شما در جوانی می توانید
بدون پول باشید
اما در پیری بدون پول بودن
غیر ممکن است
#تنسی_ویلیامز
@newmanagement
بدون پول باشید
اما در پیری بدون پول بودن
غیر ممکن است
#تنسی_ویلیامز
@newmanagement
خواندن کتابهای خوب ،در حکم مکالمه با انسانهای موفق و آموزش از آن هاست.
https://telegram.me/newmanagement
https://telegram.me/newmanagement
نکته های کوچک خوشبختی
@newmanagement
👈 خود را از اسارت زنجيرهاي بدبيني، منفي نگري و نااميدي آزاد کن.
👈 به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نکن.
👈 به ديگران کمک کن آنچه را که مي خواهند به دست آورند.
👈 در فرهنگ لغات خود «شکست» را «تجربه» معنا کن.
👈 با شرايط زندگي سازگار باش.
👈 هنگام از دست دادن ناراحت نشو، وقتي هم چيزي به دست آوردي زیاد خوشحال نباش.
👈 در مقابل خواسته ها و گفتار ديگران انعطاف پذير باش و نخواه که حرف، حرف خودت باشد.
👈 براي کشف حقايق، زياد تفکر کن، به خصوص جهان آفرينش.
👈 به قدر توانت تلاش کن و نتيجه را به خدا واگذار کن.
👈 هرگز خودت را با ديگران مقايسه نکن، چرا که تو چيزهايي داري که ديگران در حسرت آن ها هستند.
@newmanagement
@newmanagement
👈 خود را از اسارت زنجيرهاي بدبيني، منفي نگري و نااميدي آزاد کن.
👈 به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نکن.
👈 به ديگران کمک کن آنچه را که مي خواهند به دست آورند.
👈 در فرهنگ لغات خود «شکست» را «تجربه» معنا کن.
👈 با شرايط زندگي سازگار باش.
👈 هنگام از دست دادن ناراحت نشو، وقتي هم چيزي به دست آوردي زیاد خوشحال نباش.
👈 در مقابل خواسته ها و گفتار ديگران انعطاف پذير باش و نخواه که حرف، حرف خودت باشد.
👈 براي کشف حقايق، زياد تفکر کن، به خصوص جهان آفرينش.
👈 به قدر توانت تلاش کن و نتيجه را به خدا واگذار کن.
👈 هرگز خودت را با ديگران مقايسه نکن، چرا که تو چيزهايي داري که ديگران در حسرت آن ها هستند.
@newmanagement
🔹 به کودکان تان شاد بودن را آموزش دهید. نه ثروتمند بودن را!
بدین طریق، آنها ارزش چیزها را درک خواهند کرد نه قیمتِ آنها را!
@newmanagement
بدین طریق، آنها ارزش چیزها را درک خواهند کرد نه قیمتِ آنها را!
@newmanagement
ﺧﺪﺍﻭﻧﺪﺍ ...
به ﺭﺳﻢ ﺁﻥ ﭘﺮﺳﺘﻮﻫﺎﯼ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﯼ ﺗﺎ بیکران در کوچ
مرا هم مست باران کن ...
ﻣﺮﺍ هم روشنایی بخش ...
الهی چون اقاقیهای بی تاب شب باران ...
مرا بی تاب خود گردان ...
خدایا ...
ﭼﻮﻥ ﺷﻘﺎﯾﻖ ﻫﺎ که از ﺷﺒﻨﻢ , ﻫﻮﺍﯼ ﻋﺸﻖ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ...
ﻭ ﭼﻮﻥ ﮔﻠﻬﺎﯼ ﻧﯿﻠﻮﻓﺮ که ﺑﯽ ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻧﺪ ...
به ﻣﺎ ﻫﻢ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﺁﻣﻮﺯ ...
ﺍﻟﻬﯽ ﭼﻮﻥ ﺷﺐ ﺑﺎﺭﺍﻥ ک ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ ﭘﺮ ﻣﺮﻏﺎﻥ ﻋﺎﺷﻖ را ...
ﺑﺸﻮﯼ ﺍﺯ ﺩﻝ ...
ﺑﺸﻮﯼ ﺍﺯ ﺩﯾﺪﻩ،، , از پندار ،،,از گفتار،،از کردار ،، تمام آنچه نازیباست ...
سلام،صبحتان سرشار از نگاه خدا
💓لینک ورود به کانال مدیریت نوین:
💓 https://telegram.me/newmanagement
به ﺭﺳﻢ ﺁﻥ ﭘﺮﺳﺘﻮﻫﺎﯼ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﯼ ﺗﺎ بیکران در کوچ
مرا هم مست باران کن ...
ﻣﺮﺍ هم روشنایی بخش ...
الهی چون اقاقیهای بی تاب شب باران ...
مرا بی تاب خود گردان ...
خدایا ...
ﭼﻮﻥ ﺷﻘﺎﯾﻖ ﻫﺎ که از ﺷﺒﻨﻢ , ﻫﻮﺍﯼ ﻋﺸﻖ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ...
ﻭ ﭼﻮﻥ ﮔﻠﻬﺎﯼ ﻧﯿﻠﻮﻓﺮ که ﺑﯽ ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻧﺪ ...
به ﻣﺎ ﻫﻢ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﺁﻣﻮﺯ ...
ﺍﻟﻬﯽ ﭼﻮﻥ ﺷﺐ ﺑﺎﺭﺍﻥ ک ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ ﭘﺮ ﻣﺮﻏﺎﻥ ﻋﺎﺷﻖ را ...
ﺑﺸﻮﯼ ﺍﺯ ﺩﻝ ...
ﺑﺸﻮﯼ ﺍﺯ ﺩﯾﺪﻩ،، , از پندار ،،,از گفتار،،از کردار ،، تمام آنچه نازیباست ...
سلام،صبحتان سرشار از نگاه خدا
💓لینک ورود به کانال مدیریت نوین:
💓 https://telegram.me/newmanagement
چند اصل برای افزایش اعتماد به نفس :
@newmanagement
✅اصل اول - گذشته را بپذیرید و آینده را دگرگون کنید.
شما باید بدانید که گذشته را نمی توان تغییرداداما آینده هنوز آفریده نشده است . آینده چیزی نیست جز اندیشه های شما وکوشش برای افریدن انها . منظور ما این است که در بند گذ شته نباشید نه اینکه از تجربیات ، خطاها وشکستهای گذشته درس نگیرید .پس باید عاقلانه به گذشته نگاه کرد و اند یشه و وقت خود را صرف چیزی کنیم که توان آفریدن ودگرگون ساختن آن را داریم.
✅اصل دوم - درباره اهدافتان با خود گفتگو کنید .
اهداف را به صورت جملا تی مشخص در اورید وبه خود بگویید ان هم به صورت جملات مثبت. اهداف باید واقعی ومعقول باشند نه بلند پروازانه که دسترسی به انها ممکن نباشد ونه پیش پا افتاده که ارزش کوشیدن را نداشته باشند . اهداف معقولی برای هرساعت ، روز ، هفته وماه وضع کنید. موفقیت در اهداف کوتاه شما را برای دست یافتن به اهداف بلند مدت تشویق می کند و انگیزه تلاش را در شما بیدار می سازد.
🍀 همواره اهداف را یاداور شوید تا بخشی از ضمیر ناخوداگاه شما گردد.🍀
✅اصل سوم - تصمیم گرفتن را تمرین کنید .
روانشناسان نشان داده اند که کودکانی که در سالهای اولیه زندگی خود تشویق شده اند تا برای خود تصمیم بگیرند از دیگر کودکانی که این موقعییت را نداشته اند در اعتماد به نفس رتبه بالاتری کسب کرده اند .تمرین تصمیم گیری به شما کمک می کند تا نسبت به قدرت قضاوت خود اطمینان بیشتری به دست اورید ودرنتیجه اعتماد به نفس کامل تری کسب نمایید . مهم تصمیم گیری است. یادتان باشد که :
قضاوت درست نتیجه تجربه است وتجربه خود نتیجه چندین قضاوت نادرست .
بنابراین از هرفرصتی برای تصمیم گیری استفاده کنید واین نیرو را در خود پرورش دهید . تصمیم گیری مستلزم خطر پذیری واحساس مسئولیت است.
✅اصل چهارم - نتایجی را که می خواهید مجسم کنید .
تصویر روشنی را از آنچه می خواهید به دست اورید ، داشته باشید این کار باعث می شود تا انرژی خودرا بران هدف متمرکز کنید . این برخورد تصویری باهمه آرمان ها و اهداف برای شما مفید است ویاری تان می دهد تا کم کم زمینه های -دست یابی به انها را فراهم سازید .
اگر می خواهید از شر خصلتی رها شوید خودر ا در حالتی تصور کنید که از آن خصلت هیچ اثری در شما نیست . همین تصویر وتکرار آن و انجام دادن تمرینهای اصلاحی به شما کمک می کند تا از آن خصلت ناخوشایند رها شوید . این کار خیال پردازی ، بی خاصیت نیست بلکه واقعیت روانشناختی پذیرفته شده ای است که به بسیاری کسا ن یاری رسانده است .
✅اصل پنجم - دربرخی زمینه ها متخصص شوید .
آگاهی عمومی لازمه زندگی فردی واجتماعی است اما کافی نیست . برای پیشرفت در زندگی فردی وحرفه ای شما باید در زمینه هایی متخصص ومنحصر به فرد باشید . همین نکته که شما چیزی می دانید ودیگران نمی دانند به شما اعتماد به نفس می دهد، باید اموزش مداوم را به عنوان یک اصل در زندگی خویش بپذیرید .
https://telegram.me/newmanagement
@newmanagement
✅اصل اول - گذشته را بپذیرید و آینده را دگرگون کنید.
شما باید بدانید که گذشته را نمی توان تغییرداداما آینده هنوز آفریده نشده است . آینده چیزی نیست جز اندیشه های شما وکوشش برای افریدن انها . منظور ما این است که در بند گذ شته نباشید نه اینکه از تجربیات ، خطاها وشکستهای گذشته درس نگیرید .پس باید عاقلانه به گذشته نگاه کرد و اند یشه و وقت خود را صرف چیزی کنیم که توان آفریدن ودگرگون ساختن آن را داریم.
✅اصل دوم - درباره اهدافتان با خود گفتگو کنید .
اهداف را به صورت جملا تی مشخص در اورید وبه خود بگویید ان هم به صورت جملات مثبت. اهداف باید واقعی ومعقول باشند نه بلند پروازانه که دسترسی به انها ممکن نباشد ونه پیش پا افتاده که ارزش کوشیدن را نداشته باشند . اهداف معقولی برای هرساعت ، روز ، هفته وماه وضع کنید. موفقیت در اهداف کوتاه شما را برای دست یافتن به اهداف بلند مدت تشویق می کند و انگیزه تلاش را در شما بیدار می سازد.
🍀 همواره اهداف را یاداور شوید تا بخشی از ضمیر ناخوداگاه شما گردد.🍀
✅اصل سوم - تصمیم گرفتن را تمرین کنید .
روانشناسان نشان داده اند که کودکانی که در سالهای اولیه زندگی خود تشویق شده اند تا برای خود تصمیم بگیرند از دیگر کودکانی که این موقعییت را نداشته اند در اعتماد به نفس رتبه بالاتری کسب کرده اند .تمرین تصمیم گیری به شما کمک می کند تا نسبت به قدرت قضاوت خود اطمینان بیشتری به دست اورید ودرنتیجه اعتماد به نفس کامل تری کسب نمایید . مهم تصمیم گیری است. یادتان باشد که :
قضاوت درست نتیجه تجربه است وتجربه خود نتیجه چندین قضاوت نادرست .
بنابراین از هرفرصتی برای تصمیم گیری استفاده کنید واین نیرو را در خود پرورش دهید . تصمیم گیری مستلزم خطر پذیری واحساس مسئولیت است.
✅اصل چهارم - نتایجی را که می خواهید مجسم کنید .
تصویر روشنی را از آنچه می خواهید به دست اورید ، داشته باشید این کار باعث می شود تا انرژی خودرا بران هدف متمرکز کنید . این برخورد تصویری باهمه آرمان ها و اهداف برای شما مفید است ویاری تان می دهد تا کم کم زمینه های -دست یابی به انها را فراهم سازید .
اگر می خواهید از شر خصلتی رها شوید خودر ا در حالتی تصور کنید که از آن خصلت هیچ اثری در شما نیست . همین تصویر وتکرار آن و انجام دادن تمرینهای اصلاحی به شما کمک می کند تا از آن خصلت ناخوشایند رها شوید . این کار خیال پردازی ، بی خاصیت نیست بلکه واقعیت روانشناختی پذیرفته شده ای است که به بسیاری کسا ن یاری رسانده است .
✅اصل پنجم - دربرخی زمینه ها متخصص شوید .
آگاهی عمومی لازمه زندگی فردی واجتماعی است اما کافی نیست . برای پیشرفت در زندگی فردی وحرفه ای شما باید در زمینه هایی متخصص ومنحصر به فرد باشید . همین نکته که شما چیزی می دانید ودیگران نمی دانند به شما اعتماد به نفس می دهد، باید اموزش مداوم را به عنوان یک اصل در زندگی خویش بپذیرید .
https://telegram.me/newmanagement
قدرت انسان
بزرگ ترین اشتباه یک انسان این است که فکر می کند ذاتا ناتوان و شرور است.
همه انسان ها در ذات حقیقی خود توانمند و الهی هستند. آنچه که ضعیف و شریر است عادت ها، افکار و آرزوهای او می باشد و نه ذات حقیقی و الهی او...
"رامانا ماهارشی"
@newmanagement
بزرگ ترین اشتباه یک انسان این است که فکر می کند ذاتا ناتوان و شرور است.
همه انسان ها در ذات حقیقی خود توانمند و الهی هستند. آنچه که ضعیف و شریر است عادت ها، افکار و آرزوهای او می باشد و نه ذات حقیقی و الهی او...
"رامانا ماهارشی"
@newmanagement
قشنگترين جمله رو تيشرت اين پسر نوشته شده:
نترسيد خونسرد باشيد،من فقط يك كروموزوم اضافه دارم... 💥
@newmanagement
نترسيد خونسرد باشيد،من فقط يك كروموزوم اضافه دارم... 💥
@newmanagement
هر کسی بخواهد
کاری را انجام دهد،
راهش را پیدا میکند...
و هر کس نخواهد
کاری را انجام دهد،
بهانه اش را...!
☄ @newmanagement
کاری را انجام دهد،
راهش را پیدا میکند...
و هر کس نخواهد
کاری را انجام دهد،
بهانه اش را...!
☄ @newmanagement
"بسیاری از انسان های شکست خورده در زندگی،
مردمانی هستند که متوجه نبودند ,
چقدر به موفقیت نزدیک بودند،
زمانی که دلسرد شدند.
@newmanagement
مردمانی هستند که متوجه نبودند ,
چقدر به موفقیت نزدیک بودند،
زمانی که دلسرد شدند.
@newmanagement
منتظر نباش کسی برایت گل بیاورد، خاک را زیر و رو کن، بذر را بکار، از آن مراقبت کن، گل خواهد داد...
کانال تلگرامی مدیریت نوین...
telegram.me/newmanagement
کانال تلگرامی مدیریت نوین...
telegram.me/newmanagement
ترس از اینکه دیگران راجع به ما چه فکری میکنند بزرگترین زندانیست که انسان ها در آن زندگی میکنند.
#دیوید_ایکه
@newmanagement
#دیوید_ایکه
@newmanagement
👂فواید خندیدن چیست ؟
👌1- خنده فشار خون را کم می کند.
👌2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
👌3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
👌4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
👌5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
👌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
👌7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
👌8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
👌9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
👌10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
👌11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
👌12– خنده چروک صورت را ازبین می برد.
👌13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
👌14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.
👌15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
👌16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
👌17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد.
😄❤️😄 پس همیشه بخندید 😄❤️😄
☄ http://telegram.me/newmanagement
👌1- خنده فشار خون را کم می کند.
👌2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
👌3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
👌4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
👌5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
👌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
👌7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
👌8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
👌9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
👌10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
👌11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
👌12– خنده چروک صورت را ازبین می برد.
👌13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
👌14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.
👌15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
👌16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
👌17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد.
😄❤️😄 پس همیشه بخندید 😄❤️😄
☄ http://telegram.me/newmanagement