Кому война, а кому мать родна

✏️ Юрий Бурносов: Есть и хорошие новости.
"В России рекордно упал спрос на коучей и тренинги" (с)

Когда сказал начальнику, что у тебя очень много важных задач...

📹 vk.com/polisharozova

🪆 Открывай 👉 Окно в Россию!

#деньги
#финансовые_проблемы

ТЕХНИКА ПО ВЫЯВЛЕНИЮ ДЕНЕЖНЫХ СЦЕНАРИЕВ

Предлагаем клиенту написать рассказ про его отношения с деньгами, как с живым человеком.

Писать можно по следующей схеме:
✔️ Как выглядит ваш человек-деньги? Какого пола и возраста? Во что одет? Какой характер, выражение лица?
✔️ Как вы общаетесь с ним? Насколько близки и доверяете? В каких точках соприкасаетесь? Есть ли между вами уважение?
✔️ Есть ли между вами обиды и конфликты? Есть ли что-то, что вы боитесь ему сказать?
✔️ В конце рассказа ответьте себе на главные вопросы – откуда вообще взялись именно такие отношения с деньгами?
✔️ На отношения с каким реальным человеком похожи ваши отношения с деньгами?
✔️ Откуда взялся такой контекст и как он влияет на вашу жизнь на каждом ее отрезке, от прошлого к настоящему?
✔️ Представьте вашего человека-деньги перед глазами и подумайте, какую форму проявления уважения он примет? И какую примете от него вы?

Можно дать в качестве ДЗ - и обсудить далее на сессии.

#деньги
#финансовые_проблемы

В ВАШИХ СЛЕЗАХ ЕСТЬ ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ 👍 8 💬 13
Кокорев В.С., вирусолог

Факт за минуту: в ваших слезах есть обезболивающее

В эмоциональных слезах действительно содержатся вещества, которые действуют как природные обезболивающие и антидепрессанты. Наука объясняет, почему иногда стоит просто поплакать.



Девушка плачет

Природа предусмотрела для человека особые свойства слез - Источник: Freepik

Что нашли ученые в слезах

В 1980-х годах биохимик Уильям Фрей из Миннесотского центра исследований запаха и вкуса впервые провел детальный анализ состава человеческих слез. Он обнаружил: эмоциональные слезы (те, что текут, когда нам больно, обидно или трогательно) химически отличаются от рефлекторных (когда режет лук или попадает соринка) .

В эмоциональных слезах повышена концентрация:

Лейцин-энкефалина — природного опиоидного пептида, который связывается с теми же рецепторами в мозге, что и морфин, снижая болевые ощущения

Пролактина и АКТГ (адренокортикотропного гормона) — маркеров стресса, которые организм выводит через слезы

Марганца — микроэлемента, влияющего на настроение и тревожность

Проще говоря: когда вы плачете от эмоций, организм не просто «сбрасывает напряжение» — он буквально выводит лишние стрессовые гормоны и выделяет вещества, которые помогают успокоиться и снизить боль.

Как это работает: биохимия катарсиса

Лейцин-энкефалин — это короткий белковый фрагмент, который действует как эндогенный опиоид. Он связывается с опиоидными рецепторами в головном мозге и периферической нервной системе, блокируя передачу болевых сигналов и вызывая легкое чувство облегчения.

Почему это эволюционно выгодно?

Плач — социальный сигнал. Когда человек плачет, он привлекает внимание и поддержку окружающих. Но чтобы этот механизм работал, сам процесс должен приносить облегчение: иначе зачем эволюции поддерживать поведение, которое делает нас уязвимыми? Природные обезболивающие в слезах решают эту дилемму: плакать больно, но после легче.

Интересный факт: исследование 2011 года показало, что в женских слезах содержится еще и хемосигнал, который снижает уровень тестостерона и сексуальное возбуждение у мужчин. Возможно, это механизм временного «отключения» агрессии в моменты эмоциональной уязвимости.

Мужчина плачет

Эмоциональные слезы содержат природные опиоиды - Источник : Freepik.com

Не все слезы одинаково полезны

Важно понимать: обезболивающий эффект характерен именно для эмоционального плача. Если вы плачете от лука, ветра или инфекции — химический состав будет другим, и «терапевтического» эффекта не последует.

Когда плач действительно помогает:

✅ После стрессовой ситуации, когда нужно «выпустить пар»

✅ При эмоциональном перегрузе, когда слова не помогают

✅ В безопасной обстановке, где можно позволить себе уязвимость

Когда стоит быть осторожнее:

❌ Если плач становится единственным способом справляться со стрессом

❌ Если после слез не наступает облегчение, а только усиливается подавленность

❌ Если плач мешает повседневной жизни — в этом случае лучше обратиться к специалисту

Практический вывод

Плакать не стыдно и не слабо. Это биологически обоснованный механизм саморегуляции, который помогает:

Снизить уровень стрессовых гормонов

Уменьшить физическую и эмоциональную боль

Восстановить эмоциональный баланс

Если вы чувствуете, что «накипело» — не держите в себе. Иногда 10 минут тихого плача работают лучше, чем час попыток «взять себя в руки».



А вам становится легче от слез?

Да, становится

Нет, такого не бывает

Я не плачу

-------

Источник: Наука Mail

Fun

Мы в Мах https://max.ru/join/BOUEJs732R-PO68j5V7LShKYn9G56JeISE4f5f88UTU

Девочки из Краснодара поймут.

Найди себе того, кто будет брать тебя с собой везде — как Лукашенко собаку Умку.

🫠 Россияне назвали самые "ленивые" профессии

Портал SuperJob опросил 3000 экономически активных россиян из всех округов страны и поинтересовался у них, считают ли они свою профессию "ленивой". Как выяснилось, ленивым себя считает каждый пятый опрошенный (19%). 70% отрицают наличие этого качества, еще 11% затруднились с ответом.

😩 Чаще всего ленивыми себя называют дизайнеры (33%), аналитики (29%), PR-менеджеры (28%), юристы (27%) и системные администраторы (по 26%).

🤓 Меньше всего тех, кто признается в лени, — среди главных бухгалтеров и операторов кол центров (по 9%), кладовщиков (11%), продавцов (12%), маркетологов (13%) и квалифицированных рабочих (14%).

При этом мужчины считают себя ленивыми чаще, чем женщины: 21% против 17% среди женщин.

#деньги
#финансовые_проблемы

Снежная королева — эталонный пример бимбо-божества. Это женщина абсолютной, нечеловеческой красоты, которая при этом занимается совершенными глупостями. И даже иногда выигрывает. Ей не нужно требовать, чтобы её поклонники складывали из льдинок слово «Вечность». Ей не нужно никого очаровывать — всякий, кто уже очарован идеальной геометрией и чистотой вещей, априорно заворожён ею.

Но кто же такая Снежная королева? Что делает её чистым примером бимбо? Одна вещь — идеал женской красоты и жестокости в сочетании с абсолютной пустотой. Снежная королева — сокрытая вещь мира, поверхностность, в которой нет глубины и чувства. Её эгоцентризм абсолютно вещен, в нём нет никакой необходимости, есть одно лишь декларативное обладание. Снежная королева владеет Каем, будто драгоценным камнем — осуществляя бимбоистский импульс к владению чем-либо без овладения его сутью.

Но Снежная королева — также и фантазм, обещание. Она обаятельна настолько, чтобы воплощать собою Желание, рациональна настолько, чтобы доводить его до механического упорства, способна на любые действия за гранью добра и зла. Именно природа фантазма в Снежной королеве подчиняет Кая — как воплощённое желание, она предлагает ему «весь свет и пару новых коньков». Предлагает всё, чего может желать сердце — через саму себя, через свой взгляд и образ. Нужно только самому сложить из льдинок имя вечности, подчинить логос и запереть его в материи. Стать господином поверхностных отражений сущего.

Бимбо — ангелы мира потребления, гиперсексуальные куклы, в которых, в зависимости от их окружения, может родиться живая или мёртвая звезда. Снежная королева не породит ничего живого. Однако её неумолимая, ледяная биология воплощает собой современное понимание жизненной силы. Эта сила основывается на невопрошающем упорстве, на нерефлексируемом действии, на плоской карте ценностей и дорог к ним. И Снежная королева всегда добивается своего.

Хотя бы и в качестве Ледяной девы из совсем другой сказки Андерсена.

Признавайтесь, чей это мозг придумал матерные слова?

#деньги
#финансовые_проблемы

АРХИТЕКТУРА ДЕНЕЖНЫХ СЦЕНАРИЕВ БРЭДА КЛОНЦА

К теме денежных сценариях, которые мы усваиваем в детстве и передаем из поколения в поколение - таблица типов сценариев по Брэду Клонцу.

И ниже ⏬️ ссылка на тест ⏬️ монетарных аттитюдов Клонца
https://psytests.org/life/kmsi-run.html

Каждое лето арктическая тундра ненадолго расцветает, покрывая ландшафт вдоль залива Гудзон розовыми полевыми цветами.

Канадский фотограф заснял этого белого медведя, который бродит по окрестностям на фоне растянувшейся по небу радуги, ожидая образования морского льда с наступлением зимы

r/#NatureIsFuckingLit

Напоминаю про группу цифрового турбоюнгианства 19 апреля https://m.vk.com/wall-87581016_250

Всем привет
Что скажете по поводу гастрита и сопутствующих заболеваний (об их психогенных вариантах)

Куда копать и смотреть?

Например, установка от родителей «ешь быстрее» или еще бывает «еда как награда»

Или например посадили установку «не делай так иначе будет болеть», а ребенок делал и в итоге…

Иногда гастрит — это не про желудок. А про то, как переваривать жизнь.

Ты когда-нибудь замечал, что у некоторых людей желудок будто «отвечает» за тревогу?
У кого-то — голова, у кого-то — спина. А тут — живот. Как будто всё, что не сказано, не переварено — оседает туда.

Ты говоришь — «ешь быстрее».
Звучит как живи быстрее, не чувствуй, не наслаждайся.
Пережёвывай, но не переживай.
Жри, а не ешь. Впихивай в себя — и радуйся, пока дают.

А «еда как награда» — тут же всплывает:
я — молодец, если доел. Я — хорошая, если всё съела.
То есть чувство сытости не важно, важна оценка.
Нравится — не важно. Главное, заслужи.

А если глубже, то гастрит — это, может, способ удержать себя от агрессии.
Той, которая хотела бы вырваться — крикнуть, укусить, выплеснуться.
Но нельзя.
И тогда тело выбирает кислоту.
Не наружу — а внутрь.

С точки зрения телесной терапии я бы смотрел на три вещи:

Сжатие диафрагмы
Люди с гастритом часто дышат верхом. Как будто живот — это зона стыда и напряжения. Там — запрет, там — «не трогай».

Контроль в челюсти, губах, языке
Зажата челюсть = сдержано выражение. Гастритники часто не «проговаривают» свои границы. Всё остаётся внутри.

Скорость
Как человек ест, двигается, дышит.
Если быстро — это почти всегда след от родительского: «торопись», «не задерживай», «не будь обузой».

И вот тут тело начинает играть против:
хочешь быстро? Лови — больно.

Ты спрашивал: куда смотреть?

— на ритуалы еды (как человек ест — с виной, с напряжением?)
— на границы и агрессию (можно ли ему сказать "нет"?)
— на переживание удовольствия (есть ли оно вообще?)

А ещё бывает, что гастрит — это про невозможность быть собой, когда ты хочешь чего-то «неправильного».

Проглотил — и заболело.
Слово, мысль, желание.

Как будто тело говорит:
«я не справляюсь переваривать то, что ты в меня суёшь».

И вот тут начинается настоящая работа.

Тихая. Тёплая.
С животом. С доверием. С медленным дыханием.

Потому что у кого-то в животе — тревога.
А у кого-то — детство.

И не всегда понятно, что страшнее.

А у кого-то в животе бабочки. Как их вывести?

Смеюсь: муж устроил жене сюрприз со свечами, но есть нюанс😁

Зато романтично.

#деньги
#финансовые_проблемы

мы в мах maxgate.io/psyabuse

Откуда у россиян любовь к мистике?

В эфире @radiokp спросили об этом у председателя Комиссии РАН по борьбе с лже-наукой Александра Глико

""Думаю, что к оккультизму люди склонны в неспокойные, тяжелые времена. В начале 20 века было модно столоверчение. В человеческом сознании есть тяга к чему-то мистическому, это основа религиозности"

Глико отметил, что интерес к мистике проявлялся и раньше. Бадмаев применял буддийские методы для лечения царя. А известный чекист Глеб Бокий, по мнению ряда историков, поддерживал экспедицию Рериха в Монголию и Китай в 1920-х годах с целью добыть «тибетские знания».

"Устроены так люди..."

Читать нас в МАХ