Привет! Меня зовут Саша Зайцева, я шеф-продюсер ПостНауки.

Год назад, когда эпидемия коронавируса только начиналась, сложно было представить, как изменится наша жизнь. А теперь перед выходом из дома кроме стандартного набора — телефон, ключи, кошелек — всегда проверяешь, взял ли с собой маску и антисептик.

Год назад и у нас, и у ученых было гораздо больше вопросов, чем ответов. Месяцы напряженных исследований, фактически в полевых условиях, позволили им систематизировать свои знания, а нам — собрать и выпустить гид, в котором мы попытались ответить на основные вопросы о пандемии.

Например, что лучше: вакцинироваться или просто переболеть? А также чем отличаются вакцины, разработанные в России, от тех, что сделаны в других странах, и насколько безопасной может быть вакцина, созданная за столь короткий срок?

Ученые продолжают исследовать, как коронавирус влияет на организм, но уже сейчас понятно, что негативные последствия испытывают на себе практически все системы жизнедеятельности, включая ЦНС.

Мы задали вопросы о том, какие меры по ограничению распространения коронавируса оказались наиболее успешными, и выяснилось, что, хотя эффективность ношения масок доказана, она не слишком велика.

Гид будет дополняться! Сохраните его в личном кабинете, чтобы не пропустить новые материалы.

Привет! Это Кристина Астахова, продюсер ПостНауки.

Вы уже начали худеть к лету? Я — нет.

Неделю назад мы провели прямой эфир про ожирение, и он стал одним из самых популярных за последнее время. Кажется, тема важная, поэтому мы просто не могли не написать текст про жир.

До сих пор есть мнение, что жир — это плохо. Но на самом деле жир — главный источник энергии для организма. А еще отвечает за множество важных процессов в теле.

Мой любимый факт: жир — естественный амортизатор. Когда мы падаем, он работает как подушка. Поэтому у людей старшего возраста, которые зачастую живут с дефицитом жировой ткани, риск переломов выше.

Так что бить тревогу стоит только тогда, когда жира становится слишком много.

Давайте раз и навсегда разберемся: много жира — это сколько? Как нужно худеть? Почему после диет мы так часто снова набираем вес? И почему целлюлит — это нормально?

Читайте текст, смотрите эфир, любите себя и следите за здоровьем!

Сегодня в 18:00 в Рубке ПостНауки развенчиваем мифы о БАДах, поливитаминах и суперфудах. Что из этого работает, есть ли какая-то особая сила в авокадо, семенах чиа и киноа? Как понять, что твоё питание сбалансированное, и стоит ли в этом случае что-то принимать?

Эфир проведет продюсер ПостНауки Алина Адырхаева.

Этот разговор — часть проекта «Наука здоровой жизни», который мы делаем совместно с Фондом президентских грантов.

В 2018 году в России выявили 625 тысяч случаев злокачественных новообразований: 286 тысяч у мужчин и 338 тысяч у женщин. Онкологические заболевания занимают вторую строчку среди причин смертности во всем мире и часто возникают у молодых людей.

Кто может заболеть раком, как снизить риск возникновения опухоли и правда ли, что онкологическими заболеваниями сегодня стали болеть чаще — рассказывает онколог Артем Геворков.

Как разогнать ракету до скорости света?

Сегодня в 18:00 в Рубке ПостНауки говорим о том, как испытывают космические аппараты, почему мы не летаем в другие галактики и можно ли создать ракету, которая вернется из черной дыры?

В гостях будет инженер, руководитель проекта 435nm Александр Шаенко.

Если за распределение ресурсов в обществе отвечает государство, а не рыночные механизмы, формируется сословная система. Порядок и сплоченность в ней обеспечивают притязания на дефицитный ресурс. В чем разница между гражданами и подданными и почему разговор о правах человека актуален не во всех странах — рассказывает философ Симон Кордонский.

Сегодня в 18:00 в Рубке ПостНауки поговорим о наследии одной из самых загадочных цивилизаций. Как много мы знаем о жителях Мезоамерики? Почему майя массово покидали города до появления испанцев и могли ли они выдержать натиск европейцев?

Поговорим об этом с кандидатом исторических наук Дмитрием Беляевым.

Что есть, чтобы похудеть?

Сегодня в 18:00 обсуждаем, как организм избавляется от лишнего веса, насколько эффективны диеты и можно ли подобрать тип питания по индивидуальным особенностям организма.

Этот разговор — часть проекта «Наука здоровой жизни», который мы делаем совместно с Фондом президентских грантов.

Тургенев и Достоевский были политическими оппонентами: первый называл себя западником, второй считал себя мировоззренчески близким к славянофильству; первый был либералом, второй — консерватором. И из-за своих политических предпочтений известные литераторы сильно поругались.

Об идеологическом споре Ивана Тургенева и Федора Достоевского — в новой лекции политолога Бориса Прокудина.

Палеолитические Венеры — древние статуэтки, изображающие тучных женщин. Самая знаменитая Венера была найдена в 1908 году недалеко от местечка Виллендорф, в честь которого и была названа. Но до сих пор неясно, что она собой символизировала: богиню плодородия, проводницу в загробный мир или просто беременную женщину. Почему именно Виллендорфская Венера приобрела такую известность и зачем древним людям были нужны подобные статуэтки — рассказывает историк Владислав Житенёв.

О чем говорят дневники эпохи Большого террора?

Сегодня в 18:00 обсуждаем, зачем люди хотят фиксировать свою жизнь, как высказывания «маленького человека» используются в исторических исследованиях и о чем говорят нам личные записи эпох застоя и перестройки.

Этот разговор — часть проекта «Войдет в историю», который мы делаем совместно с Фондом Михаила Прохорова.

Клонирование человеческих клеток, 200 анализов по капле крови и недостающее эволюционное звено — научные мистификации и абсурдные теории на первый взгляд могут казаться убедительными. Но за ними — основанные на недостоверных данных публикации и просто подтасованные факты. Рассказываем о пяти громких скандалах, породивших многочисленные дискуссии в научном сообществе.

Зачем нужны спортивные добавки?

Сегодня в 18:00 в Рубке ПостНауки обсуждаем, зачем спортсмены сидят на диетах, что такое углеводное окно и почему после тренировки вместе с мышцами набирается жир?

Этот разговор — часть проекта «Наука здоровой жизни», который мы делаем совместно с Фондом президентских грантов.

Как бороться с коррупцией?

Сегодня в 18:00 в Рубке ПостНауки поговорим, когда появилась коррупция, можно ли обойтись без нее и как она влияет на экономику, развитие бизнеса и жизнь людей.

Гость эфира — профессор экономики в Sciences Po Сергей Гуриев.

Привет! Это Саша Зайцева, шеф-продюсер ПостНауки.

Вместе с Фондом Прохорова мы подготовили проект об исторических документах, которыми ученые заинтересовались не так давно, — это дневники, письма и мемуары. Все те артефакты прошлого, которые с самого начала вроде бы не претендуют на объективность.

С помощью экспертов мы попытались разобраться, зачем эти документы нужны исследователям, этично ли читать личные записки и как работать с такими ненадежными источниками.

Знатоки «жареных» исторических фактов любят многозначительно рассказывать о том, что 14 июля 1789 года, в день взятия Бастилии, король Людовик XVI записал в своем дневнике лишь одно слово: «Ничего». Вот только дело в том, что дневник этот был особый, охотничий, и в тот злополучный день королю действительно не удалось ничего подстрелить.

Какими еще бывают дневники, почему Пушкин писал своей невесте по-французски, а жене — уже на русском языке и можно ли верить автобиографиям — читайте на нашем сайте.

После фильма «Парк юрского периода» многие задавались вопросом: почему мы не можем клонировать динозавров? Генетик Сергей Киселев объяснил, из-за каких трех сложностей мы не увидим в ближайшие годы живых тираннозавров и птеродактилей.

Почему микробиота — второй мозг?

Сегодня в 18:00 в Рубке ПостНауки говорим о том, откуда у нас в кишечнике триллионы микробов, как их разнообразие влияет на иммунитет, чем кормить свой кишечник и так ли страшны антибиотики?

«Я боюсь за своих детей, потому что глобальное потепление уничтожит планету» — стандартная жалоба пациента, пришедшего к врачу из-за экотревожности. Американская психологическая ассоциация еще в 2017 году начала говорить об изменениях психического здоровья, характеризующихся термином «экотревога». Она описывается как «хронический страх экологической гибели». Психотерапевт Дмитрий Ковпак рассказывает, как обеспокоенность экологией и климатом провоцирует в обществе новый тип психического расстройства.

Привет, это Алина Адырхаева, продюсер ПостНауки. Поздравьте меня — я выпустила свой первый мультфильм, «Зачем изучать дневники, письма и мемуары», в рамках проекта «Войдет в историю», который мы создали совместно с Фондом Михаила Прохорова.

Для меня он не только стал уникальной возможностью пообщаться с замечательными экспертами — культурологом Оксаной Мороз и создателем проекта «Прожито» Михаилом Мельниченко — но и заставил задуматься о том, какую роль играют дневники и мемуары в нашем понимании прошлого. Например, если бы главы из школьных учебников истории чаще сопровождались выдержками из эго-документов, описанные в них события из набора дат превращались бы в значимые и близкие истории.

В нашем мультфильме есть важный тезис о том, что эго-документы подарили голоса тем, о ком история, как правило, умалчивает — обычным людям, которым пришлось лицом к лицу столкнуться с ужасами войны, репрессиями, катастрофами. А эти голоса, в свою очередь, послужили основой для произведений культуры, которые спустя десятки и даже сотни лет заставляют читателей и зрителей задумываться над вечными вопросами: что значит жизнь простого человека? Как остаться собой, когда мир вокруг в огне?

Сегодня мир тоже переживает уникальное и сложное время, а технологии дарят возможности для самовыражения — в том числе пересоздавая жанр эго-документов. И я надеюсь, что наш проект послужит кому-то вдохновением для знакомства с уже существующими материалами и создания собственных.

До недавно времени казалось, что большинство животных стареют так же, как и люди. Но в последние годы исследователи выяснили, что даже среди млекопитающих существуют звери, не подверженные возрастным изменениям в привычном нам виде. Сегодня ученые подозревают, что не менее пятнадцати видов животных не стареют вообще. О нескольких долгожителях из мира дикой природы ПостНауке рассказал биофизик Петр Федичев.