‌
#خواندنی_ها_کم_نیست
‌
‌
#حکمت_کلمه ناشر تخصصی ادبیات و فلسفه
#نشر_حکمت_کلمه
#با_سیمرغ_واژه_ها
www.hekmatkalame.com
‌
#کتابخوانی #چگونه_کتاب_بخوانیم #ادبیات #فلسفه #شعر #داستان #رمان #داستان_کوتاه #سینما #فیلم #نقد #هنری #هنرمند #انیمیشن #موشن_گرافیک #ویدیو #اینستاگرام #لایف_استایل #کتابخوان
https://www.instagram.com/p/CRCCGqMn9u6/?utm_medium=share_sheet

درآمدی کوتاه بر کتاب راز و رمز تفکر مثبت

مثبت اندیشی، نه مشکلات را انکار‌می‌کنه و نه غم و غصه‌ها و مصیبت‌های دنیا را. تاکید مثبت اندیشی، صرفا بر این است که اگر‌به‌جای شرارت‌ها‌و زشتی‌ها، به خوبی‌ها و زیبایی‌ها توجه کنیم، آنگاه می‌توانیم رویدادها و وقایع را، به معنای خوب آن برگردانیم. مثبت اندیشی بیماری نیست، شور و حرارت زندگی است.
مثبت اندیشی به طور قطع موسیقی ملایمی است که در زندگی همراهی مان می کند ؛ چیزی شبیه رادیوی درونی ، صدایی درونی که برخی کلام ها را به برخی دیگر ترجیح می دهد و برخی باورهای خوش بینانه را به جای برخی باورهای دیگر برمی گزیند ... حال به درستی می توان از خود پرسید که « کیفیت » صدای درونی ما به چه چیز بستگی دارد.
با هر مشکلی که روبه رو می شوید از خودتان بپرسید که با این مواد و مصالح قرار است چه کار معرکه ای را پیش ببرید : این مشکل چه اطلاعاتی به من می دهد ؟ این مشکل امکان یادگیری چه چیزهایی را برای من فراهم می کند ؟ در این اوضاع و احوال جدید چه گزینه های نویی مقابل من است ؟ این مشکل قرار است چه منابع موفقیتی برای من به همراه آورد ؟
فکری که در سر داریم ، چه خوب باشد و چه بد، نزد ما یک واقعیت است. و صمیر ناخودآگاه ما هر آنچه در توان دارد به کار می‌گیرد تا این یقین به راستی عمل شود.
وقتی به شما بگویند : « به یک سگ آبی فکر نکن » چه فکری به سرتان می آید ؟ یا وقتی به کودکتان می گویید : « این قدر این ور و اونور ندو ! » او چه کاری انجام می دهد ؟ حال متوجه شدید که ضمیر ناخودآگاهتان وقتی گزاره های منفی را می شنود چه کار می کند ؟ کار تفکر مثبت این است که شما را وامی دارد که هرگز افکار منفی در سر نداشته باشید . اما آزمایش موسوم به خرس سفید » تصدیق می کند که محال است بتوان به بعضی چیزها ( از جمله افکار منفی ) فکر نکرد . این آزمایش به این قرار است که از شماری از افراد می خواهند که به خرس سفید فکر نکنند و هر بار که خرس سفید به ذهنشان خطور کرد زنگوله کوچکی را به صدا در آورند . آنچه به وضوح و قطعیت رخ می دهد این است که زنگوله ها مرتب به صدا در می آیند ... فکر آزاد است ، فکر پرسه زدن را دوست دارد ، دوست دارد مثبت یا منفی باشد . می توان فکر را آموزش داد ، اما نمی توان آن را مجبور کرد .
فیلتر کردن
بخش زیادی از توانایی ما در مثبت بودن برمی گردد به قابلیت ما در فیلتر کردن هر آن چیزی که وارد ذهنمان می شود یا از آن خارج می شود . مسلما باید با فیلتر کردن هر آن چیزی آغاز کنیم که اجازه می دهیم از بیرون وارد ما شود و نگذاریم چیزی وارد ذهنمان شود مگر آنهایی که اسباب خشنودی ما را فراهم می کند . بنابراین باید ، به طور خاص ، مراقب فیلتر کردن افکاری باشید که به ذهنتان خطور می کند یا از سوی دیگران به سوی شما گسیل می‌شود، تا به این ترتیب ذهنتان الوده نشود.
چیزی به عنوان شکست وجود ندارد . آنچه عموما آن را « شکست » می نامیم مرحله ای است به سوی موفقیت . می دانید که تنها راه شکست خوردن این است که پیش از موفق شدن ، از همه چیز دست بکشید ! مادامی که پافشاری کنید و بر این باور باشید که در حال تحقق بخشیدن به طرح و برنامه تان هستید ، در راه موفقیت گام برداشته اید و موفق هم خواهید شد . این مسئله ای است که به زمان مربوط می شود . شکست بیشتر عبارت است از « هنوز موفق نشدن » یا « موفقیت نزدیک است . چند بار یک کودک باید به زمین بخورد تا سرانجام موفق به راه رفتن شود ؟ مگر نه این است که کودک اگر مفهوم شکست را به خود راه داده بود ، بعد از سه یا چهار بار زمین خوردن ترجیح می داد از تلاش برای راه رفتن دست بردارد ؟ با این حال ، او برمی خیزد و از نو تلاش می کند . نلسون ماندلا می گفت : « مرا بر اساس موفقیت هایم قضاوت نکن ، بلکه بر اساس شمار دفعاتی قضاوت کن که به زمین خورده ام و از نو برخاسته ام . »
بعضی وقت‌ها، بخشیدن خودمان به مراتب مهم تر است. زیرا نمی‌توانیم تفکر مثبت را در زندگی‌مان جاری کنیم . ما همگی در دنیا خطا کرده‌ایم، از همه ما در مواقعی رفتارهایی سر زده که نباید سر می زده ، بله ، واقعیت این است ... احساس گناه و شرمساری انرژی های سطح بسیار پایینی دارند که جوری شما را در بر می گیرند که انگار در بشکه ای از قیر گیر افتاده اید . فقط با بخشیدن است که می توانیم از این وضعیت خلاص شویم . بخشیدن خودمان بیشتر از بخشیدن دیگران در خلاصی ما از این حالت تأثیر دارد . بحث این نیست که خودمان را از کارهای ناپسندمان تبرئه کنیم ، بلکه موضوع از این قرار است که با خودمان روبه رو شویم و اجازه بدهیم که با دلی تسکین یافته ، به راهمان ادامه دهیم و بدانیم که دفعه بعد تلاش خواهیم کرد که بهتر عمل کنیم . بخشیدن یعنی با خودمان در زندگی روبه رو شویم .

داشتن این قابلیت به معنای بهتر بودن و نوعدوست تر بودن از دیگران نیست ، بلکه به این معناست که بتوانیم با نور درون خود از گذشته خویش غبارروبی کنیم .

گردآوری: امیرحسین نجاح

آنچه می‌خواهید دربارۀ لاکان بدانید....
🎤گفتگوی زندۀ زهره حسین‌زادگان با محمدصادق صادقی‌پور به مناسبت تجدید چاپ کتاب "سوژۀ لاکانی"
📆چهارشنبه 16 تیر 1400 ساعت 21
📌از صفحۀ انتشارات ققنوس
@qoqnoospub

فرشته‌ساز‌
یکی از ده رمان برتر ادبیات بلژیک در بیست‌و‌پنج‌ سال اخیر

ویژه‌نامه‌ی روزنامه ی هفت صبح

@aamout