Кардиолог Николай Новицкий советует убрать солонку со стола и не досаливать пищу.

Человеку достаточно 3–5 г соли в день, которые поступают с готовыми продуктами, но чаще всего мы потребляем 10–11 г. Соль задерживает воду. Вода — это избыточное количество жидкости в организме, сердцу необходимо эту жидкость толкать. Создаётся дополнительная нагрузка, давление повышается.

О других факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний — в подкасте: https://youtu.be/Cm1t43QDEqc

Этические вопросы искусственного интеллекта оказываются сложнее технических ограничений. Они затрагивают фундаментальные аспекты человеческого существования — от справедливости и равенства до природы сознания и личности.

Прежде чем ответственно развивать ИИ-технологии, мы должны решить эти вопросы: https://postnauka.org/lists/157755

У большинства людей корковые центры речи расположены в левом полушарии: зона Брока участвует в воспроизведении речи, а зона Вернике отвечает за её понимание. Если у больного повреждена зона Брока, он понимает речь, но с трудом может общаться. При поражении зоны Вернике, напротив, больной перестаёт понимать речь: слова для него превращаются в шум.

В реализации речи участвуют и другие структуры мозга — например, зрительная кора нужна для чтения и письма, а моторная кора решает, какие движения нужно сделать. Их повреждения тоже могут привести к нарушению речи.

Проект ПостНаука.Specials о роли зрения, слуха и речи в нашей жизни

#PNspecials

Плейлист на выходные — для тех, кто любит химию (или хочет полюбить): https://youtube.com/playlist?list=PLh6dVTO7f4FYlnGt28f4oBo5JbxsJGFPs

Проблема пространства и времени относится к самым трудоемким в философии и в то же время самым завораживающим. Августин Блаженный писал: «Если никто меня об этом не спрашивает, я знаю, что такое время; но если бы я захотел объяснить спрашивающему — нет, не знаю». Так в чем же проблема?

Пытаемся разгадать загадки пространства и времени с Дианой Гаспарян в одном из уроков курса Академии ПостНауки «Философский поиск»: https://postnauka.org/link/philosophy_tg.

Американский психолог Бенджамин Блум разработал универсальную систему классификации учебных целей. Она основана на последовательности познавательных процессов и включает 6 уровней. Считается, что на завершающем этапе человек способен самостоятельно оценить качество своей деятельности и сделанных выводов.

Почему взрослым сложнее учиться: https://youtu.be/YaGA3GShABQ.