🩺 غم؛ فقط یک احساس نیست

✔️ دکتر قرائتی در این ویدیو توضیح می‌دهند که ناراحتی‌های طولانی‌مدت چگونه می‌تواند روی دستگاه گوارش، عملکرد بدن و حتی باروری اثر بگذارد و چرا توجه به سلامت روان، بخشی از مراقبت از سلامت جسم هم محسوب می‌شود.

👤مرضیه قرائتی
پزشک متخصص طب سنتی

#انارستان @anarestan_tv
شنبه تا پنجشنبه
ساعت ۱۰

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

✔️ طرح خلاقانه «کاغذهای مهربانی» که همسایه‌های امام رضا(ع) در تجمعات اجرا کردند

#خیابان_با_ما

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

🎥 نبض افق| پشتِ قاب

برنامه #قرارگاه_جنگ با حضور دکتر سیدمصطفی خوش چشم


🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

تحریم‌ها بعد از برجام بیشتر شد!

#روشنا

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

اینکه به مطالبه‌گری برچسب «تندروی» و به مذاکره کردن برچسب «سازش» بزنیم، نادرست است

#روشنا

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

🎬 من کجا؟ ام البنین کجا؟

ام‌علاء؛ مادرِ چهار شه.ید، همسرِ شهید و خواهرِ شهید… زنی که داغ‌های بزرگی رو با صبوری به دوش کشید.
بهش گفتند: «ام‌علاء، خوشحال باش؛ تو ام‌البنین زمانه شدی»… اما جوابش فقط یک جمله بود: «من کجا و ام‌البنین کجا؟»

#نامیران

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

🎬 «عملیات اقتدار» هرشب در قاب افق

سریال «عملیات اقتدار» با محوریت عملیات سخت و راهبردی نیروهای مقاومت فلسطین با عنوان «قبضة الاحرار» در منطقه‌ای موسوم به «سرزمین ۴۸» از شبکه افق پخش می‌شود.

زمان پخش:

🗓هر شب، ساعت ۱۹:۳۰ 
🔄 بازپخش: روز بعد ساعت ۱۳
از شبکه افق سیما

🔗 مشروح خبر


🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

🩺 تنفس عمیق؛ راهی برای خون‌رسانی بهتر

👤مرضیه قرائتی
پزشک متخصص طب سنتی

#انارستان @anarestan_tv
شنبه تا پنجشنبه
ساعت ۱۰

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

🎬 زندگی متفاوت آیت الله بهجت

یه خاطره از خونه‌ی آیت‌الله بهجت که پرده رو با یه میخ به دیوار زده بودن!
می‌گفتن چوب‌پرده بزنیم، می‌فرمود: «خب، میخ هم نگه داشته!»
ساده زندگی می‌کردن، اما با همون سادگی و شوخ‌طبعی، دل آدم رو به دین نزدیک می‌کردن...کاش بچه‌های امروز هم دین رو با همین مهربونی و شیرینی تجربه کنن…

#نامیران

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

📰 #نبض_افق| شماره ۵۴


🗓 دوشنبه، ۱۳ مهر ۱۴۰۵

🔹خوش چشم:
اگر جنگ شروع شود، برایشان غافلگیری‌های زیادی داریم

🔹رهبر معظم انقلاب:
دشـمنان به خاطر ضربات دردآوری کـه از محـافظان تنگه هرمز خورده‌اند، از دریای عرب جلوتر نمی‌آیند

🔹هنرمندی که با هنر خود، رنگ تازه‌ای به تجمعات شبانه بخشید

🔹سود ۶ میلیارد دلاری خانواده ترامپ از بالارفتن قیمت بنزین

🔹قرائتی؛ متخصص طب سنتی|
غم و ناراحتی با مغز چه میکنه؟


شماره‌های گذشته «نبض افق» را از اینجا بخوانید

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

🩺 نان تازه نخورید!

✔️ نان تازه و داغی که تازه از تنور بیرون آمده، لزوماً بهترین گزینه برای خوردن نیست. دکتر قرائتی در این ویدیو توضیح می‌دهند که چرا بهتر است نان را بلافاصله بعد از پخت مصرف نکنیم و چند ساعت اجازه دهیم تا برای مصرف مناسب‌تر باشد.

👤مرضیه قرائتی
پزشک متخصص طب سنتی

#انارستان @anarestan_tv
شنبه تا پنجشنبه
ساعت ۱۰

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

🩺 ناراحتی رو با خودت به رختخواب نبر

👤مرضیه قرائتی
پزشک متخصص طب سنتی

#انارستان @anarestan_tv
شنبه تا پنجشنبه
ساعت ۱۰

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv

🖼 اخراج از دریای عرب

🗒 این روزها [نیروهای دشمن] به‌خاطر ضربات دردآوری که از محافظان تنگه هرمز خورده‌اند، از دریای عرب جلوتر نمی‌آیند و هرگاه این خطر را به‌جان خریده‌اند، آسیبی به‌خود وارد نموده‌اند؛ و زود است که دریای عرب هم خود را از آنان خالی کند.۶/مهر/۱۴۰۵

🌐 بله | ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🆔@ofogh_tv