Я уверен, что ИИшевич — чудесный инструмент, который будет продолжать становиться лучше.

Но ключевой мой довод в том, что он всё ещё ИНСТРУМЕНТ.
Причём аппарат коммерческий, стремящийся вам понравиться 😉

Если вы дадите мне набор всех необходимых материалов и оборудования для постройки дома... То я провалю эту миссию.
Эти орудия останутся в моих руках бесполезными, поскольку у меня нет соответствующих навыков для их эффективного применения.

То же самое касается ИИ.

Главенствующим фактором пользы от применения этого чудо инвентаря остаётся тот, кто держит его в руках — человек.

Я убеждён, что в некоторых случаях и в "знающих" руках ИИ может отлично справляться с задачами «карманного психолога», но не всегда и не у всех это будет одинаково хорошо работать.

И вот вам наглядный пример в шуточном рилсе (да, AI ещё как подхалимничает):

Если мои дела с психотерапией пойдут плохо, я никому не скажу, но будут знаки...

Все с линейки пришли ?

Школа и родители будут соревноваться за то, кто из них накидает больше причин для психотерапии в будущем

Когда сказал психологу, что у тебя всё вдруг стало хорошо:

От пожара к пожару

Зачастую, необходимость психотерапии ориентирована на потребность клиента.

Есть запросы, цели и желание посещать сессии?
Окей, продолжаем.
Нет? Что ж, думаем о постепенном завершении и/или составляющих поддерживающего формата.

В ДБТ (диалектической поведенческой терапии) практикуется немного иной подход.
Мы заключаем коммитмент (договорённость, соглашение), что программа рассчитана на год.
Непрерывный, регулярный год.
Стабильно, раз в неделю.

Почему так?
Во-первых, это специфика расстройств для которых предназначена комплексная ДБТ.
А дбт нужна далеко не всем и каждому.
Если человек не подходит под критерии включения в комплексную дбт программу, а его всё равно туда впихнули... То это как пытаться убить муху кувалдой — то бишь, ту мач.
Во-вторых, если человек всё-таки в дбт по адресу, то ему нужна устойчивая и продолжительная помощь в стабилизации состояния.
Случается так, что неделька-другая выдаётся спокойной.
Вокруг штиль, нет каких-то пиздецов.
НО! Нет, для клиента в дбт это не повод пропускать сессию.
Поскольку в противном случае мы рискуем двигаться от кризиса к кризису.

А мы, как бы действуем превентивно.
Выдалась умеренная, чилловая пора?
Отлично, будем трудиться для фиксации этой стабильности и предотвращения возможных кризисов в будущем.

Если наше судно держится бодрячком при спокойном океане, то это не всегда повод расслабиться.
Порой лучше воспользоваться этой возможностью для укрепления корабля и его подготовки к будущим непогодам.
Тем более, когда у нас есть основания их предвкушать.