#книга #поисксебя #самореализация

В прошлом году на своем втором мы с Леной Резановой записали выпуск про выгорание. Лена - писатель и автор книг “Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя” и “Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении”. Накануне записи я прочитала обе книги и наконец-то делюсь впечатлениями от первой из них - “Никогда-нибудь”.

Во-первых, книга еще раз подтверждает тот факт, что мы не уникальны и все напарываемся на одни и те же грабли. И это хорошо, потому что в таком случае мы знаем, что делать, опираясь на опыт других.

Во-вторых, книга безумно четкая, без воды и по делу. Я не люблю бизнес и self-help литературу, потому что обычно ты читаешь одну и ту же мысль на протяжении 400 страниц, но здесь другое дело. У Лены мысль не только развивается каждую последующую страницу, но и затрагивает всевозможные вопросы внутри каждой поднятой темы, что указывает на структурированность книги и высокую степень экспертизы автора.

В-третьих, в книге есть реальные советы, механики, или “практики”, как их называет Лена, которые можно применить уже сейчас.

Вот вам парочка интересных фактов, которые я почерпнула из книги:

1. Мы склонны стремиться к “вирусным мечтам”, когда мы сильно задолбались в своей текущей жизни. То есть мы можем подсознательно пытаемся зацепиться за максимально далекую от нашего сегодняшнего состояния картинку и решаем, что это и есть наша настоящая мечта. Например, стать писателем или поселиться на Бали и работать на удаленке.

2. Концепция “вирусной мечты” неразрывно связана и с нашим стремлением искать свое “призвание” (да, нет такого, но для красного словца-то можно использовать) как можно дальше от той работы/роли/профессии/сферы, которая у нас на данный момент есть, хотя вполне возможно, что собака (мечты) зарыта именно там, откуда мы бежим.

Пока я читала книгу, меня не покидало ощущение, что сам подход к поиску себя - это не что иное, как типичный подход к запуску проекта/стартапа: у вас есть глобальная цель, но не до конца ясно, как ее лучше реализовать, поэтому вы тестируете много-много гипотез, то есть пробуете себя в разных ипостасях, пока не понимаете, что это оно и нужно выбрать именно эту гипотезу (карьерное направление). Об этом, кстати, Лена и пишет в своей второй книге “Это норм!”😄

В общем, если вы находитесь на стадии кризиса самоопределения, не уверены, куда и как двигаться дальше, то “Никогда-нибудь” вам сильно поможет разобраться в себе и начать действовать.