌تر از این حرفهاست. ما فرهنگی جهانی از ارتباطات ساخته‌ایم. هم روابط دیجیتال و هم فیزیکال. حتی اگر قادر به آهسته‌سازی گسترش ویروس شویم، قادر به متوقف‌کردن آن فرهنگ جهانی نخواهیم شد.
◾کارهای خیلی زیاد و قاطعی می‌توانیم برای ارتقاء سلامت عمومی انجام دهیم.
همه می‌توانند در برابر بیماری‌های دوران کودکی و بیماری‌های فصلی واکسینه شوند. همین کار به تنهایی می‌تواند جان هزاران نفر را در سال نجات دهد. ما می‌توانیم کمپین‌های قدرتمندی علیه «مستی در حین رانندگی» و علیه «سیگارکشیدن» به راه بیاندازیم. ما می‌توانیم آلودگی‌ها را از محیط زیست بزداییم و در مورد «آب پاک» و «بهداشت مناسب»، سرمایه‌گذاری کنیم. با این کار، سالانه میلیون‌ها میلیون انسان، نجات خواهند یافت. هر کدام از این مسائل اگر حل نشوند، در مقایسه با ویروس کرونا، انسان‌های بیشتری را خواهند کُشت. وحشت‌آفرینی چاره‌ساز نیست و در چنین مواردی، تصمیمات مناسب و هوشمندانه، بسیار موثرتر از ایجاد آشفتگی و ترس است.
با آرزوی سلامتی،
آرامش
و پایان هر چه زودتر این اوضاع.
❄️ مصطفی منبری ۱۳ اسفند ۱۳۹۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Telegram
طعم ست‌گادین
◾فکرهایی درباره‌ی ویروس
◾ست‌گادین ۲ مارس ۲۰۲۰
بالغ بر ۲۰ سال است که من، رسانه‌ی دیجیتال Viruses را مطالعه می‌کنم. اکثر چیزهایی که درباره‌ی ویروس‌ها کشف کرده‌ایم، از بررسی آنالوژی، اپیدمیولوژی(همه‌گیری شناسی) و رفتارشناسی ویروس‌های واقعی نشات می‌گیرد.…
◾ست‌گادین ۲ مارس ۲۰۲۰
بالغ بر ۲۰ سال است که من، رسانه‌ی دیجیتال Viruses را مطالعه می‌کنم. اکثر چیزهایی که درباره‌ی ویروس‌ها کشف کرده‌ایم، از بررسی آنالوژی، اپیدمیولوژی(همه‌گیری شناسی) و رفتارشناسی ویروس‌های واقعی نشات می‌گیرد.…
◾پایان دورانِ «دست‌دادن»
◾ست‌گادین ۷ مارس ۲۰۲۰
البته در آینده، خبری از «دست‌دادن» نخواهد بود. فیلم‌های پیشتازان فضا، جنگ ستارگان و حتی توپ‌های فضایی را به خاطر بیاورید. در هیچ‌کدام، کسی با کسی دست نمی‌دهد.
«دست‌دادن» به عنوان یک پیش‌فرضِ استاندارد، قدمت زیادی ندارد. کشیشانِ Quaker از ۵ قرن پیش، «دست‌دادن» را به جای برداشتنِ کلاه یا خم‌شدن در برابر همدیگر وضع کردند، چون فکر می‌کردند عدالت و مساوات بیشتری در این روش نهفته است.
البته امروزه «دست‌دادن»، بیشتر به عنوان یک تهدید محسوب می‌شود تا حالتِ صلح‌طلبانه‌ای از صمیمیت و برابری!
علاوه بر اینکه «دست‌دادن»، راهی برای انتقال بیماری‌هاست، نوع خاصی از «دست‌دادن»، نشانه‌ی داشتنِ شخصیتی قدرتمند است که افراد ناتوان از «دست‌دادن» یا کسانی که میلی به «دست‌دادن» ندارند، از آن محروم هستند.
ولی امروزه، دیگر با عقل جور در نمی‌آید که دیگران را بر اساس نحوه‌ی «دست‌دادنِ» آنها و اینکه چقدر دستِ ما را محکم‌تر فشار می‌دهند، قضاوت کنیم.
تا یکی دو هفته پیش، اگر از «دست‌دادن» با نفر مقابل امتناع می‌کردیم، عجیب و کمی هم توهین‌آمیز بود ولی امروزه، یک کار با‌کلاس و بلندنظرانه شده است.
به علاوه اینکه در تماس ویدیویی هم، «دست‌دادن» غیرممکن است. شاید رسمِ برداشتن کلاه یا نوعی دست تکان‌دادن و بای‌بای کردن، دوباره برگردد.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۱۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۷ مارس ۲۰۲۰
البته در آینده، خبری از «دست‌دادن» نخواهد بود. فیلم‌های پیشتازان فضا، جنگ ستارگان و حتی توپ‌های فضایی را به خاطر بیاورید. در هیچ‌کدام، کسی با کسی دست نمی‌دهد.
«دست‌دادن» به عنوان یک پیش‌فرضِ استاندارد، قدمت زیادی ندارد. کشیشانِ Quaker از ۵ قرن پیش، «دست‌دادن» را به جای برداشتنِ کلاه یا خم‌شدن در برابر همدیگر وضع کردند، چون فکر می‌کردند عدالت و مساوات بیشتری در این روش نهفته است.
البته امروزه «دست‌دادن»، بیشتر به عنوان یک تهدید محسوب می‌شود تا حالتِ صلح‌طلبانه‌ای از صمیمیت و برابری!
علاوه بر اینکه «دست‌دادن»، راهی برای انتقال بیماری‌هاست، نوع خاصی از «دست‌دادن»، نشانه‌ی داشتنِ شخصیتی قدرتمند است که افراد ناتوان از «دست‌دادن» یا کسانی که میلی به «دست‌دادن» ندارند، از آن محروم هستند.
ولی امروزه، دیگر با عقل جور در نمی‌آید که دیگران را بر اساس نحوه‌ی «دست‌دادنِ» آنها و اینکه چقدر دستِ ما را محکم‌تر فشار می‌دهند، قضاوت کنیم.
تا یکی دو هفته پیش، اگر از «دست‌دادن» با نفر مقابل امتناع می‌کردیم، عجیب و کمی هم توهین‌آمیز بود ولی امروزه، یک کار با‌کلاس و بلندنظرانه شده است.
به علاوه اینکه در تماس ویدیویی هم، «دست‌دادن» غیرممکن است. شاید رسمِ برداشتن کلاه یا نوعی دست تکان‌دادن و بای‌بای کردن، دوباره برگردد.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۱۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
The end of handshakes?
In the future, of course, there are no handshakes. Star Trek, Star Wars, even Spaceballs… no one shakes hands. And handshakes haven’t been the standard default for as long as we think&#…
◾این مغازه با مدیریت جدید اداره می‌شود
◾ست‌گادین ۸ مارس ۲۰۲۰
چه عبارت احمقانه‌ای...
مشتریان وفادار با خودشان خواهند گفت: احتمالا فرد جدیدی مسئول شده است.
غریبه‌ها می‌گویند: این مغازه هم ورشکست شد.
اگر دقیق‌تر بیاندیشیم، هر مغازه‌ای، هر روز می‌تواند با مدیریت جدید به کارش ادامه دهد. به شرطی که منظورمان از «جدید» این باشد که «ما از اتفاقات دیروز چیزی یاد گرفته‌ایم.»
هر کدام از ما، اگر برایش مهم باشد، شانس آن را دارد که فردا آدم جدیدی شود.
تنها راه «بهترشدن و ارتقاء»، رهاکردنِ باورهای گذشته‌تان است. در این صورت، به کسی تبدیل می‌شوید که نمی‌تواند شبیه نسخه قبلی‌تان باشد.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۱۹
➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۸ مارس ۲۰۲۰
چه عبارت احمقانه‌ای...
مشتریان وفادار با خودشان خواهند گفت: احتمالا فرد جدیدی مسئول شده است.
غریبه‌ها می‌گویند: این مغازه هم ورشکست شد.
اگر دقیق‌تر بیاندیشیم، هر مغازه‌ای، هر روز می‌تواند با مدیریت جدید به کارش ادامه دهد. به شرطی که منظورمان از «جدید» این باشد که «ما از اتفاقات دیروز چیزی یاد گرفته‌ایم.»
هر کدام از ما، اگر برایش مهم باشد، شانس آن را دارد که فردا آدم جدیدی شود.
تنها راه «بهترشدن و ارتقاء»، رهاکردنِ باورهای گذشته‌تان است. در این صورت، به کسی تبدیل می‌شوید که نمی‌تواند شبیه نسخه قبلی‌تان باشد.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۱۹
➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Under new management
That’s a pretty silly thing to write on the store window. It says to loyal customers, “watch out, someone new is in charge.” And it says to strangers and the apathetic, “thi…
◾گیرافتاده در خانه
◾ست‌گادین ۹ مارس ۲۰۲۰
یکی از دوستانم به من گفت که از قرنطینه‌شدن، به خاطر بحران جهانی بهداشت، وحشت دارد.
به او گفتم: شما که در خانه کار می‌کنید! در جواب گفت که درست است ولی وقتی در خانه‌ماندن، انتخابِ خودش است، احساس متفاوتی نسبت به وضعیت قرنطینه اجباری به او دست می‌دهد.
اولین وظیفه‌ی شما، مراقبت از اطرافیان‌تان و کمک به آنها برای بهبود دوباره است.
بعد از آن، ما گزینه‌هایی برای انتخاب داریم. گزینه‌هایی برای وقت‌گذرانی، برای برقراری ارتباط و برای تغییر بینش‌مان نسبت به زندگی.
کاش کمتر نتفلیکس تماشا می‌کردیم. کمتر اخبار را تعقیب می‌کردیم. کمتر یوتیوب می‌دیدیم. کمتر درگیر مزاحمان دیجیتالی می‌شدیم.
کاش تصمیم می‌گرفتیم که راهی برای برقراری رابطه با کسانی که به ما نیاز دارند بیابیم. راهی برای راهنمایی مردم برای پیشرفت. راهی برای ساختن چیزی سخاوتمندانه که به درد جامعه بخورد.
چه می‌شد اگر تصمیم می‌گرفتیم چیزی بیاموزیم؟ تمام اوقاتی که صرف رفت‌وآمد و ملاقات‌ها نمی‌شود، شانسی برای تعمق در کارهای McCoy Tyner بوجود می‌آورد یا فرصتی برای تفکر در فهم نحوه عملکرد احتمالات (probability) به ما می‌دهد.
به محض فراقت از کارهای جسمی، فرصت بزرگی برای برقراری ارتباط، یادگیری و درک و فهم دنیا برای ما ایجاد می‌شود.
وحشت‌کردن (panic)، با اینکه یک انتخاب است، در عین حال، زمینه‌ای برای بروز خلاقیت‌های گسترده است.
آرزوی سلامتی و آرامش ذهنی برای شما و عزیزانتان دارم.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۲۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۹ مارس ۲۰۲۰
یکی از دوستانم به من گفت که از قرنطینه‌شدن، به خاطر بحران جهانی بهداشت، وحشت دارد.
به او گفتم: شما که در خانه کار می‌کنید! در جواب گفت که درست است ولی وقتی در خانه‌ماندن، انتخابِ خودش است، احساس متفاوتی نسبت به وضعیت قرنطینه اجباری به او دست می‌دهد.
اولین وظیفه‌ی شما، مراقبت از اطرافیان‌تان و کمک به آنها برای بهبود دوباره است.
بعد از آن، ما گزینه‌هایی برای انتخاب داریم. گزینه‌هایی برای وقت‌گذرانی، برای برقراری ارتباط و برای تغییر بینش‌مان نسبت به زندگی.
کاش کمتر نتفلیکس تماشا می‌کردیم. کمتر اخبار را تعقیب می‌کردیم. کمتر یوتیوب می‌دیدیم. کمتر درگیر مزاحمان دیجیتالی می‌شدیم.
کاش تصمیم می‌گرفتیم که راهی برای برقراری رابطه با کسانی که به ما نیاز دارند بیابیم. راهی برای راهنمایی مردم برای پیشرفت. راهی برای ساختن چیزی سخاوتمندانه که به درد جامعه بخورد.
چه می‌شد اگر تصمیم می‌گرفتیم چیزی بیاموزیم؟ تمام اوقاتی که صرف رفت‌وآمد و ملاقات‌ها نمی‌شود، شانسی برای تعمق در کارهای McCoy Tyner بوجود می‌آورد یا فرصتی برای تفکر در فهم نحوه عملکرد احتمالات (probability) به ما می‌دهد.
به محض فراقت از کارهای جسمی، فرصت بزرگی برای برقراری ارتباط، یادگیری و درک و فهم دنیا برای ما ایجاد می‌شود.
وحشت‌کردن (panic)، با اینکه یک انتخاب است، در عین حال، زمینه‌ای برای بروز خلاقیت‌های گسترده است.
آرزوی سلامتی و آرامش ذهنی برای شما و عزیزانتان دارم.
❄️۱۳۹۸/۱۲/۲۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Stuck at home
A friend told me that she was dreading a possible quarantine in response to the worldwide health emergency. “But you work at home,” I said. She agreed with me, but made it clear that wh…
◾واکنش، پاسخ یا شروع؟
◾ست‌گادین ۱۴ مارس ۲۰۲۰
بطور کلی، همین سه کار را می‌توانیم انجام دهیم.
شما چه می‌کنید؟
واکنش(React)، باعث رضایتی سطحی و نوعی تخلیه عاطفی می‌شود و درنهایت، تقریباً همیشه به نتیجه بدی منتهی میگردد.
پاسخ (Respond)، هوشمندانه‌تر است و نیازمند تفکر زیادی درباره اقدام و احساسی است که بعد از هر اتفاق، در پی آن هستیم.
و گزینه‌ی سوم؟
«شروع کردن»، آسان‌تر و کاربردی‌تر از زمان‌های قبل شده‌است و جالب اینکه همین خصوصیات، باعث شده که به سختی آن را در اولویت برنامه‌هایمان قرار دهیم!
در اوقات معمولی، افتادن در یک ضرب آهنگ تکراری «پاسخ»، کار آسانی است. یعنی فرد دیگری برنامه را چیده است.
از آنطرف، وقتی اوضاع غیرشفاف و نامطمئن است، «واکنش» نشان‌دادن، آسان است.
ولی حالا، دقیقاً همین حالا، بهترین وقت و زمانی منحصربه‌فرد برای «شروع‌کردن» است و ما بسختی در تلاشیم ولی این مرحله هم به پایان خواهد رسید.
با ساختن چیزهای بهتر، همه چیز را بهسازی کنید.
❄️لینک مرتبط: بهسازی
؛❄️۱۳۹۸/۱۲/۲۴
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۱۴ مارس ۲۰۲۰
بطور کلی، همین سه کار را می‌توانیم انجام دهیم.
شما چه می‌کنید؟
واکنش(React)، باعث رضایتی سطحی و نوعی تخلیه عاطفی می‌شود و درنهایت، تقریباً همیشه به نتیجه بدی منتهی میگردد.
پاسخ (Respond)، هوشمندانه‌تر است و نیازمند تفکر زیادی درباره اقدام و احساسی است که بعد از هر اتفاق، در پی آن هستیم.
و گزینه‌ی سوم؟
«شروع کردن»، آسان‌تر و کاربردی‌تر از زمان‌های قبل شده‌است و جالب اینکه همین خصوصیات، باعث شده که به سختی آن را در اولویت برنامه‌هایمان قرار دهیم!
در اوقات معمولی، افتادن در یک ضرب آهنگ تکراری «پاسخ»، کار آسانی است. یعنی فرد دیگری برنامه را چیده است.
از آنطرف، وقتی اوضاع غیرشفاف و نامطمئن است، «واکنش» نشان‌دادن، آسان است.
ولی حالا، دقیقاً همین حالا، بهترین وقت و زمانی منحصربه‌فرد برای «شروع‌کردن» است و ما بسختی در تلاشیم ولی این مرحله هم به پایان خواهد رسید.
با ساختن چیزهای بهتر، همه چیز را بهسازی کنید.
❄️لینک مرتبط: بهسازی
؛❄️۱۳۹۸/۱۲/۲۴
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
React, respond or initiate?
That’s pretty much all that’s on offer. What will you do next? The first gives us visceral satisfaction and emotional release, and it almost always leads to bad outcomes. Responding is …
◾مسابقه‌ی بایدها
◾ست‌گادین ۱۵ مارس۲۰۲۰
«این کارِ باارزش، مهم و درستی است. پس «باید» انجامش دهم.»
... جمله‌ای که قبل از انجام کاری، به خودمان می‌گوییم.
البته بندرت این گونه است!
«بایدها»ی زندگیِ ما، تمام‌نشدنی هستند.
ولی ندرتاً به این «بایدها» عمل می‌شود.
ما حالت قبلی‌مان را تغییر نمی‌دهیم، مگر اینکه تحت فشار باشیم، در یک فعالیت گروهی قرار بگیریم یا حالت اورژانسی از موقعیتِ خطر و یا طمع‌ورزی برای ما پیش بیاید.
ما شیفته‌ی چیزهای جدید و موفقیت‌های کوتاه‌مدت می‌شویم. (حتی بیشتر از آن، از رنج‌های کوتاه‌مدت، گریزانیم.)
رازِ انجام‌دادنِ کارِ درست، در ایجاد احساس ضرورت برای انجام آن است. حداقل دقیقاً در این برهه زمانی. [همه‌گیری کرونا. م]
❄️ مصطفی منبری ۲۷ اسفند ۱۳۹۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۱۵ مارس۲۰۲۰
«این کارِ باارزش، مهم و درستی است. پس «باید» انجامش دهم.»
... جمله‌ای که قبل از انجام کاری، به خودمان می‌گوییم.
البته بندرت این گونه است!
«بایدها»ی زندگیِ ما، تمام‌نشدنی هستند.
ولی ندرتاً به این «بایدها» عمل می‌شود.
ما حالت قبلی‌مان را تغییر نمی‌دهیم، مگر اینکه تحت فشار باشیم، در یک فعالیت گروهی قرار بگیریم یا حالت اورژانسی از موقعیتِ خطر و یا طمع‌ورزی برای ما پیش بیاید.
ما شیفته‌ی چیزهای جدید و موفقیت‌های کوتاه‌مدت می‌شویم. (حتی بیشتر از آن، از رنج‌های کوتاه‌مدت، گریزانیم.)
رازِ انجام‌دادنِ کارِ درست، در ایجاد احساس ضرورت برای انجام آن است. حداقل دقیقاً در این برهه زمانی. [همه‌گیری کرونا. م]
❄️ مصطفی منبری ۲۷ اسفند ۱۳۹۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
The ‘should’ Olympics
“This is worthy and important and right so I should do it…” sounds like what we say just before we do something. It rarely is. There are an endless number of worthy shoulds in our…
◾امروز
◾ست‌گادین ۱۹ مارس ۲۰۲۰
ما فقط یک‌بار امروز را درک می‌کنیم.
چرا باید آنرا هدر دهیم؟
امروز را می‌توانیم با ترس سپری کنیم، یا اینکه امکانی برای کسی خلق کنیم.
امروز را می‌توانیم در تنهایی به سر بریم، یا اینکه ارتباطی دیجیتال ولی واقعی با کسی دیگر برقرار کنیم.
فقط یک‌روز برای تغییر لازم داریم.
اقیانوس از قطره‌ها ساخته شده است.
🌸 مصطفی منبری ۱ فروردین ۱۳۹۹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۱۹ مارس ۲۰۲۰
ما فقط یک‌بار امروز را درک می‌کنیم.
چرا باید آنرا هدر دهیم؟
امروز را می‌توانیم با ترس سپری کنیم، یا اینکه امکانی برای کسی خلق کنیم.
امروز را می‌توانیم در تنهایی به سر بریم، یا اینکه ارتباطی دیجیتال ولی واقعی با کسی دیگر برقرار کنیم.
فقط یک‌روز برای تغییر لازم داریم.
اقیانوس از قطره‌ها ساخته شده است.
🌸 مصطفی منبری ۱ فروردین ۱۳۹۹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Today
We only get it once. Why waste it? We can spend it in fear, or we can create possibility for the next person. We can spend it alone, or we can create digital but real connection with someone else. …
◾خلق‌وخو و اقدامات
◾ست‌گادین ۲۳ مارس ۲۰۲۰
احساسات ما با اتفاقات بیرونی تحریک می‌شوند.
و می‌توانند رفتار ما را تغییر دهند.
شیوه رفتار، می‌تواند احساس ما را تقویت کند.
البته برعکسش هم درست است. مخصوصاً وقتی کنترل‌شده رفتار می‌کنیم.
همیشه اقدامات ما، احساسات ما را تغییر می‌دهند.
بهترین زمان برای بالابردن مهارت، فرا رسیده است. برای یک جهش در یادگیریِ چیزی که به سختی می‌توان آموخت. این یادگیری به درخواست یک معلم نیست، بلکه انتخاب خودمان است. این مهارت نه تنها برای همیشه با ما می‌ماند بلکه چنین اقدامی برای کنترل اوضاع، خلق‌وخوی ما را تغییر خواهد داد.
بهترین زمان برای گسترش ارتباطات فرا رسیده است. اینک ما با حرکت در ورای اخبار روزانه، شانس ایجاد ارتباطات صمیمانه را داریم.
اینک زمان تغییر موضع بزرگی فرا رسیده است. این تغییر بزرگ، ممکن است به تغییر کسی که در آیینه می‌بینید بیانجامد.
شاید ما درباره اتفاقات بیرونی کاری از دستمان بر نمی‌آید ولی هنوز کنترل رفتارهای خودمان را در دست داریم. گاهی روبروشدن با یک فرصت، بسیار سخت می‌شود چون مسئولیت‌های زیادی هم با خودش می‌آورد.
امروز چه چیزی یاد خواهید گرفت؟ امروز به چه کسی یاد خواهید داد؟
🌸۱۳۹۹/۱/۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۳ مارس ۲۰۲۰
احساسات ما با اتفاقات بیرونی تحریک می‌شوند.
و می‌توانند رفتار ما را تغییر دهند.
شیوه رفتار، می‌تواند احساس ما را تقویت کند.
البته برعکسش هم درست است. مخصوصاً وقتی کنترل‌شده رفتار می‌کنیم.
همیشه اقدامات ما، احساسات ما را تغییر می‌دهند.
بهترین زمان برای بالابردن مهارت، فرا رسیده است. برای یک جهش در یادگیریِ چیزی که به سختی می‌توان آموخت. این یادگیری به درخواست یک معلم نیست، بلکه انتخاب خودمان است. این مهارت نه تنها برای همیشه با ما می‌ماند بلکه چنین اقدامی برای کنترل اوضاع، خلق‌وخوی ما را تغییر خواهد داد.
بهترین زمان برای گسترش ارتباطات فرا رسیده است. اینک ما با حرکت در ورای اخبار روزانه، شانس ایجاد ارتباطات صمیمانه را داریم.
اینک زمان تغییر موضع بزرگی فرا رسیده است. این تغییر بزرگ، ممکن است به تغییر کسی که در آیینه می‌بینید بیانجامد.
شاید ما درباره اتفاقات بیرونی کاری از دستمان بر نمی‌آید ولی هنوز کنترل رفتارهای خودمان را در دست داریم. گاهی روبروشدن با یک فرصت، بسیار سخت می‌شود چون مسئولیت‌های زیادی هم با خودش می‌آورد.
امروز چه چیزی یاد خواهید گرفت؟ امروز به چه کسی یاد خواهید داد؟
🌸۱۳۹۹/۱/۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Moods and actions
The way we feel can be triggered by outside events. And that can change how we act. And the way we act can reinforce how we feel. Of course, the opposite is true as well, and far more in our active…
◾شما کلیپِ خودتان هستید
◾ست‌گادین ۲۴ مارس ۲۰۲۰
یکی از شخصیت‌های رادیویی، ضمن عذرخواهی از منتقدانش، از آنها خواست: «درباره من، براساس کلیپ‌هایم قضاوت نکنید.»
چرا که نه؟
چیزهایی که می‌گوییم و پروژه‌هایی که انجام می‌دهیم، کلیپ‌های ما هستند و بطور کلی نشانگر سهم ما از مشارکت اجتماعی‌اند. اگر می‌خواهید که بر اساس کلیپ‌تان یا کاری که انجام داده‌اید قضاوت نشوید، تکلیف‌تان روشن است.
بهترین رزومه آنست که بگوید: «لطفاً مرا بر اساس کلیپِ خودم قضاوت کنید.»
🌸۱۳۹۹/۱/۶
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۴ مارس ۲۰۲۰
یکی از شخصیت‌های رادیویی، ضمن عذرخواهی از منتقدانش، از آنها خواست: «درباره من، براساس کلیپ‌هایم قضاوت نکنید.»
چرا که نه؟
چیزهایی که می‌گوییم و پروژه‌هایی که انجام می‌دهیم، کلیپ‌های ما هستند و بطور کلی نشانگر سهم ما از مشارکت اجتماعی‌اند. اگر می‌خواهید که بر اساس کلیپ‌تان یا کاری که انجام داده‌اید قضاوت نشوید، تکلیف‌تان روشن است.
بهترین رزومه آنست که بگوید: «لطفاً مرا بر اساس کلیپِ خودم قضاوت کنید.»
🌸۱۳۹۹/۱/۶
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
You are your clips
A divisive radio personality, asking for forgiveness, says to his critics, “don’t judge me by my clips.” Why not? The things we say and the projects we do are our clips. Taken tog…
◾آیا همه چیز روبراه خواهد شد؟
◾ست‌گادین ۲۶ مارس ۲۰۲۰
بستگی دارد.
اگر منظور شما این باشد که: آیا همه چیز مثل قبل خواهد شد، همانطور که من می‌خواهم؟ جواب شما منفی است. جواب چنین سوالی همیشه منفی است.
اگر منظورتان این باشد که: آیا همه چیز آنطور خواهد شد که باید باشد؟ جواب شما مثبت است. البته که اینطور است. اگر ما هر اتفاقی را درست تعریف کنیم، اوضاع روبراه خواهد شد.
ولی سوال واقعاً مفید و مولد اینست که: شما می‌خواهید در این‌باره چه کاری انجام دهید؟
🌸 ۱۳۹۹/۱/۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۶ مارس ۲۰۲۰
بستگی دارد.
اگر منظور شما این باشد که: آیا همه چیز مثل قبل خواهد شد، همانطور که من می‌خواهم؟ جواب شما منفی است. جواب چنین سوالی همیشه منفی است.
اگر منظورتان این باشد که: آیا همه چیز آنطور خواهد شد که باید باشد؟ جواب شما مثبت است. البته که اینطور است. اگر ما هر اتفاقی را درست تعریف کنیم، اوضاع روبراه خواهد شد.
ولی سوال واقعاً مفید و مولد اینست که: شما می‌خواهید در این‌باره چه کاری انجام دهید؟
🌸 ۱۳۹۹/۱/۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Is everything going to be okay?
That depends. If we mean, “Is everything going to be the way it was and the way I expected it to be?” then the answer is no. The answer to that question is always no, it always has been…
◾سخاوت همیشه به معنای مجانی نیست
◾ست‌گادین ۲۷ مارس ۲۰۲۰
افراد زیادی، سال‌ها نسبت به شما سخاوتمند بوده‌اند. پزشکی که برای پیداکردنِ دردتان، وقت گذاشته است. پیشخدمتی که لحظه‌ای برای برآوردن نیازهایتان تعلل نکرده است، حتی وقتی شما از خواسته‌ی خودتان بی‌خبر بودید. رئیسی که پروژه‌ای به شما داده است، آنهم درست وقتی که به آن احتیاج داشتید.
هدیه‌دادن باعث ایجاد رابطه و امکان‌های نو می‌شود. ولی همه‌ی هدیه‌ها با پول سنجیده نمی‌شوند.
در واقع مهمترین هدایا آنهایی هستند که درباره‌ی زمان، تلاش و اهمیت‌دادن باشند.
مدتها بعد از به عرصه‌رسیدنِ انسانها بود که پول اختراع شد. ولی نتوانست همه‌ی مسائل بشر را حل کند.
در حال حاضر که بیش از هر زمانی، ارتباطات‌مان قطع شده و ترس بر ما چیره گشته است، پاسخ ما به این شرایط، «مجانی‌کردن» نمی‌تواند باشد. احتمالاً این کار ما را بیش از پیش از هم جدا خواهد کرد.
پاسخ شایسته‌تر می‌تواند این باشد که کارِ دشوارِ برقراری ارتباط، اهمیت‌دادن به دیگران و سخاوتمندی را در جایی که انتظارش نمی‌رود، برعهده بگیریم.
🌸 ۱۳۹۹/۱/۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۷ مارس ۲۰۲۰
افراد زیادی، سال‌ها نسبت به شما سخاوتمند بوده‌اند. پزشکی که برای پیداکردنِ دردتان، وقت گذاشته است. پیشخدمتی که لحظه‌ای برای برآوردن نیازهایتان تعلل نکرده است، حتی وقتی شما از خواسته‌ی خودتان بی‌خبر بودید. رئیسی که پروژه‌ای به شما داده است، آنهم درست وقتی که به آن احتیاج داشتید.
هدیه‌دادن باعث ایجاد رابطه و امکان‌های نو می‌شود. ولی همه‌ی هدیه‌ها با پول سنجیده نمی‌شوند.
در واقع مهمترین هدایا آنهایی هستند که درباره‌ی زمان، تلاش و اهمیت‌دادن باشند.
مدتها بعد از به عرصه‌رسیدنِ انسانها بود که پول اختراع شد. ولی نتوانست همه‌ی مسائل بشر را حل کند.
در حال حاضر که بیش از هر زمانی، ارتباطات‌مان قطع شده و ترس بر ما چیره گشته است، پاسخ ما به این شرایط، «مجانی‌کردن» نمی‌تواند باشد. احتمالاً این کار ما را بیش از پیش از هم جدا خواهد کرد.
پاسخ شایسته‌تر می‌تواند این باشد که کارِ دشوارِ برقراری ارتباط، اهمیت‌دادن به دیگران و سخاوتمندی را در جایی که انتظارش نمی‌رود، برعهده بگیریم.
🌸 ۱۳۹۹/۱/۸
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Generous isn’t always the same as free
People have been generous with you through the years. A doctor who took the time to understand your pain. A server who didn’t hesitate and brought you what you needed before you even knew you…
◾معاشرت آنلاین (قدم‌های بزرگ)
◾ست‌گادین ۲۸ مارس ۲۰۲۰
مثل دنیای واقعی نیست و با صفحه‌کلیدها (keyboards) انجام می‌شود.
خیز اول: ربودن توجه دیگران در شرایط آنلاین خیلی آسان است ولی شما این کار را نکنید. فرستادنِ هرزنامه (spam)، فکر بدی است. ایجاد مزاحمت برای صدها و میلیون‌ها نفر، هزینه‌ی زیادی برای شما ندارد ولی برای تک‌تک آن افراد، بسیار گران تمام می‌شود. قرار نیست جلوی تئاترشهر، نقش بازی کنید و اقدام به فروش بیمه‌نامه برای تماشاگران‌تان کنید! این کار را با صفحه‌کلیدتان انجام ندهید. هرچند شاید به صورت شخصی و مطمئن، مجاز به این کار باشید.
خیز دوم: تعاملِ غیرهمزمان (Asynchronous interaction)، چیزی متفاوت از تعامل همزمان است. ما در دنیای واقعی این قضیه را می‌دانیم. (مثلاً نامه‌نوشتن، کاری متفاوت با زنگ‌زدن است) ولی در دنیای آنلاین، موضوع عمیق‌تر از این حرفهاست. عرصه‌ی بحث وسیع است و می‌توانیم تعداد افراد زیادی را همزمان وارد بحث کنیم. ولی می‌بایست کمی بیشتر از قبل صبور باشیم.
خیز سوم: بیش از سه نفر می‌توانند همزمان حرف بزنند (تایپ کنند) که در دنیای واقعی غیرممکن است. وقتی دورِ یک میز شش‌نفره هستیم، باید صبر کنیم تا نوبت حرف‌زدنمان برسد. ولی در یک گپِ اینترنتی (chat room)، همه می‌توانیم همزمان حرف بزنیم. از این امکان، به خوبی استفاده کنید و بر اطلاعات‌تان بیافزایید. ولی اگر سعی کنید همه‌ی موضوعات را باهم دنبال کنید، یا اینکه یادتان برود از اول دنبال چه بودید، درواقع بهره کمی از این فضا خواهید بُرد.
خیز چهارم: گاهی اوقات ما از خودمان ردپا بجا می‌گذاریم. گفت‌وگوهای زندگی واقعی، در جایی ضبط و نگهداری نمی‌شوند و کلمات بعد از خارج شدن از دهان، ناپدید می‌شوند. ولی وقتی از صفحه‌کلید برای حرف‌زدن استفاده می‌کنید یا به یک server متصل هستید، باید فرض را بر این بگذارید که همه چیز ثبت و ضبط می‌شود. پس رفتار مناسبی داشته باشید. گاهی هم افرادی با نام مستعار و به طور ناشناس حرف می‌زنند که چنین چیزی هرگز در دنیای واقعی رخ نمی‌دهد.
امکان دارد با تلاش و زحمت، روابط تجاری (و مدرسه‌رفتن) را از این حالت‌های سلسله مراتبی بالا به پایین، همزمان (synchronized)، غیرقابل ضبط و... به چیزی روان‌تر و قدرتمندتر تبدیل کنیم ولی این کار نیازمند حرکتِ هدفمندانه‌ی ماست.
تیم Akimbo ، این فضای معاشرت آنلاین را بصورت رایگان و برای یک ماه آینده تدارک دیده است. لطفاً ثبت نام کنید و با دیگران ارتباط برقرار کنید.
🌸 ۱۳۹۹/۱/۱۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۸ مارس ۲۰۲۰
مثل دنیای واقعی نیست و با صفحه‌کلیدها (keyboards) انجام می‌شود.
خیز اول: ربودن توجه دیگران در شرایط آنلاین خیلی آسان است ولی شما این کار را نکنید. فرستادنِ هرزنامه (spam)، فکر بدی است. ایجاد مزاحمت برای صدها و میلیون‌ها نفر، هزینه‌ی زیادی برای شما ندارد ولی برای تک‌تک آن افراد، بسیار گران تمام می‌شود. قرار نیست جلوی تئاترشهر، نقش بازی کنید و اقدام به فروش بیمه‌نامه برای تماشاگران‌تان کنید! این کار را با صفحه‌کلیدتان انجام ندهید. هرچند شاید به صورت شخصی و مطمئن، مجاز به این کار باشید.
خیز دوم: تعاملِ غیرهمزمان (Asynchronous interaction)، چیزی متفاوت از تعامل همزمان است. ما در دنیای واقعی این قضیه را می‌دانیم. (مثلاً نامه‌نوشتن، کاری متفاوت با زنگ‌زدن است) ولی در دنیای آنلاین، موضوع عمیق‌تر از این حرفهاست. عرصه‌ی بحث وسیع است و می‌توانیم تعداد افراد زیادی را همزمان وارد بحث کنیم. ولی می‌بایست کمی بیشتر از قبل صبور باشیم.
خیز سوم: بیش از سه نفر می‌توانند همزمان حرف بزنند (تایپ کنند) که در دنیای واقعی غیرممکن است. وقتی دورِ یک میز شش‌نفره هستیم، باید صبر کنیم تا نوبت حرف‌زدنمان برسد. ولی در یک گپِ اینترنتی (chat room)، همه می‌توانیم همزمان حرف بزنیم. از این امکان، به خوبی استفاده کنید و بر اطلاعات‌تان بیافزایید. ولی اگر سعی کنید همه‌ی موضوعات را باهم دنبال کنید، یا اینکه یادتان برود از اول دنبال چه بودید، درواقع بهره کمی از این فضا خواهید بُرد.
خیز چهارم: گاهی اوقات ما از خودمان ردپا بجا می‌گذاریم. گفت‌وگوهای زندگی واقعی، در جایی ضبط و نگهداری نمی‌شوند و کلمات بعد از خارج شدن از دهان، ناپدید می‌شوند. ولی وقتی از صفحه‌کلید برای حرف‌زدن استفاده می‌کنید یا به یک server متصل هستید، باید فرض را بر این بگذارید که همه چیز ثبت و ضبط می‌شود. پس رفتار مناسبی داشته باشید. گاهی هم افرادی با نام مستعار و به طور ناشناس حرف می‌زنند که چنین چیزی هرگز در دنیای واقعی رخ نمی‌دهد.
امکان دارد با تلاش و زحمت، روابط تجاری (و مدرسه‌رفتن) را از این حالت‌های سلسله مراتبی بالا به پایین، همزمان (synchronized)، غیرقابل ضبط و... به چیزی روان‌تر و قدرتمندتر تبدیل کنیم ولی این کار نیازمند حرکتِ هدفمندانه‌ی ماست.
تیم Akimbo ، این فضای معاشرت آنلاین را بصورت رایگان و برای یک ماه آینده تدارک دیده است. لطفاً ثبت نام کنید و با دیگران ارتباط برقرار کنید.
🌸 ۱۳۹۹/۱/۱۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
Communicating online (the big leaps)
It’s not just like the real world but with keyboards. Leap 1: Attention is too easy to steal online, so don’t. Spam is a bad idea. Interrupting hundreds or millions of people doesn̵…
◾از فردا طبق اصولِ خودم رفتار خواهم کرد
◾ست‌گادین ۲۹ مارس ۲۰۲۰
در کوتاه‌مدت، ترک عقاید و اصول، کار آسانی است. ما از ته قلب‌مان چنین فرض می‌کنیم که قرار است در چشم‌برهم‌زدنی، همه چیز به حالت عادی برگردد و در اینصورت به یکباره، ما هم تغییر خواهیم کرد.
سازمان‌ها فقط به یک دلیل توانستند گردن‌کلفت‌ها، قُلدرها و بازیگرانِ بد را متوقف کنند: آنها گفتند که در حال حاضر، برای ما راحت‌تر آن است که سر اصول خود بایستیم.
در حال حاضر، نوعی شرایط اورژانس باعث شده است که درخواست از ایشان( قُلدرها)، برای رفتن و ترک این موقعیت، کار سختی باشد. بنابراین فعلا ما بی‌خیال شده‌ایم.
وقتی استثنا قائل می‌شویم و با خودمان می‌گوییم: «فقط همین یک‌بار است و بس!»، معنی آن اینست که از قبل، تصمیم‌مان را درباره‌ی یک موضوعِ واقعاً مهم، گرفته‌ایم.
موقعیت‌های مشابهی برای ما هم به وجود می‌آیند. لحظه‌ی کوتاهِ سوق‌یافتن به سمتی که گردن‌کلفت، درنده‌خو یا یک بازیگرِ بد شویم. چون افراد کمی هستند که تصمیم می‌گیرند در بلندمدت، آدم خودخواهی باشند.
اصول، چیزی است که همین حالا به آن عمل کنیم، حتی اگر کار سختی باشد.
🌸 مصطفی منبری ۱۱ فروردین ۱۳۹۹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
◾ست‌گادین ۲۹ مارس ۲۰۲۰
در کوتاه‌مدت، ترک عقاید و اصول، کار آسانی است. ما از ته قلب‌مان چنین فرض می‌کنیم که قرار است در چشم‌برهم‌زدنی، همه چیز به حالت عادی برگردد و در اینصورت به یکباره، ما هم تغییر خواهیم کرد.
سازمان‌ها فقط به یک دلیل توانستند گردن‌کلفت‌ها، قُلدرها و بازیگرانِ بد را متوقف کنند: آنها گفتند که در حال حاضر، برای ما راحت‌تر آن است که سر اصول خود بایستیم.
در حال حاضر، نوعی شرایط اورژانس باعث شده است که درخواست از ایشان( قُلدرها)، برای رفتن و ترک این موقعیت، کار سختی باشد. بنابراین فعلا ما بی‌خیال شده‌ایم.
وقتی استثنا قائل می‌شویم و با خودمان می‌گوییم: «فقط همین یک‌بار است و بس!»، معنی آن اینست که از قبل، تصمیم‌مان را درباره‌ی یک موضوعِ واقعاً مهم، گرفته‌ایم.
موقعیت‌های مشابهی برای ما هم به وجود می‌آیند. لحظه‌ی کوتاهِ سوق‌یافتن به سمتی که گردن‌کلفت، درنده‌خو یا یک بازیگرِ بد شویم. چون افراد کمی هستند که تصمیم می‌گیرند در بلندمدت، آدم خودخواهی باشند.
اصول، چیزی است که همین حالا به آن عمل کنیم، حتی اگر کار سختی باشد.
🌸 مصطفی منبری ۱۱ فروردین ۱۳۹۹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✂️
Seth's Blog
“I’ll go with my principles tomorrow”
In the short run, it’s easy to abandon what we believe. Deep down, we assume that once things go back to normal, so will we. Organizations end up with bullies, predators and bad actors for on…