Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣63🔥12 11😇6❤1
Психотерапевт Анар Нуриев
Обучающий курс «DBT для неDBT-терапевтов» [второй поток] (С выдачей сертификата по итогу обучения) • Когда? С 21 апреля по 12 мая, каждое воскресенье, с 12:00 до 14:30 по мск • Как долго? 4 занятия • Где? Онлайн, в zoom • Для кого? Для психотерапевтов…
Сегодня завершился второй поток курса по азам ДБТ
Шо ж могу сказать
Получил море удовольствия!
Чудесный коллектив, уютный, активный, любознательный и тёплый)
Проведение образовательных курсов — всё ещё является для меня «точкой роста» и тем занятием, после которого у меня потная спина😅
(Без шуток)
Но эти усилия однозначно стоят того, чувствую, как с каждым разом получается лучше и лучше, хоть и не без трудностей
Так чтоу… не за горами сиквел! Третьей части быть))
😏 😏 😏 😏 😏
И отдельно хочу похвастаться перед вами своим макетом сертификата, который я сделал для выпускниц
Моей отдельной болью после различных психо-курсов были говястенькие сертификаты…
А своими я доволен как слон😳
Шо ж могу сказать
Получил море удовольствия!
Чудесный коллектив, уютный, активный, любознательный и тёплый)
Проведение образовательных курсов — всё ещё является для меня «точкой роста» и тем занятием, после которого у меня потная спина
(Без шуток)
Но эти усилия однозначно стоят того, чувствую, как с каждым разом получается лучше и лучше, хоть и не без трудностей
Так чтоу… не за горами сиквел! Третьей части быть))
И отдельно хочу похвастаться перед вами своим макетом сертификата, который я сделал для выпускниц
Моей отдельной болью после различных психо-курсов были говястенькие сертификаты…
А своими я доволен как слон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Мы — воспринимающие существа, — продолжал он. — Однако воспринимаемый нами мир является иллюзией. Он создан описанием, которое нам внушали с рождения.
Мы, светящиеся существа, рождаемся с двумя кольцами силы, но для создания мира используем только одно из них. Это кольцо, которое замыкается на нас в первые годы жизни, есть разум и его компаньон, разговор. Именно они и состряпали этот мир, столковавшись между собой, а теперь поддерживают его.
Так что твой мир, охраняемый разумом, создан описанием и его неизменными законами, которые разум научился принимать и отстаивать.
#цитаты
Мы, светящиеся существа, рождаемся с двумя кольцами силы, но для создания мира используем только одно из них. Это кольцо, которое замыкается на нас в первые годы жизни, есть разум и его компаньон, разговор. Именно они и состряпали этот мир, столковавшись между собой, а теперь поддерживают его.
Так что твой мир, охраняемый разумом, создан описанием и его неизменными законами, которые разум научился принимать и отстаивать.
#цитаты
❤33 9 4
Клятва админа тг-канала
Слушайте мою клятву и будьте свидетелями моего обета... Ночь собирается, и начинается мой дозор. Он не окончится до самой моей смерти. Я не возьму себе ни вотсапп, ни вайбер, не буду админом вк-паблика. Я не надену корону и не буду добиваться монетизации. Я буду жить и умру на своем посту.
Я — меч во тьме;
Я — Создатель канала в тг;
Я — огонь, который разгоняет холод;
Я — свет, который приносит рассвет;
Я — оповещение, которое будит спящих;
Я — щит, который охраняет царство людей. Я отдаю свою жизнь и честь админству тг-канала среди этой ночи и всех, которые грядут после нее...
Слушайте мою клятву и будьте свидетелями моего обета... Ночь собирается, и начинается мой дозор. Он не окончится до самой моей смерти. Я не возьму себе ни вотсапп, ни вайбер, не буду админом вк-паблика. Я не надену корону и не буду добиваться монетизации. Я буду жить и умру на своем посту.
Я — меч во тьме;
Я — Создатель канала в тг;
Я — огонь, который разгоняет холод;
Я — свет, который приносит рассвет;
Я — оповещение, которое будит спящих;
Я — щит, который охраняет царство людей. Я отдаю свою жизнь и честь админству тг-канала среди этой ночи и всех, которые грядут после нее...
🤣53 29❤15 11 4👏3👍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80 36 14 9 3
Когда я замечаю, что моё настроение поменялось и я начал испытывать какую-либо "болезненную" эмоцию (злость/грусть/тревогу и т.п.)
У меня есть уже выработанная привычка немного останавливаться и задавать себе вопрос: «Так. А с чем именно связано моё состояние? Какая мысль лежит в основе этих эмоций?»
И когда дохожу до ответа, то переносить эмоцию становится всегда легче, пусть даже иногда и незначительно
У меня есть уже выработанная привычка немного останавливаться и задавать себе вопрос: «Так. А с чем именно связано моё состояние? Какая мысль лежит в основе этих эмоций?»
И когда дохожу до ответа, то переносить эмоцию становится всегда легче, пусть даже иногда и незначительно
❤🔥66❤40 15
Когда оба работаете из дома, то в один прекрасный момент можете обнаружить, что вы редко куда-то выбираетесь
Потому, я придумал решение...
Во-первых, создал папку, куда мы с женой записываем идеи пространств, которые мы хотели бы посетить
А во-вторых, мы договорились минимум раз в неделю вместе выбираться в какое-либо место из этого списка
Парадно одеваясь, устраивать свидание друг с другом🐱 🐱
Потому, я придумал решение...
Во-первых, создал папку, куда мы с женой записываем идеи пространств, которые мы хотели бы посетить
А во-вторых, мы договорились минимум раз в неделю вместе выбираться в какое-либо место из этого списка
Парадно одеваясь, устраивать свидание друг с другом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В ро дбт есть понятие «закостенелый разум» 🧠
Оно о том, как нам порой тяжело решаться на что-то новое
Менять привычки, начинать делать что-то иначе
Например, можем ходить знакомой нам дорогой, избегая той, которая короче и проще (потому что она неизведанная, непривычная и просто новая для нас)
В оппозицию закостенелому разуму предлагается «гибкий разум»
> осознаём закостенелость
> анализируем, а эффективнее ли «привычное» или всё-таки здесь выигрывает «новое»?
> решаемся, пробуем!
Оно о том, как нам порой тяжело решаться на что-то новое
Менять привычки, начинать делать что-то иначе
Например, можем ходить знакомой нам дорогой, избегая той, которая короче и проще (потому что она неизведанная, непривычная и просто новая для нас)
В оппозицию закостенелому разуму предлагается «гибкий разум»
> осознаём закостенелость
> анализируем, а эффективнее ли «привычное» или всё-таки здесь выигрывает «новое»?
> решаемся, пробуем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28❤12 6👍1💘1
Обучающий курс «DBT для неDBT-терапевтов» [третий поток]
(С выдачей сертификата по итогу обучения)
• Когда?
С 16 июня по 7 июля, каждое воскресенье, с 12:00 до 14:30 по мск
• Как долго?
4 занятия
• Где?
Онлайн, в zoom
• Для кого?
Для психотерапевтов, работающих в поведенческих направлениях (КПТ, АСТ, CFT, схема-терапия)
• Цена
6000₽ за весь курс
Место бронируется за вами после оплаты
Записаться: написать в личные сообщения мне @penpeccop
😏 😏 😏 😏 😏 😏
А для чего курс?
Я знаком с множеством ситуаций, когда психотерапевты сталкиваются со сложностями в работе с клиентами с ПРЛ/КПТСР/БАР, с высоким суицидальным риском, самоповреждающим и в целом, рисковым для жизни поведением
И испытывают замешательство в том, что делать
А ещё знаю случаи, когда клиент доходит до группы тренинга навыков ДБТ, но терапевт не знаком, как синергировать личную терапию и тренинг
У ДБТ есть куча прекрасных инструментов, которые могут помогать в самых сложных ситуациях, но полная учёба этому направлению длительна, тяжела, очень дорогостояща и в силу перечисленного – не всем доступна
В своём курсе я предлагаю познакомиться с фундаментальной базой этого терапевтического направления и освоить самые ключевые навыки помощи, необходимые для работы с подобными кейсами
• ! Курс не даёт права называться дбт-терапевтом (такое право даёт только институт Линехан), но даёт незаменимые знания😐
(С выдачей сертификата по итогу обучения)
• Когда?
С 16 июня по 7 июля, каждое воскресенье, с 12:00 до 14:30 по мск
• Как долго?
4 занятия
• Где?
Онлайн, в zoom
• Для кого?
Для психотерапевтов, работающих в поведенческих направлениях (КПТ, АСТ, CFT, схема-терапия)
• Цена
6000₽ за весь курс
Место бронируется за вами после оплаты
Записаться: написать в личные сообщения мне @penpeccop
А для чего курс?
Я знаком с множеством ситуаций, когда психотерапевты сталкиваются со сложностями в работе с клиентами с ПРЛ/КПТСР/БАР, с высоким суицидальным риском, самоповреждающим и в целом, рисковым для жизни поведением
И испытывают замешательство в том, что делать
А ещё знаю случаи, когда клиент доходит до группы тренинга навыков ДБТ, но терапевт не знаком, как синергировать личную терапию и тренинг
У ДБТ есть куча прекрасных инструментов, которые могут помогать в самых сложных ситуациях, но полная учёба этому направлению длительна, тяжела, очень дорогостояща и в силу перечисленного – не всем доступна
В своём курсе я предлагаю познакомиться с фундаментальной базой этого терапевтического направления и освоить самые ключевые навыки помощи, необходимые для работы с подобными кейсами
• ! Курс не даёт права называться дбт-терапевтом (такое право даёт только институт Линехан), но даёт незаменимые знания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥18 11 7❤3👍1
Forwarded from Sweet but Psycho
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁58 20 10 10 7👍4 4❤1🌚1
Sweet but Psycho
Стадии разложения психологов би лайк. Планирую перейти на третью, ставь 🌭, если будешь смотреть 🌝
Если что, это репост с другого канала
Мне мем понравился))
Не ждите меня в ютубе, мне в тг хорошо😂
Мне мем понравился))
Не ждите меня в ютубе, мне в тг хорошо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁43💘11 7 5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM