ПостПресессионное
Подумал. И к п. 5 добавил бы:
Но я ее люблю. Она мне особенно дорога. Я буду ее защищать, если понадобится.

Спокойной ночи!

например, с самим собой

Доброе утро!

С Юнгом та же фигня, только коллективное бессознательное нужно заменять на социальное

Выбор очевиден

5 гениальных законов в жизни.

1. Закон Мёрфи. Если ты боишься чего-то, то с большей вероятностью именно это и произойдёт.

2. Закон Кидлина. Если ты можешь написать свою проблему чётко, то ты уже на пути к её решению.

3. Закон Гилберта. Самая большая проблема в работе - это то, что тебе никто не говорит, что именно нужно делать.

4. Закон Уолсона. Если ты всё время информацию и интеллект ставишь на первое место, то деньги будут к тебе приходить.

5. Закон Фолкленда. Когда тебе не нужно принимать решение, то просто не принимай.

Постгрупповое
Запись доступна https://vk.com/arhetech?w=wall-87581016_229

с добрым утром понедельника

попалась тут очередная интернет мудрость:

Жертва перестает быть жертвой, в тот момент, когда

- признает свое бессилие сделать тот или иной выбор (позаботиться о себе, уйти из токсичных отношений, и т.п.)
- признает свое сопротивление заботиться о себе, и надежду на спасение (кто-то сделает выбор, позаботится и т.п.)
- признает свою агрессию, зависть и т.п (вытесненный тиран)
- находит в себе ресурсы на то, чтобы понемногу брать ответственность за себя

Спасатель перестает быть спасателем, когда

- признает свое бессилие влиять на других людей, признает свои ограничения - физические, финансовые, психологические, и т.п.
- признает свое сопротивление заботиться о себе, и бессилие сделать собственный выбор в свою пользу (вытесненная жертва)
- признает свою агрессию, зависть и т.п. (вытесненный тиран)
- находит ресурсы на то, чтобы отдать другим людям ответственность, и взять свою

Тиран перестает быть тираном, если

- признает свою уязвимость, ”слабость”, невзирая на ненависть и злость на эту часть (вытесненная жертва)
- признает свои ограничения, отказываясь контролировать жизнь других людей,
-находит в себе ресурсы отдавать ответственность другим людям за их жизни, развивает свою эмоциональность, эмпатию, сопереживание.

Получается, что выход из треугольника идет через осознанное наблюдение за собой, принятие вытесненных частей (а это очень неприятно, и поэтому возникает сопротивление), их интеграцию, и четкое осознание границ своей ответственности в каждой жизненной ситуации.

Вероника Хлебова

Жаль что Вероника не слышала о Треугольнике Силы (Ученик-Учитель-Наблюдатель). Тогда бы смогла излагать свои мысли гораздо лаконичнее. В нем Жертва не страдает, а извлекает уроки. Преследователь учит, а не наказывает. Спасатель не бросается на помощь, а создает условия, в которых человек может справиться с проблемой сам. Как в драматическом треугольнике, двигаться по нему можно бесконечно. Но это движение не обессиливает, а наоборот придает новые силы. Если мне удается это в ходе сессии, то я не устаю, а чувствую подъем по ее окончании.