پخش ققنوس
1.96K subscribers
30K photos
206 videos
52 files
13.6K links
معرفی کتاب پخش ققنوس
Download Telegram
.
#سخنی_با_مخاطب_ققنوس،

من ورای هر زمان و مکانم، به وسعت تاریخ چند هزار ساله یک ملّتم.
من نه مَـردم و نه زن، ورای هر جنسیتم.

من شبانه دروازه‌های شهر را به روی بدخواهان کشور گشودم،
پادشاهی را نسبت به سپه‌سالاران رشیدش بدگمان کردم،
محل اختفای سرداری در جنگل را فاش کردم،
و دستور قتل صدراعظمی را در گرمابه صادر نمودم.
من به هنگام زلزله به پمپ‌های بنزین پناه بردم،
از توهم قحطی، چیزی بیش از سرانه نیازم، در انبار نگه داشتم،
ارز‌ خریدم و تا گران‌تر شدن، آن را نگاه می‌دارم، چون ایمان دارم با سود حاصل از تورم آن می‌توانم غنی‌تر، راحت‌تر و مِهتر از دیگران زندگی کنم.
هر چیزی اعم از کرونا، گرانی، بدبختی، را معضلی برای دیگران می‌پندارم و نه برای خود.
شب‌ها به پویش حذف تصاویر از کتب می‌پیوندم و روزها نگاهی کاملا جنسیتی دارم.
خودرویی را به تمسخر می‌گیرم اما به محض باز شدن وب‌سایت شرکت خودرو ساز، به آن هجوم می‌برم.
به آرمان‌های تاریخ کهن پایبندم اما نسبت به اصلاح سهم خود از تاریخ معاصر بی تفاوتم.
در جمع، آراسته و با وقارم اما در کوچه‌ای خلوت به روی دیوار خَدو می‌افکنم و می‌خندم.
ساعت‌ها در فضای مجازی پرسه باطل می‌زنم و مستمر از نداشتن وقت برای خواندن حتی دو خط از یک کتاب، نالانم.

من نه آنم که تو می‌پنداری،
من آنم که تاریخ گواه می‌دهد....

من اندیشه‌ام،
اندیشه ای مسموم از عدم #خودباوری، #تغییر_نگرش، #تاب_آوری.
تقلیدی کورکورانه از آنچه دیده‌ام، آنچه تنها می‌شنوم و فکر می‌کنم درست است.
اندیشه‌ای که گاه از نسل‌های قبل به من منتقل شده، هرگز با مطالعه به #خود_شناسی نمی‌رسم، همواره کلافه‌ام، به هر چیزی معترضم و گمشده‌ای در مسیری پر از راهنمایم!!

با افزایش #سرانه_مطالعه از مراجع درست و در هر زمینه‌ای، از گذشته درس بگیریم و آن را به نسل بعد منتقل کنیم.
چرخه #خود_فریبی را در این دایره باطل بشکنیم و با #مطالعه، خود به آنچه می‌خوانیم ایمان بیاوریم.
فراموش نکنیم از مطالعه در هیچ زمینه‌ای دست نکشیم(حتی روزی یک صفحه)

#پخش_ققنوس
@qoqnoosp
@qoqnoosbcg
@qoqnoospub
@www.qoqnoosp.com
https://www.instagram.com/p/CG9x81MFWVn/?igshid=1pazept0wk8bd
.

#سخنی_با_مخاطب_ققنوس

گاهی، جامعه‌ای را به سببِ قانون منعِ بانوان از رانندگی، نقد می‌کنیم.
حال آنکه هنوز هم شاهد تمسخرِ رانندگی زنان، الخصوص نحوه پارک کردن آنان در جامعه خود هستیم.
از نژادپرستی و قوم‌گرایی در نزد سایر جوامع بیزاریم، اما هنوز هم به تمسخرِ اقوام در میان ملّت خود واکنشی شیطنت آمیز توام با لبخند داریم.
به نشانه اعتراض، به پویش‌های گوناگون در حمایت از روزنامه‌نگاران که از آزادی بیان در مطبوعات، منع شده‌اند می‌پردازیم،
حال آنکه از روزنامه برای پاک کردن شیشه و پیچیدن به دور ظروف شکستنی به هنگام نقل مکان استفاده می‌کنیم،
بی آنکه دو خط از آن را برای افزایش بلوغ ذهنی خود خوانده باشیم، نهایتا به حل جَداول آن بسنده می‌کنیم.
از مجلات برای مرور فال ماهانه استفاده می‌کنیم و اکثرا به دنبال کتابی با آخرین سال چاپ هستیم، چرا که احتمال می‌دهیم از چاپ‌های قبلی شاید بروز تر یا مدرن‌تر باشد !!
همواره به دنبال آمدن منجی برای حل و فصل #معضلات #سیاسی، #اجتماعی و #اعتقادی خود هستیم.
حال آنکه در جهت اصلاح شخص خود، کوچکترین قدمی بر نداشته‌ایم.

این‌ها #اندیشه‌های_مسموم هستند، ربطی به #ملّیت، #قومیت و #نژاد ندارند.
ربطی به #جهان_اولی، کشوری #در_حال_توسعه و #جهان_سومی نیز ندارند.
این اندیشه ها همچون انگل در ذهنیت میزبان‌هایی که تمایل به استثمار ذهنی دارند جا گرفته‌اند.

از حکومتی در خارج از مرزهای خود به سبب ایجاد ثبات در #اقتصاد، #دموکراسی و #نظام_اجتماعی در یک کشور به نیکی یاد می‌کنیم، حال آنکه (هرگز) از سهم و وظیفه یک #ملّت در ایجاد یا #حفظ_ثبات آن، در قبال کشور سخنی بر زبان نمی‌آوریم.
اگر امروز سهم #سیاسی، #اجتماعی، مدنی و #فرهنگی خود را افزایش دادیم می‌توانیم ادعا کنیم حساب ما از بقیه جداست.

چه بخواهیم و چه نخواهیم،
چه بدانیم یا ندانیم،
در وجود ما دردی نهان وجود دارد که با افزایش #سرانه_مطالعه، از مواجهه با آن هراسانیم.
همانطور که به #جسم خود خوراک می‌دهید، باید #ذهن خود را نیز #تغذیه کنید.
آدمی، موجودی ذاتاً #پرسشگر و #پژوهشگر است و اثبات این قضیه را می‌‌توان، از مقایسه مدرنیته امروزی نسبت به زندگی بدوی در میلیون‌ها سال قبل فهمید.
بیاموزید، #مطالعه کنید، تا به ذهنیت نسلی تاریک و بدوی در افکار نسل‌های آینده تبدیل نشوید.

مطالعه را در هیچ زمینه‌ای فراموش نکنیم (حتی روزی یک صفحه)
#پخش_ققنوس #انتشارات_ققنوس #نشر_ققنوس #کافه‌_کتاب_ققنوس #کافه‌کتاب_ققنوس
@qoqnoosp
@qoqnoosbcg
@qoqnospub
https://www.instagram.com/p/CHPqJvflDap/?igshid=11q6kx2lfe22x
.
#سخنی_با_مخاطب_ققنوس

#هرمنوتیک آرامش،

ممکن است این سوال برای ما پیش بیاد که آیا آرامش یک #حالت است یا صرفاً #احساسی است که به #انسان دست می‌دهد؟

بر خلاف تصور بسیاری از ما، #آرامش یک حالت است.
حالتی که در آن قرار می گیریم تا #ذهن و #جسم، هر دو به #تعادل برسند.
گاهی این حالت با احساسی که به ما دست می دهد کاملا اشتباه گرفته می شود چراکه شخص، #خودآگاه یا #ناخودآگاه در حین قرار گیری در این حالت به احساسات خوبی نیز دست می یابد، لذا عموماً قادر به تفکیک این دو از هم نیست.

احساس، همانگونه که پیشتر به مقوله آن پرداخته شد، مجموعه ای از عواطف
#سفید یا #خاکستری (نگویید #بد یا #خوب) است که مستقیماً در درون شما و تحت #ذهنیت شما تولید و بروز می کند، حال آنکه #ذهن و به طبعیّت از آن #جسم، توان تولید و بروز آرامش را ندارد، لذا عمدتاً از افراد زیادی پیرامون خود جمله (آرامش نداریم) یا (کی به آرامش) می‌رسیم را می‌شنویم.
این درحالیست که در این افراد ممکن است علائمی همچون #اضطراب #استرس #تشویش و یا سایر احساسات(خاکستری رنگ) از این دست را مشاهده نکنید.

#مدیتیشن ، #مراقبه ، گوش دادن به #موسیقی، #نقاشی، #مطالعه و در کل #هنر ، ابزاری برای رسیدن به آرامشی است که ذهن توان تولید آن را ندارد و با ایجاد شرایط مطلوب محیطی می‌توان جسم و ذهن را در آن غوطه‌ور ساخت.
شایان ذکر است طبق یک تحقیق، افرادی که مطالعهُ مستمر دارند تا ۶۸٪ به کاهش ضربان قلب حین استرس دست پیدا کرده‌اند حال آنکه این میزان در افرادی که سعی در پیاده‌روی بسیار سبک یا به اصطلاح نرم داشته‌اند نهایتاً ۴۲٪ بوده است.

باید به این باور رسید که مطالعه برای دستیابی به #آرامش درونی صرفاً یک انتخاب نیست، بلکه می‌تواند یک #درمان باشد.

مطالعه را در هیچ زمینه‌ای فراموش نکنیم(حتی روزی یک صفحه).

مقاله ای از
ف.مذهبی فرد
(@f_mazhabi.fard)
#پخش_ققنوس
@qoqnoosp
@qoqnoospub
@qoqnoosbcg
Www.qoqnoosp.com
https://www.instagram.com/p/CH5ILV6Fgm5/?igshid=14phogu4cx7y2
.
#سخنی_با_مخاطب_ققنوس

ملّت‌ها و تفریحی به نام #نالیدن

در هر #جامعه و در میان هر ملّتی با توجه به #تاریخ ، #فرهنگ_مطالعه #عقاید ، آداب و سنن مختص به آن می‌توان ملاک و معیاری برای میزان تشخّص، سطح تفکر و #اصالت اقشار #جامعه مشخص کرد.
به نظر می‌رسد سالهاست میان ملت ما، بحث گله، شکایت و اعتراض معیاری برای ارزیابی کیفی جامعه شده و به ابزاری برای #تفریح گروهی خاص بدل گشته است.
گروهی که عمدتاً آحاد جامعه جزء آن هستند و بدون هیچ #تخصص، #حرفه، #دانش و مطالعه‌ای فقط به تکرار کلام دیگران که به نظر آنان درست است می‌پردازند.
در فرهنگ امروزی ما بد و بیراه نثار زمین و زمان کردن تبدیل به تفریح و روزمرگی ملّت شده و این نالیدن، معیار تمییز سره از ناسره، روشنفکر از اُمّل، فقیه از سفیه و امروزی از عقب افتاده گشته که واژه عقب افتاده جدیداً به دهاتی یا عقده‌ای تغییر کاربری داده است.
نالیدن تفریحی است که‌ به سبب سهل الوصول و آسان‌تر بودن در گفتار و خالی شدن از درون ظاهراً لذت بخش است، و حس حق به جانبی و آگاهیِ بالا از زمینه‌های مختلف را در فرد نشان می‌دهد.

دانشجویی که با دو ترم مشروطی و معدل دوازده در دانشگاه، به سیاست‌های آموزشی سخت معترض و خواهان اجرای سیاست‌ کشورهای دیگر در نظام آموزشی خود است.
سیاست‌مداری که رگ خواب ملتی را در بستن ربّان رنگی به انگشت می‌بیند.
فردی که به هنگام زلزله از عدم مدیریت بحران می‌نالد و در عین حال به پمپ بنزین پناه می برد.
فردی که از عدم مدیریت دولت‌مردان در قرنطینه ناشی از بیماری‌ای مهلک می‌نالد و در عین حال به شمال کشور پناه می‌برد.
خانواده‌ای که به علت تعطیلی مدارس به سبب آلودگی شدید هوا می‌نالد و در عین حال اجازه فوتبال بازی کردن به فرزند خود در هوای آزاد می‌دهد
افرادی که در صفوف مختلف از نان و مرغ و روغن گرفته تا #سکه و #ارز می‌ایستند و در خصوص مدیریت ضعیف نسبت اداره بوجه کشور می‌نالند، حال آنکه نمی‌دانند یا نمی‌پذیرند که سود حاصل از فروش ارز و سکهُ خود را باید جای دیگر چندین برابر پس دهند.
نالیدن ما ملت از سر آگاهی نیست، چراکه آگاه شدن با تغییر در رفتار اثبات می‌شود و نه در بازی با کلمات.

فراموش نکنیم امروز، افزایش #سرانه_مطالعه ، یک تفریح نیست بلکه #درمانی برای یک درد #مزمن است.

در هر زمینه‌ای #مطالعه_کنیم (حتی روزی یک صفحه)
مقاله‌ای از
ف.مذهبی‌فرد
(@f_mazhabi.fard)

#مطالعه_کتاب #مطالعه_موثر #مطالعات_اجتماعی
https://www.instagram.com/p/CIF5mAzF5ol/?igshid=vonywoawtlqk
.
#سخنی_با_مخاطب_ققنوس
#تیپ_شخصیتی

دوم ژانویه برابر با سیزدهم دی ماه، روز جهانی افراد #درون‌گرا است.

یک آدم دورن گرا، فردی است که از اینکه در #تنهایی وقت بگذراند، #لذت می‌برد و معمولاً از معاشرت‌های دسته جمعی، زود خسته می‌شود. بر خلاف #برون‌گرا ها، از برگشتن به خانه لذت می‌برد تا بیرون رفتن از آن. در خانه و در تنهایی برای خودش #تفریحات زیاد و ساده‌ای همچون #تماشای_فیلم، #مطالعه، #طراحی، و گوش دادن به #موسیقی دارد و آنقدر که این مسائل در خانه به او #آرامش می‌دهد، تفریحات بیرون و دسته جمعی نمی‌دهد. به ندرت از محیط #آرامش‌بخش و ساکت خانه کلافه می‌شود و نیاز به بیرون رفتن و داشتن ارتباط وسیع معاشرتی دارد. کمتر تمایل به صحبت و توضیح در مورد مسایل مختلف دارد و بیشتر علاقه‌مند به سکوت و تفکر به محیط پیرامون خود است.

این روز برای درک بهتر این افراد که عمدتاً در هر جامعه‌ای اقلیت هستند نامگذاری شده. خیلی مهم است که بدانید #درون‌گرایی تنها یک #تیپ_شخصیتی است و نه #اختلال یا بیماری‌ای #روانی.

#درونگراها می‌توانند برای رفع #نیازهای_اجتماعی و #بهبود روابط کاری و معاشرتی‌، مهارت‌های کلامی و ارتباطی را #تمرین کنند اما تا ابد، درونگرا می مانند.

یک درون‌گرا، در دنیای وسیع و زیبای درون خویش #آرامش دارد و باید به خلوت او #احترام گذاشت.

این روز را بر همه درون‌گراها، مبارک و شادباش عرض می‌کنیم.

#گروه_انتشاراتی_ققنوس #پخش_ققنوس
https://www.instagram.com/p/CJioSsBlbwx/?igshid=owyw9vkcufux
.
#سخنی_با_مخاطب_ققنوس
#تیپ_شخصیتی

شخص برون گرا، فردی‌ست که از گذران وقت در #اجتماع لذت می‌برد و معمولاً انرژی خود را از معاشرت‌های دسته جمعی می‌گیرد.. بر خلاف #درونگراها ، از بیرون رفتن از خانه لذت می‌برد تا ماندن در منزل. منزل و فضای در بسته توأم با سکوت برایش کلافه‌کننده است و نیاز به محرک و هم‌صحبتی با افراد دارد. آماده‌باش کامل برای تماس تلفنی دوستان به جهت رفتن به خرید، سینما، رستوران مسافرت و غیره در صورت محیا بودن شرایط دارد و کمتر به دعوتی نه می‌گویند.
احساسات خود را بروز می‌دهند، در مورد مسائلی که آنان را ناراحت می‌کند صحبت می‌کنند و عمدتاً پیش‌قدم برای ایجاد یک رابطه یا ترمیم آن با فرد مقابل هستند.
اما به سبب دایره معاشرتی وسیع، بیشتر در معرض آسیب‌های احساسی و روابطی هستند ولی به دلیل اینکه ذاتاً با صحبت کردن و درد و دل، تخلیه احساسی می‌شوند، بر خلاف درون گراها کمتر در خود فرو می‌روند و خودخوری می‌کنند و به اصطلاح رسوب احساسی کمتری دارند.

برون‌گرا بودن یعنی خنده، شادی مضاعف، روابط گرم و انرژی بی‌کران و این مسئله نباید از دید مخاطب، لودگی یا سرخوشی و در حالات حاد بی‌بند و باری تلقی گردد، اما کنترل احساسات و بیان آنچه در درون شخص برون‌گرا می‌گذرد، باید کنترل شده و هوشمندانه انجام شود چرا که افراد سودجو همیشه مستعد استفاده ابزاری از چنین شخصیت‌هایی هستند.
این افراد باید مهارت فکر کردن قبل از بیان احساس یا کلام را به خوبی فرا بگیرند.

خیلی مهم است که بدانید #برون‌گرایی تنها یک #تیپ_شخصیتی است و نه #اختلال یا سرخوشی افراطی و روان‌شناختی.

#برون‌گراها می‌توانند برای کنترل #نیازهای_اجتماعی، #هیجان احساسی #بهبود روابط معاشرتی‌، مهارت‌های کلامی را #تمرین کنند اما تا ابد، برونگرا می مانند.

یک برون‌گرا، دارای دنیای وسیع و زیبای بیرون خویش است و باید به پهناوری #قلمرو او #احترام گذاشت.

#گروه_انتشاراتی_ققنوس #پخش_ققنوس
https://www.instagram.com/p/CJoOATOlgv7/?igshid=13z12aj1r3bmd