✅ راهکار بدحالی و افسردگی چیست و چگونه برطرف کنیم؟

📺 برنامه صبحگاهی « #ایران_من » @iran_man_tv
🗓شنبه تا پنجشنبه
⏰ساعت ۱۰
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ چه شد که حس مردم کشور عزیز ما نسبت به مسئله غزه اینقدر جدی و درونی شد؟

📌محمدرضا جوان‌آراسته، فعال فرهنگ و رسانه و مهمان امشب مردم‌نگارِ برنامه ساعت ۱۹ پاسخ می‌دهد.

📺 برنامه « #ساعت_۱۹ » @saat19_ofoghtv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۹
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ نماینده حماس در ایران: وعده صادق ایران بخشی از جبهه بزرگ مقاومت بود

🗣خالد قدومی - نماینده حماس در ایران: 6 ماه بعد از شروع جنگ غزه، آمریکا و صهیونیست‌ها فهمیدند مقاومت شکست‌ناپذیر است، از سوی دیگر عملیات مقاومت عراق و یمن و همچنین وعده صادق، بر این امر صحه گذاشت و به توافق آتش بس با شرایط مقاومت رسید.

📺برنامه « #جهان_آرا » @jahanaraOfoghtv
🗓شنبه و دوشنبه
⏰ساعت ٢٢
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ آینده غزه و فلسطین چطور خواهد بود؟

🗣ناصر ابوشریف - نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین:
غزه بخشی از این میهن اشغال شده ماست و یکی از اهدف ما این است که این میهن را بازسازی کنیم و اینکه بتوانیم از حق تعیین سرنوشت بهره مند بشویم.کشورهای مختلفی هستند که قصد بازسازی نوار غزه را دارند و مهم این است که این بازسازی صورت بگیرد.

📺 برنامه« #به_افق_فلسطین » @beofogh_felestin
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۲۰
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

🎬 «گاندو»؛ سایه‌روشن‌های نبرد با جاسوسان

📝 سریال «گاندو ۱» به کارگردانی جواد افشار، داستان هیجان‌انگیز نیروهای امنیتی ایران را روایت می‌کند که در مسیر مقابله با باندهای جاسوسی داخلی و خارجی قدم می‌گذارند. این سریال که بر اساس مستندات واقعی ساخته شده، به بررسی نفوذ دشمن و تلاش‌های قهرمانان گمنام کشور برای حفظ امنیت ملی می‌پردازد.

🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ ساعت ۱۸:۰۰
بازپخش: ساعت ۰۰:۳۰
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ چربی سوزی شکم با پماد زنجبیل!

📝 در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد پماد یا روغن زنجبیل که دارای خواص چربی سوزی و درمان بیماری های ناشی از سردی مفاصل و آرتروز بسیار موثر است صحبت می کنند.

📌 مواد لازم چربی سوز شکم:
روغن زیتون (۳۰۰ گرم)
پیه مرغابی و گوسفند (۳۰۰ گرم)
پودر زنجبیل (به مقدار لازم)


📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv
‌

✅ پرس تی وی روی آنتن ترکیه

📺 برنامه صبحگاهی « #ایران_من » @iran_man_tv
🗓شنبه تا پنج شنبه
⏰ساعت ۱۰
از شبکه افق سیما


🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ 66 هزار نفر از اهالی غزه همچنان مفقود هستند

🗣خالد قدومی - نماینده حماس در ایران: 66 هزار نفر از اهالی غزه مفقود هستند و اطلاعی از شهادت یا زنده بودن آنها نداریم اما 50 هزار نفر شهید، مشخص هستند.

📺برنامه « #جهان_آرا » @jahanaraOfoghtv
🗓شنبه و دوشنبه
⏰ساعت ٢٢
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ عناصر دیده شدن یک اثر

🗣محسن کریمیان-مستندساز:
یکی از عناصری که باعث می شود آثار دیده شوند تعداد قسمت بالا و پخش مدام است که مورد در خصوص مجموعه های تلویزیونی هم جاری است.

📺 برنامه « #کافه_مستند » @cmostanad
🗓جمعه شب‌ها
⏰ساعت ۲۱:۰۰
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

📱شهید آوینی به نقل از امیرالمومنین (ع):
شما را سفارش می‌کنم که به یاد مرگ باشید و از آن غافل نشوید
(خطبه 188 نهج البلاغه)

#ریلز

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ شبکه i24 رژیم: دستاورد ما پس از 15 ماه جنگ چه بود؟

📺 برنامه« #به_افق_فلسطین » @beofogh_felestin
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۲۰
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

🎥 عجیب اما واقعی، کاهش وزن در خواب!

📝 در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد استفاده از بمب فیل افکن که در درمان انواع بیماری ها مانند کرونا بسیار موثر بوده و همچنین یک ترکیب چربی سوز برای قبل خواب که با استفاده از ترکیب هل، پسته، زنجبیل، قولنجان، جوز بوا و شکر سرخ تهیه می شود صحبت می کنند.


📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

🎥 «نگهبان آسمان»؛ چشم بیدار امنیت ایران

📝 مستند «نگهبان آسمان» روایتی جذاب و مستند از تلاش‌های مدافعان آسمان ایران برای مقابله با تهدیدات دشمنان و حفاظت از امنیت کشور است. این مستند با استفاده از تصاویر کم‌نظیر و روایت‌هایی دقیق، قدرت و اقتدار پدافند هوایی ایران را به تصویر می‌کشد و بخشی از دستاوردهای دفاعی کشور را که تاکنون کمتر دیده شده، ارائه می‌دهد.

پخش:

🗓سه‌شنبه ۲ بهمن
⏰ساعت ۲۲:۰۰
از شبکه افق سیما

مشروح خبر

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

🎥 «تیپ مخصوص»؛ میدان آزمون برای قهرمانان نظامی

📝 مستند مسابقه «تیپ مخصوص» میدان رقابتی میان برترین کماندوهای ارتش است. این برنامه با نمایش مهارت‌ها، توانایی‌ها و عملکرد این نیروها در مأموریت‌های متنوع، بینندگان را با روحیه، قدرت و هماهنگی نیروهای نظامی کشور آشنا می‌کند.

🗓دوشنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۲۳:۵۵
بازپخش: ساعت ۱۴:۳۰
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ ناشتا و بعد از غذا هرگز قهوه نخورید!

📝 در این ویدیو دکتر اختری در مورد اینکه طبق مطالعات انجام شده توصیه می شود در زمان هایی که معده خالی است یا بلافاصله بعد از غذا به هیچ عنوان قهوه مصرف نشود صحبت می کنند.

📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۱۶
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv
‌

✅ تفاوت مستند تحقیقاتی و مستند مقاله

🗣محسن کریمیان-مستندساز:
مستند تحقیقی یک ماجرایی را مورد تحقیق و پژوهش کامل قرار می دهد و ابعاد مختلف آن را بررسی می کند تا در نهایت یک تصویر جامع از آن موضوع بسازد و مستندمقاله روایت ندارد بلکه یک مستند تبدیل به روایت تصویری می شود.

📺 برنامه « #کافه_مستند » @cmostanad
🗓جمعه شب‌ها
⏰ساعت ۲۱:۰۰
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ تحویل سه اسیر اسرائیلی توسط نیروهای صلیب سرخ

📺 برنامه« #به_افق_فلسطین » @beofogh_felestin
🗓شنبه تا چهارشنبه
⏰ساعت ۲۰
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

✅ نماینده حماس در ایران: کل فلسطینی‌ها یک طرفند و محمود عباس یک طرف

🗣خالد قدومی - نماینده حماس در ایران:
بحث از آشتی ملی در فلسطین درست نیست چون کل فلسطینی‌ها یک طرف هستند و آقای محمود عباس یک طرف؛ ما اختلافی با هم نداریم، او تنها یک فرد است که مورد تایید صهیونیست‌هاست.

📺برنامه « #جهان_آرا » @jahanaraOfoghtv
🗓شنبه و دوشنبه
⏰ساعت ٢٢
از شبکه افق سیما

🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

🎬 روایت زندگی در دوران کشف حجاب در «کلاه پهلوی»

📝 سریال «کلاه پهلوی» داستانی تاریخی و اجتماعی از دوران پهلوی است که به ماجرای اجرای قانون کشف حجاب و پیامدهای آن در جامعه ایرانی می‌پردازد. این اثر به کارگردانی سید ضیاءالدین دری ساخته شده و با پرداختن به چالش‌های هویتی آن دوران، تصویری از مقاومت و تغییرات فرهنگی ارائه می‌دهد.

🗓 هرشب
⏰ ساعت 23:00
از شبکه افق سیما


🌐 www.ofoghtv.ir
🆔 @ofogh_tv

🔸آچمز شدن رسانه های صهیونیستی از مهمان نوازی حماس!

📺 برنامه صبحگاهی ایران من

✅ جهت عضویت در کانال برنامه صبحگاهی ایران من، به نشانی زیر وارد شوید:
🆔 @iranman_tv