نزدیک به دو سال است که «موسسه بامداد امید صبا» در حسینیه الزهرای شهرک شریعتی تهران‌، به فعالیت فرهنگی تحت عنوان «آموزش مهارت‎های زندگی» با هدف «داشتن یک زندگی سالم و هدفمند در مواجهه با موضوعات زندگی» مشغول است .
عناوین آموزش:
🔺 مهارت های خودآگاهی●حل مساله ●تفکر خلاق و نقاد●جرات‎مندی ●مدیریت کنترل خشم و استرس ●عزت نفس و اعتماد به نفس
●آموزش تصمیم ‎گیری
🔺 محورهای آموزشی دیگر در ارتباط با فرزندپروری (قاطعیت، چگونگی صرف اوقات فراغت، نه گفتن مثبت)
🔺 تشکیل کتابخانه و امانت کتاب به. مراجعه ‎کنندگان
🔺 آموزش خیاطی جهت بانوان
🔺 تماشای فیلم‎ با مضمون: خانوادگی و اجتماعی در سینما آزادی به همراه شرکت کنندگان دوره ها
@omidesaba
👇👇👇

کارگاه آموزش خیاطی در شهرک شریعتی تهران
@omidesaba
👇👇

از دوسال قبل
آموزش مهارت زندگی و فرزند پروری و آموزش خیاطی برای بانوان از سوی موسسه فرهنگی بامداد امید صبا در حسینیه الزهرا شهرک شریعتی تهران

@omidesaba

@omidesaba
www.omidesaba.com

دکتر موحد :
ایران به مرضی مبتلاست که من آنرا بیماری حادِّ ظاهر سازی می نامم .ایجاد شیفتگی زیاد به ظاهر ،مایه سطحی نگری در سیاست شده ،که به تخریب ارزش ها انجامیده و آسیب فراوان به بار آورده
@omidesaba

کارگاه مهارت های زندگی کتابخانه عمومی مستقل بامداد امید زاهدان
زاهدان خیابان آزادی ۲ روبروی بنیاد شهید
@omidesaba

⚡️مرکز لرزه‌نگاری دانشگاه تهران زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۵.۷ را در عمق ۱۷ کیلومتری زمین در ساعت ۱۱:۳۰ صبح به وقت محلی، در حوالی مسجد سلیمان در استان خوزستان در جنوب ایران ثبت کرده است
🔺هنگام وقوع زلزله چه باید کرد؟‌🔺
‌
🔻اگر در داخل ساختمان هستید:
🔹از پنجره‌ها، کمدهای بزرگ، شومینه و همچنین اشیای سنگین که ممکن است بر روی شما سقوط کنند، دوری کنید
🔹زیر میز ناهارخوری یا میز تحریر پناه بگیرید و چنانچه در اثر زلزله حرکت کردند، پایه‌های آنها را با دستانتان محکم بگیرید
🔹اگر در مجتمع مسکونی زندگی می‌کنید در هنگام لرزش بسمت بیرون یا پایین راه‌ پله‌ها ندوید چون ممکن است در اثر افتادن یا پرت شدن اشیا به شما آسیب برسد‌
‌‌

🔻اگر در بیرون از ساختمان هستید:
🔹به فضای باز بروید و از ساختمان‌ها، کابل‌های برق، دودکش و هرچیزی که ممکن است به روی شما بیافتد دوری کنید‌

🔻اگر در حال رانندگی هستید:
🔹خودوری خود را با احتیاط متوقف کنید و تا می‌توانید از ترافیک فاصله بگیرید
🔹به هیچ وجه زیر پل و زیر درختان، دکل‌های برق یا چراغ‌های راهنمایی توقف نکنید
تا زمانی که لرزش متوقف نشده از خودرو خارج نشوید
🔹هنگام راه افتادن مجدد مراقب آجرهای شکسته و سنگ‌ها در خیابان باشید‌

🔻در هنگام وقوع زلزله چه کارهایی را نباید انجام داد؟‌
🔹اگر شیر گاز را قبلا بسته بودید آن را باز نکنید، این کار را به اداره گاز بسپارید
تا زمانی که از نشست گاز مطمئن نشده‌اید از کبریت، فندک و وسایل آتش‌زا پرهیز کنید
🔹باید بدانید که گروه‌های امدادی، پلیس، آمبولانس و آتش‌نشانی ممکن است به سرعت خود را به شما نرسانند‌
‌
🔻بعد از وقوع زلزله
🔹هنگامی که زلزله به پایان می‌رسد باید انتظار پس‌لرزه را داشته باشید و باید سعی کنید خود را از شیشه خرده و اشیای شکسته دور نگه دارید.‌

🔹اگر کسی خونریزی کرده سعی کنید فشار مستقیم به زخم وارد کنید؛ برای اینکار از گاز تمیز یا تکه‌ای پارچه استفاده کنید
🔹افرادی که به شدت آسیب دیده‌اند را جابجا نکنید مگر اینکه در معرض خطر بیشتر باشند
🔹در جایی که بوی گاز استشمام می‌شود، از روشن کردن کبریت، فندک، سیگار و چراغ خودداری کنید
‌
🔻اگر بیرون از ساختمان هستید:
🔹از تجمع در خیابان‌ها دوری کنید و مسیرها را برای عبور وسایل نقلیه امدادی بازکنید
🔹از نزدیک شدن به ساختمان‌های خراب شده خودداری کنید
🔹از آشپزخانه که در هنگام زلزله یکی از خطرناک‌ترین مکان‌ها محسوب می‌شود دوری کنید
🔹از مجاورت با لوازم سنگین و بلند در منزل مانند یخچال، کمد، قفسه‌های کتاب و امثال آنها دوری کنید‌

📚 #نگاه_در_سکوت
✍️ نویسنده #کریشنا_مورتی
👤 مترجم #محمد_جعفر_مصفا ✔️چگونه میتوان در کیفیتی ورای زندگی و مرگ زیست؟ آیا بین زندگی و مرگ جدایی است؟ انسانی که هنر زیستن عمیق در آنات بی‎زمان را آموخته است، و ذهنش لحظه به لحظه بر گذشته می‎میرد، بر لذت‎ها، دانسته ‎ها، باورها، تضادها، تعلقات و بر همه چیزهای حقیرانه ‎ای که با آن این جهان آشفته و پر رنج را با انواع تضادهای درونی و برونیش آفریده است، از مرگ نمی‎ترسد و عشق را تجربه می‎کند.
@omidesaba
@bamdadeomideurmia
👇👇👇

📚 #نگاه_در_سکوت
✍️ نویسنده #کریشنا_مورتی
👤 مترجم #محمد_جعفر_مصفا
نمی‌‎دانم آیا تاکنون به نحوه ‎ی گوش کردن خود توجه کرده‎اید؟ مهم نیست که به چه چیز گوش می‎کنید، به صدای یک پرنده، به صدای وزش باد در برگ‎ها، به صدای جریان آب، به نجواها و گفت‎وگوهای درونی خویشتن خود، به گفت‎وگو بحث با یک دوست، همسر یا هر کس دیگر - مهم کیفیت گوش کردن است. گوش کردن به معنای واقعی کاری است بسیار مشکل، زیرا ما همیشه نظریات، تصورات، پیش داوری‎ها، تمایلات، خواسته‎ها و به طور کلی ساختمان روانی خود را به صورت حجاب و حائلی بین خود و آنچه گفته می‎شود، در می‎آوریم و در این صورت گوش کردن به معنای واقعی بسیار مشکل می‎شود. در چنین وضعیتی، گوش کردن کم‎ترین ارزش و فایده‎ای نخواهد داشت. انسان زمانی می‎تواند واقعاً گوش کند، و همزمان با آن چیزی بیاموزد که در کیفیت توجه کامل باشد، در کیفیت سکوت باشد، تنها در سکوت کامل است که ساختمان و زمینه و قالب روانیتشکیل‎دهنده‎ی حجاب آرام می‎گیرد و از دخالت باز می‎ماند. به نظر من تنها در چنین کیفیتی است که امکان ارتباط صحیح وجود دارد.
@omidesaba
@bamdadeomideurmia

کودکان علاقمند عضو کتابخانه عمومی بامداد امید بالو
اول صبح پشت در منتظرند کتابخانه باز شود
تیر ماه ۱۳۹۸
@bamdadeomideurmia

نمایش با الگو برداری از برنامه عصر جدید توسط کودکان کتابخانه عمومی بامداد امید بالو
تیر ماه ۹۸
@bamdadeomideurmia

سخنرانی دکتر #محمد #دهقانی
در باره رذایل و فضائل فرهنگ ایرانی از نگاه سعدی
بیستم تیر ماه ۹۸ در کتابخانه عمومی امید صبا تهران برگزار شد .
🔺فایل صوتی و چکیده آن به زودی در اختیار علاقمندان قرارخواهد گرفت
@omidesaba
👇👇

سخنرانی دکتر محمد دهقانی در باره رذایل و فضائل فرهنگ ایرانی از نگاه سعدی
بیستم مرداد ۹۸
کتابخانه عمومی امید صبا تهران
@omidesaba

📚 #افسون_‌زدگی_جدید
(هویت چهل تکه و تفکر سیار)
✍️ #داریوش_شایگان
👤 مترجم #فاطمه_ولیانی
دنیای آشفته‎ای که در آن به سر می‎بریم، به گمان من، نقطه تقارب سه پدیده هم‎زمان است که به نوعی به یکدیگر وابستگی دارند: افسون‎زدایی، تکنیک‎زدگی، و مجازی‎سازی.
@omidesaba
👇🔺