✅ صبحانه مخصوص پهلوان تختی!

📝 در این ویدیو دکتر زارعی در مورد اینکه با توجه به مزاج هر شخص مصرف پنیر به دلیل ایجاد خلط صالح در بدن، حفظ انرژی و سیری طولانی مدت از صبحانه محبوب پهلوان تختی بوده صحبت می کنند.

📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ فوت و فن افزایش عطر هل

📝 در این ویدیو استاد تاجبخش آموزش ترفند استفاده از هل با عطر بیشتر به صورتی که می توان آن ها را با آرد تفت داد و سپس استفاده کرد صحبت می کنند.

📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ ضد جوش فوری

📝 در این ویدیو دکتر عابدیان در مورد طرز تهیه ضد جوش فوری و اورژانسی مناسب جوش های استرسی قبل از مجالس و... که با کوتاه ترین زمان نتیجه در مان آن مشخص می شود صحبت می کنند.

📌مواد لازم:
پودر گل ختمی
پودر کتیرا
دم کرده با بونه

📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ شیوه داغ گذاری، اهمیت آن در پزشکی

📝 در این ویدیو دکتر غیوررزمگاه در مورد تکنیک داغ گذاری در طب فوکلور در درمان انواع بیماری ها و همچنین در مورد اینکه استفاده از این تکنیک امروزه در طب مدرن نیز کاربرد دارد صحبت می کنند.

📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ درمان خروپف و پیشگیری از سکته

📝 در این ویدیو استاد آخوندزاده در مورد تکنیک های رگ گیری برای رفع گرفتگی هایی که منجر به سکته قلبی، خروپف و کمر درد می شود صحبت می کنند.


📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ خطر برق گرفتگی را جدی بگیرید!

📝 در این ویدیو دکتر وفایی در مورد توصیه های ایمنی مربوط به برق گرفتگی در منزل یا محل کار که تاکید شده هرگز اطرافیان بدون رعایت اقدامات ایمنی به شخص آسیب دیده نزدیک نشوند صحبت می کنند.


📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv