١٣ رمضان 🌙

طوّقنا يا الله بلطفك الخفي، بعافيتك التي تمنح القوة لأجسادنا، بالأمان الذي يزرع اليقين في قلوبنا، بالراحة التي تعكس نقائها على ملامحنا

هيا سحوووووور

✅✅ الصرع وصيام شهر رمضان.
#من_أجل_رمضان_صحي_وآمن_للجميع .

🌐 مريض الصرع أكثر عرضة للإصابة بالتعب والإرهاق في شهر رمضان، وذلك نتيجة لتغيير أوقات النوم والنظام الغدائي، وهذا يزيد من تفاقم الحالة وظهور النوبات المتكررة.

🌐 لتفادي ذلك يُمكن اتباع النصائح الآتية:

🔹شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب للجسم.

🔹الحصول على قسط كافي من الراحة مع تنظيم فترات النوم:
- حيث يُفضَّل الاستيقاظ والنوم في الأوقات ذاتها خلال شهر رمضان للحفاظ على الإيقاع البيولوجي للجسم.

🔹تجنب التوتر والقلق وأسباب التعب والإرهاق.

🔹تناول وجبات صحية بتناول الأطعمة النشوية والغنية بالألياف لتجنب الجوع لفترات طويلة أو انخفاض نسبة السكر في الدم، وبالتالي التقليل من نوبات الصرع.

🔹اتباع بعض تقنيات الاسترخاء كاليوغا أو ممارسة التأمل اليومي.

🔹 استشارة الطبيب في امكانية المريض للصيام وكذلك لتنظيم أوقات مضادات الصرع.

❤️ الوقاية خير من العلاج ❤️

★·.

أجوا۽ رمضانية ن الطويلة محافظة المحويت 😍

الحياة أنفاس معدودة في أماكن محدودة

ونحن من قدر إلى قدر وعين الله ترعانا .. لا تقلق (هين ١٣)

أحمد حمادي

اللهُم اجعلنا من الذين شفعت لهُم وغفرت لهُم
‏وكتبت لهُم الجنّة ورضيت عنهم وأجبت دعواتهم ..

١٤ رمضان 🌙
‏اللهم قرّب بيننا وبين دعواتِنا
‏التي فوّضناها إليك ،
‏اللهم الإجابة لكل دعاء و أُمنية

سحووووور

8 نصائح غذائية للصائمين
ــــــــــــــــــــــــــــــ

الرسول عليه الصلاة و السلام واقفاً في نهاية الصراط عند باب الجنة يراك تضع قدمك على أول الصراط يدعو لك قائلا: "يا رب سلم يا رب سلم".
يرى العبد الناس أمامه منهم من يسقط ومنهم من ينجو ولا يبالي..
وقد يرى العبد والده و أمه لكن لا يبالي بهما أيضا فكل ما يهمه في تلك اللحظة هو نفسه فقط. يروى أن السيدة عائشة رضي الله عنها تذكرت يوم القيامة فبكت فسألها الرسول صلى الله عليه و سلم "ماذا بك يا عائشة؟"
سيذكر الحبيب حبيبه يوم القيامة ؟؟ قال الرسول صلى الله عليه وسلم:
"نعم إلا في ثلاث مواضع : عند الميزان - عند تطاير الصحف - عند الصراط".
اصبروا ثم اصبروا على فتن الدنيا، فتن الدنيا سراب ،،. ولا تنسوا أن تعقدوا النية على جعل هذه الرسالة صدقة جارية.
صلوا على رسول الله... عليه افضل الصلاة والسلام...

*اللهم لا تجعل لنا جرحاً إلا لئمته ولا كسراً إلا جبرته ولا ألماً إلا سكّنْتَه ولا وجعاً إلا أبرئته ولا ضُرّاً إلا كشفته ولا حزناً إلا أذهبته.. يارب أذهِب الداء وأنزل الشفاء واستجب الدعاء ‏.*

لن تراعوا إن شاء الله ..
ففي قلبِ الخوف… يهمس القرآن بوعده:
الشدّة عابرة، والفرج آتٍ
وستكون العواقب إلى خير


اللهم احفظ بلادنا وبلاد
المسلمين من شر الحروب والدمار (هين ١٣)

أحمد حمادي

١٥ رمضان 🌙

«أما وقد انتصف الشهر..

لَملِم شَعثتك، ‏واطوِ جِراحاتك، ويمِّم وجهَك، واقصُد بقلبِك ‏ربًّا كريم، لا تيأس ما زالت الأبواب مُشرّعة.. ‏مَن تقرَّب إليه خطوات تقرّب إليه ذراعًا وباعًا وهرولة!

‏رمضانُ يا قومِ انتصف، فتداركوا ما قد سلف، ‏وتزوّدوا لمعادِكم قبل الندامة والأسف، ‏وتذلَّلوا لربكم؛ فالذلّ للمولى شرف».

هيا سحوووووور

التمر يزيد وزن طفلك و يقوي عظامه و أسنانه و يمنع الأنيميا و يعالج الإمساك و يمنح طفلك الطاقة و النشاط

يكفي أن يرتجف قلبك بالخوف!!
فيسبقك اللطيف بالتثبيت 🤍

لا تخافوا .. ربنا لطيف (هين ١٥)

أحمد حمادي

انهينا اليوم تفسير سورة الناس ﻣــڼ كتاب التفسير الميسر

و بهذا نكون قد انهينا تفسير القرآن الكريم كاملاً
نسأل اللـہ أن يجعل ذلك في ميزان حسنات أمواتنا و أمواتكم و أموات المسلمين أجمعين .. ❤️

قناة روح و ريـحـان 🪴
@oldsana3

‏❣️رمـضـان❣️
‏اللهَّم سـخـر لنـا مـن الأقـدار أجـمـلهـا
‏ومن السعادة أكملها ومن الأمور أسهلها
‏ومن الخواطر أوسعها ومن حوائج الدنيا
‏أيسرهـا وأحسنهـــا يارب العالــمـيـــن

١٦ رمضان 🌙

سبحانك اللهمَّ إنّا إذا عبدناك فإنّما نعبد رباً عظيماً وإذا سألنك فإنّما نسأل رباً كريماً وإذا رجوناك فإنّما نرجو رباً رحيماً وإذا طمعنا فيما لديك فإنّما نطمع في فضل ربٍ عظيمٍ كريمٍ رحيمٍ اللهمَّ اجبر كسرنا، وكثّرنا من قلّةٍ، وارفعنا من ذلّةٍ، وأغننا من الفقر، واهدنا من الضلالة