В ро дбт есть понятие «закостенелый разум» 🧠

Оно о том, как нам порой тяжело решаться на что-то новое
Менять привычки, начинать делать что-то иначе

Например, можем ходить знакомой нам дорогой, избегая той, которая короче и проще (потому что она неизведанная, непривычная и просто новая для нас)

В оппозицию закостенелому разуму предлагается «гибкий разум»

> осознаём закостенелость
> анализируем, а эффективнее ли «привычное» или всё-таки здесь выигрывает «новое»?
> решаемся, пробуем!

А давайте в комменты фотку с вашей последней тренировочки (из любой спортивной дисциплины)👇🙂

Обучающий курс «DBT для неDBT-терапевтов» [третий поток]
(С выдачей сертификата по итогу обучения)

• Когда?
С 16 июня по 7 июля, каждое воскресенье, с 12:00 до 14:30 по мск

• Как долго?
4 занятия

• Где?
Онлайн, в zoom

• Для кого?
Для психотерапевтов, работающих в поведенческих направлениях (КПТ, АСТ, CFT, схема-терапия)

• Цена
6000₽ за весь курс

Место бронируется за вами после оплаты

Записаться: написать в личные сообщения мне @penpeccop

😏😏😏😏😏😏
А для чего курс?

Я знаком с множеством ситуаций, когда психотерапевты сталкиваются со сложностями в работе с клиентами с ПРЛ/КПТСР/БАР, с высоким суицидальным риском, самоповреждающим и в целом, рисковым для жизни поведением
И испытывают замешательство в том, что делать

А ещё знаю случаи, когда клиент доходит до группы тренинга навыков ДБТ, но терапевт не знаком, как синергировать личную терапию и тренинг

У ДБТ есть куча прекрасных инструментов, которые могут помогать в самых сложных ситуациях, но полная учёба этому направлению длительна, тяжела, очень дорогостояща и в силу перечисленного – не всем доступна

В своём курсе я предлагаю познакомиться с фундаментальной базой этого терапевтического направления и освоить самые ключевые навыки помощи, необходимые для работы с подобными кейсами

• ! Курс не даёт права называться дбт-терапевтом (такое право даёт только институт Линехан), но даёт незаменимые знания 😐

Стадии разложения психологов би лайк. Планирую перейти на третью, ставь 🌭, если будешь смотреть 🌝

Если что, это репост с другого канала

Мне мем понравился))

Не ждите меня в ютубе, мне в тг хорошо 😂

А кому нынче, собсна, не нужен...? 🤠

Любите парки аттракционов?

Я да 🙂
Вот, вчера там был🤪