قبلما يجي العيد جيت اليوم اتفلسف شوية 😅
آخر سنين أنتشر بيننا "ملل العيد" أو "ملل عصر العيد" أو "نوم العيد" أو أيًا كانت الجمل اللي تدل على ضبحنا من العيد وملله وانه مابش شيء يعجبنا فيه وقدوة بنخطيه كاسقاط واجب بس....
لكن أنا جاية أقلكم إنه كل هذا هو من عندنا.... أيوة من عندنا
الملل والكآبة والسلبية اللي بننشرها مننا كلها جاية مننا ومن داخلنا
لما نجي نبسر إنه في أيام إحنا اللي خليناها ممتعة وخلقنا من لا شيء فرح وبهجة داخلنا ، مثل رأس السنة ويا نفس ما تشتهي والجلسة الشعبانية والجلسة الشتوية وأعياد الميلاد وووووو والقائمة تطول....
فلو نلاحظ إنها أيام عادية بس إحنا اللي بنخلق فيها البهجة والفرح وأيش ما كان وضعنا بندعمم كل شيء ونجتمع أو نخرج أو نحتفل أو أضعف الايمان بنزل منشورات تهنئة ونحس بفرحة ✨
فما ينفع لما قدوة عيدنا الحقيقي وعيد الله واللي حتى الفرحة فيه نؤجر عليها 🥹 تخيلوا إنكم بتؤجروا بس لما تفرحوا وتعظموا شعائر الله والابتسامة لها حسناتها وتعظيمكم هذا ماهو الا من التقوى "تكون من المتقين💙✨
خلونا نفرح في العيد أيش ما كان الوضع ونزور أرحامنا ونصلهم "لأنه ما عاد بلا هو اللي بيخليني نتواصل بهم وهو في السنة مرتين" يعني تؤجروا على فرحة وتؤجروا على صلة رحمكم اللي قاطعين لها طول السنة......
لا تقولوش الوضع ، ماهو وضعنا طول السنة هكذا هو نفسه وبنخلق بهجة من العدم، والله مش طالب مننا شيء غير فرحة، والفرحة هذه تقدر تلقاها بلمة ولو تكون بسيطة أو خرجة مع أهلكم وأصحابكم واحبابكم، أو أي شيء تقدروا تعبروا فيه عن فرحكم ......
لا تضيعوش الأجر والفرحة وتنشروا السلبية والكآبة بينكم البين وتتعذروا بالعيد والوضع لأنه طول ما احنا قادرين نحتفل بالايام الثانية نثدر نفرح بالعيد وهو المفروض يكون المهم 💙✨
وباقي شيء أكثر شيء خلانا نستصعب اللمة والخرجة والجمعة هي "التكلفة والمظاهر"......
ابتعدوا عنها وخلوا الدنيا بالسهالة وصدقوني الدنيا عتحلو وعتحبوها أكثر💙✨
#فرحة_العيد
#العيد
آخر سنين أنتشر بيننا "ملل العيد" أو "ملل عصر العيد" أو "نوم العيد" أو أيًا كانت الجمل اللي تدل على ضبحنا من العيد وملله وانه مابش شيء يعجبنا فيه وقدوة بنخطيه كاسقاط واجب بس....
لكن أنا جاية أقلكم إنه كل هذا هو من عندنا.... أيوة من عندنا
الملل والكآبة والسلبية اللي بننشرها مننا كلها جاية مننا ومن داخلنا
لما نجي نبسر إنه في أيام إحنا اللي خليناها ممتعة وخلقنا من لا شيء فرح وبهجة داخلنا ، مثل رأس السنة ويا نفس ما تشتهي والجلسة الشعبانية والجلسة الشتوية وأعياد الميلاد وووووو والقائمة تطول....
فلو نلاحظ إنها أيام عادية بس إحنا اللي بنخلق فيها البهجة والفرح وأيش ما كان وضعنا بندعمم كل شيء ونجتمع أو نخرج أو نحتفل أو أضعف الايمان بنزل منشورات تهنئة ونحس بفرحة ✨
فما ينفع لما قدوة عيدنا الحقيقي وعيد الله واللي حتى الفرحة فيه نؤجر عليها 🥹 تخيلوا إنكم بتؤجروا بس لما تفرحوا وتعظموا شعائر الله والابتسامة لها حسناتها وتعظيمكم هذا ماهو الا من التقوى "تكون من المتقين💙✨
خلونا نفرح في العيد أيش ما كان الوضع ونزور أرحامنا ونصلهم "لأنه ما عاد بلا هو اللي بيخليني نتواصل بهم وهو في السنة مرتين" يعني تؤجروا على فرحة وتؤجروا على صلة رحمكم اللي قاطعين لها طول السنة......
لا تقولوش الوضع ، ماهو وضعنا طول السنة هكذا هو نفسه وبنخلق بهجة من العدم، والله مش طالب مننا شيء غير فرحة، والفرحة هذه تقدر تلقاها بلمة ولو تكون بسيطة أو خرجة مع أهلكم وأصحابكم واحبابكم، أو أي شيء تقدروا تعبروا فيه عن فرحكم ......
لا تضيعوش الأجر والفرحة وتنشروا السلبية والكآبة بينكم البين وتتعذروا بالعيد والوضع لأنه طول ما احنا قادرين نحتفل بالايام الثانية نثدر نفرح بالعيد وهو المفروض يكون المهم 💙✨
وباقي شيء أكثر شيء خلانا نستصعب اللمة والخرجة والجمعة هي "التكلفة والمظاهر"......
ابتعدوا عنها وخلوا الدنيا بالسهالة وصدقوني الدنيا عتحلو وعتحبوها أكثر💙✨
#فرحة_العيد
#العيد
1👍28❤14👏5
Forwarded from روح و ريـحـان 🪴
٢٥ | رمضان 🌙
اللهُم جبرًا لقلوبنا وعوضًا عن كل مُر ذقناه وأرزقنا من حظ الدُنيا والأخره ، يا رب قدرتك أقوى من ضُعف حيلتي مد لي بالنور طريقي وأكتب لي الخير ويسر لي ما أتمناه أنك على كل شيء قدير ..
اللهُم جبرًا لقلوبنا وعوضًا عن كل مُر ذقناه وأرزقنا من حظ الدُنيا والأخره ، يا رب قدرتك أقوى من ضُعف حيلتي مد لي بالنور طريقي وأكتب لي الخير ويسر لي ما أتمناه أنك على كل شيء قدير ..
❤14
Forwarded from روح و ريـحـان 🪴
ليلة خمس وعشرين .
عن النعمان بن بشير رضي الله عنهما قال: (قمنا مع رسول الله ﷺ ليلة ثلاث وعشرين في شهر رمضان إلى ثلث الليل الأول، ثم قمنا معه ليلة خمس وعشرين إلى نصف الليل...) أخرجه أحمد والنسائي وصححه الألباني، وروى نحوه أبو ذر رضي الله عنه في السنن وغيرها.
فهي الليلة الثانية التي قام فيها النبي ﷺ بأصحابه، ولم يقم بهم سوى ثلاث ليالٍ كما في الحديث .
وعن عبادة بن الصامت رضي الله عنه أن النبي ﷺ قال: «الْتَمِسُوهَا فِي التَّاسِعَةِ، وَالسَّابِعَةِ، وَالخَامِسَةِ» رواه البخاري .
وهي من أوتار السبع الأواخر التي قال فيها النبي ﷺ: «تحروا ليلة القدر في الوتر من العشر الأواخر من رمضان» متفق عليه، وقال: «التمسوها في السبع الأواخر» متفق عليه .
- فاحرص على هذه الليلة، وأخلص نيتك لله سبحانه، وأرِ الله من نفسك خيرًا، فإن ضعفت أو عجزت فقد قال بعض العلماء: (من صلى العشاء والفجر في جماعة فقد أخذ بحظه من ليلة القدر).
- واجتهد في الإكثار من ذكر الله تعالى، وكل عمل صالح تستطيعه فافعله، ولا تستقل القليل، فلا تدري بما تكون نجاتك .
عن النعمان بن بشير رضي الله عنهما قال: (قمنا مع رسول الله ﷺ ليلة ثلاث وعشرين في شهر رمضان إلى ثلث الليل الأول، ثم قمنا معه ليلة خمس وعشرين إلى نصف الليل...) أخرجه أحمد والنسائي وصححه الألباني، وروى نحوه أبو ذر رضي الله عنه في السنن وغيرها.
فهي الليلة الثانية التي قام فيها النبي ﷺ بأصحابه، ولم يقم بهم سوى ثلاث ليالٍ كما في الحديث .
وعن عبادة بن الصامت رضي الله عنه أن النبي ﷺ قال: «الْتَمِسُوهَا فِي التَّاسِعَةِ، وَالسَّابِعَةِ، وَالخَامِسَةِ» رواه البخاري .
وهي من أوتار السبع الأواخر التي قال فيها النبي ﷺ: «تحروا ليلة القدر في الوتر من العشر الأواخر من رمضان» متفق عليه، وقال: «التمسوها في السبع الأواخر» متفق عليه .
- فاحرص على هذه الليلة، وأخلص نيتك لله سبحانه، وأرِ الله من نفسك خيرًا، فإن ضعفت أو عجزت فقد قال بعض العلماء: (من صلى العشاء والفجر في جماعة فقد أخذ بحظه من ليلة القدر).
- واجتهد في الإكثار من ذكر الله تعالى، وكل عمل صالح تستطيعه فافعله، ولا تستقل القليل، فلا تدري بما تكون نجاتك .
❤8
😥 فرط التعرق (Hyperhidrosis) حالة مزعجة، وأتفهم تمامًا إحباط امراض كثيرين من العلاجات الموضعية. قرار العلاج يعتمد على شدة الحالة وموقع التعرق ومدى تأثيره على حياة المريض اليومية. خليني أوضح لكم الخيارات بشكل متكامل:
1. العلاجات التحفظية (غير الجراحية):
● مضادات التعرق القوية (مثل ألمنيوم كلورايد 20-25%) – تفيد في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، لكنها قد تسبب تهيج الجلد.
● الأدوية الفموية (مثل Glycopyrrolate أو Oxybutynin) – فعالة لكن آثارها الجانبية (جفاف الفم، تشوش الرؤية) تحد من استخدامها طويل المدى.
● حقن البوتوكس (Botox) – تعطّل الإشارات العصبية للغدد العرقية، تعطي نتائج ممتازة لكن تحتاج إعادة كل 6-12 شهر.
● العلاج بالموجات الدقيقة (miraDry) – يدمّر الغدد العرقية نهائيًا، لكنه متاح فقط لبعض مناطق الجسم مثل الإبطين.
● الترددات الراديوية والليزر – خيار جديد لكن ليس دائمًا فعالًا لجميع الحالات.
2. الجراحة (Sympathectomy):
هذه العملية تُجرى بالمنظار لاستئصال أو قطع العقد العصبية المسؤولة عن فرط التعرق (عادةً في الصدر لليدين أو الوجه).
تعطي نتائج دائمة، لكنها تحمل خطر حدوث "التعرق التعويضي" (Compensatory sweating)، حيث يزداد التعرق في مناطق أخرى مثل الظهر أو البطن، وأحيانًا يكون مزعجًا أكثر من المشكلة الأصلية.
ينصح بها فقط في الحالات الشديدة التي لم تستجب لأي علاج آخر، خاصة لفرط تعرق اليدين.
رأيي الطبي:
إذا كان فرط التعرق لدي المريض محصورًا في اليدين أو الإبطين ولم تنجح العلاجات التحفظية، يمكنك التفكير في البوتوكس أو الموجات الدقيقة قبل اللجوء للجراحة. أما إذا كان التعرق شديدًا ومؤثرًا على حياته اليومية، والجراحة هي الخيار الوحيد، فمن الأفضل مناقشة مخاطرها مع جراح لديه خبرة واسعة في هذا النوع من العمليات.
1. العلاجات التحفظية (غير الجراحية):
● مضادات التعرق القوية (مثل ألمنيوم كلورايد 20-25%) – تفيد في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، لكنها قد تسبب تهيج الجلد.
● الأدوية الفموية (مثل Glycopyrrolate أو Oxybutynin) – فعالة لكن آثارها الجانبية (جفاف الفم، تشوش الرؤية) تحد من استخدامها طويل المدى.
● حقن البوتوكس (Botox) – تعطّل الإشارات العصبية للغدد العرقية، تعطي نتائج ممتازة لكن تحتاج إعادة كل 6-12 شهر.
● العلاج بالموجات الدقيقة (miraDry) – يدمّر الغدد العرقية نهائيًا، لكنه متاح فقط لبعض مناطق الجسم مثل الإبطين.
● الترددات الراديوية والليزر – خيار جديد لكن ليس دائمًا فعالًا لجميع الحالات.
2. الجراحة (Sympathectomy):
هذه العملية تُجرى بالمنظار لاستئصال أو قطع العقد العصبية المسؤولة عن فرط التعرق (عادةً في الصدر لليدين أو الوجه).
تعطي نتائج دائمة، لكنها تحمل خطر حدوث "التعرق التعويضي" (Compensatory sweating)، حيث يزداد التعرق في مناطق أخرى مثل الظهر أو البطن، وأحيانًا يكون مزعجًا أكثر من المشكلة الأصلية.
ينصح بها فقط في الحالات الشديدة التي لم تستجب لأي علاج آخر، خاصة لفرط تعرق اليدين.
رأيي الطبي:
إذا كان فرط التعرق لدي المريض محصورًا في اليدين أو الإبطين ولم تنجح العلاجات التحفظية، يمكنك التفكير في البوتوكس أو الموجات الدقيقة قبل اللجوء للجراحة. أما إذا كان التعرق شديدًا ومؤثرًا على حياته اليومية، والجراحة هي الخيار الوحيد، فمن الأفضل مناقشة مخاطرها مع جراح لديه خبرة واسعة في هذا النوع من العمليات.
👍5❤1
Forwarded from روح و ريـحـان 🪴
"سيقولون أنّها كانت ليلة القدر!
ليلةٌ هادئة، شعروا فيها بسكينةٍ لا مثيل لها، انظر إلى الشمس تمعن لقد أشرقت دون شعاع!
أقول لك أكمل طريقك ولا تلتفت، لا ترهق نفسك بتخمينات الناس،فإنه والله إن رأى منك صدقًا جعل كل لياليك ليال قدر ..
و اعلمُوا أنَّ المحبّ الحقيقي لا تكفيه ليلةٌ واحدة .. و لا لقاءٌ واحد
فلا تفتر همّة أحدكم اعتقادًا منه أنه فوّت ليلة القدر .
تلك الليلة التي تبكي فيها ندمًا على ما مضى ، و تعاهد فيها الله ببدايةٍ جديدة ،ستكون حتمًا ليلة العطايا و النّفحات."
يعني لو سلمنا جدلًا أن الليلة ماهي ليلة القدر
هل نغفل عن قوله ﷺ:"وللَّهِ عتقاءُ منَ النَّارِ وذلِك في كلِّ ليلةٍ" ولم يتبقَ غير ليالٍ قليلة
ممكن الليلة التي يكون فيها عتقك من النار غير ليلة القدر؛ فهل يحسن أن نرفع الراية في ليلة من الليالي؟
ليلةٌ هادئة، شعروا فيها بسكينةٍ لا مثيل لها، انظر إلى الشمس تمعن لقد أشرقت دون شعاع!
أقول لك أكمل طريقك ولا تلتفت، لا ترهق نفسك بتخمينات الناس،فإنه والله إن رأى منك صدقًا جعل كل لياليك ليال قدر ..
و اعلمُوا أنَّ المحبّ الحقيقي لا تكفيه ليلةٌ واحدة .. و لا لقاءٌ واحد
فلا تفتر همّة أحدكم اعتقادًا منه أنه فوّت ليلة القدر .
تلك الليلة التي تبكي فيها ندمًا على ما مضى ، و تعاهد فيها الله ببدايةٍ جديدة ،ستكون حتمًا ليلة العطايا و النّفحات."
يعني لو سلمنا جدلًا أن الليلة ماهي ليلة القدر
هل نغفل عن قوله ﷺ:"وللَّهِ عتقاءُ منَ النَّارِ وذلِك في كلِّ ليلةٍ" ولم يتبقَ غير ليالٍ قليلة
ممكن الليلة التي يكون فيها عتقك من النار غير ليلة القدر؛ فهل يحسن أن نرفع الراية في ليلة من الليالي؟
❤17👍8🥰2
Forwarded from روح و ريـحـان 🪴
٢٦ | رمضان 🌙
يا رب ما ضاقت الا أتسعت بكرمك أعطنا مِن خير الدُنيا والأخره حتى نرضا و وفقنا لِما تُحبه وترضاه وغير حالنا لأفضل حال ياكريم أكرمنا وأسعدنا وعافنا وأرزقنا وأعفو عنا وأغفر لنا أخطائنا وزلاتنا أنك الغفور الرحيم رحمان الدُنيا والأخره تُعطيهما من تشاء بغير حساب ربي أكرمني وأغنني بحلالك عن حرامك وبفضلك عمن سِواك وأرزقنا الجنة بغيرِ حساب 🤍
يا رب ما ضاقت الا أتسعت بكرمك أعطنا مِن خير الدُنيا والأخره حتى نرضا و وفقنا لِما تُحبه وترضاه وغير حالنا لأفضل حال ياكريم أكرمنا وأسعدنا وعافنا وأرزقنا وأعفو عنا وأغفر لنا أخطائنا وزلاتنا أنك الغفور الرحيم رحمان الدُنيا والأخره تُعطيهما من تشاء بغير حساب ربي أكرمني وأغنني بحلالك عن حرامك وبفضلك عمن سِواك وأرزقنا الجنة بغيرِ حساب 🤍
❤18👍1🥰1
الفلكي محمد عياش: الأحد القادم 30/مارس، يكون اليوم المُكمل لشهر رمضان 30 يوماً، ويوم الإثنين الموافق 31/مارس، هو غُرَّة شهر شوال وأول أيام عيد الفِطر المُبارك في جميع الدول العربية والإسلاميه.
❤18
مصطلحات طبية في قسم الصيدلة وأدوية الطوارئ:
1. Antihistamine
- المعنى: مضاد للهستامين (يستخدم لعلاج الحساسية)
- اللاتينية: Antihistaminicum
- النطق: (أنتي هيستامين)
2. Analgesic
- المعنى: مسكن (دواء لتخفيف الألم)
- اللاتينية: Analgesicum
- النطق: (أنيالجزك)
3. Cardiovascular
- المعنى: القلبي الوعائي (يتعلق بالقلب والأوعية الدموية)
- اللاتينية: Cardiovascularis
- النطق: (كارديو فاسكولار)
4. Antibiotic
- المعنى: مضاد حيوي (دواء يعالج العدوى البكتيرية)
- اللاتينية: Antibioticum
- النطق: (أنتي بايوتك)
5. Anticoagulant
- المعنى: مضاد للتجلط (يمنع تكون الجلطات الدموية)
- اللاتينية: Anticoagulans
- النطق: (أنتي كواجلانت)
6. Sedative
- المعنى: مهدئ (دواء يساعد في تقليل القلق أو التوتر)
- اللاتينية: Sedativum
- النطق: (سيداتيڤ)
7. Vasopressor
- المعنى: محفز للأوعية الدموية (يستخدم لزيادة ضغط الدم)
- اللاتينية: Vasopressor
- النطق: (فازوبرسور)
8. Bronchodilator
- المعنى: موسع للشعب الهوائية (يستخدم في علاج الربو)
- اللاتينية: Bronchodilator
- النطق: (برونكوديلاتور)
9. Narcotic
- المعنى: مخدر (دواء قوي مسكن للألم)
- اللاتينية: Narcoticum
- النطق: (ناركاتيك)
10. Antipyretic
- المعنى: خافض للحرارة (يستخدم لخفض درجة الحرارة المرتفعة)
- اللاتينية: Antipyreticum
- النطق: (أنتي بايريتك)
11. Emergency Medication
- المعنى: أدوية الطوارئ (تستخدم في حالات الطوارئ)
- اللاتينية: Medicamenta urgentia
- النطق: (إيمرجنسي ميديكشن)
1. Antihistamine
- المعنى: مضاد للهستامين (يستخدم لعلاج الحساسية)
- اللاتينية: Antihistaminicum
- النطق: (أنتي هيستامين)
2. Analgesic
- المعنى: مسكن (دواء لتخفيف الألم)
- اللاتينية: Analgesicum
- النطق: (أنيالجزك)
3. Cardiovascular
- المعنى: القلبي الوعائي (يتعلق بالقلب والأوعية الدموية)
- اللاتينية: Cardiovascularis
- النطق: (كارديو فاسكولار)
4. Antibiotic
- المعنى: مضاد حيوي (دواء يعالج العدوى البكتيرية)
- اللاتينية: Antibioticum
- النطق: (أنتي بايوتك)
5. Anticoagulant
- المعنى: مضاد للتجلط (يمنع تكون الجلطات الدموية)
- اللاتينية: Anticoagulans
- النطق: (أنتي كواجلانت)
6. Sedative
- المعنى: مهدئ (دواء يساعد في تقليل القلق أو التوتر)
- اللاتينية: Sedativum
- النطق: (سيداتيڤ)
7. Vasopressor
- المعنى: محفز للأوعية الدموية (يستخدم لزيادة ضغط الدم)
- اللاتينية: Vasopressor
- النطق: (فازوبرسور)
8. Bronchodilator
- المعنى: موسع للشعب الهوائية (يستخدم في علاج الربو)
- اللاتينية: Bronchodilator
- النطق: (برونكوديلاتور)
9. Narcotic
- المعنى: مخدر (دواء قوي مسكن للألم)
- اللاتينية: Narcoticum
- النطق: (ناركاتيك)
10. Antipyretic
- المعنى: خافض للحرارة (يستخدم لخفض درجة الحرارة المرتفعة)
- اللاتينية: Antipyreticum
- النطق: (أنتي بايريتك)
11. Emergency Medication
- المعنى: أدوية الطوارئ (تستخدم في حالات الطوارئ)
- اللاتينية: Medicamenta urgentia
- النطق: (إيمرجنسي ميديكشن)
👍11
Forwarded from روح و ريـحـان 🪴
٢٧ | رمضان 🌙
اللهُم أنك عفوٌ كريم تُحب العفو فأعف عنا وأغفر لنا ذنوبنا وتُب علينا يا أرحم الراحمين .. لا تنسونا من دعواتكم الطيبه 🤍
اللهُم أنك عفوٌ كريم تُحب العفو فأعف عنا وأغفر لنا ذنوبنا وتُب علينا يا أرحم الراحمين .. لا تنسونا من دعواتكم الطيبه 🤍
❤11👍3🙏3
Forwarded from روح و ريـحـان 🪴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
التدخين بأنواعه المختلفة
(سيجارة،سيجار،معسل،شيشه،سجائر الكترونية،أظرف نيكوتين..الخ) يسبب: ١.جروحاً ميكروسكوبية في بطانة شرايين القلب التاجية
٢.يقلل من قُطرها بالانقباض
٣.يزيد من لزوجة الدم وتخثره في الشرايين الصغيرة
٤.يرفع الكلسترول.
لذلك فهو يهيئ الجو المناسب جداً لتكون الجلطة القلبية على المدى البعيد.
طبتم وطابت اوقاتكم بكل خير👍
(سيجارة،سيجار،معسل،شيشه،سجائر الكترونية،أظرف نيكوتين..الخ) يسبب: ١.جروحاً ميكروسكوبية في بطانة شرايين القلب التاجية
٢.يقلل من قُطرها بالانقباض
٣.يزيد من لزوجة الدم وتخثره في الشرايين الصغيرة
٤.يرفع الكلسترول.
لذلك فهو يهيئ الجو المناسب جداً لتكون الجلطة القلبية على المدى البعيد.
طبتم وطابت اوقاتكم بكل خير👍
👍8🤯4
اين قد وصلتوا ڣــې عمل العيد 😪😬
😢8👍3😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
خواتم مباركه وعيدكم مبارك ﻣــڼ صنعا۽ القديمة
تصوير / ابتهال البيلي و هبة الأغبري
تصوير / ابتهال البيلي و هبة الأغبري
❤9😍2🥰1
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
🙏6
Forwarded from روح و ريـحـان 🪴
٢٨ | رمضان 🌙
يارب الجنّة ، وبراد الجنّة ، ولباس الجنّة وطعام الجنّة ، وشراب الجنّة ، وبيوت الجنّة ، وضياء الجنّة ، وصُحبتي في الجنّة ، وضحكات الجنة ، وزحام الجنة ، ورؤية خالق الجنّة
يارب الجنّة ، وبراد الجنّة ، ولباس الجنّة وطعام الجنّة ، وشراب الجنّة ، وبيوت الجنّة ، وضياء الجنّة ، وصُحبتي في الجنّة ، وضحكات الجنة ، وزحام الجنة ، ورؤية خالق الجنّة
❤15👍2
Forwarded from صنعاء القديمة Old Sana'a City (برنسســــيسهہء صصــــنعآإنــــيةة)
سورة_الكهف_في_صفحة_واحدة_للجوالات.pdf
626.5 KB
ْ↺♛ #قناة_صنعاء_القديمة ♛↺
〰〰〰〰〰〰
الكهفُ عَصمتكُم مِن الفتنْ فَلا تجعلُوا الجُمعة تذهَب دونَ قِرائتها 🖤🖤..
سورة الكهف مكتوبة في صفحة واحدة للجوال
•l❤ ɑ̈Cȷlִɹם♡ɑ̈Cבִם ❤l•
♔برنسســــيسهہء♔
♛┊↺ @oldsana ↺┊♛
〰〰〰➰〰〰〰
〰〰〰〰〰〰
الكهفُ عَصمتكُم مِن الفتنْ فَلا تجعلُوا الجُمعة تذهَب دونَ قِرائتها 🖤🖤..
سورة الكهف مكتوبة في صفحة واحدة للجوال
•l❤ ɑ̈Cȷlִɹם♡ɑ̈Cבִם ❤l•
♔برنسســــيسهہء♔
♛┊↺ @oldsana ↺┊♛
〰〰〰➰〰〰〰
❤1
كثرة تناول الفيتامينات والمكملات الغذائيه لا تعني صحة أفضل !
بل إن الإفراط في تناول الفيتامينات والمعادن قد يسبب أضراراً بدلاً من الفوائد.. فمثلاً:
١.الإفراط في فيتامين D قد يؤدي إلى تسمم الكالسيوم.
٢.الإفراط في المغنيسيوم يسبب هبوط الضغط والإسهال وتغير نبضات القلب.
بل إن الإفراط في تناول الفيتامينات والمعادن قد يسبب أضراراً بدلاً من الفوائد.. فمثلاً:
١.الإفراط في فيتامين D قد يؤدي إلى تسمم الكالسيوم.
٢.الإفراط في المغنيسيوم يسبب هبوط الضغط والإسهال وتغير نبضات القلب.
❤7